【www.gbppp.com--心情日志】
lie to me，行为学大师教你看穿谎言 来源： 刘晓燕的日志 ， 来源： 1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神， 反而更需要眼神交流来判断你是否相信他 说的话； 3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎； 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对 方是否说谎的标准之一； 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现； 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手 的体表温度会下降； 10.明知故问的时候眉毛微微上扬； 11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的； 12.假笑眼角是没有皱纹的。 13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的； 14.摩挲自己的手， 是一种自我安慰的表现。 当你不相信你自己所说的话， 这样使自己安心； 15.抿嘴两次，典型的模棱两可； 16.双手抱胸、退一步——肢体 抗 议，说明他的话不可信； 17.虚情假意不会有眨眼。 18.纵火案犯与强 奸 犯在动机上有着惊人的相似性。 记住两点，生活会更简单—— 19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。 20.真相和快乐不可兼得。 21.说谎者在说谎前会眼神飘移 在想好说什么谎后 会眼神肯定 如果你冷静的反驳 说谎者 会再次出现眼神飘移 ~ 22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并 不高明的谎言， 然后异常坚定地回应。 而且， 会一直自言自语， 越说越多， 因为沉默的时候， 他觉得别人还在怀疑他。 第一季 第一集： 1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测试说谎 2、 眼睛法： 看着你有可能是在说谎， 想看看你是否相信这个谎言。 看左边， 回忆，真话。 3、要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。 4、 心生恐惧， 典型的生理逃跑反应， 血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备， 他的手部首先冰凉。 5、你去过她家吗？不，我没有去过她家。 这样生硬的重复是典型的谎言。 6、真相和快乐不可兼得。 7、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表 明在说谎。 8、如果吃惊的表情维持超过 1 秒，那就是在装，说明他在说谎。真正的吃 惊表情转瞬即逝。 补充： 9、眨眼睛就
是真情 10、瞳孔放大代表有性欲 哈哈 11、男人摸鼻子代表想要掩饰 12、手放在眉骨附近代表羞愧 13、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说 谎 第二集： 1、说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。 2、人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。 3、纵火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证明而出现的犯罪行 为。 4、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。 5、 语速快， 将物体放在胸前， 使自己与人竖起一道屏障， 这是焦虑的表现。 6、 如果可以， 选择观察， 让别人来问问题， 这样能更好地观察而避免分心。 7、没有预谋、只有一次、并且无其他暴力行为的强奸行为，一般都是罪犯 为了证明自己力量的男性主义崇尚者。 8、叙述者做出撇嘴的动作（嘴角两边向下，成一个凸行的弧度），这是一 个经典的泄露内心的表情，就是对自己所说的话没有信心，或者有撒谎的嫌疑。 mouth shrug\hands shrug 9、不要让事实妨碍真相。（这句话同第一集的那句“真相和快乐不可兼得” 一样，太精辟了） 补充： 10、说话时手掌向外一翻一翻的，代表没有信心或者编造故事。 11、吃安定可以减少情绪起伏额 12、 女性如果看到同胞说自己被强奸而无动于衷的话， 那说明她们知道这是 在说谎，这个根本没有发生。 第三集: 1、话语重复，并且声音上扬——撒谎 2、在学校里，越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们能说会道，隐藏自己的感 情。研究 by 福斯特 3、当人的脸部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装 出来的。 4、对自己描述的情况，会出现某些细节遗忘，但能进行及时纠正，很有可 能不是在撒谎。如：回忆高度时把 100000 英尺改为 100500 英尺。 5、说话缓慢轻柔表明内心极度的悲伤和焦虑。 6、如果没有合适的问题，就不可能得到正确的答案。（同上一集的不要让 事实妨碍真相，呵呵。）其实还有一句，既是在说假话，又不是在撒谎，那就是 当不知道自己说的是假话。 7、 摩挲自己的双手——自我安慰的状态， 当你不相信自己在说什么的时候， 就会出现这个动作来使自己安心。 8、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手 势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。 9、在刑事案件中，只有清白的人才敢承认自己和死者有过争执。罪犯是不 会承认任何事情的，并且表面上会装得很无辜。 10、 当真正的凶手看到被害者照片的时候， 会表现出恶心、 轻蔑甚至是害怕。 但绝对不会是吃惊。 第四集： 1、 要是有人要将要实施血腥
的罪行， 就会出现这样的表情： 眉毛朝下皱紧， 上眼睑扬起，眼周绷紧。 2、（微）表情是无意识的，不是通过选择而做出的，因此是控制不了的。 并且和国籍没有关系。 3、几乎所有的婚礼上，都交织着香槟和怨恨。 4、眉毛上扬并挤在一起，那是害怕担忧和恐惧。 5、说话时眨眼睛——隐瞒了什么。 6、说话犹豫且重复，没有办法组织好自己该说的话，所以明显是在说谎。 7、手指指向一边，眼睛却朝另一边看，说谎的时候就会这样，绞尽脑汁编 造事实，肢体则完全跟不上。 8、亮出中指（fuck 的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势， 充满敌意。 第五集： 1、被询问时，咬嘴唇、抓耳朵，这是在提高自己的控制感——焦虑的表现。 2、如果事先已经准备好了谎言，会强烈希望快点把谎话说完。也就是反应 时差（提问和回答之间的停顿时间）很短很短，甚至不足一秒。 3、在痛苦的尽头，总是有欢笑。——拉蒙 德 卡波莫 4、鼻孔扩大、嘴唇绷紧——发火了，但还在控制当中。 5、叙述时低着头并且抚摸自己的额头，这是羞愧的表现。 6、脸颊升高，嘴角下撇，这是悔恨的表现。 7、适不适合并不是最关键的，关键在于适应改变的能力。达尔文 8、轻微的摇头表示“不”，当我们在说“yes”的时候却言不由衷，就会不小心 做这个动作。 9、眉毛挑起、皱到一起——害怕。 第六集： 1、问最关键的问题，而且是在当事人毫无准备的情况下，往往可以得出毫 无粉饰的表情，我叫它原生态表情，hoho~ 2、试探一个人是不是说谎，最简单并且最邪恶的办法就是也扯个谎让他往 里跳。 3、咧嘴并且嘴角向下：这下玩儿完了。 4、说话之后手紧握椅子扶手，对自己的表述不认可。 5、抿嘴，试图掩盖。 6、自我阉割的恋童癖者说实话。。。（这条实用性不大） 7、吞咽表示强烈的情感。 8、摸自己的脸颊靠近耳根部位，紧张 第七集： 1、在进行类似指纹调查时，只有罪犯，才会知道指纹不是他们自己的。 2、在中东，出场顺序是很讲究的。最重要的人往往最后一个入场。 3、“。。。。。。，我只会说一次！”——经典的强势表述，如果说的是真 话，就不需要这样。 4、显然，科学和商业无法融合。 5、“To my knowledge…”，“就我所知。。。”——这样的开头，也许意味着 事实上知道些什么，从另一个角度上来说，也许坦白一切了已经。 6、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。 7、侦破谎言的关键在于，问对问题。
]写给阿爸的情书 2012-6-17 01:45阅读(37)
有人说，女儿是父亲前世的情人。是不是真的是这样，你才这么爱我呀？
我最爱的阿爸你现在一定在梦乡里吧，可是你的小女儿却睡不着，她在这个漆黑的寝室里偷偷想着您。那么，阿爸的睡梦会不会变得很温馨，到处生长温暖与爱的鲜花呢？梦里会不会看到女儿飞舞的身影呢？我知道的你很担心我，可是我现在很好会很乖，虽然有时任性了些。此时我想写一篇长长的文字来想念您所有的温暖，我希望它很长，长到你可以一直读一直读直到老去。
从哪里开始呢，我想想看。想到了，从小的时候你吓唬我开始。那个时候，我还在读大班，你上班去了，临走前告诉我不可以乱跑，不然警察会来抓你的。可是爸你知不知道，因为你这句玩笑话，让你刚放学的小女儿看到停在马路上的警车脸色煞白，生生饶了一条路才绕过那辆警车。爸你那是好坏啊，干嘛编那么一个谎言骗我。不过，我也挺笨的呀。还有，小的时候，我总是喜欢向你告哥哥的状，害的哥哥没少挨揍。印象最深的一次是哥哥从我书包里翻出我的试卷，考得很差。我向哥哥去抢试卷，没抢到，反倒把哥哥的胳臂抓破了。你还记得么，你的小女儿自己却哇哇的哭起来了，至使你又把你儿子教训了一顿。我现在回想起来就觉得好搞笑啊，我那时...咱们以前家里那盆君子兰还记得么，你很用心养的，五年才开一次花的。我那时在念小学，很好动，不知怎么的把您的花的叶子给折断了，我记得叶子长得很饱满，翠绿翠绿的。我当时很害怕的，可是之后您还记得您这个聪明的小女儿怎么掩饰自己的罪行么，也许您忘了吧，可是我还记得，我用透明胶带从叶子的背面粘起来了。可是当时我似乎忘了叶子没了水分的供给会变黄的。亲爱的阿爸，你有没有发现你的小女儿很可爱呀，也很聪明呀。哈哈哈.....【谎言日志】
其实你都知道我的好多小动作，你不说，我就装傻啦。爸你的心特别细，从我书桌上掉下来的一张纸上看到n多现象，可是那真是一张写了歌词的普通纸片，很不幸的是内容是《挥着翅膀的女孩》，难怪你多想，不过那时我才初一，很单纯的。你还记不记得，你在吃午饭的时候旁敲侧击的引入话题来问我一些是不是，不可以的话题。害的我发了好大火，哭得比孟姜女还委屈。最后还是你开车带我去兜风才平息的。不过那天的油菜花真的很美丽，那是我见过的最大的油菜花地了，从那以后我再也见不到那么明媚的黄色那么清新的绿色。我在想是不是因为以后的每一次路过花田没有你陪在我身边。他们都说父亲是座山，是不是你不在就少了些安稳与沉静。
阿爸你知不知道，你的泪水曾经灼伤过你小女儿的心。都说男儿有泪不轻弹，可是您在看着我流血的伤口时却哭了。那是初三，我经历了一场车祸，真的差一点我就不在这个世界上了。手术后，直到拆线，医生说伤口感染必须得把伤口周围的肉割掉，还不能打麻药，原因是打了也没用。我紧紧抓着你，闭着眼睛感受刀片剪刀带给我刺骨的痛，眼泪哗哗的留着，我的指甲狠狠地抓进你的手里。当我忍受不住要大叫的时候，朦胧中我看到你的眼泪顺着你的脸颊留下，一滴一滴的落在我的心里。阿爸，那一刻·，你知道我不感觉伤口那么疼了，却为你心痛了。我知道是我过马路不小心，是我太心急没看清车子，是我让你一直太担心。对不起啊，是我不好。后来，我在北京学习，给你打电话停机了，我到处找不到你，我好害怕。给家里的长辈打电话找你，后来回到家偶然听说你知道后竟也哭了，我知道你怕我出事，更恨那时不在我身边，你帮不到我。阿爸，谢谢你那么爱我，牵挂我。现在，我都念大学了，我会处理一些事了，你可以少担心我一下了。
不过，好像大学了，我还在给您添着心事。我会在爬黄山累得快不行的时候打电话告诉你我好累啊，我不想爬了。我会把在海边烧烤时顺便把自己给烫伤的事告诉你，让你有机会批评我太心急，注意涂烫伤药。我会在我生病了挂不上号告诉你，然后收到你从家里寄来的快递满满的装的都是你的爱。每次打电话您都问我有什么需要的么，按时吃饭，别乱跑，照顾好自己。其实你很罗嗦，但是我爱听。
差点忘了告诉你，我最近刚刚学了几道菜，虽然没试验过。但是放假回去我煮给你尝尝看，我觉得味道会不错哎，期待吧。悄悄告诉你，你女儿很有这方面天赋的，您有口福了。那您就把上次我很不小心把手给切的事忘了吧，意外绝对是意外。也是啊，也没人把手垫在菜底下的，的确难忘，不过好痛的。
今天是您的节日，我总想写点什么来仔细的想想你的样子。来看看这一路您陪我的点点滴滴，此刻已是满心甜蜜。我只想说，有您真好。护着我一路成长，您却老了。以后换我来护着您，爱着您。今夜愿您做个好梦，希望明天一早起来我是第个打电话告诉您“节日快乐，我爱你爸。”
顶]在路上，放下他 2012-4-29 14:50阅读(32)
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在路上，放下他
“就当作是一种纪念，纪念是因为男主角早已离开了故事。而孤独，是突然想起你还在我的记忆里。那些故事发生过的地方，走一 遍吧，然后把你留在那里。”
——孤独的情书
在青岛创意产业园区有一家书店，名字很有意思“不是书店”。推开门，迎面而来的是醇香的咖啡味道。让人误以为走进了一家咖啡馆。店里的书不是很多，仅仅只有楼下的几排，楼上是咖啡馆。客人们可以边看书，边喝咖啡。店门里的墙壁上有手绘的地图，还有一个青花瓷的大缸里面放了三朵莲花，显示了主人独具小心思。里面的书有关品茶，插花，鉴赏红酒，旅行记事，艺术，佛家禅语...
很适合闲来无事，坐在摇椅上喝着茶躺在阳光下轻轻的看着，很是慵懒，很是自在。
我穿梭在弥漫咖啡的过道里，被一本书吸引了《On The Road，Say Bye》也叫做《在路上，放下他》。书被封装的很完整，很想打开看看，到底是怎样的故事。为什么说是看了会痛的行走书，孤独很好。于是我就买下了它，一开始我没有打开看，是因为我在想
也许讲的是女主角把和男主角一起走过的地方再次走过，回忆过，然后在每一个有过他的风景全都忘记。最终，不记得曾经有过那么一个人出现过，陪伴过。那条长长的路，以后一个人走过。可惜，打开后让我小小的失望了一下，里面有太多故事，太多主人公。唯一不变的是讲的都是离合悲欢，结局总是一样的分离。不过，似乎我们喜欢看这样的结局，遗憾是会让人铭心的。作者似乎一直在告诉我们，有些感情应该望而却步的，那么，就选择放弃和遗忘吧，一切就变得简单而美丽。可为什么文字之间有那么多的心有不甘?何必勉强自己，还是勉强我们这些读者。本以为可以忘记，反而记得更清晰了，谁的错。
一本看了会痛的旅行书，有很多故事正在或已经发生，他和她，或许就是现实中的你和我。行走于风景中的人们，那些不能如愿的爱，是否还潜藏在心里，只能止于唇齿，掩埋岁月。
顶]风一样的女子 2012-3-31 21
在这个夜幕刚刚拉开的晚上，总有些说不清，道不明的情愫。无关清风与明月，只有一份雅静的心情。很是难得，病病缩缩像个鸟儿很久了，现在终于感到春天的气息，自是好了多半了。沐浴着春风仿佛新生了一般，浑身充满了力量。过些日子，应该就可以面朝大海，春暖花开了吧。期待中......
记得高中的时候有人说，我像风一样的，还问我是不是飘来的，随时可能会消失。我真那么弱么？真想做一个像风一样的人，潇洒自在，无拘无束，人生一大逍遥。可人们都在忙碌着，谁还会做这些闲云野鹤的梦。我也不过庄生晓梦迷蝴蝶，庄生梦为蝴蝶，是庄生之幸也；蝴蝶梦为庄生，蝴蝶不幸也。那我到底是幸，还是不幸呢?我突然发现自己还是会想些有的没的。不可以这样子，怎么可以这样呢。好吧，江山易改本性难移。思想有太多牵绊，所以我成不了风一样的女子，那是一种遥不可及的追求。时间过的好快，都大学了。不难想象想以后的生活，绝对是凡尘俗事将你一步步推入俗世的圈子里。那风一样的女子，早不知道消失在哪个街角了。我觉得青春时期的美丽梦想如此的珍贵，应该好好记录下来，它里面有你所有对未来的期待，你的规划，你的童话天堂。虽然它会被岁月一点点销释，然后就像什么都没发生一样，多可惜啊。
还好有写日记的习惯，点点滴滴都记录下来了。 现在我已经不再写日记了，我觉得已经足够了，让我慢慢体会。有快乐亦有悲伤，但所有的悲伤都会留下一丝快乐的角落。那么再见了，风一样的女子，她已经随着日记渐渐泛黄，像老照片一样永远停留在那一刻。【谎言日志】
顶]Hello ,My girl 2011-12-28 23:44阅读(27) 上一篇 |下一篇：是雨清晰了你，还...
纪念我们的小女孩们！
窗台上的纸鸢花早已枯萎，象牙色的琴键渐渐泛黄。孤单的风铃还继续在风中飘荡“叮当，叮当”，唱着的是我们青春的挽歌。
地板上散落的颜料横七竖八的斜躺，画板上是未干的风景画。墙壁上的照片又多了几张，不在是稚嫩的摸样。轻拂发梢，指尖穿过发丝
盯着残缺玩偶破旧的衣裳，久久的又仿佛回到当年时光。
还记得当年我们还很年幼，坐公交车都不用买票。两个小女孩围坐在一起过家家，我们都是妈妈。从家里偷偷拿来的药片，用石头
捣碎，混上水，用注射器打在枯黄的植物上。却不知道这样反而加速了他们的灭亡，还好我们那时还很年幼，不然得大哭一场，小小的
人怎么能承受这般生与死的阴霾。说得好严重似的，可是真的是内心很脆弱很柔软。其实那丫头挺可爱的，这是千真万确的。不知道哪
个小朋友在哪里听来夹竹桃的花瓣可以染指甲，然后就把大院里的花瓣全摘了，用手把花汁全挤出来涂在指甲上，睡觉前把花瓣用线缠
在指甲上。第二天起床，看到指甲上一层淡淡地的橙色，欢喜的不得了。却忘却了散落在床单上的花瓣，已开到了别的土壤。总是喜欢
手脚可以活动的娃娃，不惜剪了自己的衣裳，只为给它做一件小小的旗袍。拿着剪刀，有模有样的裁剪，用心缝着衣角。虽然不是大了
就是小了，却忙得不亦乐乎。效果出来还不错，毕竟那时还小。现在想想自己确实有设计的天赋，应该是遗传妈妈的吧，她是一个手巧
的女人，年轻的时候做得一手好衣样，她告诉我那是有人请她去上海专门做衣裳，可是她没去。话语里有些淡淡的后悔，我想妈妈曾经
也有一个绮丽的梦想，一个设计师的梦想。现在是我在继续完成它。
谈到梦想，也不再是童年那般美好梦幻，而是实实在在，真真切切。偶尔我们还会做一回梦，可是很快我们会清楚自己在追寻什么。
这就是我们不断成熟吧，应该说是清明吧。做一个这样的女孩子应该会收到更多尊重。因为她独立，有思想。不做攀援的凌霄花借别人的高枝炫耀自己，应该以树的形象挺立在风雨里，有自己的坚持，有自己的土地。是的，就这样做一个清明的姑娘。Hello,My girl在为我们唱一首歌吧，就叫它我们的纪念。是的，我们长大了，早点睡哦„
]只是说说而已 2012-1-8 13:16阅读(28)
顶]2012-1-16 16:49阅读(21) 上一篇 |下一篇：只是说说而已
只是说说而已2
你会不会突然的出现在街角的咖啡店，我会带着笑脸回首寒暄，和你坐着聊聊天，我多么想和你见一面，看看你最近改变，不再说从前，只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见。
天空阴霾的时候，听着的老歌也渐渐阴霾起来，歌里歌外都流露着美好，只是没了你的画面。陈奕迅的好久不见还是
继续唱着，我不是k歌之王，却一个人唱着圣诞结，浮夸罢了。书上有人说心情不好的时候把自己放到人群里，让人群里的开心，热情，拥挤，繁忙去填充你，感染你。我试过，
可最终不得不离开。我也知道了，别人的开心你是永远也借不来的。书上还有人说用HB的铅笔写字有一种很心安的感觉，我也试过，笔尖与纸张之间的摩擦声的确有催眠的作用。可后来，也失去了宁静的心绪。有时我就问自己，怎么书上说什么你就做什么，是为了证明理论的正确性么，不是 ，因为没有人对我说该怎样，而我只是，只是怎样呀，说不清楚 。也许是没有明确的字眼来描述。只能把写满心情的便利贴，一张张撕下来，来从新拼一个好心情。太敏感的人，太感性的人，纵然心思细腻，可避免不了俗套，那就是太善感多愁了。远离了老大，我再也学不会如何坚强，如何乐观，如何满不在乎。怎么办，怎么办。可不可以再教我一次，太久了，我都忘了。我开始害怕，怕跟不上步伐，怕被丢下。我更害怕时间太久了，我的坚强轰然倒塌，伪装全都卸下。
喜欢这样把心情宣泄一下，然后轻描淡写地说上一句只是说说而已。
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