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如何应对处理员工节后综合症？
春节长假过后，许多员工上班都不在状态，表现在考勤纪律涣散，整个人无精打彩或心不在焉，无心工作而不想上班，犯了严重的节后上班恐惧症。面对如此状况，有企业认为这是正常现象不用理会；有企业则采取各项应对措施来帮助员工尽快进入工作状态。那么，请问：
1、今年节后上班，你们公司员工整体工作状态如何？ A、好 B、不好
2、面对员工节后综合症，你们是如何应对处理的？效果如何？结合企业实际，请分享你们的成功经验和做法。
应对节后综合症是每个企业都必须面临的问题。经过春节期间的暴饮暴食和纵情娱乐，大部分人的脑袋昏昏沉沉，无论是身体状态还是心理状态，都不适宜一下子进入工作状态，不能及时投入到新一年工作中。
这种现象具有普遍性，也是人之常情。对我们而言，每年都是初九上班，传统意义的新年还未结束，上班第一周实际就是一个过度阶段，在处理节后综合症时，我们采取“缓和对待、逐步调节”。根据过往的工作经历，我认为主要有以下几点措施来应对节后综合症：
1、开工动员会议。一般安排在节后上班第一天下午，通过召开会议的形式，使员工明确新一年度企业的重点工作，会议期间辅之以先进表彰，以激励员工投入到新的工作中。
2、中高层述职会议。通过中高层管理人员在会议上回顾过往一年工作，更主要的是规划新一年工作，使之明确新一年任务，进入工作状态，进而带动基层员工进入工作状态。
3、公布新年寄语。通过新年寄语形式对新一年员工发展提出建议，以为员工考虑的角度出发，激励员工尽快打起精神，投入到新一年工作和自身成长中。
4、员工座谈会。每年的节后上班一周内，公司各类座谈会一波接一波，有管理人员座谈会、技术人员座谈会、车间主任座谈会以及硕博酒会等，期望通过这样的形式，促进员工思考企业面临的各类问题，从而尽快回复到工作状态。
5、关于应对综合症的宣传。该项工作要从节前就开始做，无论是培训宣传还是张贴公告，目的都在于引导员工节前尽量规划好健康的节假生活。节后，则主要针对状态恢复进行提示和引导。
6、举行传统活动。历年来，我们都会在元宵前一天举行灯谜活动，通过这种传统的、健康的活动形式调节员工心态。
7、撤除春节氛围营造装饰。正月十五过后，意味着新年真正意义上已经结束，我们会立即撤除相应装饰，意味着新一年各项工作从十五过后立即步入正轨。
上述措施，我公司近年来都有开展。另外，通过阅读打卡课本，我还学到以下措施：
1、培训。通过系列培训也是不错的选择，实际上我们采取的一些会议也是培训的一种形式，不过不够系统，不够全面。
2、辅导。有条件的还可以进行心理辅导。
3、绩效分解。将企业绩效进行分解，使员工明确工作安排。
4、勤检查、勤督导。建议以交流提醒为主，措施要缓和，不建议过分强硬，以免员工反弹。
各位新老客户：
在度过了一个祥和、温馨、团聚的春节之后，广州腾迈信息有限公司全体员工已于2015年3月1日(正月十一)正式上班，欢迎来电咨询办理相关业务。
新春伊始，广州腾迈信息全体员工也在此给您拜个晚年，恭祝羊年行好运，生意兴隆，财源不断，好运奔腾而来，事事心想事成!
广州腾迈信息科技有限公司
2015年3月1日
如何安排节后上班第一周工作？
1、工作的交接。对于已然不负责的工作，全部交由新同事负责。我与合作近3年的同组同事，都调到了其他部门，除了认证工作外，其他工作也都带到新部门。所以只把那部分资料交予新同事即可，如以后有问题仍可来找我，交接并不麻烦和困难。
2、新职务的了解与熟悉。人资部在公司一直是个“散兵游勇”的部门，时而独立、时而合并，新职务则要求我首先把它“立”起来，所以，对于新职位的工作职责和权利范围还需要和上级进一步沟通。不过目前工作仍要许多待办事宜，近期还不能完全的接手人力资源部。
3、部门工作和人员工作盘点。新接手自然要对部门整体和各人员的工作有个整体的了解与掌握，所以盘点是第一周必不可少的工作。同时，根据收集来的信息重新划分职责分工，并评估是否能够达到工作目标。
4、细化工作计划。由于人员和职责的调整，工作计划也需重新制定和安排，并明确总体工作目标。
陇上人才网日常工作小贴士：
（1）假期考勤和请假的清点。对假期工作人员的考勤进行清点，列出详单。对晚归人员的请假进行核对，通知各部门周四前，在ERP系统补齐请假手续。逾期未办手续的，按旷工处理。
（2）招聘计划和培训计划的落实。由于假期过后，会有人员的变化，所以招聘计划与培训计划也需做相应的调整，派专人跟进核实。
（3）团拜活动。高层有高层的团拜，部门有部门的团拜，人力资源部的团拜也要列出详细的计划并一周内进行。
（4）节后综合征的改善。这也是节后普遍存在的问题，也应作为一项重要的工作开展。比如每天召开部门会议，明确一天的工作任务等都可以有效减少这种现象。
HR如何安排节后上班第一周工作？
--明阳天下拓展培训
节后上班一周工作的开始，相信大家都已开工上班了吧。对HR来说，节后上班第一周有许多事要做，如员工报到情况统计与反馈、举行新春团拜活动、派发开工红包、组织召开新年开工会议、执行组织及人事变动调整、开展新春招聘与培训、员工纪律管理与心态干预等，不同的企业不同的HR可能各有侧重点。
最要紧的第一件事情是：向全体员工派发红包。这个时间段一般都会安排在10：00左右来派发，待员工到齐，各部门主管清点人数后，上交名单到人事部，人事部需会同财务部向当天到达公司的人员派发开工利是，钱多钱少一回事，最重要的是拿一年彩头，期待这一年大吉大利，顺顺利利。同时，公司还在年前准备好的新年礼物发放到个人手中。
第二件要紧事情是：让各部门员工回到各自部门打扫一下卫生，动一动机器设备，确保所有设备都可以顺利运行。主管与大家探讨一下新春的快乐事情，分享一下大家节日的快乐及不同的风俗习惯。 人事方面做工资是例行工作，方法上没有特殊之处，只是时间比较紧，放假期间商场要安排值班人员，利用值班的安排，让做考勤和工资的专员分别值班，春节期间无其它工作，这一天的效率非常高，比平时两天都有效，这样可以缓解年后时间紧迫的问题。
第三件要紧事情是：新的一年，新的起点，很多公司会在新年过后正式上班3天内召开新年第一次会议，主要领导、职工代表要参加，
会议内容主要围绕公司发展战略，发展方向，人事任命、工作目标等展开宣传和讨论，会结束后针对会议内容逐步分解，落实到实际工作当中。作为HR在召开会议时要组织相关人员在规定时间内到达指定地点，并就会议内容做好记录。
此外，年前年后是人员流动的高峰期，针对年前人员离职情况和年后人员实际到岗情况，根据订单需求组织招聘不同岗位人员，也可由内部员工介绍，经录用何可后可以上班，主要是在规定时间内通过各种途径保证人员的合理性和适用性。
当然，针对年度培训计划，组织员工培训，及时和培训讲师沟通培训时间，审核培训内容，做好培训记录和考核记录，保证培训实际效果。第一周重点培训员工心态，必定是节后上班，员工新开对上班多多少少有点抵触，心不在工作上，注意力无法集中，因此对于员工心态要进行疏导和培训，使员工能尽快恢复工作热情。
对于节后密集招聘的一线人员，进行为期二天的集中入职培训。因为节后的招聘往往是入职的多，离职的也多，为了保障生产的有序进行及提高新招聘人员的留存率，由生产部门主导，人资部协助进行短期培训。由人资部门介绍公司的基本情况、规章制度、政策福利、后勤安排等等，由生产部门进行安全培训、岗前培训、行业知识培训、基本技能培训等。
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关于五一节后上班祝福语2016
1、尊敬的用户，由于您过度虐待你的手机以至于五一也不让其休息，大假期间系统将自动为它放假，一旦发现有通话记录，将立即扣除您的所有余额。祝你五一劳动节快乐!
2、长假长，美食享，节后胖，有妙方，早起床，喝蜜糖，苹果香，午后尝，晚餐档，番茄汤，既开胃，又清肠，身形棒，体健康!
3、长假无限好，只是终有结!工作虽辛苦，还要把活干。努力赚大钱，任劳又任怨!杰出好青年，人人把你赞。祝福朋友你，天天露笑脸!
4、长假过去了，不要英雄气短儿女情长，卯足劲干工作，抬头向前，春节大假在招手。工作休息全情投入才能快乐生活。祝假日综合症远离你，百事可乐跟随你。
5、一觉醒来，纠结着和假期88，你想不想工作，工作都不离不弃，工作中你未必会是最聪明的，最美丽的，最优秀的，但我祝你是最幽默的，最淡然的。
6、一杯咖啡,一本闲书,躺在舒适的沙发里,仔细品位这假日的闲逸。
7、五一送你五个一。升职一马当先，赚钱一本万利，旅游一路顺风，家庭一团和气，情人好运一波未平一波又起!。
8、五一期间，我找了一份全职工作，没有工资，没有休息，全天24小时上班!那就是--想你!
9、五一来临，我心欢喜，对你思念，更甚从前。仰望晴空，繁星点点，我心祈祷，愿你平安。生活烦恼，忧愁快跑，你的世界，只有欢笑。祝你五一快乐直到老!
10、五一节日到，祝福点点送。祝你快乐多一点，笑容多一点，健康多一点，幸福多一点，朋友多一点。最后提醒你：平时都在忙，记住五一休息多一点哦!
11、五一节快乐，在此送你五个一作为祝福，事业顺利一马平川;爱情相守一心一意;亲情温暖一家美满;友情真挚一直有我;幸福快乐一生一世!【节后上班】
12、五一节：我要你一个好心情的欢笑!我要你一个好心情的坏笑!我要你一个好心情的耍笑!我要你一个好心情的傻笑 我要你一个好心情的搞笑!
13、五一假期又来到，欢乐小鸟叽喳叫，美好心情怦怦跳，心烦意乱都忘掉，开心过节最重要，美美的睡个觉，放松的逛次街，开心的旅次行，五一快乐!
14、五一到，忘却所有烦与恼;五一到，忘记工作压力跑;五一到，多多联系增感情;五一到，欢乐多多忧愁少。五一到，愿你有个快乐的心情。
15、五一步福路，无路阻步，不步堵路，路阻不入，堵路无步，无步误入堵路，路阻无步误入，无步不入福路，步步无阻无堵。五一之路，步步为福!
16、五一，祝你无一：无烦无恼每一天开心欢笑，无病无灾每一月健康安好，无阻无挠每一季风调雨顺，无分无离每一年亲情拥抱，无时无刻每一秒幸福围绕!
17、五加一等于六，寓意大顺，我要祝你事业五加一，蒸蒸日上;爱情五加一，幸福到老;天天五加一，好运连连;一生五加一，永远快乐!五一快乐!
18、听，是那可爱的小鸟歌唱;看，是那美丽的夕阳升起;闻，是那芳香的百花扑鼻。五一来临，正是非常适合踏青的时期，祝你有个愉快的五一小假期!
19、天是蓝的，海是广的，我的心是红的;花是香的，水是淸的，我的心是重的。五一来临，对你思念藏心里，红色的心是最真的，最重的祝福送给你。
20、睡懒觉，唱通宵，美食豪饮乐逍遥，七天长假完事了，上班工作不惯了，工作继续还是要，年轻还要身体好，休整身体规律了，心情爽朗加劲了!
21、舒展的眉头，快乐的心头，悠闲的大头，忙碌的小头，健康的里头，潇洒的外头，阔卓的手头，挡不住的来头!五一节快乐
22、事业正当午,身体壮如虎,金钱不胜数,干活不辛苦,浪漫似乐谱,快乐非你莫数!五一快乐!
23、日盼夜盼天天盼，终于盼来五一到;工作压力放脑后，身体放松是关键;你忙我忙大家忙，通通忙着庆五一;天蓝地广踏青去，你笑我笑大家笑。
24、人生就是风雨彩虹无常，坎坷与幸福交替着，有欢笑自然也有忧伤，不论岁月造就多少的创伤，我们依旧要迎着晦暗，露出阳光一样灿烂的微笑!祝你成功!
25、轻松快乐的假期总是过得飞快的，收假上班是必然的，假期综合症是要消灭的，消极怠慢是不能有的，努力奋斗是必须的，加油是肯定的，祝你快乐是真心的!
26、起床啦!虽然今天是公共假期，但是今天也要庆祝一下呀，五一节快乐!
27、七天长假过去了，辛苦工作又来了，总感失落和忧郁，遇到它呀莫心急，先去按摩后散步，喝些凉茶吃清淡，克服节后综合症，轻轻松松去工作。我祝你：上班时心情舒畅，
工作时轻轻松松!免费发送
28、七天,把一年的疲倦,转化为奋斗的源泉;此时,把七天来的休息,幻化为生活的积极;节后上班第一天,愿你大把赚钱!
29、你帅的一塌糊涂，美的叽里咕噜。行动快如闪电，说话不逊疾风。工作如痴如醉，身体经常疲惫。劝君工作既要出色，身体更要杠杠的!
30、你过与不过，长假走了，不留不恋，正好七天;你愿与不愿，工作来了，不迟不晚，非常准点。长假归来，要记得开心哦!
31、拿捏着时间，绷紧着神经，一天天一年年，工作永远忙不完。偷得浮生三日闲，繁忙琐碎抛一边。踏一方名山大川，聚一桌浓浓情缘，谈一番海阔天空，敬一份儿女心愿，笑
一阵朗朗心欢，享一份幸福缠绵。五一佳节，愿你放松身心，得偿所愿!
32、没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!没事!就跟你说没事了，五一节快乐啊!
33、离开了繁华的都市，解脱了烦恼的喧嚣。告别了紧张的工作，放松了压力的心境。和家人一起驰向绿色的原野，名川高山大江圣地。节日休闲撒野的玩，狂奔欢跳尽兴欢。超
脱自己野味十足，享受大自然的亲吻。五一劳动节：祝朋友全家玩的畅快游得开心。
34、劳动休息劳动节休息节哪人休歇过，个个外出了，腿脚辛苦着，眼睛辛苦着，睡眠辛苦着，劳动节，就是劳动节!
35、劳动节祝你劳有所获，劳应所获。动中有静，静中有动，动动静静，静静动动，天下变化，祝福你始终未变，祝天天天晴!晴天天天!
36、劳动节快到了，鉴于你的良好表现：早晨不起床，天天不洗脚，鞋袜随处放，是活不会干，就会瞎嚷嚷。特颁发个最不会劳动奖给你，祝你五一快乐!
37、劳动节就要到了，提前祝我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，耍假也得抽空的劳动人民节日快乐!
38、劳动节还是继续劳动，是无视国家法令!不是我威胁你，赶快请我吃饭!要不然我把你手机号贴大街上：一夜情热线!而且管饭!五一劳动节快乐!
39、静静的夜里心在跳，深深的思念心蔓延，孤独的陪伴对你念，你在远方可安好?五一来临愿相逢，好想把你怀里抱，我把祝福寄风来，愿你开怀大声笑。【节后上班】
40、假期一过没精神，上班好似在梦游，今天疏忽无所谓，日日恍惚要下岗!在此祝愿好朋友：提起精神上好班，多多挣钱也心安!免费发送
41、假期玩美了吧，短信收足了吧，祝福一堆了吧，开始上班了吧，心好像收不回了吧，没人发短信了吧，好吧，我的祝福该到了，愿你假期过后快乐延续，幸福永在!免费发送
42、假期快乐，上班苦闷，假期虽好已是昨日，今日苦难却在眼前。打起精神，好好工
作，苦闷的日子里拼搏，奋斗，加薪，升职，下个假期会更快乐!【节后上班】
43、假后第一天回归工作的岗位，莫因上班而心烦不安，人生依然在上演，今日的付出，就是财富的收获。愿你生活幸福，身体健康!
44、嗨!朋友,别在劳动中麻木,还是让劳动过程真正变为一种快乐吧!
45、和长假挥一挥手，让愉快的心情继续陪伴着你;和工作握一握手，让激昂的清纯继续挥毫泼墨;和短信谈一谈心，让温馨的祝福继续为你高歌!
46、恭喜你，勤劳的朋友，你已经获得来自联合国快递出的「国际劳模」表彰，当你收到这条短信的时候，醒醒吧，别做梦了!五一劳动节快乐!
47、放慢你的脚步，看看路边风景，太阳对你微笑，心情快乐真妙;擦擦脸上汗水，静静瞭望远方，欢乐对你招手，幸福浮上心田。祝你五一快乐，生活美好。
48、短信会变成美味，文字会开出玫瑰，相互发送是一种约会，细读是为了体会寂寞滋味，人世间，只有朋友最珍贵!祝劳动节快乐。
49、大前天早晨一起床，iPhone5没了;前天早晨一起床，乔布斯没了;昨天早晨一起床，假期没了;今天早晨一起床，连周末也没了;不过幸好有我的短讯，为你鼓舞精神，让我
们整装待发，向钱出发!
50、从未做过贼，却想偷个幸福给你!从没坑过人，却想骗个快乐给你!从未害过谁，却想拐个开心给你!从没赖过谁，却想抢个平安给你!祝五一开心!
51、五一来之际，送你五个一：一个好身体，一对好夫妻，一份好收益，一副好脾气，一帮好邻里。以上都给你，千万别客气!
52、(第一天)+(上班)=?今天是长假后第一天上班,愿你解开这个问号,有个不错的答案!祝重回岗位的你:工作得心,财运合心,爱情如心,事事顺心!
关于春节节后上班秩序的通知
各科室、公司：
为及时做好节后上班准备工作，确保各项服务工作顺利开展，树立良好窗口单位形象，经处研究决定，全体员工（除错时提前上班人员）节后第一天（2015年2月25日）上班须提前10分钟到岗，财务科、办公室提前30分钟到岗。
Xxxxxxx
二〇一五年二月十二日
节后上班特别祝福短信息
1、朗跟里格朗，初七上班头一天，发个短信问问安。春节长假真愉快，顿顿畅饮应酬繁。节后上班第一天，努力工作莫等闲。兔年再创新辉煌，财源滚滚乐翻天!
2、假期玩乐，疯狂七天乐翻天;假期结束，努力工作又一年;假期的娱乐是节后工作的发动机，能源充足，加足马力，干出一番新天地!加油，朋友!
3、上班好，上班妙，上班呱呱叫。上班睡眠调整好，不缺勤来不迟到。埋头苦干出佳绩，领导啧啧来称赞!恭祝朋友事业顺，辉煌一年又一年!
4、和长假挥一挥手，让愉快的心情继续陪伴着你;和工作握一握手，让激昂的清纯继续挥毫泼墨;和短信谈一谈心，让温馨的祝福继续为你高歌!
5、你帅的一塌糊涂，美的叽里咕噜。行动快如闪电，说话不逊疾风。工作如痴如醉，身体经常疲惫。劝君工作既要出色，身体更要杠杠的!
6、长假无限好，只是终有结!工作虽辛苦，还要把活干。努力赚大钱，任劳又任怨!杰出好青年，人人把你赞。祝福朋友你，天天露笑脸!
7、春节上班小提醒，天天快乐没烦恼。首先调整生物钟，消除上班恐惧症。要给自己施施压，鼓足干劲把油加。办公环境真优雅，热情洋溢上级夸。
8、《荣誉证书》：经委员会一致认定，你在春节长假期间表现十分出色，特发次荣誉证书。此证书会给你带来好运：工作顺利，钱包鼓鼓，幸运连连!
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