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献给
在高考最后二十天的同学的十二条建议
（曾有同学认为这是至少还能提高20分的秘诀）
一、充分认识考前将近一个月的重要性。
我带高考这么多年，我的体会是：考前一个月是提高分数的黄金时刻，要充分认识这一个月的重要性。有很多同学高考失利，在很大程度上可能就是因为在最后一个月出问题了，结果败在了最后。
二、最后一个月它是个黄金时刻，最后一个月也是几乎所有的考生都会心态浮躁、“心理变态”的时刻。
多年带高三的经验告诉我，几乎所有的高考学生，都会有一种体验，越是关键的时刻往往过得越艰难。现在全国的高考考生按理说到了最后一个月，这么关键的时刻应该争分夺秒，应该不顾一切，但是事实上越是到了最后一个月都不想学了，这时候，跳楼的开始增多了，浮躁的人越来越多。同学们的机会就恰好在这儿。什么机会？众人皆昏睡，唯有我独醒。当你的对手都昏昏然，飘飘然，不知所以然的时候，我们要把心思收回来，踏踏实实过好每一天，我们便能在关键的时候超越我们的对手，我当班主任，平时不怎么重视，但最后一个月我瞪起眼来了，平常那么多的考试，那么大的压力，谁不学。到了最后一个月，没有什么大型考试了，学生的自由时间越来越多了，不知道该咋办了，所以这是第二点，抓住机会，我们的竞争对手都“变态”了，我们这个时候是超越别人的最好时刻。
三、有句话：心如止水，宁静致远。这是学习的最高境界。
背负着太大的压力，脑子里考虑学习之外的事太多，都会严重影响学习效率的。一共20多天，要一天一天度过。怎么过呢？每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。我可以较长时间不学习，但我学习的每分每秒都必须是高效的。因为大家都开始浮躁，按都按不住。几乎大量的时间是自由的，老师讲课越来越少，那么当我把这个时间给你的时候，其实你有很多的事要干，但干不下去了，怎么办？每天学习之前来一个自我提醒：我要学习了，那怕就学半个小时，一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛。每天这样一个暗示，你一旦学起来，效率就高多了。我可以就学半个小时，但我要学就学它个踏踏实实， 1
学它个全情投入，我今天要干个啥，不是说整天昏昏沉沉，睁开眼睛没事干，做题吧，不是那样的，每天都有一个明确的目标，然后重点突出，便是一天的最佳风光。
四、考前暴露的问题越多，你的胜算就越大。
每天兴奋在对问题的发现中，陶醉在对问题的解决中，如果每天都不能发现问题，每天都遇不到问题，每天都是那些熟悉的题目，复习来复习去肯定不行。考前暴露的问题越多，你的胜算就越大。所以，每天应该兴奋在对问题的发现中，陶醉在对问题的解决中。
五、何为成功？当别人都坚持不住的时候，你还在咬牙坚持，这就叫成功。
关键时候，最需要的就是这样一种品格。关键时候，拼的不仅是你的知识，不仅是你的基础，更重要的，拼得是你的一种心态，一种顽强到底的心态。所以，高考不仅是考知识，还是考命运。命运掌握在自己手里，两强相遇勇者胜。
六、考前要适度锻炼。
适度到什么程度？每天最好保证一个小时。因为越是临近高考，同学们的精神负担就越重。不光是你，所有的参加高考学生都是这样的。越是临近高考，心理负担越重，学习效率越容易下降，甚至身体抵抗力严重下降。过去感冒可能喝杯开水就好了，现在这一感冒，由于精神压力大，可能就会转化成更严重的病症。所以，以后这一阶段身体是病不起的，是得不起病的。那么，要想避免这些“悲剧”的发生，最好的办法就是锻炼，锻炼的最好方式就是跑步。如果你觉得心烦意乱，那就跑步吧！如果你觉得学习效率低下，那就跑步吧！如果你觉得睡眠开始出现一些不希望的变化，那就跑步吧！身体疲劳，睡眠的的效率就开始提升，身体也就强了。面对同样的挫折，你身体强壮了的时候，身体耐受力就强。但你身体比较脆弱，稍微有点烦恼，就会成为一场灾难。所以，考前锻炼要和学习一样去抓。每天争取一个小时的锻炼，不是学校给你安排，你好多的空余时间可以用来锻炼的。自己想办法，都到了这个份上了，都这个年龄了，还需要别人督促你一定要锻炼吗？它的重要性不言而喻。
七、要适度交流。
同学们和老师们相处了一年，越是寒冷的时候，越要求我们要抱团取暖，共同抵挡这个严冬。
2【高考二十天】
关键时候已经到来了，这个时候最要求我们同心协力为对方提供正能量。这个时候有什么烦恼跟同学聊一聊，可能会缓解心理的压力。跟老师沟通一下，可能会大大的舒缓学习的焦虑，不一定要聊一些多么深刻的事情，多说一些接地气的、充满正能量的话，这个时候最要求同学们和老师们之间要加强这方面的交流，但是要适度，一聊聊一个小时，还想继续聊，时间来不及。但是适度的交流是提高学习效率、舒缓心态压力的有效方式。所以，希望大家都要不离不弃，我们一直坚持到高考。同学们都有这样一种体会，一个人坐在空空荡荡的教室里学习，和
七、八十个人坐在一起学习，那个气场是不一样的。如果同学们都在学习，你一个人在那个地方玩，你看周边的同学都在聚精会神的学习，你会迅速收心的。但是大家都在玩，就你一个人在学习，那你这个学习也很难继续下去，所以学习讲究一个场，一个氛围。那么，关键时候需要每个同学发挥你的正能量，大家相互鼓励，共同相互提示，使得我们这个学习的氛围，这个团队精神能一直坚持到高考，这样为全班同学带来共同的提升。
这个时候讲求个人奋斗是很难的，因为周边乱糟糟的，你一个人在这样乱糟糟的场合下，你很难独善其身的。所以，一个人的公共道德如何，一个人的个人修养如何，在这最后的一个月你在班里的表现是完全可以定义你的一生在同学心中的印象。如果最后一个月你不顾别人，不顾班级，光考虑自己，我想干啥就干啥，而全然不顾班级全体同学关键时候的利益，就这样的一种表现，基本上就证明了你是一个自私自利的人，就是一个任何时候不顾及集体的人，这种人其实很难有什么作为的。所以，清华大学的校训说：厚德载物，自强不息。一个人只有具备厚重的品德，才能承担起社会的重任，才能有所作为。什么叫厚重的品德?关键时候你老是把自己的利益看得比什么都高，这种自私的人，他是无德的人，是永远没法成事的。
八、重点突破，横向突破。
什么是重点突破？就12个字：高考必考，看似会做，经常出错。就在这样的题上进行集中打击，集中优势兵力，你每一个学科都有这样的问题。所以，你得学会学习后的反思。你想想，我如果数学现在是120分，我要高考得130分，这30天完全来得及的，那么你要提高这10分，这10分在哪儿呢？就在高考必考，看似会做，经常出错的地方。你只要突破一个点，这10分就上来了。所以，要重点突破，还要横向突破。所谓横向突破，什么意思？同学们手里都有今年各地市模拟试卷汇编，或近几年高考真题、原题汇编，我今天有时间，挑出六个三角函数的题目来，六个三角函数我只要挑出来了，无论它面目多么陌生，因为三角函数不会出难题，顶多面孔陌生一些，无论它面孔多么陌生，只要挑出这六个题 3
目来了，我必须把这六个题目拿下，所谓拿下，就是得满分了。那高考的时候你的心理优势便有了一个大的提升。你就知道高考只要出三角函数的题目，我肯定能解决的，这是自信心的提升，第二天我有时间再挑六个概论统计的题目，别光挑自己熟悉的，高考不会因为你熟悉就出吧，所以可以找旁边同学给你挑，同学给你挑出来了，你一定要把它拿下，你想想，在高考数学里的那六个大题，如果你每个题目都横向做它6、7个题目，而且确保得满分的话，面对高考题你心里不就踏实了吗？自信心就培养出来了，所以叫重点突破、横向突破。
九、回扣课本（目的是加强方向性。2015考试说明(权威嘛当然要看)+人教版教材为主（可惜我们是北师的，不过也可以看下））。
回扣课本并不是看课本，这个时候看课本是看不下去的。虽然看不下去，但高考前确实需要对课本的易错点、难点、重点进行有效的把握。那怎么办呢？第一个办法就是做题。课本上重要的知识点都有例题。什么叫例题？例题有两大作用，第一，所谓例题，就是这一部分最典型的题目，它必然是高考必考的，这是例题的第一个作用。第二，例题的后边都有详细的答案，那个答案是非常讲究的，多一个字、少一个字都不行，它就告诉你高考必考的题目它的评分标准，它的规范化的表述是什么？那么，同学们如果拿过一个例题来，别去看，一看都明白，把书合上，自己做一遍，做完之后，再和答案一对照，所有问题都暴露出来了。如果说这句话课本上有，你这儿没有，这肯定是出现意外了，出现遗漏了，就有可能被扣分。如果这句话课本上没有我这儿有，那是废话。只要不是骂人的话，废话多一点、少一点一般不会被扣分的。但该说的话没说，这个就麻烦了，比如说，数学上的概率统计，概率统计是高考最容易扣分的一个点，高考阅卷发现，很多同学就写了个数放在上面了，你想，你不给他扣分都对不起自己的良心。概率统计严格说是应用题，应用题对步骤要求是很严的，第一句话怎么写、步骤怎么写、怎么结尾，它是很讲究的。但是很多同学就弄了数放在上面了，什么都没有，它能不被扣分吗？（要指出事件A......代表的什么意思）
怎么避免被扣分？你就看看课本上其中的几个概率统计的例题。虽然例题内容各不相同，但是说法都是一样的。你一训练，就知道格式化的语言怎么表达，就能减少很多的丢分。
比如说立体几何，立体几何也是极容易扣分的一个地方，大家觉得做得很完美，实际上到了高考的时候，这儿被扣一分，那儿被扣一分，这种情况完全可以通过考前一个月训练解决的。比如说线面垂直的判定定理，它的汉语言表达是：如果一条直线和一个平面内的两条相交直线垂直，则直线和平面垂直。这个定理，高考一般要用的，可是这个汉语言的表达它没多大意义，真正高考用到的是一个符 4
号语言，这个定理它是五个条件推出一个结论，哪五个条件？竖着的那条直线是a，躺在平面内的两条相交直线是b和c，平面是α，b和c相交一个点A，它的表达是5个条件：a⊥b，a⊥c，b在平面α内，c在平面α内， b和c相交于一个点A，五个条件推出了a垂直于平面α，你要漏掉其中一个，便被扣分，所以课本上定理中写的明明白白。
比如说直线和平面平行的判定定理，它的汉语言表达是：如果平面外的一条直线和平面内的一条直线平行，则直线和平面平行，但这个没多大意义的，它的符号语言是几个条件呢？注意，平面外的直线是a，里面这条直线是b，平面是α，那么它是3个条件推出一个结论。第一个条件：a在平面α外；第二个条件：b在平面α内；第三：a和b平行，则a平行于平面α，如果漏掉一个条件，肯定被扣分的。我们参加高考阅卷发现，最容易漏掉的条件是：a在平面α外，有的同学自以为是，它明明在平面α外，我还要写它干啥？课本上就这么要求的。所以，同学们注意：高考考四大能力，第一个能力叫逻辑推理能力，逻辑推理能力一定要有步骤分的。学会说话、学会表达这叫逻辑推理能力。第二个能力叫计算能力。所以在高考中一定要考察你的计算能力的。这个计算能力最突出的出现在解析几何，所以解析几何的题拿过一个题目来，最后出现一个二元二次方程，有a2、b2、x2、y2，头都大了。高考要考计算能力的，遇到那么大的计算，你能回避吗？它承载着一个很重要的能力，就是计算能力。所以，必须要突破这个心理障碍。第三个能力叫空间想象能力。空间想象能力的载体就是立体几何，所以，高考肯定要考立体几何这个题。最后一个能力叫综合能力，综合能力包含着应用能力，包含着难题等等。高考怎么考，我们就得怎么应对，你不能凭自己兴趣、爱好，对自己喜欢的题目难舍难分，高考不考，你不是自作多情吗？（故做高考新课标全国卷1的真题是最有价值）所以，回扣课本第一个是做例题，第二个办法，看考试说明（高考天地上有），有针对性可以说是个捷径，就是看些核心的概念，及易错题参考书，如学校发的易错点及自已买的抢分必备。许多学生一做就出错，出错后就会考虑错在哪儿了，就抓紧回去找课本根源，所以，这样一个心理效果非常好，也减轻、解决了学生看书看不进去、不愿意看书的一些问题。（将易错题档到答案重做一篇，再对答案，看下，问题出在哪？）然后抓紧时间回去看课——考前的回扣课本抓好这两条就可以了。（有些二级结论记下可加快解题速度，故在整理笔记要与抢分必备相结合）
十、要先易后难。
高考的时候，要先吃肉，后啃骨头。最难的题目一定要放到最后，高考20%的难题有30分，一般出现在选择题的最后一个题，填空题的最后一个题和最后一个大题。那么，我们可以设想，最后一个选择题一定是很变态的，我越过去这个 5
一、回归教材、回归基础
做一些基础题，尤其是动笔书写化学的表述和基本操作细节，一定要精读教材，落实双基。
掌握教材基础知识的标志是：能够准确快速地说出各个概念、理论、实验操作、化学反应方程式、离子方程式、热化学反应方程式以及有机反应等。
二、梳理主干知识，形成立体网络
第Ⅱ卷试题的综合性强，需要考生在具备了一定的基础知识和基本能力的基础上，对主要元素单质及其化合物、基本理论、化学方程式、反应类型和实验等知识和能力进行整体的横向和纵向的理解、分析和联系，在头脑中建立较清晰的立体三维知识网络、方法网络和能力网络。如：以氯气为中心形成氯元素的知识网络以及有机物中烃及其烃的衍生物之间的知识网络。这些知识网络的形成将大大有助于夯实化学基础知识，也有利于考生对某些题型（如无机推断、有机推断题）解题思路的形成。
化学考试的热点分别为：化学生活热点与最新科技，阿伏加德罗常数，氧化还原反应原理，电解质溶液、离子共存与离子方程式正误判断，离子浓度大小比较，化学反应与能量及热化学方程式书写，电化学原理，反应速率与化学平衡，元素周期律和元素周期表，物质结构与性质，有机物的结构、性质、命名，化学实验的基本操作。化学试题有七道选择题、四道主观题都是围绕这些热点展开的。
化学反应中能量转化的原因，常见的能量转化形式；焓变和是与反应方向有关的两种因素；化学平衡建立的过程，化学平衡常数的含义，能够利用化学平衡常数进行简单的计算；化学反应速率和化学平衡的调控在生活、生产和科学研究领域中的重要作用；难溶电解质在水中存在沉淀溶解平衡，浓度积的含义，能运用平衡移动原理分析沉淀的溶解、生成和转化过程；合金的重要应用；确定有机化合物结构的化学方法和某些物理方法。
三、有效进行查缺补漏，弥补弱项强化强项
将已做试卷整理分析练习和考试中的错题要重新审视，如果是反复出错的习题反映出的就是自己知识上的薄弱环节，要结合教材和《考试说明》解决知识漏洞，同时利用相关针对性习题进行巩固提高。有些考题不拿分可能是考生不注意使用化学科学术语回答或画图表、写实验设计不规范严谨，比如“坩埚”写成“钳锅”，该写中文名称的写成化学符号，考生应有意识地克服这些弊病，减少无谓的丢分。
四、强化能力训练、保持一定数量的动笔练习
高考化学试题注重对学生能力的考查。
1、强化审题能力训练
良好的审题能力是考试中取得高分的关键，也是解决眼高手低瓶颈的有效方法，审题能力的训练本质上就是审题方法和习惯的训练，在训练审题能力时要努力掌握“八个字”，即眼看、嘴读、手写、脑思。
“眼看”是前提。这一步一定要全面、细心。“眼看”时对题目中的关键性词语、条件和字可以用着重符号批注；全面分析已知、未知条件，特别是一些隐含的关键条件，这是解题的关键。“眼看”时不能急于求解，要在正确还原各种模型、找准已知和未知之间的关系时，才可下手做答。如果对题目“无从下手”或“解答出错”时，往往都是审题时漏看、错看或看不全题目中的条件或信息造成的。
“嘴读”是细化。嘴读是指默读，是强化知识、细化信息的手段，是解决你漏看、错看等问题的重要手段，同时往往还能有一些灵感产生。
“手写”是方法。就是对题目中出现的陌生的或变形的已知条件在草稿纸上转化为熟悉的、易理解的方式或图形，加强直观性，降低难度，这是解题的突破口，更是解决难题的有效手段。
“脑思”是核心。在看清、看全题目条件和信息以后，就要将大脑所有存储的相关知识信息分类筛选，准确思考，全面分析，推理归纳出解题的思路和方法。对于容易或熟悉的题，切忌掉以轻心、洋洋自得，因为这些题看似简单，但也可能潜藏着小小的陷阱，一不留意就会上当受骗。对于难题要敢于下手，但又不要恋战。必要时要敢于舍弃，因为难题并不影响你升入重点大学（80%为基础）。【高考二十天】
五、调整复习策略，加强计划，克服盲目性
1、高考最后阶段复习切忌东一榔头，西一杠子，或是跟着别人走，人家干啥我干啥，这样做可不行，应按计划行事，制定好每一周、直至每一天的复习计划，根据自己的实际情况去进行复习。
2、考前的最后阶段应注意在教师指导下，在“教材重点”、“高考热点”上着重加强；在“知识盲点” 、“解题弱点”上及时查缺补漏。
3、考前的最后阶段仍需要一定数量的动笔练习。但既不能搞低水平重复，也切忌死钻偏、刁、怪题。要讲究练习的目的性、针对性、有效性。通过练习：巩固基本知识、把握基本方法、娴熟基本技能、训练解题速度、提高解题准确率，这应是最后阶段的复习目的。
4、基础不同的学生，这一阶段的复习安排也应有所不同。
要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。
要注意一点，每张试卷对各个考生的要求不一样，多数考生（除了想考北大、清华者）没有必要完成整张试卷（可能也没有能力完成）。所以在答题的时候，一定要认清这张试卷哪些是自己不必要完成的，把它们撇开，这样自己的复习任务量就削减了，心理焦虑也就会少发生一些。在自己完成了该完成的题之后，再去对付那些本不该自己完成的题。
基础好的考生
应对各种知识进行重组、整合，使之在原有知识上产生新的认识，做到融会贯通，灵活运用知识解决实际问题。
应重点“查漏”，
多解综合型题，也可适量做一些有挑战性的题目，重在提高分析和解决问题能力，使自己保持好“状态”。
应把复习的强度与密度逐渐降低，休息时间逐渐增加，让复习在轻松的心态中进行，使心理和生理处于一种良好的备战状态。
中等程度的考生
在复习时，要弄清相关知识的重点、难点、疑点和考点。
考生还应该做好下列具体复习工作:1、清理前一阶段的质检试题模拟试题，对错题进行反思，认真分析做错题的原因。2、根据错题分析知识缺陷，做好查缺补漏工作。3、提高答题的规范性和答案的确定性，选择题最好一遍做对。4、重视实验复习，熟悉教材重点化学实验，将常见基本操作进行汇总、梳理与记忆，形成用语的学科化和规范化。5、注意能力训练，适度地做些难度较大的题目，以提高分析问题和解决问题的能力。化学高考中对于学生分析问题、解决问题能力的考察越来越注重。因此，学生在最后复习阶段可开展有针对性的“补救”，但是，要适度。
还可进行一些模拟训练，提高解题速度和准确率；
基础比较薄弱的考生
以教材的基础知识和基本能力为重点。回归基础，重视教材基础知识，尤其是动笔书写化学的表述；同时由于化学学科的基础知识和基本操作多且细，因此在最后一段时间，一定要精读教材，落实双基。 梳理主干知识，使知识结构网络化。
进行针对性复习，并善抓重点。 要强调规律性。
要着重理解概念、原理，吃透概念的内涵、外延及变型，并注意归纳、总结，找出概念间的区别与联系。
应主要在知识的理解和应用能力上下功夫，可把以前老师重点讲解的经典“例题”拿出来消化，要重视曾经做错过的题目温习，把知识点真正理解透。
应以复习基础题为主。基础题简单，但却并不一定能得分，这是同学们们普遍存在的问题。基础一般或较差的同学不要盲目攀高,还是应该以基础题为主攻方向,放弃难题，不轻视易题，保证准确率，是考前与考试中都要注意的。
在最后的复习中，复习和做题时要认真对待关键字词，如：“过量”、“少量”、“无色”、“酸性（碱性）”、„短周期“、”小心加热“、‟加热并灼烧”等等；审表达要求，例如：写“分子式”、“电子式”、“结构简式”、“名称”、“化学方程式”、“离子方程式”、“数学表达式”、“现象”、“目的”、“规律”等；要善于发现突破口，常见解题突破口有：特殊结构、特殊物理、化学性质、特殊现象、特殊的反应条件、是否有催化剂参与的无机反应、应用数据的推断、框图推断中重复出现的物质等等。
减少细节失误，规范 书写很重要,有些学生平时书写潦草,把文字或数字写得很难分清,答题书写不规范会导致重大失误。有些结论不按规范总结,各题结论写得让阅卷老师难找到、难辨别，只好扣分。 学生在平时练习时应养成规范书写的好习惯，可以把自己的书写步骤与答案的给分标准对照。
中等程度的考生和基础比较薄弱的考生共性
①、熟记基础知识，抓重点
高考考察的知识点，基本知识和基本技能在卷面上一般占70-80%。所以考生应依据考试大纲的要求，对基本概念、基本理论、化学用语等基础知识，在理解的基础上记牢记熟。复习中，考生还应注重对重点知识的透彻理解和归纳，使知识技能由点及线、由线及面联系起来，在头脑中形成一个清晰的“线路图”。 高考中的重点、热点知识有：阿伏加德罗常数和阿伏加德罗定律、氧化还原反应和离子反应、离子共存问题和离子浓度大小比较、电化学知识、物质结构与性质的基础知识、元素周期律与元素周期表、反应热和热化学方程式、化学反应速率和化学平衡、有机物分子式和结构式的推断及正确书写、重要的化学实验操作。
②、审题时细节很重要
不少学生考试后，总有遗憾：该得的分得不到。例如：审题不仔细（离子方程式写成化学方程式，有机物结构简式写成分子式等）；书写不规范（Ca、Cu不分，字迹潦草）；化学用语表述不准确（热化学方程式漏写物质状态，酯化反应、消去反应生成物漏写“小分子”，等号与可逆符号及箭头胡乱使用等）。 考生平时训练时要注重审题、注意书写准确、规范、完整，培养良好的答题习惯，关注细节。把“会做的题一定得分，不会做的题尽量得分”作为目标。
③、对错题反思
要想在短时间内把自己的知识弱点梳理出来，查找典型错误是一条捷径，针对错误，加以反思，不让同样的错误在高考中重现。同时，重温错题，把曾经的障碍清除，也有利心态的调整。
六、强化自信心，调整好心态
淡看质检考和模拟考成绩。 如果你成绩本来挺好的，这次质检考或模拟考成绩较差，应该感到庆幸，这次考试毕竟暴露了很多不足，还好不是在高考中暴露出来;同样如果你平时成绩并不好，模拟考得了一个高分，要冷静，不要被这虚高的成绩所迷惑。关键是要调整好心态，组织好复习。
随着高考临近，出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪非常普遍，这都会影响复习效率甚至高考成绩。信心是取得成功的前提和必要条件，你要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信确实能够创造奇迹。考生完成每天的复习量后，可以尝试对自己说“我今天努力学习，高考又提高1分。”每天保持充沛的精力和自信进行学习，高考一定能取得成功。
七、将生物钟调至与高考同步
考前半个月，大多数学校都让考生在家自由复习了，在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，
然后白天休息。但是，高考的时间是上午9至11点，下午3至5点，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏”。人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。
建议考生在家自由复习时，尽量调整原有的生物钟规律，让自己的兴奋点在每天的9至11点和下午3至5点达到高峰。并且，尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目，使考生在考试时段里能保持最佳精神状态。
时间
学科
复习内容及方式
5月18日至5月27日
语文
语文 专题复习，以一周为周期，一周一个知识点攻破，其中专题有古诗鉴赏、文言文阅读、现代文阅读、语言运用、作文、基础知识
数学
数学 以各章节知识分类总结和作题为主，其中重点是数列、三角函数、立体几何、二相式与概率其他的在综合解题时巩固加强。
英语
英语把高中三年的课本单词表认真看一遍，提高单词量，每天利用最少20分钟练习听力，重点训练提升阅读理解、完型填空和作文以及听力，把一轮的复习资料书前的知识点认真看一遍，每天做2篇阅读理解，一个星期写一篇作文和做2篇完型填空，早读读听力原文，高考满分作文。
理综
疏通各科的知识点，把基础补好，增加记忆量和把最容易得分的模块提升。
5月28日至6月5
语文
在不到10天的时间里，“回头看”很重要。“回头看”不是简单的重复，而要找到自己该看的知识点。同时，记忆型的题目一定要去记、看，考生要再次回顾使用频率高且出错率高的字词，争取考过的全部得分。要适当做各种题型，多看典型的有代表性的题目，不要做怪题、偏题。阅读上，考生要仔细阅读题目在文章中涉及到的内容，对关键词语、语句加以理解，注意有效信息的提取与判断。作文上，可以把自己曾经写过的得到老师认可的作文拿出来熟悉熟悉，关注时事、报纸上的热点新闻，收集生活中的各种信息。语文题目做累的时候，可以闭目养神地梳理一遍，想想这一年都有哪些社会热点让你记忆深刻，哪些你记得不太清楚的，可以把资料翻出来看看。冲刺阶段，考生要多看以前整理好的资料，包括自己看过的精彩文章片段或语句，听过的令人感动的事例，这些都有可能成为高考写作文时用到的资料。 数学
最后几天不适宜做过多的题目了。经过前几个月的复习，考生已经做了大量的习题，该做的基本都做了，也积累了一定的解题经验。目前做题已经不是重点，现在的首要任务是回归基础。考生可以看以前做的卷子，特别是那些当时错了的题，分析错误的原因。一条条分析完了之后，考生自己就会有一种如释重负的感觉，感觉自己做错的现在都会了，会心生成就感，这种感觉对即将走进考场的考生十分有利。重点章节、重点模块如果还有不清楚的地方一定要弄清楚。此外，考生要放松身心，保持高昂状态，每天做一定量的题，以防手生。
需要提醒的是，开考后，考生要先将题目大体浏览一遍，做到心中有数。做题时必须权衡利弊，先做自己熟悉的题，读完题后完全没想到思路的要敢于放弃，切不可在上面浪费过多时间。对于那些一味讲求做题速度的考生，要适当降低做题速度，提高准确率。很多考生拿到试卷埋头就做，做完后发现很多都错了，这样还不如只做完80%，保证每一道题都做对。 英语
英语最后的复习要树立信心，考试的时候遇到难题要想“别人也难”，遇到容易的则要想“细心审题”。越到最后，考生越要回归基础，单词最好再梳理一遍，这样有利于提高阅读理解的效率，同时可以熟记一些写作的常用词和让阅卷老师耳目一新的短语用法。
英语写作要保证留有足够的写作时间。要注意英语写作过程中的细节，比如时态、拼写等。
若一篇写作多处都是时态错误，扣分会很多，那肯定得不了高分。记住在文章中用一些与众不同的短语用法，但一定要保证用得对、用得准，此外，要注意卷面的书写，减少卷面失分。 这段时间，考生每天仍要坚持做几篇阅读、完形或阅读表达，还应坚持听力训练。考生要利用好听力开始前的一段时间，最好迅速浏览每个小题，在脑海中形成大体的印象，捕捉选项所提供的信息。听力题切忌犹豫不决，如果没听清答案就暂时跳过，千万不要影响后面题目的作答。
理综
应该做一些小题目和容易的题目，使自己心情平静，同时巩固概念。其次，不应强迫自己记忆一些难度比较大、比较容易混的东西。所谓临阵磨枪，主要是要磨最常用、最拿手的枪。考试前要做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。对于自己有把握的题目，要确定到时一定会拿分。而不要对高考试题中会出现哪些题目，有过多的猜测和不必要的忧虑。 最后，每天适当做一些难度适中的模拟试卷。这是自己给自己模拟，不是为了专门查漏补缺，而是为了保持一种跃跃欲试的心理状态。熟悉考试题型，体会做题的思路。
高考备考方案：高考考前20天各科复习全攻略 距离高考还有20天左右，各学校的高三年级大都已经进入自由复习阶段。每个人要仔细分析自己的各科的学习水平，寻找最有可能提高分数的学科多下工夫。以下是小编为大家整理的考前20天冲刺攻略，希望能够对各位考生有帮助！
高考最后一个月，如何高效率地回归教材？
2016-04-23 高中生学习
高考复习进行到最后一个月，我相信同学们听得最多的一个词就是“回归教材”。什么是回归教材，这是我在高考复习的时候就存在的疑问，从事高考讲座、辅导这么多年，问过不少老师，结果老师们也说不出个所以然来。无数同学也在问我回归教材是不是就是看书„„看来，这个问题，确实需要讲一讲了。
我结合我自己的一些经验体会。我认为，“回归教材”绝对不是看书那么简单。回归教材要不要看书，肯定要。怎么看？才是问题的关键。我们一般的同学，一听说回归教材，拿起课本就猛读，以匀速直线运动从第一个字读到最后一个字！或者干脆背书，甚至有的早读课的时候在那里大声地朗读物理本。我觉得这些都是很荒谬的。回归教材有几个基本的原则是必须重视的。
第一，在需要的时候回归教材，不是为了回归教材而回归教材。
什么是需要的时候，在高三复习的整个阶段都是，都有需要看书的时候，而不单单是最后一个月。当然最后一个月必须要回归教材。什么是需要的时候？在做错题目的时候，基本知识有遗忘的时候，题目不会做的时候，总结归纳的时候，不想做作业的时候等等。【高考二十天】
第二，回归教材要有目的。
回归教材的目的要么是搞懂或者记住某个知识点，要么是为了温习某种方法，要么是为了归纳总结知识体系，总之，回归教材必须奔着一个目的而来。不能听老师同学们都在说回归课本，于是拿起书求一个心理安慰，走走过场。那就不对了。
第三，回归教材的方式绝对不是单纯地看书。
必须要有针对性的看书、做书上的练习题，习题。其实我们高考中80%都是容易题和中等题。这些题都在考基本概念、基本方法，而这些基本概念、基本方法都在我们的教科书中。所以，看书要有重点地看，同时，书上边的例题、习题也要做。
基于上边的论述，结合高三最后阶段的实际，我来谈谈回归课本的具体方法。
第一，从题目到课本。
回归课本要有目的，有针对性地回归。这就是有一句经典的建哥语录：带着问题看书最有效。所以，我们要学会把历次重大考试考过的试卷集中起来，然后按照知识板块分类，然后把一类的题目拿出来再看看，再做做，再体会体会。还有不懂的，我们才翻开课本，对照相应章节的基本概念、公式、例题、习题统统看一看。这里必须提醒的是，光看是不够的，一定要做！一定要动手做题。这叫做从题目到课本。这个过程基本上需要两周左右的时间才能够完成。但还不够。
第二，从教材到题目。
按照课本章节从第一章第一节一直往后看，由于有上一步骤的准备，我们看书自然就知道重点了，于是在经常考的地方认真看，边看书边体会；在经常出题的地方认真做，边做题边玩味。另外，还要把历次考试的试卷、历年高考真题试卷、复习资料摆在课桌的右上方，觉得需要翻题目的时候就翻一下，边翻边体会。右下方摆上笔记本、草稿纸，边体会边记录。这个记录就是最后两三天复习的重点了。这当中也有一句经典的建哥语录：掌握常考点，就能上重点。这个过程大概有需要两周。
第三，归纳整理成体系。
依据记录的笔记，翻开课本或者复习资料的目录，或者把眼睛闭起来，或者拿一张白纸，开始回忆每一个学科有哪些章节，每一个章节有哪些重要的考点，每一个考点有哪些重要的考法，经常怎么样出题，常用到的解题思路是什么，常常出错的地方是什么。这一遍的目的是为了归纳总结知识体系，做到融会贯通。这个工作一天就够了。
第四，就是高考最后再看看这一个月做的笔记，就成功了！
这里还必须指出来的几点注意或者强调。
第一，语文、英语不太适合这个方法，即便回归课本，语文英语也最多读读文章，我觉得还不如回归考卷。研究高考真题的出题思路或者答题要点，比看课本还有用。这是基于这两个学科的特殊性。 第二，最后一个月不要做新题，但一定要做题，不能只看书。我一个师兄，本来数学经常考140几，结果高考最后二十天只看题，不做题，看着看着，高考就看成了120多。务必谨记，一定要动手，否则后果自负！！
第三，稳打稳扎，一步一个脚印才是制胜的关键，很多同学一想到只有一个月，要么极左（急功近利），要么极右（准备放弃），我想这都是不好的。核心的关键还是完美主义错误在作怪。要学会放下一些自己根本就搞不懂的地方，因为高考复习没有终点。不要对自己抱有太大期望。也不要过于轻视已经会的部分，往往这才是高考的盲区，很多学生就在这里一失足成千古恨！
同学们，加油吧！
高考的脚步已经很近了，让我们敞开心扉，用嘹亮的心境来面对高考，面对人生的挑战！让我们一起努力，战胜生命中第一次最大的挑战吧！
目前已值高考复习的最后冲刺阶段，怎样充分利用这段宝贵的时间做好考前准备工作，在考场上发挥出自己的最好水平，是广大考生普遍关心的问题。在此，与考生们谈谈高考最后阶段的复习。
一、落实《考试说明》要求，回归教材、回归基础
高考理综化学试题中，第Ⅰ卷选择题主要起覆盖知识面的作用，第Ⅱ卷主要起选拔和区分的作用，但都是以教材的基础知识和基本能力为重点。面对这个特点，考生一定要结合《考试说明》有效地对教材知识进行最后的系统整理和温故知新，回归教材就是要认真把教材看一遍，做一些记录和整理，将教材中的基本内容落实巩固。回归基础，就是要重视教材基础知识，不要做太多、太偏、太怪的题，多做一些基础题，尤其是动笔书写化学的表述；同时由于化学学科的基础知识和基本操作多且细，因此在最后一段时间，一定要精读教材，落实双基。建议考生每天都用一点时间有计划地集中整理一部分“双基”知识，掌握教材基础知识的标志是：能够准确快速地说出各个概念、理论、实验操作、化学反应方程式、离子方程式、热化学反应方程式以及有机反应等。
二、梳理主干知识，形成立体网络
近年的高考化学第Ⅱ卷试题的综合性强，需要考生在具备了一定的基础知识和基本能力的基础上，对主要元素单质及其化合物、基本理论、化学方程式、反应类型和实验等知识和能力进行整体的横向和纵向的理解、分析和联系，在头脑中建立较清晰的立体三维知识网络、方法网络和能力网络。考生可自己进行归纳，使知识结构网络化。如：以氯气为中心形成氯元素的知识网络以及有机物中烃及其烃的衍生物之间的知识网络。这些知识网络的形成将大大有助于夯实化学基础知识，也有利于考生对某些题型（如无机推断、有机推断题）解题思路的形成。
今年的化学高考，考生要合理对待新课程中的变与不变。课标、教材在变，化学的基本原理没有变。载体、情境在变，考查的主干知识点没有变。理念、观念在变，考试的形式没有变。因此考生要关注变化，更应提高自己的水平，以不变应万变。
化学考试的热点分别为：化学生活热点与最新科技，阿伏加德罗常数，氧化还原反应原理，电解质溶液、离子共存与离子方程式正误判断，离子浓度大小比较，化学反应与能量及热化学方程式书写，电化学原理，反应速率与化学平衡，元素周期律和元素周期表，物质结构与性质，有机物的结构、性质、命名，化学实验的基本操作。化学试题有七道选择题、四道主观题都是围绕这些热点展开的。
新增知识点为：核素、焓变、熵变、化学平衡常数、溶度积、盖斯定律、Cu；化学反应中能量转化的原因，常见的能量转化形式；焓变和是与反应方向有关的两种因素；化学平衡建立的过程，化学平衡常数的含义，能够利用化学平衡常数进行简单的计算；化学反应速率和化学平衡的调控在生活、生产和科学研究领域中的重要作用；难溶电解质在水中存在沉淀溶解平衡，浓度积的含义，能运用平衡移动原理分析沉淀的溶解、生成和转化过程；合金的重要应用；确定有机化合物结构的化学方法和某些物理方法。
三、有效进行查缺补漏，弥补弱项强化强项
将已做试卷整理分析。特别是练习和考试中的错题要重新审视，如果是反复出错的习题反映出的就是自己知识上的薄弱环节，要结合教材和《考试说明》解决知识漏洞，同时利用相关针对性习题进行巩固提高。有些考题不拿分可能是考生不注意使用化学科学术语回答或画图表、写实验设计不规范严谨，比如“坩埚”写成“钳锅”，该写中文名称的写成化学符号，考生应有意识地克服这些弊病，减少无谓的丢分。
个体的学习是有差异的，如有些学生的有机化学比较弱，无机化学比较强，而有些学生的实验比较差，但有机化学比较强等。冲刺复习中要注意在保持优势的同时力争弥补弱势部分，在弥补比较弱势的内容时，一定要将80%的基础知识“抓牢”，而不要片面追求难题偏题。在弥补弱项强化强项时，要重视发挥“纠错本”的作用。而在高考前几天，“纠错本”更是能让考生温故而知新。
四、强化能力训练、保持一定数量的动笔练习
高考化学试题注重对学生能力的考查。
1、强化审题能力训练
良好的审题能力是考试中取得高分的关键，也是解决眼高手低瓶颈的有效方法，审题能力的训练本质上就是审题方法和习惯的训练，在训练审题能力时要努力掌握“八个字”，即眼看、嘴读、手写、脑思。 “眼看”是前提。这一步一定要全面、细心。“眼看”时对题目中的关键性词语、条件和字可以用着重符号批注；全面分析已知、未知条件，特别是一些隐含的关键条件，这是解题的关键。“眼看”时不能急于求解，要在正确还原各种模型、找准已知和未知之间的关系时，才可下手做答。如果对题目“无从下手”或“解答出错”时，往往都是审题时漏看、错看或看不全题目中的条件或信息造成的。
“嘴读”是细化。嘴读是指默读，是强化知识、细化信息的手段，是解决你漏看、错看等问题的重要手段，同时往往还能有一些灵感产生。
“手写”是方法。就是对题目中出现的陌生的或变形的已知条件在草稿纸上转化为熟悉的、易理解的方式或图形，加强直观性，降低难度，这是解题的突破口，更是解决难题的有效手段。
“脑思”是核心。在看清、看全题目条件和信息以后，就要将大脑所有存储的相关知识信息分类筛选，准确思考，全面分析，推理归纳出解题的思路和方法。对于容易或熟悉的题，切忌掉以轻心、洋洋自得，因为这些题看似简单，但也可能潜藏着小小的陷阱，一不留意就会上当受骗。对于难题要敢于下手，但又不要恋战。必要时要敢于舍弃，因为难题并不影响你升入重点大学
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