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“勤俭节约主题班会”方案
——五（2）班
一、德育目标：通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德,懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米`一滴水做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。
二、班会课过程：
1．勤俭节约对于我们有何意义？
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。
2．由三位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋、李嘉诚以及我们身边的榜样。虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
香港富豪李嘉诚有一次从酒店出来，准备上车的时候，把一枚硬币掉在了地上，硬币咕辘辘地向阴沟滚去，他便欠下身去追检。旁边一位印度的保安见此状，立即过来帮他拾起，然后交到他手上。李嘉诚把硬币放到口袋里后，再从钱夹里取出100元钱，给保安作为酬谢。为了一元而花了100元，这无论从哪个角度看都是不划算的。有人向李嘉诚问起这件事情，他的解释是：“若我不去检这枚硬币，他就会在世界上消失，而我给保安100元钱，他便可以用之消费。我觉得钱可以拿去使用，但不可以浪费。”
雷锋有句名言“在工作上，要向积极性最高的同志看齐，在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉榜样，这种勤俭节约的精神曾影响了几代人。
全心全意为人民服务，忠诚地做一个无私奉献的“人民公仆”，是我们共产党人的唯一宗旨。周恩来的一生，为了他挚爱的人民，为了他眷恋的祖国，为了他信仰的共产主义事业，毫无保留地奉献了自己的一切。周恩来是真正的人民公仆的楷模，他直到逝世前，胸前仍然佩戴着“为人民服务”的纪念章。毫不利己、专门利人、全心全意为人民服务，是他毕生的座右铭。看看周恩来的衣食住行用，我们会有非常深刻的感受。
3.请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。
4．主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。
（1）日本（2）韩国（3）意大利（4）法国
5．调查反馈。
根据前面的调查：（1）零花钱（2）纸张
请两位同学进行反馈：
（1）基本数据
（2）反映出的问题
（3）有关知识介绍
（4）引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。
6．主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
7．主持人：大家还记得那位爱浪费的病人吧，不知看了我们的节目后，她的病情怎样了，让我们一起来看看„„
8．主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
9．班主任小结：
今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分；节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式；节约是一种时尚，大家紧紧地追随它。 今天，我们向全校师生发出了倡议书，作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，威海五中的每一位成员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一分钟。
为了表示我们的决心，请大家都在倡议书上签上我们的名字„„
10．主持人宣布班会结束。
活动反思：
节约不仅仅是一种美德，也是一种责任。建设节约型校园，营造节约型社会，我们能做的其实很多很多。在“勤俭节约从我做起”的主题班会中，同学们认识到勤俭节约的重要性，并提出很多不错的点子：节约用水，适度用电，随手关灯，合理饮食，变废为宝等。这些虽然都是小事，如果大家都能做到，每年也可以为国家省下不知道多少资源。
从自我做起，从小事做起，共创节约型校园！
知道今天的幸福生活来之不易，懂得现在的生活虽然富了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统，要以勤俭为荣，花钱要得当，从我做起，从现在做起。【勤俭节约,勤俭节约主题班会,勤俭节约倡议书,勤俭节约小故事,勤俭节约演讲稿,勤俭节约的事例,勤俭节约的名人故事,勤俭节约的小故事,勤俭节约的故事,勤俭节约的诗句,勤俭节约的谚语,勤俭节约的资料,】
活动准备：小品、朗诵、歌曲、排练，图片故事，名言收集等
一 各小队汇报人数
中队长：“集合！”“立正！”“向左转！”“报数！”“向右转！”
（敬礼）第一小队：“报告中队长，第一小队应到10人，实到10人，报告完毕！”（敬礼）
中队长：“接受你的报告，请归队！”（敬礼）第二小队……三……
中队长：（敬礼）
“报告辅导员老师，五（6）中队应到学生46人，实到学生46人，这次我们举行《勤俭节约，从我做起》中队主题活动，请辅导员老师批准！（敬礼）
辅导员老师：“接受你的报告，并祝愿你们活动成功！”（旗手准备）
二 出队旗，唱队歌
中队长：“出旗，敬礼，奏乐！”
中队长：“礼毕，唱队歌！”
中队长：“请各小队归位！”（中队长退，主持人上）
三 宣布活动开始
甲：勤俭节约使我国劳动人民的传统美德。
乙：党和政府号召全国人民广泛开展增产节约、增收节制运动，这是利国利民的长期任务。
甲：我们少先队员应该发扬勤俭节约的美德，从小做起，从身边做起，从现在做起。【勤俭节约,勤俭节约主题班会,勤俭节约倡议书,勤俭节约小故事,勤俭节约演讲稿,勤俭节约的事例,勤俭节约的名人故事,勤俭节约的小故事,勤俭节约的故事,勤俭节约的诗句,勤俭节约的谚语,勤俭节约的资料,】
合：江阴市北国中心小学五（6）中队《勤俭节约，从我做起》主题班会现在开始！（乙下）
甲：听，这是什么歌，唱得这么动听！
歌曲《我们的生活多么幸福》
甲：我们今天的生活幸福吗？（生一起答：幸福）
甲：是呀，正如歌中所唱我们的生活多么幸福呀！可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。 请听故事：《南泥湾》
乙：在艰苦的岁月里，老一辈无产阶级革命家们都艰苦奋斗、勤俭节约。下面请许癫癫为我们讲周恩来总理的故事，大家欢迎。
乙：下面请许云凯为我们讲毛泽东的故事，大家欢迎。
乙：下面请张玉为我们讲雷峰的故事，大家欢迎。
乙：请欣赏徐勇带来的朱德总司令的故事，大家欢迎。
乙：下面请张玉为我们讲雷峰的故事，大家欢迎。
乙：下面请邵姣姣为我们讲杨靖宇的故事，大家欢迎。
甲：老一辈无产阶级革命家们*艰苦奋斗、勤俭节约为我们开创了幸福的生活。
乙：今天，我们可以穿上漂亮的服装；
甲：可以背起书包高高兴兴地来到宽敞明亮的学校里学习文化知识；
乙：可以到名胜景点旅游观光，领略祖国的大好河山。
甲：我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑，多姿多彩。
乙：可是，有的同学却不懂得珍惜今天的幸福生活，浪费的现象随处可见。请欣赏小品《小魁后悔了》
小品《小魁后悔了》
甲、 乙：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
乙：每一粒粮食都凝聚着农民的辛勤汗水，都是那么的来之不易！如果我们每人每天节约一粒米，会发生怎样的情况呢？请小品中的的爸爸向我们介绍一下！（任晓龙）
甲：多么惊人的数字呀，那就请同学们身边做起，节约一粒米！
乙：说完了一粒米，我们再来说说水和电。
甲：同学们，也许我们已真的见怪不怪，抑或熟视无睹了；水龙头哗哗流却无人问津；教室里灯火阑珊处已人去楼空；
乙：可你们是否知道这被我们人类浪费的一吨吨水，一度度电会能做些什么呢？
合：那就听听一吨水、一度电的自述吧！《水、电的自述》
甲：听了刚才几位同学的介绍，我们知道了一吨水、一度电的功劳有多大。那就请我们从身边做起，节约一度电，节约一滴水！
甲：看那是谁来了？请欣赏《铅笔的自述》（陈哲炜、屈成豪）
甲：听了铅笔的哀叹，大家肯定有很多感慨！学习用品是我们的朋友、学习的好帮手。每一样学习用品都倾注着无数人的劳动心血，都是来之不易的，我们要爱惜学习用品，不乱丢、不故意损坏。
甲：同学们，我们的生活是富裕了。可是，你们有没有想过，在边远的山区，还有许多失学的儿童，他们吃不饱，睡不暖，实在需要我们的帮助。请欣赏小品《零花钱怎么花》
乙：当我们把节约下来的书本、铅笔、钱、衣物捐赠给贫困失学儿童、捐赠给伤残人时，会让我们的人生变得更充实、更幸福！
乙：同学们，我们《小学生日常行为规范》第八条有明确规定：（一起说）不挑吃穿，不乱花钱；爱惜粮食和学习、生活用品；要节约水电。
乙：那就让我们都来做节约小能手、小小理财家吧。请听诗朗诵《我是小小理财家》
甲﹑乙：节俭相互，人之美德。俭朴的生活，不但可以使人精神愉快，而且可以培养革命品质。
甲：古人有云：
（名人名言）
甲：同学们记住这些话吧，让我们永记勤俭是咱们的传家宝！请欣赏大合唱《勤俭是咱们的传家宝》
大合唱《勤俭是咱们的传家宝》
甲：同学们我们的国家还不够富裕，勤俭节约的传统我们不能丢。
乙：那就让我们少先队员行动起来吧！从自己身边做起，节约一分钱，一粒米，一张纸，一滴水，一度电……
合：让一中有百，有千，有万……积少成多，聚沙成塔吧。
合：让我们（齐）勤俭节约，从一做起，乐为四化，从小出力！
那就请同学们在倡议书上许下自己的承诺，在校做到，节约一支笔、一滴水，一度电，不浪费一张纸，一起为国家创造更多财富，一起走进美好的新时代！
我们宣布《勤俭节约，从我做起》的签名仪式现在开始！
,从我做起》主题班会
盘山县实验学校
《勤俭节约
《勤俭节约,从我做起》主题班会
一、教育目标：
1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
4、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、教育重难点
重点：以真实故事感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。
难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。
三、参与人员： 五年三班教师及全体学生
四 活动准备：
1．指导学生查找有关名人的节俭典型事例。
2．准备向全校师生发出的倡议书。
3．让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
4．收集有关节约的诗句、名言警句。
五、活动过程：
谈话导入：同学们今天中午在食堂吃的什么？餐盘里的饭菜都吃净了吗？ 我们在不经意间就形成了浪费，伟大领袖毛泽东曾说过：“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约,是一种美德;勤俭节约,是一种创造;勤俭节约是中华民族的优良传统。今天,我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约.
（一）听一听:讲勤俭节约的故事：
从古到今，有许多人用自己勤俭节约的美德，谱写了一个个感人的故事，树立了一个个光辉的榜样。你们知道哪些勤俭节约的故事呢？
学生自行讲自己知道的勤俭节约的故事：
1、勤与俭的故事
2、周总理的故事
3、雷锋的故事：
听了故事后请大家谈自己的感受。
今天，我们不愁吃穿，生活无忧无虑。但是在我们身边有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。我们一起看一看视频短片，你有哪些感受呢？ （播放视频）
(二)小品表演“如此浪费”
小品内容梗概：从一个学生在校期间洗手、拖地费水，吃饭浪费粮食，学习浪费电、纸张，讲究名牌四方面进行表演。同时主持人在旁加以适当的点评，把一个浪费学生的形象诠释得栩栩如生，赢得同学们阵阵掌声。
感谢同学的精彩表演，我刚才看到同学们都开怀地大笑。其实，这个小品表现的又何尝不是我们的日常生活呢？只不过它是以一种夸张的艺术形式将我们生活中的浪费现象放大了而已。试问，在座的同学们，有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢？下面请同学们来说说自己身边所见到的一些浪费现象。
（三）真心话大冒险：讨论身边的浪费现象
大胆说出自己在生活中的浪费行为（鼓励学生勇敢面对自己的不足之
处，增强学生的自信和改过的决心）
校园七大浪费行为
1）不关紧水龙头 2）肆意攀比高消费 3）不随手关灯和电扇等
4）大量使用一次性用品 5）浪费粮食 6）光线明亮时仍开灯
7）浪费纸张（纸张只使用一面）
（播放图片）面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波。当教室里的电灯在“孤独”工作时，西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课。当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，远方还有无数人因缺水而生命垂危„„面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的小学生，我们应当怎么做呢？
（四）讨论面对浪费现象我们应该怎么做？
1.做到不开无人灯（外出上课、中午吃饭）
2.教室光线充足时，要把灯关掉
3.饮水机要及时关
4.电脑、投影不用时要关掉
5、平时同学们不应该浪费饮水的水．课间洗手不玩水，洗完手，及时将水龙头拧紧
6、珍惜粮食，避免剩餐；吃饭时，吃多少盛多少；看到浪费粮食的现象要及时制止，不挑食、不偏食，减少浪费
7、不浪费纸张，节约用纸。不损坏公物。
教师：看来同学们想的点子还真不少。下面，我们一起来读一读关于勤俭
节约的名言警句。
（五）关于勤俭节约的名言警句。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。悯农 李绅 俭朴生活不但可以使精神愉快，而且可以培养革命品质。（朱德） 俭，德之共也，奢，恶之大也。 ——《左传》
静以修身,俭以养德。——诸葛亮
历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。——李商隐
天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游
希望同学们牢记这些名言警句，因为节约是一种美德，是一种精神，是雷锋精神的传承、发扬与光大；节约还是一种文化，更是一种责任，培养节约意识，形成节约习惯。作为当代小学生，我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我们齐读节俭歌（幻灯片）
（六）节俭歌
一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩， 一块石，不算多，一块一块修亭阁，一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。 晴天防雨天，丰年防灾祸， 细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。
只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。今天，我们共同发出倡议，现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一天。让我们携起手来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园！
勤俭节约从我做起主题班会及反思
活动地点：一（1）班
活动对象：全体同学
主 持 人：陈颖妍
班会目标
通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德,懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、
一度电做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。
班会过程
主持人：勤俭节约对于我们有何意义？
勤俭是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德；哲人推崇它，那是一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰；现
代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的钳制。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活
以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一
个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
主持人：由三位同学介绍名人的节俭故事。
主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。
1：日本
日本是一个资源极为匮乏的岛国，但它不仅创造了战后迅速崛起，在短时期内发展成为经济大国的奇迹，而且在建立节约型社会方面也走
在了全世界的前列。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的
换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，
令人赞叹。
2：比利时
比利时不缺电，但节约用电的观念却深入人心。据欧盟统计局统计，2002年比利时的发电量高于用电量。比利时联邦政府能源主管部门的
发言人埃尔曼告诉记者，比利时不存在电力短缺问题，但比利时联邦政府仍关注电力发展的未来，鼓励公民节约用电。
调查反馈。
根据前面的调查：（1）零花钱（2）纸张 （3）饭渣。请两位同学进行反馈：1：基本数据 2：反映出的问题 3：引发讨论：如何节约水电
、粮食、有效使用零花钱，使用纸张等。
主持人：前面我们已经讨论了如何节约水电、零花钱、纸张等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现
象还有哪些，可以如何改进等等。
主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一
起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
班主任小结：
今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的
一部分。作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，小留镇中学的一员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度
电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，节约每一分零花钱，珍惜每一分钟。为了表示我们的决心，请大家都在倡议书上签上自己的名字„„
主持人宣布班会结束。
活动反思
节约不仅仅是一种美德，也是一种责任。建设节约型校园，营造节约型社会，我们能做的其实很多很多。在“勤俭节约从我做起”的主
题班会中，同学们认识到勤俭节约的重要性，并提出很多不错的点子：节约用水，适度用电，随手关灯，合理饮食，变废为宝等。这些虽然都
是小事，如果大家都能做到，每年也可以为国家节省很多资源。勤俭节约，从自我做起，从小事做起，共创节约型校园。
勤俭节约好习惯 ————中队主题活动主持稿
勤俭节约好习惯 ————中队主题活动 活动目的：通过这次活动使同学们体会到生活和学习中勤俭节约的重要性，并以次敦促自己养成勤俭节约的好习惯。 活动准备：小品和朗诵排练，幻灯片制作，名言收集。 活动过程：一 各小队汇报人数 中队长：“全体起立，各小队汇报人数！” 第一小队：“报告中队长，第一小队应到5人，实到5人，报告完毕！”（敬礼） 中队长：“接受你的报告！”（敬礼）第二小队„„三„„ 中队长：（敬礼）“报告辅导员老师，四（4）中队应到学生44人，实到学生44人，这次我们举行《勤 俭节约好习惯》中队主题活动，请辅导员老师批准！（敬礼） 辅导员老师：“接受你的报告，并祝愿你们活动成功！”二 出队旗，唱队歌 中队长：“全体起立，出旗，敬礼！” 中队长：“礼毕，唱队歌！” 中队长：“请坐！”三 宣布活动开始 中队长：“我宣布‘勤俭节约好习惯’中队活动，（现在开始）！”同时两人。 甲：“同学们，你们知道雷锋叔叔吗？” 同学们：“知道！” 乙：“雷锋叔叔是我们的好榜样，你们知道雷锋叔叔有哪几个地方值得我们学习的呢？”（诶，***你来说看„„） 队员：“雷锋叔叔‘为人民服务’的精神值得我们学习！”（戴慕岚） 队员：“雷锋叔叔‘毫不利己，专门利人’的精神值得我们学习！”（卢倩雯） 队员：“雷锋叔叔‘对敌人毫不留情’的精神值得我们学习！”（王宇超） 队员：“雷锋叔叔‘勤俭节约’的习惯值得我们学习！”（章雨婷） 甲：“没错，雷锋叔叔有很多地方值得我们学习。其中，勤俭节约是我们每个同学都不可缺少的，追求的美德！请欣赏散文《幸福》。 甲：“听了这首歌，同学们有什么感想呢？”（陈佳惠） 乙：的确，同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。 甲：同学们，今天，我们的生活富裕了，我们可以穿上漂亮的服装；可以背起书包高高兴兴地来到学校里学习文化知识；可以去公园里欣赏奇花异草。我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。可是，有的同学却不懂得珍惜今天的幸福生活。请看小品《范范后悔了》。 范范：（星期天早上九时半，范范在床上伸伸懒腰。）唉，真累，奶奶，几点钟了？ 奶奶：（急急忙忙走过来）哎哟！我的小宝贝，快十点了，快起来。 范范：（马上起床，看了看衣服）这衣服有些旧了，给我换件新的吧。 奶奶：好，好，这就换，这就换。（马上递上新衣服） 范范：（满意地）嗯，这还差不多。 爷爷：（端来早餐）华华，快趁热吃，这是爷爷亲手做的面条，还香喷喷的。 范范：（瞪大眼睛，连连摆手，大叫）什么？又吃面条，我不吃，我要去广州宾馆买意大利粉吃。 爷爷：（陪笑着说）好好，我的乖孙孙，这面条留给我和奶奶吃，你
吃意大利粉。 范范：（满意地点点头）这还差不多！ （晚上，一家人在吃饭） 范范：（饭掉了满桌子） 妈妈：华华，你看，满桌子都是饭，要注意点。 范范：（无所谓地）才那么几粒饭，算什么？米缸里有的是大米，要做多少饭都行。 爸爸：（严肃地）华华，你这样认为就不对了。要知道，一粒饭是来之不易的。农民伯伯要经过播种-插秧-除草，施肥-收割-晒干，再加成大米。最后，我们还要把大米煮熟，才变成香喷喷的米饭。从播种到加工成大米起码要半年的时间。你每天都浪费几粒米，一年下来就有一麻袋了。你要养成勤俭节约的好习惯呀！ 范范：（低下头）爸爸，我真后悔。以后再也是浪费了。我要做个勤俭节约的好少年。 大家：（拍手，异口同声地）好，真是太好了！（退场） 甲、乙：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 甲：说说容易，行动难！瞧！就有这么一个小顽皮，在他家发生了这样的一幕„„（开始„„）[戴慕岚、章雨婷、张敏、朱晓伦] 五位同学：同学们，你们在生活中有过这样的事吗？你们爱护我们吗？ 同学们：爱护！ 甲：既然爱护，那就来踊跃发言!（王宇超、石鸣、王秋婷、邵思怡、马子颖） 乙：你们觉得，在生活中，我们应该怎样做呢？ （队员发言） 乙：同学们，我们的生活是富裕了。可是，你们有没有想过，在边远的山区，还有许多失学的儿童，他们吃不好，睡不好，实在需要我们的帮助。 甲：对啊，从小事做起，从身边做起，从自己做起！ 甲：为此,我们的小记者前去采访了几位同学收集了一些资料!有请小记者顾佳卉!。 记者：上个星期，我去采访了六位同学。发现了这样的情况：一般同学在一星期的花费在：50—60元之间。 同学们，你们知道其中的具体开支情况吗？ 同学们：（摇摇头，不整齐说）不知道！ 除去每人每天平均5元整饭菜钱。那么如果节俭的话，每人每星期只要花费总数才35元整。 那么余下的钱是如何花费掉的呢？买零食、租书、玩、买衣服等等众多。该用的不该用的，多的、少的尽在其中。 根据个人调查如下： 女同学A：某星期花费30元：饭费25元、余下的买零食7元、还有的就买些生活必用品什么的，也报不上来了。 男同学B：某星期花费20元：饭费25元、买饮料、冷饮、零食每天3元，余下的就在周末上网时用完了。 女同学C：某星期花费45元：饭费25元、上网5元、零食15元。 男同学D：某星期花费60元：、饭费25元、零食30元，余下的也报不上来了，可见种种花费令人吃惊。 女同学E：某星期花费70元：饭费25元、买书（杂志）20元、买信纸、卡片、日记本20元、碟片2几元。可见浪费至极，无可否认。 女同学F：某星期花费55元：饭费25元、买衣服20元、零食8元。 以上六位同学，都可算得上是典型的例子。有的节俭朴素、有的“啃”书如命、有的“慷慨大方”、有的疯狂购物。但是，我还想给大家看几张贫困山区儿童的照片。（放照片）只要我们不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水，一度电，就会为国家创造许多财富。 甲、乙：节
俭相互，人之美德。俭朴的生活，不但可以使人精神愉快，而且可以培养革命品质。 乙：同学们，你们知道还有哪些关于‘勤俭节约’的名言呢？这样吧，我们请几位同学领大家读几句吧！（队员发言4，冯天寅、陆俊逸、曹期、石鸣） 甲：“勤俭节约是中华民族的传统美德。我们的生活虽然富裕了，但我们也应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，做到节约不浪费，不和别人比吃穿，从小养成节俭的好习惯。”四 辅导员老师讲话五 退旗 中队长：“退旗，敬礼！” 乙：请坐！ （呼号）六 宣布活动结束 甲、乙：“‘勤俭节约好习惯’中队活动到此结束！”
勤俭节约，开创未来
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家下午好，很荣幸能够代表我们部门参加本次演讲比赛，今天我给大家带来的演讲题目是“勤俭节约，开创未来”。首先我提一下，明天是个特殊的日子，大家知道是什么日子吗？各位有说是万圣节前夜的，或者说蒋委员长生日的，这都跟咱们今天的主题不符哈，这是开个玩笑。我想说的是，明天是什么日子啊？10月31日是联合国确立的世界节俭日，希望大家都可以记一下，至少我们从事环境类的工作，这种节日我们应该知道。
好，下面开始我的演讲，考虑到大家可能也比较累了，我想先和大家分享一个小故事，让大家放松放松。
从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。 后来，吴成的年纪越来越大，在临终前，把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，并告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。” 后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。
老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却大手大脚，孩子们更是常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有了一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食也没多少。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。
这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”，“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，也告诫妻室儿女，身体力行，勤俭节约，此后日子过得一天比一天好。
听完这个故事，大家也就明白了，“勤俭”二字是不能分家的，所以说这两个字说起来很容易，但若要真正的做到，只勤不俭与只俭不勤都尚且不可，我们还有什么理由不去重视呢。一个没有勤俭节约精神的团体是难以持续发展的，是难以自立自强的,是难以兴盛发达的。小到家庭，大到国家，兴衰成败无不与勤俭节约息息相关。大家不要认为我是危言耸听，下面我们翻看历史长河：
宋襄公，衣求蔽体，食求果腹，改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄；商纣王，酿酒为池，悬肉为林，横征暴敛，大兴土木，终于鹿台自焚。魏武帝曹操，布衣素食，劝妇耕织，挥师扫平北方，纵横中原，致使三分天下，据有其二；周厉王姬胡，穷奢极欲，千金买笑。百姓道路以目，八方烽起。最后社稷倾覆，暴尸荒野。
正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”，正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天！”
国家社会尚且如此，我们作为一个公司，一个企业又怎能掉以轻心？建设节约型企业，营造节约型社会，还需要我们每个人的努力，或许有人要问，那我们能做什么呢？其实，我们能做的非常多，我们记者站在8月就发表过一篇《勤俭节约倡议书》，可能很多人没有注意过，我们公司的官网上和门口的展板上都有，大家有时间可以看看，我就不再赘述了，下面呢，我就说说我们部门勤俭节约的落实情况：
首先是节约用电：
关于节约用电这方面，我们部门做的还是非常到位的，夏天的时候，如果不是特别热，我们一般就开窗户吹自然风，如果天气太热，我们通常把空调开到28度左右，以节约用电，再有就是，办公室的用电设备在下班的时候都会关闭，打印机等在不用的时候也会关掉，每次我们部门内部开会都会强调这些。
然后是节约用纸：
在节约用纸这方面，大家可以看一下我手中的这份稿子，这份稿子本来是有三页纸的，然后我把字体缩小了，然后把页边距也调成了窄边，这样就可以省下一页纸，因为是非正式文件，我也是按照惯例，用二次纸打印的，这种行为对于我们部门的成员来说已经不仅仅停留在公司规定的层面上，而是已经成为了每一个人的习惯。
还有要节约粮食：
我们部门因为日常出差比较频繁，每天在报午饭的时候都会数好人数，如果因为特殊情况临时出门，大家也会自觉地把剩饭带回家热热吃，每天走之前我们都会看看有没有中午剩下的馒头，这些大家都可以自己带回家的，也算是我们节约粮食的体现吧。
还有一点是倡议书中没有涉及的，就是节约用水：
我也说一下，我们部门在翰林那边前，段时间冲厕所的水箱坏了，漏水，大家一致决定把阀门关掉，冲厕所的时候可以开一下然后冲完了立刻关掉，尽量减少水资源的浪费，再有就是我们有时候觉得冲厕所用的水太多，我们会用一个小盆接水，然后用盆冲，这样也可以减少很多的水，还有就是我们那边厕所可能有些同事知道，有一个水池子的管子接到涮墩布的池子里，可以实现水的二次利用，这都是我们的一些节水措施。
以上就是我们部门勤俭节约的落实情况，这些措施看似很简单，但是通过长期的坚持，积少成多，还是有着很明显的成效，比如用水用电电越来越少，用纸也越来越少，办公室没有剩菜剩饭，空气也清新了很多，让大家有了更好的工作环境，工作效率也提高了。更重要的是，当把这些理论都付诸行动，并养成一种习惯后，大家都会得到一种心灵上的升华和精神上的满足，这是非常珍贵的。
我相信不止是我们部门的同事们，在座的每一位也都做到了这些，所以我希望大家可以长此以往，坚持下去，时时刻刻把勤俭节约的思想记在心中，并付诸行动。
我们相信，只要我们从企业的根本利益出发，从我们自身做起，从一点一滴做起，勤俭节约、艰苦奋斗，我们的企业，必将走向更加繁荣昌盛的明天！
谢谢大家，我的演讲到此结束了，谢谢！
勤俭节约，从我做起【勤俭节
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