【www.gbppp.com--经典美文】
10分钟发言多少字
中国人说话的正常语速约为每分钟80到160字左右
播音员标准语速约在每分钟180到260个字
10分钟的发言稿大约
还要去掉开头后面鼓掌
你准备2500字就好
如果是演讲，因为需要停顿、起伏之类的，所以会更少字。
你若是正常速度，就差不多2500``其实你还要自己进行调整，到了讲话时，自己根据时间对话题进行取舍。最重要的是，你正式讲之前联系以下咯``如果太长就删，太短就增
“我们开会，前面8分钟是在歌-功-颂-德，对报告歌-功-颂-德，对自己歌-功-颂-德，剩下的没有时间了。”昨日在小组讨论上，全国人大代表钟南山指出，人大对代表的定位很清楚，但是人大在鼓励人大代表行使自己的权利和畅所欲言方面还有待改进。此言一出，赢得了该组小组讨论会上组员们的热烈掌声。
乞力马扎罗雪顶可能XX年内融化，“赤道雪山”奇观将与人类告别„ 成都醉驾案疑犯被改判为无期
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“会期不能再短了”
有代表称人大履职必须得开会
全国人大代表、广东省财政厅厅长刘昆表示，“人大代表是通过会议的方式，依法集体行使职权，而不是每个代表个人直接行使职权。”突出的是“集体行使”，而集体行使权利有一个问题，就是开会，所以人大代表的会议要保证一定的时间，不能无限制地压缩。
因为是集体行使职权，不管你人在哪里，个人发言、个人视察都是个人的行为，如果没有开会，就没有人大行使职权的基矗“所以这次开两会期间，大家都在讲要节约经费，缩短会期，但是我个人认为，人大代表必须保证一定的时间，如果没有会议的基础，就失去了人大最重要的基矗”
对此，不少代表表示，可以在其他方面节约，会期不能再短了。
5分钟演讲术入门
演讲四段论
每一场演讲，应做到：
开头要有相声般的幽默；
中间要有小说般的形象；
高潮时要有戏剧般的冲突；
结尾要有朗诵诗一样的激情。
基本原则
演讲的总原则是：把适合听众的能力和思考力的内容，以适当的方式说出来，让对方领会、消化以后，能有所思考、有所行动。
为了达到这个效果，要遵循以下四个原则：
激发动机
演讲的内容，必须与对方的各种欲望和学习目标紧密相关。引起注意、指出目标、刺激欲望、激发对方的兴趣、让他专心的关注，这些都是在演讲的各个阶段必不可少的要素。
表演性
光靠嘴巴说，效果是不会理想的，应诉诸视觉、听觉、触觉的综合运用，透过眼睛、耳朵、手脚，来引起对方情绪和情感的波动，才能使对方有所意识、有所思考。
鼓励参与
“好，关于„„的说明就到此为止，各位都懂了吗？”
“懂了。”
“好吧，你来做做看。
要鼓励把学到的东西用于实际，听众的参与是十分重要的。
眼睛接触
要放眼看全场，经常保持眼睛接触，不断评估对方领会的程度，再根据这些反映，调整你的演讲。
启发式
填鸭式的演讲法，绝无效果可言。让听众脑袋里装了一大堆死的知识、资料、情报，并不是优秀演讲的真义。
启发式做法是让听众能够懂得你所要传达的思想，促使他自己思考，并进而自动推进到下一阶段的“解决问题”。
如何才算是启发式的演讲法呢？
以听众为中心：以对方的能力和思考力为中心来施教。
由简单到复杂：把已知的东西连接到将要传递的事项。
由轮廓的提示到细节的讲解：先把整个轮廓做一个扼要的提示，再进行细
节部分的分析和详解，最后才归纳、下结论。
学以致用：给对方挑战性的问题，引起他的专注，并提供学习解决问题的
机会。
*说话的技巧
雄辩不等于会说。真正优秀的演讲应把自己想讲的话，正确地传达给对方，使对方心服口服，毫无排拒感，然后，再做出演讲者期望的行动。
在你上场演讲之前，必须对“内容的大要、演讲的技巧、演讲的态度”做好完全的准备。当然，平时的经常练习会很有帮助。
演讲的技巧
要做一个善于演讲的人，你应该对下列技巧进行不断的自我训练，如果有人对你提出意见和建议，更应感激不尽，坦然接受，随时纠正。
*速度与缓急
面对众人演讲时，速度大约是每分钟240个字，也就是说，约每秒4个字。内容简单、人人易懂的，可以快到每分钟300个字。
如果你不守这个标准，对方很可能听不清楚，效果就大打折扣了。用录音机为工具，好好测一下时间，的确是必要的。
*发问的要诀
发问时，你必须保持眼睛接触，最少也得停留5秒钟，看他的反应，这个忽然静下来达到5分钟，可使对方不能不把注意力集中到你身上，也不能不在脑中认真思考问题的答案。
令人思考就是进入了学习的境界，这段沉默的价值，真不能小看。 *音域、音程的练习
一般人的音域是八音阶到十一音阶，演讲时如果高低的变化在七音阶以内，你会发觉语调平淡、松驰无力。
音程指音的高度。抑扬顿挫在演讲中，如音乐上的变奏曲，可使演词变得铿锵有力。
*发音、音量、音调的练习
一字、一语的发音，都需要做一番琢磨的功夫，应掌握的要点是：清晰、明子、务必以轻快的调子，打入对方的心里。
要得到清晰的发音，可学习播间员每天要做的“嘴巴体操”，经常练习，
就会使跑唇、下巴、舌头、牙齿变得灵活，发音自然轻快流畅。
会话作风
要尽量使演讲变成会话式，让听者觉得是对他一个在说，效果就格外理想。 除掉口头语
“这个„„那个„„这个„”——给人支离破碎的感觉。
“嗯„„嗯„„”——给人笨拙、不稳的感觉。
自己往往不觉得，但别人听来颇觉可笑或厌烦的口头语，若蓄意改正，并不是件难事。
演讲的态度
*站法
通常要站在场所的正面中央处，距离听众若过远，难以引起注目；若过近，会让前排的听众仰酸了脖子。
发问或小组讨论时，有时坐在一直椅子上，效果会更好。
偶尔也要变动位置，不能趴在讲台上。
*姿势
良好的姿势，不仅使你显得从容不迫、富有朝气，并因此影响听众的情绪，也能改变你的自我感觉，有积极的诱导作用。
正确的姿势，当然有它的标准：
——指人时：
若以食指或教鞭指人，有失礼仪。标准的方式是，手指并拢。手掌向上，由下往上作招呼状。
——表情和眼神：
“眼睛是灵魂之窗”，你若能注视听众的眼睛，对方就会有“他在对我说”的感觉。眼睛切不可只望着天花板、窗口、讲稿、黑板等，这种逃避眼神的做法会使你的演讲效果尽付东流。
同时，你必须随着演讲的内容变动你的表情。脸上的表情以微笑最有效果。自始至终神态严肃，是万万不可的。可是过分谄媚的笑容，皮笑肉不笑的虚伪，也是应避免的。
——手的位置：
若有顾客或上司在场，严禁把手放在背后。同时注意切莫五指分开。 ——坏动作：
有一些坏动作必须戒除：
摸鼻子、耳朵、头发。
捏着粉笔不放，并不时旋转、摆动。
搓手，或神经质地抖腿。
舔嘴唇，或做鼓嘴状。
重复神经质的咳嗽。
玩弄教具，或无缘无故猛敲桌子、黑板。
——太紧张时：
一般来说，有所紧张是难免的。会紧张是好现象，因为“人在认真对待某件事情的时候，都会紧张”，这表示你有成为演讲家的资格，可一百个放心。 如果碰到这种现象，你就暂停——通过开（关）窗户、擦黑板、整理一下桌面上的东西。听众反而会觉得“这个人蛮镇静的”。
活用道具、教具
篇一：雷锋精神,伴我成长(中学生5分钟演讲)
雷锋
精神，伴我成长
尊敬的老师，亲爱
的同学们，你们好，我是黄山中心小学六年级的王锦程，我演讲的题目是《雷锋精神，伴我
成长》。
“学习雷锋好榜样，
忠于革命忠于党??”这首歌，传遍了全中国，影响了几十载。歌中的雷锋，是一个叔叔的名
字，这位叔叔，他来到这个世界普普通通；离开这个世界平平静静。可是今天“雷锋”这个
名字，如春风化雨，润泽了大江南北，长城内外；雷锋精神的光芒，如一轮红日，普照雪域
高原、大漠雄关。
他的日记，人们越
读越起劲；他的故事，人们越听越动情！
我曾遥望满天星空，
寻找雷锋的真谛；也曾翻遍报章，找寻雷锋的足迹。什么是雷锋精神？谁是我们身边的雷锋？
我们新时代的少年，该如何把雷锋精神来发扬和传承？
今天，我告诉你，
我找到了。这位同学弯腰捡起了一片纸，那位同学关上了水龙头，每次见到老师他们都会问
声好，绿化树被球踢歪了，看见的的同学把树扶起来，有人迷路，热心人指引方向；??这就
是我们身边的小雷锋啊！雷锋精神在校园中弥漫，在我们的心中扎根，伴随着我们的成长发
芽、开花！
我不但找到了，我
还做到了。我也成了小雷锋。
有一次，在公交车
上我看见一位老奶奶抱着一个婴儿，我给老奶奶让座了，老奶奶夸我是一个好孩子，我开心
地笑了。回到家后，我说了这件事情，爸爸说：“人要助人为乐，这才是最快乐的。”我深刻
地记住了爸爸说的这一番话。从此以后，我只要坐公交车的时候，只要看见老爷爷、老奶奶
或抱小孩的阿姨就会让座，他们都夸我是一个好孩子。
记得还有一次，我
和我们组的值日生一起打扫卫生，倒垃圾时发现楼下垃圾桶旁有一堆垃圾，散发出一股难闻【5分钟演讲,5分钟演讲多少字,】
的气味，我对同学说：“咱把这儿打扫干净吧？”大家异口同声地说，“好啊，”十几分钟过后，
我们那堆垃圾已经被我打扫得干干净净的了。看到焕然一新的环境，一种幸福感油然而生。
路过的人再也不用捂着鼻子走路了。我终于领会到了“送人玫瑰，手有余香”这句话的意思
了，因为看到别人的脸上露出了笑容，我也很快乐！
雷锋精神是光辉的，
又是朴素的；它是崇高的，又是平凡的；它是理想的，又是现实的。它就在我们的身边，天
天面对，事事相关，雷锋精神伟大，但并非高不可攀。在雷锋精神的感召下，如果我们能从
身边的小事做起，做好，我们的道德水平也一样会得到提升。 捡起地上的一片纸屑，你就是
环保小卫士；帮助一个有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友；珍惜每一分钟，刻苦学
习，你就是一个爱学习的小标兵；见到父母，老师问一声好，你就是一个懂礼貌的好孩子。
谢谢老师！谢谢同
学们！
篇二：高中生励志演讲稿
高中
生励志演讲稿
也许我们偶尔会成
功,甚至想放弃,但这一切都不重要.因为这一切终究会过去.生命每天都是新的.今天我们将
度过一个全新的生命.让我们共同度过一个愉快的夜晚,大家说好吗? 台湾有个年青人,经过
数年的拼搏后赚了不少钱.他准备到欧州旅游,入住一酒店,第一天早上醒过来,听到一阵敲门
声.门一打开后有个侍应生很热情地跟他说:good moning sir.他没听懂.按照中国人的惯性思
维,他在想:是不是问我叫什么名字.于是他大声在说:我叫陈阿土.第二天早上他又听到一阵
敲门声,门一打开后又见昨天的侍应生,这个侍应生又跟他说了一句:good moning sir.他有点
生气了,怎么这么笨呢?于是他更大声地说:我叫陈阿土.第三天早上令人恐惧的事情还是发生
了.他又听到一阵敲门生,这个侍应生又跟他说了一句:good moning sir,他非常气愤地说:我
叫陈阿土.当天晚上他睡不着了,他想弄个明白.于是他问旅游团的团长.团长说:他跟你说什
么.他说:good moning sir.团长说:你才是笨蛋呢?人家问你早上好呢!他突然觉得很羞愧,我
赚了那么多钱,怎么文化水平这么低呢?于是他准备学英语,他学的第一句话就是:good
moning sir.第四天早上他在焦急地等待侍应生的敲门,因为他要把这句话用出来.所以当侍
应生一敲门,门一打开后他立刻对侍应生说:good moning sir,侍应生听完后立刻说:我叫陈阿
土.
你知道为什么吗?
因为在这个世界上不是你影响了别人就是别人影响了你.成功需要无比坚定的信念.
我母亲今年六十一
岁了,老人家身体不太好,经常要看病.这两年身体突然好转了.这不奇怪,因为前年她信了基
督教.每次吃饭前阿门,每天临睡前要祷告.有人问我:王老师,那你相信上帝吗?我相不相信不
重要,重要的是我母亲需要它.所以她相信了,她一相信后,她知道冥冥中有个上帝在保佑着她,
于是她变得积极乐观向上,她的心态越来越好.身体也越来越好了.为什么?因为她有信仰.
信仰没有正确与否,
只要适合你的,就是最好的.
有一中学生,去年
考上浙江大学.这个学生之所以考上浙大,首先他有浙大的信仰.在高二时他去浙大走了一圈,
拍了很多照片回来,每天放一张照片在口袋里,只要不想读书了,他就拿一张照片出来:浙大我
来了.于是他就很努力了,为什么?因为他有浙大的信仰.于是有人问:王老师,那我应该如何成
功呢?我请问在座的各位,你们认为一生中最大的挑战是什么?
你们早上几点钟起
床啊.六点,学校铃声一响起:my god,再睡五分钟.有同学说:我偏课很严重,数学怎么学也学
不好.我问他为什么?他说只要一上数学课,看到数学老师那个鼻子,我就受不了.有个中学的
老师,今年24岁,大学刚毕业,打电话给我说:王老师,我的人际关系不太好.我问她为什么.她
说:我最讨厌坐在对面的那个女同事,花枝招展,就喜欢拍领导的马屁,看到她就想吐.请问:在
你的生命中你会不会碰到很多你不喜欢的人啊.会.但我今天不得不告诉你们:如果不能离开
他(她),请你试着喜欢他(她).有人说:王老师,我怎么可能喜欢他(她)呢?你为什么不能
喜欢他呢?因为你经常发现他的缺点.在座的各位,请问你们有缺点吗?有.既然你们都有缺点,
为什么就不能容忍别人的缺点存在呢?我要求你们从现在开始,转移注意力,发现别人的优点.
有一个方法,名字叫:动物比喻法.我问这个老师:张老师,请问你最喜欢什么动物啊.她说:熊
猫.下次你一看到这老师进来,你就暗示自己:啊,熊猫来了.五次以后,你就喜欢她了,因为你
发现她也是挺可爱的.还有同学说,王老师,马上要高考了,问题是:我同桌很吵,吵得我书也看
不进去,我要求换座位.班主任说:no.没办法,两个字:沟通.今天晚上你跟你的同桌说:兄弟,
为了高考,请求你七点到九点闭口,九点到九点半,随便你说.以前我在家里最难忍受是的:有
个打呼噜,一打呼噜我就睡不着,而且这个事无法沟通.后来我想了个办法,只要一听到呼噜声,
我就给呼噜声配上我最喜欢的慢三舞曲,嘣恰恰.后来发现这个呼噜声也很优美了.各位,假如
你的前后桌干扰了你.你就给他们的干扰声配上三个音节,一般来说三个音节是比较和谐的.
昨天有个学生向我提问:王老师,高考临近了,我不想回家了.我问为什么?他说:家里气氛都变
了.我妈一看到我要烧四个鸡蛋给我吃.我爸会说:儿子,老爸这么努力工作就是为了你哦,你
给我争气点.还有一个家长,从来不给儿子压力.儿子,高考嘛,随便考没关系的,老爸相信你.
儿子一听,爸你别说了.你知道你的父母们很爱你们,但他们总会给你们很多莫名的压力.记住,
跟你们的父母沟通也只能两个字:鼓励.父母亲也是很脆弱的,也需要你们的鼓励.你们可以给
他们递纸条:爸,这次模拟考,我的心态好了很多.爸一看放心了.再来一条:爸,儿子昨天突然
想你了.你爸一看:哇,泪水直流.下次回家对你态度好了很多.为什么,因为他们发现你长大了.
这一切都构成了人生真正的挑战.我们应该如何迎接这些挑战呢?
我要送给大家第一
句话,这句话是一个信念,那就是
今天我必须成功.
记住,是今天,不是
明天,更不是高考.因为所有人生的成功,只能今天成功了,人生才有可能成功. 有人打电话给
我说:王老师,你能保证我高考一定成功吗?我怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你
保证:今天我必须成功.很多同学对我说:王老师,口号对我没用啊.你知道口号怎么才能对自
己有用呢?
那就是要经常重复
暗示.
有一年我在新华社
时跟一个新华社的记者,打入一个地下组织:小偷集团,了解小偷是怎么工作呢?发现正规的小
偷,都有一个机构,组织严密,有一个培训师,穿着西装,打着领带,口才很好.给他们培训.那次
我们穿着一件破衣服,挖个洞.你知道那培训师怎么培训的.他每天早上说:先生们,女士们,你
们知不知道:人生来都是平等的.(哇,满好听的.)人生来是一样的贫穷一样的富有.(这不对吧,
有些人生来比我有钱哦.)但为什么后来你们成为穷人,他们成为富人吗?(这我倒想听听)因为
我们这个社会制度出了问题,你口袋里的钱到了他们口袋里,(这不对吧)现在你们有责任把属
于你们的钱拿回来.你们知道:这有多荒谬啊.但一个礼拜后,只要经过一个礼拜的培训后,那
些小偷都很兴奋了:哦哦哦.他们行动了,在马路上你把他抓住了,你在想:这小偷怎么不会脸
红.他在想:我为何要脸红.这本来就是属于我的钱,我有责任把它拿回来,这是我的神圣使命
啊.他们有着坚定的信念,为什么,因为他们在不断地重复暗示.当然你们不要有这种错误的信
念,你们要建立正确的信念.早上你不想起来时重重一次:今天我必须成功,你就会从床上跳起
来了.上课你不想听时重复一次:今天我必须成功,你就会听进去了
有个同学很苦恼地
对我说:王老师,问题是我现在有很多问题解决不了哦.我说他有什么问题啊.他说:高考临近
了,我发现自己反而自卑了,上课容易走神了,睡眠质量下降了,我跟班主任没法沟通了.
我送你们第二句
话:
存在的就是合理
的.【5分钟演讲,5分钟演讲多少字,】
杭高有个学生全校
前五名,去年高考前打电话给我:王老师,我很自卑.啊,全校前五名还很自卑.你知道他说了一
句什么.他说:王老师.我现在很担心.万一高考失败了,我还能活下去吗?你问
人只需要解决主要
矛盾就可以了,次要矛盾随着时间的推移会自行解决的.
请问:现在你们的
主要矛盾是什么,高考.
你立刻把你的高考
目标\学习计划制定好,交给你的帅哥哥.让他也把目标\学习计划制定好,交给你,你们两个互
相监督互相鼓励,直到高考结束.你说:王老师,行吗?行.
有个说:马上要高
考了,我不应该想她了,可我还是想她了.你违反人性,你怎么可能不想她呢?教你一个方法:你
只要一想她,立刻把你的目标写下来,因为目标是最能转移注意力的.所以各位记住:你喜欢别
人,别人喜欢是存在的,所以它是合理的.又有人说:王老师,那没人喜欢我呢?没人喜欢你也是
存在的,所以它也是合理的.时候未到,不要着急.
杭州市有个第七人
民医院,每年我都去一次,有机会你们也去一下,是个精神病院.我去了解抑郁症,自闭症,很多
精神病是怎么产生的,后来发现:大多数精神病人都有一个神经分裂的过程. 他们把存在的事
情当成了问题,于是慢慢地就产生了问题.
每个人偶尔都会自
卑,我也会啊,当我自卑的时候,我的大脑中只有四个字:立刻行动.
你就不一样了,你
会把它当成问题,你在想:为什么我会这么自卑啊,是不是我爸妈基因不太好啊,他们对我的关
心太少了.我们班主任为何总是拿眼睛白我呢?是不是我有什么性格缺陷呢?我们宿舍八个人,
为什么七个人不跟我说话呢?是不是我的性格比较孤僻呢?上帝啊,你为什么这么不公平啊.因
为你把自卑当成了问题.
有个学生严州中学
的,去年考上了中国工商大学.高考前打电话给我:王老师,我现在每天在想一个问题,我在想:
高考七号八号我一定会失眠的.我问她:你有没有看到过打麻将三天三夜不睡觉,精神很好的
人啊.他说有啊.为什么?因为他们想赢钱.高考七号八号你是很兴奋的,因为你想挑战人生,两
天两夜不睡觉,根本不会影响你发挥.人有两种睡眠状态:一种是浅睡眠,一种是深睡眠.交替
运行.大脑细胞在交替休息.有人问我:王老师,我每天很会做梦好不好啊.好啊.你回去问问你
爷爷,他能不能每天做梦啊,说明你年青有活力,有想象力,请继续保持.
那位学生高考结束了打电话给我:王老师考得不错,谢谢你.我问她:七号八号睡着了没有.睡
着了.
各位,你们马上要
高考了,你们越来越兴奋,天气又那么热,睡不着没关系,只要记住两个字:躺着,躺着就可以了.
很多同学很有意思:我一定要睡着,否则明天上课就没有精神了.于是采用最老土的方法催眠:
数小绵羊,一只,两只,三只,数到五千只还没睡着哎.为什么.因为他在努力地数小绵羊.
有位学生更离谱了,
睡不着觉一定要起来唱歌,唱的歌全是最忧伤的歌:《倩女幽魂》.邻居一听吓坏了,以为张国
荣重现了.没办法,给他请了一位催眠大师,这大师也没学过心理学,他怎么催眠的.跟我一起
来,放松放松放松.二十分钟以后发现他一动不动了.这大师很得意,催眠成功.等这个大师一
走,他立刻把眼睛睁开:那个无聊的家伙走了没有.他还没睡着哎,因为他在努力地放松.
你们会不会骑自行
车啊.会.等会你们骑上自行车,盯着学校的一棵树,告诉自己:我千万不能撞上这棵树,我绝对
不能撞上这棵树,我一定不能撞上这棵树.等你数到第十遍的时候,你就撞上树了.因为你在努
力地撞树.
印度有个伟大的哲
学家,叫奥修,他打了个比方很贴切.他说:人的大脑就象天空,可以承载无限的信息量,人的杂
念就象天上的云,随时会来随时会走.
有个学生打电话给
我:王老师,有时我很无奈,我想到要自杀,请问怎么办?我问他自杀了没有.没有.有人问:为什
么我控制不了自己的大脑.请问在座的各位,可以控制自己大脑的人请举手.人为什么控制不
了自己的大脑.人的大脑跟宇宙接触,你怎么可能控制得了它.你们知道人的大脑在一秒钟之
内接受700个信息.产生消失.为什么有时你不想活了.你看到很多人自杀了,甚至你的一个偶
像张国荣自杀了,你在想:连他都去了,我也会去的.为什么你会自卑,因为你看到很多优秀的
人都自卑了,你在想:他们都自卑了,我哪有信心啊.你们大脑中所产生的焦虑\紧张\恐惧\麻
烦\自杀\堕落都是社会的一种缩影,它都是存在的,所以它都是合理的.解决心理学的第一个
方案就是:
不要把存在的事实
当成问题.
接受它,让它跟你
和谐相处,你一接受它,发现它立刻消失了.你一紧张,哦紧张，消失了.如果你问自己:为什么
我会紧张呢?你就会越来越紧张了.
曾接到一个学生的
恐怖电话:王老师,你老实回答我:台湾什么时候打战啊.我问他为什么问这个问题.他说打战
我就不用读书了.可想他对读书的恐惧啊.你们为什么会对读书那么恐惧呢?因为你们面对太
多的考试,太多的练习,太多的功课,你们觉得很累啊.今天,我给你们减减负. 你上来一下,
掌声鼓励,
贵姓.吴.吴小姐,
把你的手表给我用一下.请问你的手表上是不是有一时针\分针\秒针.秒针是不是嘀嗒嘀嗒在
走啊,请问这秒针一年内嘀嗒多少次啊.我替你算过了:秒针一年内嘀嗒约32万次.假如你是
秒针,我跟你说:可怜的秒针啊,你一年内要嘀嗒32万次,你觉得怎么样?累.假如我跟你说:亲
爱的秒针啊,你每次只要嘀嗒一下,你觉得怎么样?很轻松.你知道什么意思吗?秒针一年内要
嘀嗒32万次,就相当于你们高中三年内要做很多的练习,考很多的考试,复习很多的功课一样,
很累.但秒针每次只要嘀嗒一下,就相当于你们每时每刻,只要面对人生的一道难题就可以了.
是不是这样.是.你真聪明,祝你高考成功,掌声鼓励她.
今年三月\四月\五
月,三个月我要做180场演讲,很多老师认为我是一个超人,我现在告诉你:超人是怎么来的.
我从来不是去想我要做180场演讲.当我一想到我要做180场演讲时,我会晕倒的.我想到的只
是今天我在金清中学演讲,这是我生命中唯一的一次演讲,所以每次演讲我都很投入,很开心,
很快乐.各位你懂我意思吗?
中国国产汽车,目
前卖得最好的一个品牌:奇瑞.他的创始人显然学过心理学,动员大会是这样
开的:朋友们,为了创造我们的民族品牌,我们必须奋斗五十天.大家很努力地跟他干了五十天
后,他说:我们再干五十天.我们继续奋斗五十天,结果奋斗了五百天.如果一开始,他宣布:为
了创造我们的民族品牌,我们必须奋斗五百天.估计一百多人都逃掉了.因为五百天太难了,各
五分钟演讲稿
一、每个人 每个人都听好 怀着期待、紧张、又略带兴奋的心情来了 ，不多说什么，在期待、紧张、又略带兴奋的心情中我要开始演讲了 永远要跟比你更成功的人在一起 在你的朋友圈中，如果你是最成功的那一个，你就不会更成功了。 别怕与大人物打交道。最成功的人都是那些最容易与别人相处(打交道)的人，当你总是与最顶尖的人在一起时，你就越容易学到更多更好的成功-法则的特质。成功者的成功，要么给普通的人以莫大的成功动力，要么给他们以莫大的压力。成功者都是普通的人，惟一的差别在于他们比普通的人多做或少做了某些事情，于是他们成功了。 跟冠军在一起，自然容易成为冠军，与普通人混在一起，久而久之，你也被“变”普通了。
二、 如何把心动变为行动 行动源于两点：对快乐的追求和对痛苦的逃避，而逃避恐惧与痛苦的力量更大。一个人不能化心动为行动只有两个原因，要么是对快乐的渴望不够强烈，要么是对痛苦的恐惧滋味儿尚未尝够。 有个笑话。 一个醉鬼深更半夜跌跌撞撞地往家里走，可连方向都弄错了，竟走到一片墓地里。有一家人明天要给亲人送葬，提前挖了个大深坑。醉汉一不留神掉进了坑里。他费了九牛二虎之力仍然爬不上来。正当他准备稍事休息再往上爬时，突然有人冷不防在他肩上拍了一下儿，阴阳怪气地说：“别白费劲了，
我试过了，你爬不上去的……”这一惊吓非同小可，他以为遇到了鬼，噌!一下子跃出坑外，撒腿跑了个无影无踪。原来拍他的那个人也是个掉到坑里的醉鬼。 你之所以还仅仅只是在想成功，是因为现状还没把你逼上绝路，你还混得下去。所以你必须让自已强烈地恐惧你现在的样子，否则，长此以往，你就会像那只放在一锅冷水中的青蛙一样，终有一天难逃苦海，从而变成一锅“青蛙汤”的。 决心，强烈的决心，只有你决定改变的心才能帮助你迎向成功。
三、成功是每时每刻的全力以赴 人生就是持续不断地向自已发出闪电般的挑战，恒久追寻生命最为壮丽的美好未来。 一分耕耘，一分收获的传统观念害了不少的人。当他们付出一分耕耘，却没有得到显性的那一分收获的时候，他们选择失望甚至放弃，于是他们坐失即将到手的丰硕收成。 我对生活的体悟是：一分耕耘，一分积累(隐性收获)，零分收获(显性收益);五分耕耘，五分积累，零分收获;九分耕耘，九分积累，还是零分收获;只有当你付出十分耕耘，得到十分积累之后，你才能拥有百倍的回报! 知道了这个道理，我常常为努力一阵子的人扼腕叹息，他们也许得到了九分的积累，在即将握拥显性收获的时候放弃了，前功尽失，殊为可惜。 追求成功就要信仰成功，信仰成功才会每时每刻都全力以赴，而非偶尔全力以赴，成功与失败只差这么一点啊!
四、别人认为可不可能一点都不重要 重要的是你自已认为可不可能。 活出自已是值得的，可惜的是，很多人都生活在别人的眼睛里、嘴巴里，放弃了人生的主控权。 在美国宇航中心的大门上，写着人类向宇宙的一句豪迈宣言：只要人类能够梦想的，就一定能够实现。第一次得知这名话时，我就被深深地感动和震憾了，精神的力量真的太巨大了。 这个世界上有很多的普通人，失败者也为数不少，这些人心中有一种失败的思想——“不可能”思想，而成功者拥有完全不一样的思想——未来拥有无限的可能性。所以，别人认为你和梦想可不可能实现一点儿都不重要，重要的是你自已认为可能不可能。 心有所思，行亦随之。所有大哲学家都同意这样一件事儿：我们想什么，真的会变成什么。正因为如此，很多人都在应用一个技巧——视觉化，即在事情实现之前，先在心中把它看成真的。莎士比亚也曾说过：“如果我们的心预备好了，所有的事都成了。“ 记得几句歌词，曾经深深地打动过我： 给自已一个目标/让生命为它燃烧/这世界会因我们的飞翔/而变得更加美好。 放飞梦想，记住可能，人生将会是另一番景象。
五、 命运是每一天生活的积累，小事情是影响大成就的关键 人们不能掌握命运，却可以规划时间，管理好自已每一天的行为，而所有这一切累积在一起，就构成了一个人的
命运。这样看来，每个都是自已命运和编剧、导演和主角，我们有权利把自已的人生之戏编排得波澜壮阔、华彩四溢，也有责任把自已的人生之戏导演得扣人心弦、五彩缤纷，更有义务把自已的人生之红演义得与人不同、卓然出众。我们拥有这伟大的权利——选择的权利。 今天你几点起床?今天你怎样安排时间?今天你怎样待人接物?今天你穿什么衣服……每一天和生命都是自已决定的。只要我们知到。
俞敏洪北大演讲稿
俞敏洪北大演讲稿
人的出身是由不得你自己选择的，但是人生命的重点是由你们自己选择的，人生不是百米赛跑，人跑的是一辈子，跑的是六十年、七十年、八十年、甚至是一百年，所以我完全不在乎现在你钱多我钱少，你有社会地位，我没有社会地位，福布斯榜上排着的那几百号人，我曾经调查过，百分之六七十来自于农村，来自于身无分文的家庭，如果你们抱怨找不到工作，没有人关心你，你觉得这个社会很黑暗，很阴冷，很无情，错肯定在你，不在这个社会，任何一个人，只要把社会和别人都当作自己的敌人，当作生活不幸的来源，这样的人，你的一辈子都不会幸福，也都不会成功，这个社会有没有毛病，肯定有，没有一个社会是没有毛病的，我把
所有的社会上的这些毛病叫做对你的束缚，是你的镣铐，你进了这个社会，就会有人跟你过不去的，你只要想走进人群中，就会有各种各样的社会传统，社会习俗，社会法律，人情关系，社会关系，人与人之间的勾心斗角......在限制你，而能在这之中取得成功的人，我把他叫做带着镣铐和束缚能跳出最优美的舞蹈的人。
底蕴的厚度决定了你未来生命的高度
现在大学生的人文学识相对来说比较少，现在的大学生读书太急功近利了，他们只读《穷爸爸富爸爸》，都想快速致富，有一句话叫做“底蕴的厚度决定了你未来生命的高度”而这个厚度绝对不是读《穷爸爸富爸爸》能读厚的，你要读卢梭的《西方哲学史》，朱光潜的《西方美学史》这样的书，甚至背背唐诗宋词都对提高你的生命厚度是有好处的，表面上看，读这些书，跟你未来做的事情可能一点关系都没有，但她奠定了你这个人的基础，奠定了你这个人的厚度，奠定了你这个人后来发挥的余地有多大。
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