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篮球护腿的正确戴法
把脚抬起来，再从下往上套，套到膝盖后拉紧
篮球护腿有什么用?
护腿是一种很薄的弹性料子做成的裤腿。 篮球护腿的正确戴法
他可以提高和保持你的腿部肌肉在你自己不发力的时候的强度，从而提高反应速度 并且减低受伤的可能性。健身运动
一是为了提高肌肉的运动表现 ，另一个就是低温环境运动的不影响关节运动的保暖措施了。
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