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女性月经不来的原因：营养不良、偏食、过分节食怕肥胖的少女可造成内分泌系统功能 失调而致闭经 治疗方法： 药疗 食疗：多吃高蛋白质， ，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果， 以保证足够的营养物质的摄入。 增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽 子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。 勿过食生冷、油腻食物。 1、山楂红糖饮水：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。 非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。 2、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次， 连服。 主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 饮食忌禁 1、螃蟹： 2、田螺： 3、巧克力： 5、梨： 月经期间切忌多食生梨。 6、柿子： 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物 中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要 补充铁质，所以不宜进食柿子。 7、食盐： 女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过 咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成
在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。 8、竹笋： 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 9、西瓜： 经期的妇女应禁食。 [3]
女性月经量少有哪些原因
月经量少也是女性月经不调的症状之一，造成月经量少的原因有很多。
一、生理原因
1、女性平时如果不注意饮食，营养摄入不足或不均衡，如过度节食，便可对女性正常月经造成影响，导致女性月经量少。
2、女性在平时如果不注意作息，如作息无度、经常熬夜等，也可对正常月经造成影响，可导致月经量少。
3、如悲伤、苦闷、紧张、压力大等的不良情绪或是因某些因素影响而情绪剧烈波动等，也可对女性正常月经造成影响，因而女性在平时如果不注意情志的调节，便容易发生月经量少的现象。
4、女性在经期不注意做好保健，则也可发生月经量少。如经期受寒可导致盆腔内的血管过分抽缩而发生月经量过少。
二、病理原因
内分泌失调症状
1、女性如果患有子宫内膜结核，则可导致子宫内膜受此破坏而影响正常月经，导致女性月经量少。
2、女性如果存在先天性子宫发育不良，或者子宫内膜脱落比较少，便也可导致女性月经量少。
3、女性如果卵巢发育不全，则可影响雌激素及孕激素的分泌，进而影响女性的正常月经，可导致女性发生月经量少的问题。
4、一些宫腔手术，如人工流产，如果造成女性子宫内膜损伤过度或是导致宫腔粘连，则可导致女性月经量少，严重的甚至发生闭经。
5、女性如果存在一些妇科疾病，则也可能会对正常月经造成影响，可能发生月经量少的问题。
女性如果发生月经量少，无论是何种原因导致的，都应该引起重视，及时治疗调理，以免危害身体健康。
女性月经不调的造成原因有哪些
一、不良生活习惯
女性在平时如果不注意养成良好的生活习惯，如饮食不科学健康、作息不合理规律、不注意卫生、不注意调节情志等，则可对女性正常月经造成不良影响，可因此而导致女性发生月经不调。
二、肝功能异常
女性如果存在肝功能异常的问题，则可影响女性荷尔蒙的分泌，进而便可能会导致子宫内膜增生，诱发月经不调。
三、凝血功能障碍
女性如果存在凝血功能障碍的问题，则可致使女性在月经来潮后自行止血困难，从而致使女性发生月经量增多等的月经不调现象。
四、甲状腺功能异常
女性甲状腺功能异常可影响卵巢的正常功能，致使卵巢功能失调，进而便可对女性的正常月经造成影响，可导致月经不调。
五、妇科疾病
女性患有一些妇科疾病，如妇科炎症、妇科肿瘤等，则也可对女性的正常月经造成影响，是导致女性月经不调的一个常见因素。
内分泌失调主要原因是？
1、荷尔蒙失调：
这种最为常见的一种引起内分泌失调的原因。特别是处在青少女或更年期的女性，因荷尔蒙失调所造成无排卵性的内分泌失调，会呈现出月经混乱的情况。
2、不健康的生活习惯：导致内分泌调的罪魁祸首就是不规则的生活习惯。
3、阴道异物：
当有异物残留在女性阴道或者是子宫里的时候，就能够导致当月经不调、如避孕套等。这是因为异物残留会导致子宫内膜受到的刺激，最终造成月经不调。
女人太胖的原因是什么？
(1)下丘脑性肥胖。
这是因为下丘脑的调节饮食活动区域因炎症或其他影响出现的病变、损伤或功能失调造成的，使病人食欲大增，以至贪食，过多的能量便以脂肪形式储存起来。由于食欲中枢靠近促性腺激素释放激素分泌中枢，所以这些肥胖病人常发生性腺功能低下，表现为闭经、性功能低下、生殖器官发育不全或萎缩，临床上称为肥胖性生殖无能性营养不良综合征。
(2)性腺功能异常。
这些肥胖妇女的垂体促性腺激素分泌减少，性腺功能低下，出现闭经，而减肥后体重下降时月经常可恢复。
(3)肾上腺皮质功能亢进。
也称柯兴氏综合征。病人的脸称“满月脸”，肩背部脂肪出奇地丰富，人们把这叫做“水牛肩”。且腹部脂肪积聚。这些妇女一般都会出现月经不调、闭经或，同时还能见到性器官萎缩，常主诉性欲减退，这是因为肾上腺皮质肿瘤所致，手术切除肿瘤是理想的治疗方法，术后数月之内可逐渐好转。
(4)其他。
甲状腺功能低下时，因代谢率降低也能造成脂肪积聚。患糖尿病及胰腺肿瘤的妇女肥胖者也较多见。对于肥胖的妇女，要根据肥胖的类型进行治疗，以利受孕。
月经中有很多血块什么原因？
正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。假如有较大的内膜脱落，即有血块，一般属于正常的生理现象。
但假如子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
很多女性朋友不仅会碰到在月经期间排出细小血块的情况，而且在月经的末期还会排除一块较大的淤血块，实在这些都是正常的子宫脱落现象。建议女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。
但假如子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
月经提前原因是什么？
一、中医认为，月经提前的原因有：
1、血热：血热是主要的原因。素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。
2、气虚：气虚也可能成为月经提前来的原因。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的"管理者"，"管理者"孱弱，"被管理者"难免乘机"兴风做浪"，导致月经提前来潮。 月经提前是与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。月经提前的症状表现或并发其他症
状有以下几种情况：
①痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活，痛经分原发性和继发性两种。
②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。
二、西医认为，引起月经提前的原因可能是器质性病变或者功能失常，许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经不调的症状。
引起月经提前的因素非常多，其中主要可分为，神经功能失调和病变两大类：
1、神经内分泌功能失调引起经期提前：主要是下后脑--脑垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物等引起经期提前：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
经期延长引起的原因有哪些？
1、放置宫内节育器
宫内节育器对于子宫来说毕竟是一种外来物，因而女性在放置宫内节育器后可能会由于子宫对其一时不适应而导致女性发生经期延长的问题。
2、全身性疾病
一些如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血、慢性贫血等的血液病可导致女性在月经来潮时发生经期延长，经量过多的问题，而一些如慢性肝炎、肝硬化、肾炎等的疾病则可致使女性血管壁脆弱、通透性增加，进而发生经期延长的问题。
3、妇科炎症
如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症可致使盆腔淤血，或导致子宫内膜血液循环不良，子宫内膜退化坏死等问题，从而导致女性月经过多，经期延长。
4、子宫肌瘤
女性子宫肌瘤，特别是子宫黏膜下肌瘤，可致使子宫发生异常收缩，进而致使患者发生月经过多、经期延长等问题。
5、子宫内膜异位症【女生不来事的原因】
子宫内膜异位症可能会影响子宫肌层的收缩，进而导致患者发生经期延长或月经过多的问题。
6、功能性子宫出血【女生不来事的原因】
功能性子宫出血的一个常见表现便是女性经期延长。
7、慢性子宫肥大症
慢性子宫肥大症可因子宫肌层肥厚而引起患者月经过多及经期延长的问题。
月经推迟有哪些原因呢？
1、怀孕
怀孕是首先要考虑的。如果月经推迟7天还没来。可用早孕试纸，测试下，看看自己是不是怀孕了。有没有怀孕的早期反应等。
2、药物副作用
长期大量服用一些药物，也会导致月经推迟。药物会导致女性体内激素变化，影响正常内分泌，导致月经推迟现象。
3、手术不当
月经推迟有些原因是，手术不当所导致的。一些宫腔手术，如人流手术，若是手术不当，易导致宫颈粘连而致经血瘀留，从而导致月经推迟。
月经推迟15天没来是什么原因
女性月经是有一定规律的，每个月都会来一次。如果哪个月没有如期到来，就要引起注意了。月经一般情况，提前、推迟7天，都属于正常范畴，但是，超过这个范畴，就要提高警惕了。好多女性反应月经推迟了15天还没来，月经推迟15天没来是什么原因呢?
1、怀孕：
月经15天不来，对于育龄女性来说，多半情况是怀孕了，可用“孕早知试条”测试下，看看是否怀孕了。有没有早孕一些症状反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛等表现。最好去医院做下B超检查。
2、手术不当：
月经15天没来，也可能是手术不当导致的，宫腔手术导致宫颈粘连，而致经血瘀留，从而导致女性月经推迟。
3、心理因素：
如精神过度紧张、压力过大，环境发生改变等，心理因素。影响内分泌调节，导致月经推迟。
4、月经不调：
月经推迟，月经周期、或月经出血量发生异常，或月经前、月经腹痛、以及全身性的症状。如内分泌病、宫外孕、流产、生殖道感染、葡萄胎、肿瘤等，都会导致月经失调。
女人痛经的原因有哪些
有好多女性在月经来潮时，总是出现痛经的现象。那么，痛经的女人原因有哪些呢?轻微痛经属正常现象，但是，长期严重痛经，多因某些疾病导致，对以后生育会有很大影响，所以，发现痛经，要及时去医院治疗。
1、前列腺素
女性子宫内膜分泌的前列腺素，虽然可以促使子宫肌肉、及血管的收缩，帮助经血的排出，但是，如果分泌量太多，会导致子宫肌纤维，出现强烈痉挛性收缩，再加上子宫肌壁的缺血，从而导致痛经的出现。
2、经血不外流、精神过度紧张等
经血不外流，也是导致痛经的原因之一。若是在行经的时候，女性子宫内膜不成碎片，而是整块整块的脱落，排出比较困难;或是子宫颈口很狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利的流出，都会导致子宫收缩，或是出现痉挛性收缩，而导致疼痛的出现。
还包括情绪波动较大、精神过度紧张，或是身体很虚弱等，都会导致痛经的发生。
女性月经推迟的原因
解析女性月经推迟的原因每个月的月经时例行公事，但是当有一天你发现月经没有准时来了，一天也许你不觉得，如果月经推迟了两三天或者一两周，你是不是开始心急了呢，那么究竟是什么原因导致女性月经推迟的呢?
月经推迟原因1、慢性疾病导致月经推迟
一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。 月经推迟原因2、宫颈粘连
有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。 月经推迟原因3、过度减肥导致月经推迟
许多女性为了控制体重，服用一些减肥yao物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行yao物调理才可恢复正常的月经周期。
月经推迟原因4、卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
异常情况及时去检查
一般来说，月经超过以往的周期并迟迟不来称之为停经，大于6个月称闭经。月经不来的原因常见的有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗后等等。
对于月经周期正常的女性如果出现月经不来，首先要记住最后一次月经来潮的日期，目前停经几天，并且尽早地进行尿妊娠试验检查。目前随着试剂的敏感性提高，停经35天左右即可查到妊娠与否。一旦确定已怀孕，就应该进一步作细致检查以判断是宫内妊娠还是宫外孕，并给予终止妊娠或继续怀孕相应的处理。如是诊断为宫外孕，应及时在医院进行相关治疗。
专家提醒：月经的问题有很多种，不论是月经推迟，还是提前，都不可以小看，月经期间还要注意月经的经色、经量、经质，任何一方面出现问题都要警惕，因为月经问题有可能存在其他疾病的隐患。要及时去医院检查，
概述：月经周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称之为月经不调。
经不调是一个统称，是指月经的周期、经期、经量异常的
一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、经量过多、经量过少等。
月经失调的种类 1、月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少。 2、月经频发：不到21天就来一次月经，且经量过多。 3、月经过多：指经量过多或经期比正常情况下时间延长。 4、月经不规则：指月经周期不规则、经量不多者。 5、不规则性月经过多：指月经周期不规则并伴经量过多，
经期延长者。
6、月经过少：指月经周期规律，仅经量减少。 7、月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血，
常伴排卵和排卵痛。【女生不来事的原因】
（注：所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，
不管是28天周期或30天周期，早来7天以上或晚来7天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。）
自诊要点 1、月经周期提前或错后7天以上，或先后无定期。 2、月经量少或点滴即净。
3、月经量多或行经时间超过8天以上。 4、有时色、质改变异常和经期、经量异常同时发生。 月经不调的危害 月经不调会引起女性头痛、心悸，从而影响到女性的正常
生活。女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。中医认为经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动。
许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦
虑万分。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调。
月经不调的常见病因：
1、怀孕：怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问
题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。 >>>早孕反映 >>>>无痛人流
2、子宫肿瘤：这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫
息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。 >>>子宫肌瘤专题
3、肝功能不好：肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子
宫内膜增生，引起不正常的出血。
4、凝血困难：例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝
血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。
5、恶性肿瘤：如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会
分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。
6、荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青
少女及更年期的妇女。
女性不来月经吃什么好 如何预防继发性闭经
1、注意经期卫生，产后要注意保养，平时做好保暖工作，避免淋雨，受风，受寒等问题，注意保养卵巢。
2、保持良好的心态，不过份激动，减少精神方面的刺激，避免给自己过大的心理压力。因为心里的压力会引起月经的异常的，而月经异常又会影响到女性的心绪不宁，给女人带来更大的心理压力，如此恶性循环下去，对女性的身心危害极大。
3、注意科学的饮食方式，不挑食，不偏食，积极补充人体所需六大营养素，尽量减少生冷的，油腻的，刺激性的食物，日常要注意控制体重，但是切记减肥过度。日常要多吃一些铁质丰富和具有滋补作用的食物。
4、注意劳逸结合，平时该休息就休息，也要适当的运动，合理的安排工作和生活，这样才能增强体质，保证气血的正常运行。特别是尽量不要熬夜，因为熬夜伤肝，养肝血对于女人来说特别重要，提醒一下女性最晚不要超过11点入睡，以免影响到肝血的正常运行。如果肝脏无法得到休息的话，那么吃太多的养肝的食物也是没有用的。如果身体过度劳累的话，则会影响到人体全身的器官的功能的，会影响到个人的新陈代谢的能力的，特别是女性在经期一定要学会多休息。
5、如果有慢性疾病的话，要积极的治疗，像营养不良，贫血等这些功能异常的问题都应该积极治疗。
6、做好计划生育工作，做好避孕工作，特别是使用避孕药避孕者更要注意观察自己的身体是否适合。哺乳期不要过长，这些都是避免继发性闭经的好方法之一。
继发性闭经怎么办
首先，找出继发性闭经的病因，通常情况下一些妇科疾病，如子宫肌瘤，卵巢早衰，子宫癌等都有可能引起继发性闭经。
其次，接受正规的治疗，应该说如果确定是以上这些疾病引起的继发性闭经的话，那么除了要进行科学的调理之外，正规的治疗才是恢复月经来潮的最好方法。
再者就是要加大治疗的决心了，平时要保持乐观的心态，多注意休息，多注意个人卫生，注意避免不良的生活习惯。
而如果只是心理因素引起的继发性闭经的话，则通过饮食调理方法或者日常的自我调理就可以解决这方面的烦恼了。
继发性闭经的饮食疗法
黑木耳红枣茶：用黑木耳同红枣一起炖汤吃，每天一次，连服一个月直接月经正常来潮。
山楂红糖饮水：先将山楂煎好之后，去掉其渣，加入红糖趁热喝，此汤具有活血调经之功效，特别适合女性月经不调者经常饮用。
最后提醒一下所有的女性朋友一句，凡事在14周岁到45周岁之间就不来月经的话，都应该及时的到医院检查一下到底是什么样的原因引起的，这样才能进行及时的治疗。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）
下面是由随笔吧提供的关于引咎辞职报告的文章，希望大家喜欢。
辞职书是指辞退在单位中所担任的职务和工作所写的实用文书。可分集体辞职书和个人辞职书两种。
一、辞职书的写法(一)标题
在第一行中间写"辞职书"三个字，或写"辞去×工作"等字样。
(二)称谓
在第二行顶格写任职单位负责人姓名。
(三)正文
写明辞职的原因，辞去什么职务，什么工作。
(四)结语
在正文后面写表示歉意的语句。
(五)署名、日期
在正文右下方写上辞职人的姓名，在署名下面写具体的年、月、日。
二、写辞职书应注意的问题1.理由要充分、可信。写辞职书，一定要充分考虑辞职的理由是否充分、可信。因为只有理由充分、可信，才能得到批准。但陈述理由的文字应扼要，不必展开。
2.措辞要委婉、恳切。用委婉、恳切的言词来表明辞职的诚意。
参考范文一：尊敬的各位领导：
您好!
很遗憾在这个时候向中心正式提出辞职，或许我还不是正式职工，不需要写这封辞职信。当您看到这封信时我大概也不在这里上班了。
来到广告中心也快两个月了，开始感觉中心的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦，在这里有过欢笑，有过收获，当然也有过痛苦。虽然多少有些不快，不过在这里至少还是学了一些东西。
在这一个多月的工作中，我确实学习到了不少东西。然而工作上的毫无成就感总让自己彷徨。我开始了思索，认真的思考。思考的结果连自己都感到惊讶――或许自己并不适合电视采编这项工作。而且到这里来工作的目的也只是让自己这一段时间有些事可以做，可以赚一些钱，也没有想过要在这里发展。因为当初连应聘我都不知道，还是一个朋友给我投的资料，也就稀里糊涂的来到了这里。
一些日子下来，我发现现在处境和自己的目的并不相同(一个月工资还不够您扣的，当然也不够一个网站的制作费用)。而且当初您好说的网线端口的事情一直没有音信了，开课的事也没有听说。我一直以为没有价值的事情还不如不做，现在看来，这份工作可以归为这一类了。一个多月的时间白白浪费掉了。我想，应该换一份工作去尝试了。
我也很清楚这时候向中心辞职于中心于自己都是一个考验，中心正值用人之际，不断有新项目启动，所有的前续工作在中心上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到中心今后在各个项目安排的合理性，本着对中心负责的态度，为了不让中心因我而造成失误，我郑重向中心提出辞职。我也将这几天(8月6号—8月7号)的事情给做完。至于剩下的事，留给其它的同事去做吧。
离开这个中心，离开这些曾经同甘共苦的同事，确实很舍不得，舍不得同事之间的那片真诚和友善。
但是我还是要决定离开了，我恳请中心和领导们原谅我的离开。
祝愿中心蒸蒸日上!
参考范文二：思想上，第一批递交入党申请书的，基本不是我的功劳，归属于班长。凭借男生的优势，第一批入党积极分子我被评上(那时我不是班委)。在我“任职”期间，每次双学和团组织生活都正常进行，并表现算是良好。记得大一的一次特殊双学是“用英语讲诉两会”，整个过程似乎是超过了两节课，后来主楼要关门了，保安不得不来303多媒体教室来“提醒”我。大三第一学期的双学活动也是照常进行，由于受甲流影响，学校暂停双学活动，但是我们班还是比其他班级多组织了一次。今年以来，上次组织的感动中国十大人物的双学也曾感染下了班级几个女生流泪，现实意义还是比较明显的。但是我们班入党是很积极的，只是我们班的名额过于少，目前为止，预备党员比三班少2个，更别和一班比了。历届团支书无申请到先进团支部，班委也未申请到先进班集体等相关荣誉。甚至优秀团员，优秀团干等名额，我们班也一度比另两班名额少。今年的五四民主评选团员活动，我们班被推选上去的，也无一个最终被学院认可。综上所述，我们班尽管推优两批都没有推人，因为基本都是入党积极分子的，但是成为预备党员的人数较少，团组织建设方面成绩不是很大，内心愧疚。
学习上，大一下学期任职内，学风较为明显。转本部时，成绩较好。但这不是我的成就，是学习委员管理有方，班长和其他班委，各班级成员共同奋斗的成果。现在，班级同学获奖学金情况不佳。具体原因不明，无法查证。
工作上，担任老师助理，又有兼职，但能及时完成各项团支书的职务工作。及时完成了团员登记表的填写，并对班级团员和党员信息统一登记(学院无此要求，防少数同学忘记此信息，备份留稿)，统计了学生基本信息和第六次人口普查工作。双学和团组织生活正常进行，防甲流期间，工作也尤为紧密，积极劝导高烧同学及时就诊。另：多次上高级听力等课上，接某些部门所谓的“紧急”通知回复。
生活上，较为关心集体，群众基础较好。积极鼓励同学为灾区人民捐款，为英雄曾庆香捐款人数，我班最多，给足了面子。
参考范文三：尊敬的___________领导：
天要下雨，娘要嫁人，生死有命，富贵在天。本来我想在培养我的 ______________公司里工作终老，但是生活是残酷的，巨大的生活压力迫使我抬起头来，去遥望那碧蓝的天空。这时，我多么羡慕那自由飞翔的小鸟，还有那些坐得起飞机的人啊。每个月的开头，我会满心欢喜的拿着微薄的工资去还上个月的欠债，每个月的月中，我为了省钱会努力勒紧裤带，重复性的，每个月末，生活的本色就变成了借钱和躲债。
人比人得死。这是句俗话，但确实是亘古不变的真理。看着身边一个个兄弟都出口了，这心里跟火烧似的。看着朋友每月拿着15%的房贴，车贴，5、6百的高温费，几千几万的奖金，这心里就琢磨着，这人与人的差距咋就这么大尼?
人生数年，弹指一挥间。是的，公司有培训计划，有培养机制，公司会尽量把每一位员工培养成为有理想，有道德，有文化，有纪律的四有新人，工资会涨的，面包会有的，可俺就看不明白，咋你们培养我就要3年5年滴，人家咋不用培养就收了俺尼，俺还有多少年来给你培养?到时候，黄花菜都凉喽。人家咋就看得起俺，给俺钱呐?龙入浅水遭虾戏，虎落平原被犬欺啊。
佛曰：一枯一荣，皆有定数。圣经上说：欠着我的，我会记下。梁朝伟说：出来混，总归是要还的。主席说：哪里有压迫，哪里就有反抗。小平同志说：贫穷不是社会主义。电视上也说：要爽靠自己。
因此本人因为个人原因，决定离开已经服务多年的_____________公司。请求领导批准。
申请人：suibi8
日期：
参考范文四：尊敬的总经理：
您好!
曲指算来，我到公司已有4个月了，这 个月里，虽然我的工作并不是尽善尽美，但在公司同事们的帮扶、辅佐尤其是您的信任与支持下，我也要求自己尽心尽职，每一项工作都用了自己十二分的努力去对待。凭心而论，领导青睐器重，同事齐心融洽，这真的是我工作以来，所遇到最好的工作环境。
但犹豫再三，我还是写了这封信。
我要离开公司了!
虽然我心里也真的不愿意，但我不得不这样选择。
您知道虽然我是个女孩，但我并不是个怕吃苦的人。而让我感到难堪的是，身体不好，居然成了我这次离开公司的理由。虽然我的毛病不是什么大问题，但医生的一再叮嘱要我好好静养，却令我不得不认真对待。您知道，对于一个女孩来说一份好的工作固然重要，但一个健康的身体却是一切的根本。
我是一个理智而现实的人，虽然事业上的进步也是我的梦想，但我不敢去拼什么青春。健康对我来说，真的比什么都要重要。以我现在的身体状况，已经不能再胜任您交给我的工作，所以我不想为难自己，更不愿让您及公司为难，我必须要离开了。我真的需要休息一段时间，我不想自己这样的年龄就有着这样或那样的隐疾。尽管我知道这样的理由在别人看来并不算是什么，但对我来说它真的很重要，这点还希望你理解与谅解。
加入公司以来，您对我的器重与信任，令我非常感动，也成为激励我努力工作的动力。在您及同事们的热心指导与悉心帮助下，我个人无论是业务素养的提高，还是社会阅历的丰富都是非常明显的。我常想，自己应该用一颗感恩的心，去回报您及公司对我厚爱，真的想用自己的努力去做好您交给的每一份工作任务，但自己的能力真的很有限，不一定做得都能让你满意，所以在工作中如果有什么失误与不足的地方，我只能对您说声抱歉，请您原谅!
再一次真诚地感谢您及公司全体同事对我的关爱与信任!
恳请您接受我的辞职请求!
谢谢!
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