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一周简易早餐菜谱
三联阅读配图
周一菜谱:银耳红豆粥+茶叶蛋+馒头+烫青菜
周二菜谱:黄豆豆浆+荞麦面包+烫青菜
周三菜谱:蛋炒饭(前一天的剩饭最好)+白煮蛋+小果盒
周四菜谱:皮蛋瘦肉粥+菜包+酸奶+玉米段
周五菜谱:鸡蛋火腿双夹+白粥+玉米段家常菜谱
周六菜谱:南瓜粥+红枣窝头+小果盒+茶叶蛋
周日菜谱:火腿三明治+果蔬汁+白煮蛋
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