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如何才能坚持到底！ 作者： 作者：英语学习 成功有个终极法则就是坚持到底绝不放弃， 阿里巴巴创始人也是中国第 成功有个终极法则就是坚持到底绝不放弃， 一个登上福布斯杂志封面的传奇人物马云说，我不知道什么叫成功，但我知道什 么叫失败，那就是放弃，只要你不放弃，你就有希望，你就有成功的可能！所以 真正的失败是放弃，只要我们永不放弃，我们就没有失败,我们就有成功的可能! 那么在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时候，为什么还有少部 份的人能坚持到最后并取得最后的成功呢？难道他们真有超人般的自制力吗？ 记住没有任何人能靠强迫自己做自己不喜欢做的事而成功！ 之所以在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时候， 之所以在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时候，他们还能坚持 到最后的原因有两个，一是当大多数的人都想放弃的时候他们也想放弃， 到最后的原因有两个，一是当大多数的人都想放弃的时候他们也想放弃，而之 所以很多人放弃了而他们却没有放弃，是因为大多数人有退路， 所以很多人放弃了而他们却没有放弃，是因为大多数人有退路，而他们却没有 退路， 退路，因为他们放弃了就一无所有。所以他们心中有一个信念就是成功难，但不 成功更难！因为如果他们没有成功，他们的内心就永远无法得到安宁和平静！所 以他们坚持了下去！ 纠其根本之所以在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时 少数人能坚持到最后是因为他们的企图心比较强烈，他们是一定要成功， 候，少数人能坚持到最后是因为他们的企图心比较强烈，他们是一定要成功， 而不仅仅只是想要成功！ 当然想要成功和一定要成功不是用嘴说出来的， 这是由 而不仅仅只是想要成功！ 你过去经历的苦难决定的，如果你没有经历足够多的痛苦，你的企图心很难达到 极致，如果你的企图心没有达到极致，那么在遇到足够大的困难和挫折时，你就 很容易选择放弃！ 所以中国自古就有天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳起胫 骨,饿其体肤,空乏其身，行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能的致理名 言，这句话的意旨就在于天将降大任于是人也，必先让其人遭遇足够多的痛苦以 迫使他的企图心达到极致才能成就伟业！这或许也是逆境造就人才的根源，因为 逆境会让一个人痛苦，而痛苦会激发一个人强烈的企图心，而当一个人的企图心 达到极致时他就很容易成就伟业！ 但是逆境可以成就一个人，也可以彻底地毁掉一个人！因为当我们遭 遇足够多的痛苦，迫使我们下定决心一定要成功，却因为我们过去失败的经
历觉 得自己一定不可能成功时， 我们就会立即陷入自我怀疑， 恐惧和自我逃避的深渊！ 此时我们的内心会陷入极度痛苦的挣扎之中， 如果我们一直陷入其中， 不能自拔， 那么这个人就被彻底地毁掉了！所以当我们经历了足够多的痛苦，下定决心一定 要成功时，我们必须要做的事就是坚定地相信自己一定可以成功，因为当我们下 定决心一定要成功，却不相信自己能够成功时，我们就不会采取任何行动，而且 我们的内心会极度的痛苦不堪！但是当我们坚定自己一定会成功的时候，我们就 会迫不及待地想要去行动！ 所以第二个在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时候，少数人还 第二个在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时候， 第二个在遇到困难和挫折大多数人都选择放弃的时候 能坚持到最后的原因是因为他们坚定地相信自己坚持下去就一定会取得最后的 成功，而大多数人却因为暂时的困难和挫折蒙蔽了自己看到希望的眼睛！ 成功，而大多数人却因为暂时的困难和挫折蒙蔽了自己看到希望的眼睛！其实 很多时候我们选择放弃都是因为我们看到了太多的障碍，我们没有看到希望！ 所以坚持到底只是一个结果，一定要的企图心和坚定不移的信念才是 坚持到底只是一个结果， 坚持到底只是一个结果 真正的原因！ 你就必须先下定一定要做好 真正的原因！如果你要想坚持到底地去做一件事情， 这件事的决心，并坚定一定能做好这件事的信念！你永远也不可能通过强迫自己 而做到坚持到底，就好像你永远也不可能通过强迫苹果树长出香蕉来，唯一理智 的方法就是立即去播下香蕉的种子！这就是因果法则！ 记住：不要羡慕任何人，因为没有任何人比你更伟大,只要他是人,那 不要羡慕任何人， 不要羡慕任何人 因为没有任何人比你更伟大,只要他是人, 么他的一切行为就都是为了要得到快乐或避开痛苦. 么他的一切行为就都是为了要得到快乐或避开痛苦.没有任何人能单凭强迫自 己做自己不喜欢做的事而成功!而之所以他会比你取得更伟大的成就， 己做自己不喜欢做的事而成功!而之所以他会比你取得更伟大的成就，那只不过 是因为他的企图心比你更强烈，他的信念比你更坚定而已！ 是因为他的企图心比你更强烈，他的信念比你更坚定而已！只要你的企图心和 信念和他一样强烈和坚定不移，那么你也可以取得他那样伟大的成就！ 信念和他一样强烈和坚定不移，那么你也可以取得他那样伟大的成就！
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无数铁一样的事实证明，想要一次性解决肥胖问题，可能性极小。所以，最好的减肥方法，不是减下去多少，而是怎样健康得减下去。“留得青山在，不愁没柴烧”，只要拥有一个健康的身体，肥胖就不再是难题。
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刚开始，我说要减肥，妈妈也大力支持。如何一周内快速瘦腿带图的?可是当我把一个星期的节食食谱列出来贴在冰箱上时，却遭到了妈妈的强烈反对。她说：吃这么少，胃会出毛病的，伤身体，叫我千万别去试。如何一周内快速瘦腿带图的?
但我还是一意孤行，如何一周内快速瘦腿带图的?迫不及待开始了我的减肥计划：早餐：面包一片，香蕉或苹果一个。午餐：炒土豆青椒丝，生黄瓜一根。晚餐：凉拌生洋葱、芹芽、苹果。一溜下来没点荤味，都是素的。如何一周内快速瘦腿带图的?咬牙坚持了一个星期，肉没掉多少倒是一张脸被折腾的满脸是痘，鼻子上的粉刺、黑头也全冒出来了!
如何一周内快速瘦腿带图的?后来妈妈建议我试下运动减肥，还帮我报了一个舞蹈兴趣班。可是由于我分量太足，跳几下就没劲了。而且还总是想办法去偷懒，下课回到家，因为刚运动玩更是吃得疯狂。如何一周内快速瘦腿带图的?运动偷懒，运动完狂吃，结果可想而知。到月末的时候不仅没瘦反而胖了两斤。为了达到减肥这个目的，我开始瞒着妈妈偷偷地找减肥方法!在妈妈的反复念叨下，我知道很多减肥产品都是不靠谱的，如何一周内快速瘦腿带图的?所以找的时候更是把眼睛擦了又擦。经过我反复寻找、比较，最后终于选了“塑魅婷”!
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小助手:毫不夸张地说，零食几乎是女性朋友的最爱。但可惜零食一般都是高热量的食品，多吃会导致发胖。自己准备一些低热量的“紧急小吃”，比如小包装的坚果或者是切好的蔬果，这样能满足你想吃零食的欲望，还能减少热量的摄入。
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