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2016年公需科目《心理健康与心理调适》模拟考试题
一、判断题(每题1分)
1.在芭比娃娃的一系列价值链中，中国制造的附加值最低。
正确Y
错误
2.创新是未来发展之本。
正确Y
错误
3.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。
正确
错误Y
4.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。
正确Y
错误
5.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。”
正确Y
错误
6.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确
错误Y
7.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
正确
错误Y
8.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
正确Y
错误
9.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确Y
错误
10.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
正确Y
错误
11.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。
正确Y
错误
12.从木桶原理中可以发现，木桶的最终储水量，不仅取决于最短那块木板，还取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。
正确Y
错误
13.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的
重要前提条件。
正确Y
错误
14.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
正确
错误Y
15.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
正确Y
错误
16.具有金钱之外工作动力的人，能够享受工作；而仅为金钱而没有其他工作动力的人，很容易就会失去工作的动力，只能忍受工作。
正确Y
错误
17.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确Y
错误
18.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。 正确Y
错误
19.根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。 正确
错误Y
20.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。
正确Y
错误
21.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。
正确
错误Y
22.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。
正确Y
错误
23.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
正确
错误Y
24.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
正确
错误Y
25.我们每天都要面对生活中大大小小的变化，面临各种挫折和冲突。
正确Y
错误
26.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。
错误Y
27.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠，或者职业耗竭。
正确Y
错误
28.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。
正确Y
错误
29.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，真正良好的职业发展专业技术人员都有良好的职业素养，不走歪门邪道。
正确Y
错误
30.根据案例，老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。
正确
错误Y
31.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。
正确
错误Y
32.工作倦怠是一种自我诱导，来自于个体的认知偏差，转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变。
正确Y
错误
33.新的条件，新的环境，新的目标是改变职业倦怠的一个有效方法。
正确Y
错误
34.职业能够为个人和家庭带来收入，这是职业的唯一好处。
正确
错误Y
35.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业是获取个人成就感的最佳途径。
正确Y
错误
36.家庭是由血缘、婚姻或养育关系联系起来并居住在一起的人们的共同体。
正确Y
错误
37.家庭是传递爱的载体，夫妻关系是家庭关系的定海神针。
正确Y
错误
38.当沟通者需要传递信息的时候，要把信息演变成一种特定的方式。
正确Y
错误
39.高中阶段青少年非常关注自己个性方面优缺点。自尊心强，在言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感；反之，易产生强烈的挫折感。
正确Y
40.本讲认为，智商开发解决知识武装问题，情商开发解决心理调整问题。
正确Y
错误
二、单项选择(每题1分)
41.创新的本质是（ C）。
A.创造
B.制造
C.执行
D.模仿
42.创新具有（ A）个不同领域的特殊性。
A.6
B.7
C.8
D.9
43.自我探索与自我完善（下）指出，（ C）是对自己的性格、气质、情绪、智力、态度或行为特点、心理特征的认识。一般是从自我反省、自我知觉、归因方式等三个方面认识自我。
A、生理“我”
B、孩童“我”
C、心理“我”
D、社会“我”
44.创新在拉丁语中的含义是（D ）
A.更新
B.创造新的东西
C.改变
D.以上都是
45.根据本讲自我探索与自我完善（下），在人际关系中，可以通过（D ）视角来了解社会的“我”。
A、人际关系网络中的我
B、与他人比较中的我
C、他人态度和评价
D、以上都是
46.人们通过自己的行为结果来认识自我。（A ）是人们获得身份认同的主要来源。
A、工作角色
B、社会角色
C、家庭角色
D、市场角色
47.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我认识的表现是（D ）。
A、生理自我
B、心理自我
C、社会自我
D、以上都是
48.所以有人说，高中后期、大学时期，以及上班初期，是（D ）形成的关键时期。
A、人生观
B、世界观
C、价值观
D、以上都是
49.喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为（A ）
A、现实型
B、组织型
C、艺术型
D、社会型
50.在特殊的社会、教育和生活背景下，终身学习理念得以产生，它具有（ D）特点。
A、终身性
B、全民性
C、广泛性
D、以上都是
51.增强本领就要加强学习，既把学到的知识运用于实践，又在实践中增长解决问题的新本领。 这是（ A）提出的。
A、习近平【一个人的成功不在于,】
B、李克强
C、毛泽东
D、邓小平
52.对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加（ C）。
A、社会活动
B、志愿者
C、继续教育
D、高校培训
53.创造性成就需要（D ）。
A、发散思维
B、收敛思维
C、批判性思维
D、以上都是
54.“礼”是以（ B）为最终的目的。
A、统一
B、和谐
C、创新
D、思维
55.创建一个良好的人际关系，首先你需要有真诚地（A ），而不是阿谀奉承，不是流于表面。
A、鼓励和赞美
B、交流与赞美
C、鼓励与支持
D、支持与互助
56.根据什么是心理健康这一讲，个人标准指的是个人的（D ）是否觉得自己痛苦。
A、感受
B、类型
C、状况
结果至上
考试得分
100
单选题 正确
1.决定一家公司的成功和失败的是：
1.
2.
3.
4. A 老总 B 客户 C 销售人员 D 市场 正确
2.完成任务是对：
1.
2.
3.
4. A 任务、职责负责 B 目的、价值负责 C 程序、目的负责 D 程序、过程负责 正确
3.结果的本质就是：
1.
2.
3.
4. A 工作效率 B 价值体现 C 进行商业的交换 D 企业失去执行力 正确
4.一个管理者优先要考虑做的事情一定是：
1.
2.
3.
4. A 紧急且重要的事情 B 既不紧急也不重要的事情 C 紧急但不重要的事情 D 重要不紧急的事情 正确
5.中央电视台在2007年3月份针对中国的十佳雇主做了一档对话节目，员工之所以评选他们为十佳雇主，总结起来其实就三个词，即：
1. 2. 3.
4. A 成长感、公平感和成就感 B 安全感、公平感和成就感 C 成长感、归宿感、成就感 D 成长感、荣誉感和安全感
正确
6.一个公司持续生存的关键是：
1.
2.
3.
4. A 如何把握客户的需要 B 如何顺应客户的需要 C 提高产品附加值 D 进行价值创新 正确
7.客户价值的底线目标是：
1.
2.
3.
4. A 超越客户期望 B 满足客户需求 C 规避投入的风险 D 具备客户的需求 正确
8.收获结果是对：
1.
2.
3.
4. A 做事的程序的和价值负责 B 做事的程序和过程负责 C 做事的任务和过程负责 D 做事的目的和价值负责 正确
9.评判一个人做的事情是否是结果的三个要素是：
2.
3.
4. B 客户、程序、交换 C 客户、价值、交换 D 目标、职责、市场 正确
10.防患于未然、理顺公司运转情况的办法就是作为一个管理者一定要把焦点放在：
1.
2.
3.
4. A 做重要而不紧急的事情上面 B 做重要而且紧急的事情上面 C 做紧急而不重要的事情上面 D 做不紧急也不重要的事情上面 正确
11.把一个人的观念转变过来形成一种习惯，再形成一种热爱是一个：
1.
2.
3.
4. A 改变的过程 B 评价的过程 C 激励的过程 D 影响的过程 正确
12.公司的年终奖金只适合：
1. A 80%～90%的员工
3.
4. C 占骨干人数5%～10%的员工 D 占员工人数5%～10%的骨干人员 正确
13.一家公司优秀的原因和值得员工为这家公司付出的因素中最主要九个字是：
1.
2.
3.
4. A 成长感、公平感和成就感 B 安全感、公平感和成就感 C 成长感、荣誉感和安全感 D 成长感、归宿感和成就感 正确
14.现在企业的观念要从：
1.
2.
3.
4. A 客户经济时代过渡到产品经济时代 B 计划经济时代过渡到市场经济时代 C 生产经济时代过渡到计划经济时代 D 产品经济时代过渡到客户经济时代 正确
15.微软客户价值描述是：
1.
2. A 成就客户、创新为要、诚信负责 B 真诚到永远
人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好，当心灵趋与平静；精神便得到永恒；给自己一个微笑吧，太阳每天都是新的。
看重自己】别人要误会，让他误会好了，何用在乎？凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关，别人看轻我，不要紧，一个人只需看重自己即可。——亦舒
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?
一个人必须具备的品质正直，诚信，勤奋。正直是不畏强势，敢做敢为，能够坚持正途，勇于承认错误。但正直不等于善良，人善被人欺，马善被人骑；诚信是立人之本，待人之道，创业之基础。但诚信不等于老实，人太老实就不能成事；勤奋是有选择有方法努力学习和工作。但勤奋不等于没有思考的勤劳。 Sometimes the words said by mouth, are not the ones meant by heart——有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。
人生就是一个等待！但是不要对这个等待充满希望！因为如果上帝让每一个等待都成为奇迹，那么奇迹也会失去意义，麻木的人往往是一个人或者虽然有很多朋友但是没有自己“真正的朋友”。所以，麻木的克服大多需要自己的努力。
2015-《口才艺术与社交礼仪(南开大学)》习题与答案完整版 礼仪的概念已完成
1礼的三层含义不包括（）。
A、
B、规范
C、
D、
我的答案：D
2礼貌是无形的。（）我的答案：√
3礼仪属于情商范畴。（）我的答案：√
礼仪的内涵已完成
1关于礼仪的内涵说法错误的是（）。
A、
B、
C、礼仪是无形的纪律
D、
我的答案：B
2关于穿西服的礼仪说法正确的是（）。
A、
B、正式西服的口袋盖可以不拿出来
C、
D、
我的答案：A
3关于夏季正式场合穿衣礼仪说法正确的是（）。
A、男士穿不带领子的T恤衫
B、
C、女士的裙摆应在膝盖以下【一个人的成功不在于,】
D、
我的答案：C
4下列关于礼仪说法错误的是（）。
A、
B、是由一系列的礼节组成的
C、
D、
我的答案：D
5人与动物的本质区别是（）。
A、人会走路
B、
C、
D、
我的答案：C
6礼节与礼仪是孤立的。（）我的答案：×
7礼仪是有形的纪律。（）我的答案：×
做人的层次已完成
1做人的第一个层次是（）。
A、
B、
C、
D、礼仪无处不在，无时不有
我的答案：B
2一个人一举手，一投足是不能表现出一个人的家教和教育程度的。（）我的答案：× 礼仪无处不在无时不有已完成
1当众嚼口香糖是（）。
A、没有教养的表现
B、
C、
D、
我的答案：A
2吃的礼仪在整个礼仪中所占的比例是（）。
A、
B、
C、
D、
我的答案：C
3下列不违反礼仪的行为是（）。
A、
B、
C、
D、对长辈称“您”
我的答案：D
4不属于好男人的五个标准的是（）。
A、
B、
C、胸怀宽广
D、
我的答案：D
5礼仪不只存在于特定的场合。（）我的答案：√
6吃相最能反映一个人及其家族的文化。（）我的答案：√
礼仪的坚持已完成
1形成贵族，不需要（）。
A、传承礼仪
B、
C、
D、
我的答案：B
2礼仪是一个长期的做人过程。（）我的答案：√
3养成好的习惯不会改变你的命运。（）我的答案：×
礼仪的真谛（一）已完成
1礼仪的本质要求是（）。
A、
B、
C、
D、以美为主
我的答案：C
2礼仪的艰苦和痛苦在于（）。
A、
B、
C、包容
D、
我的答案：D
3关于主流观点叙述正确的是（）。
A、
B、不被大众认可的
C、
D、
我的答案：D
4礼仪讲究的是（）。
A、礼貌
B、
C、
D、
我的答案：B
5礼仪将不会成为入职的门槛。（）我的答案：×
6讲礼仪要懂得忍耐。（）我的答案：√
礼仪的真谛（二）已完成
1礼仪需要慎独。（）我的答案：√
2礼仪不讲究自然得体。（）我的答案：×
礼仪的真谛（三）已完成
1关于礼仪真谛说法错误的是（）。
A、礼仪是讲究从众的
B、
C、
D、
我的答案：C
2一视同仁，一视敬人，人有（）不同，没有高低贵贱之别。
A、
B、
C、
D、
我的答案：D
3想要尊严，首先（）。
B、
C、
D、
我的答案：B
4礼仪倡导宽容。（）我的答案：√
5礼仪倡导平等。（）我的答案：√
礼仪的重要性（一）已完成
1修身齐家治国平天下，体现了我们传统文化中家国文化的（）。
A、
B、由小到大
C、
D、
我的答案：B(正确答案B)
2礼仪是高素质的表现。（）我的答案：√
3文化，文就是文明，化是融化在血液里，体现在行动中。（）我的答案：√ 礼仪的重要性（二）已完成
1关于核心价值理念说法正确的是（）。
A、
B、
C、具有西方特色体系
D、
我的答案：B
2我们中国的礼仪还要吸取国际惯例中的合理成分。（）我的答案：√ 礼仪的缺失（一）已完成
1下列哪项是日常生活中讲礼仪的事例？（）
A、
B、骂街
C、
D、
我的答案：C
2下列说法错误的是（）。
A、抽烟时应争取周围人的意见
B、
C、
D、
我的答案：D
3在国外景区不能随便扔垃圾，在国内无所谓。（）我的答案：× 4吃法国大餐时不可大声说话。（）我的答案：√
礼仪的缺失（二）已完成
1下列选项不讲礼仪的是（）
A、
B、尊重妇女
C、
我的答案：D
2下列选项不讲礼仪的是（）。
A、
B、
C、爱护环境
D、
我的答案：D
3在马来西亚，用左手握手是对对方的尊重。（）我的答案：× 4女士优先这一理念源于对母亲的尊重。（）我的答案：√ 礼仪关乎成败已完成
1口才起到的作用是（）。
A、
B、
C、
D、沟通
我的答案：D
2成功需要专、恒以及（）。
A、
B、
C、严
D、
我的答案：C
3口才指的是（）。
A、
B、外语好
C、
D、口语表达能力
我的答案：D
4德国奉规矩为至上。（）我的答案：√
口才艺术的释义、特点与要求已完成
1下列哪项不属于口语表达的特点？（）
A、口语表达是个大系统
B、
C、
D、
我的答案：D
2体态语主要表现在手势和（）。
A、
B、
C、
D、
我的答案：C
3下列对艺术的特点描述最全面的是（）。
2015年新疆阳光心态答案全
单选
风景摄影师能够：AD#
心灵是有品级的：C命运#
认识别人用什么工具:B移情#
掉进谷底以后，我们该怎么做:BCD#
下列情绪中不属于中性情绪的是：BD#
规则会改变行为，但人与人之间的竞争：A矛盾
平衡知识的作用：工作和家庭、:A
就是一个人的生理、心理：A
人的三个境界：平和了，快乐了。苦恼了，
内心充满了无限地愤怒，需要进行：A发泄
目前职场中，导致90%的人：B亚健康
当别人都被提拔：C
孩子的叛逆是对：B
人们92%：C
活在当下，选择：A心态
心态受挤压与轻松：D
生命的质量取决于：C
建设精神家园：打开心房之门
无法解决苦恼的路径有哪些：D成就
砖块原理：A
残酷的竞争产生的结果是，成人：B
明确的（ ）加上积极的心态：B目标
快乐在路上 ，这叫：B阳光心态
知可及，愚不可及：孔子
降低期望值、提高努力读（ ） ：B落差就会减少
金钱的价值在于使用，生命价值在于：C有用
批评是人类进步的基石：D亚里士多德
心理学中提升自信的方法：B想象法 、视觉化、听觉化
阳光心态的四大要素：胆识、感性、创造、B信念
面对已经发生的事物，唯一的方法就是:C接受并改变
在学习中应该掌握的心态有：B
通常情况下，阳光、积极心态的人：C创造能力
改变态度，态度决定一切：A学习
在大自然面前，人最好保持一点谦虚、敬畏之心：C 谦卑
看似贬义词，实际上是指一种积极的阳光心态：D忽悠
无法解决苦恼的路径有哪些：A错
是以未来为导向，投入在快乐的过程：活在当下
学会弯曲的作用是，正确多待摩擦和压力：B接受现实
竞争确实产生活力：B动力错
竞争确实产生活力，：人与人
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