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中国高血压的“四高四低”特点 浙江大学绍兴医院 作者：郭航远 2011-9-24
高血压是我国最主要的心血管疾病之一，长期严重影响着人民群众的身体健康。为了实现对高血压的良好防控，一代又一代的医者为此付出了艰辛努力。然而，虽然经过了数十年的不懈努力，但我国高血压依然面临着“高发病率、高致死率、高致残率”和“低知晓率、低治疗率、低控制率”的“三高三低”局面，防控形势十分严峻。高血压的发生、发展与日常生活中的多种因素息息相关，除年龄、性别、遗传等不可控因素外，不合理的饮食结构、缺乏运动、肥胖等不良生活状态也是引起高血压的重要原因。2010年《中国高血压防治指南》明确指出，高血压是典型的“生活方式病”，不良生活方式的改善将对高血压的防控起到积极作用。当前，通过不良生活方式的改善来实现血压的有效控制已成为高血压非药物治疗领域重点探索的方向。本文通过文献复习并结合我国人群的生活习惯，探索了我国高血压发病的特点，发现我国人群高血压有“高钠、高同型半胱氨酸、高体重指数、高危险分层”和“低钾、低叶酸、低肾素、低镁”的“四高四低”特点。现对上述特点作一综述，并针对该特点对我国高血压的防控策略进行简单探讨。
2. “四高四低”的发病特点
2.1 高钠
食盐（氯化钠）和味精（谷氨酸钠）是国人饮食的重要调味剂，在日常的餐饮中不可或缺。然而，过量的钠盐摄入会引起水钠潴留，导致血容量增加，同时Na+的增加可抑制细胞Na+-K+、Na+-Ca2+的交换，影响内皮细胞一氧化氮的释放，引发血管收缩，最终引起血压升高。鉴于过量钠盐摄入对高血压的严重危害，WHO推荐食盐摄入量应小于6g/d。然而我国居民食盐摄入量普遍偏高，其中南方人日均摄入食盐8~10克，而北方人更是多达14~16克，过量的食盐摄入已是导致我国居民高血压的重要因素。国人不但盐吃得多，血压对盐还很“敏感”，其中六成高血压患者食用高盐后平均动脉压便随之显著升高，即“盐敏感性高血压”。此外，味精的过量摄入也不容忽视。事实上，味精的过量摄入所带来的危害与食盐过量摄入不相上下。因此，针对我国人群“高盐”和“高味精”摄入的特点，“低钠饮食”的提倡已刻不容缓。通过高血压宣教，将高钠饮食的危害以及低钠
饮食的益处宣传到每家每户，真正使“低钠饮食”的观念深入人心。在日常生活中，需大力提倡清淡饮食，可以告知群众在食品烹饪加工时将食盐、味精等钠盐调料较限盐前减少一半，并发放限盐勺等工具以助其精确定量控制，以基本接近或达到WHO提出的6g/d食盐标准。同时，可以通过提倡“少喝一碗汤”、“多饮一杯水”等生活方式的改变以进一步减少钠盐摄入，将“低钠饮食”的宣教工作做实做细，使群众更易于接纳和实施，真正实现普及低钠饮食的目的。
2.2 高同型半胱氨酸
同型半胱氨酸（Homocysteine, Hcy）是人体内蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中的重要中间产物，可通过维生素B12和叶酸参与的再甲基化途径合成为蛋氨酸，也可通过维生素B6参与的转硫化途径合成半胱氨酸。当体内叶酸、维生素B6或B12缺乏时，血浆Hcy水平显著增高。过量的Hcy可引起血管内皮功能障碍和血管平滑肌过度增殖，参与高血压的形成，被认为是高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病重要的独立危险因素。当高Hcy血症合并高血压，即“H型”高血压时，两者还能产生明显的协同作用，使发生冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的风险进一步上升。Graham等研究发现，“H型”高血压患者发生心脑血管事件的风险较单纯高血压患者高出约5倍，较正常人高出25～30倍。遗憾的是，调查显示我国“H型”高血压的发生率高达75%，其防治已迫在眉睫。在降压治疗的同时辅以补充叶酸、维生素B6和B12的治疗是目前最为安全有效的途径。多项研究表明，强化补充叶酸和维生素B12能使人群血浆Hcy水平下降30%，长期高叶酸摄入还能降低发生高血压的风险。此外，在降压治疗的同时加服叶酸，与单纯降压治疗相比可进一步将脑卒中风险降低25%以上，北美地区的叶酸添加计划也观察到类似结果。因此，在高血压防治的工作中，应通过健康宣教，向群众阐明血浆Hcy升高带来的危害，并鼓励其通过增加新鲜水果蔬菜的食用和叶酸、复合维生素等药物的使用，加强叶酸、维生素B6和B12的摄入以避免高Hcy血症的出现。临床医师也需充分认识到高Hcy血症带来的危害，为高血压患者常规检测血浆Hcy水平，对于“H型”高血压患者采取药物手段强化上述物质的补充，以有效降低潜在的心脑血管风险。
2.3 高体重指数
体重指数（BMI）的增加与血压水平呈明显的正相关。脂肪堆积可引起胰岛
素抵抗、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活、瘦素水平升高和交感神经兴奋，致使外周血管收缩、肾钠重吸收增加，最终导致血压升高。国外研究显示，BMI＜25kg/m2的人群其高血压患病率为15%，而当BMI≥30kg/m2时，人群高血压患病率超过38%。我国相关研究观察到的结果更为惊人，在BMI≥28kg/m的人群中，女性高血压患病率为52.3%，而男性高血压患病率甚至高达67.7%。随着我国经济水平的发展和生活方式的转变，国民超重和肥胖的现象日益加重。在城市，超重者的比例已达25%~30%，部分地区甚至已高达50%以上，且仍呈上升趋势。目前，超重和肥胖已成为我国高血压发病的一大危险因素，控制体重已刻不容缓，其关键则在于不良生活方式的改善。高能量的饮食结构和低消耗的生活方式是导致超重和肥胖的主要原因。在实际工作中，要加强对超重和肥胖人群的宣教，使其充分认识到BMI的升高对自身带来的严重危害，增强其控制体重的主动性和积极性。同时，协助其制定合理的膳食结构和运动计划，帮助其改善不良的生活和工作方式，减少摄入，增加消耗，力争通过健康的行为方式将体重控制在合理的范围内。
2.4 高危险分层
高危险分层也是我国人群高血压的一大特点。新《指南》延用了2005年指南的建议，继续按照血压水平和伴随心血管风险的综合评估，即按心血管风险分层，将人群高血压的危险分层分为低危、中危、高危和很高危四个级别。按照这一方法，我国人群高血压的危险分层非常不容乐观。1999年，蒋雄京等通过对国内8个城市共9703位门诊患者进行随机调查后发现，高危和极高危的比例高达75.4%。2008年，虽然经过了10年的积极防治，但成云芳等对北京、上海、广州三地100家医院的25336名高血压患者进行调查后发现，高危/极高危患者的比例依然高达72.1%。同期各地的小样本随机调查也获得了相似的结果。面对这一难题，任何单项措施均无法将其有效解决，必须通过积极的高血压宣教、诊治、监测、随访等综合管理措施，通过医生、患者、家属、社区以及整个社会的共同协调和努力，才能从根本上有效改善当前面临的这一困局。 2.5 低钾
钾离子可以调节细胞内的渗透压和保持体液的酸碱平衡，并参与细胞内糖和蛋白质的代谢，是人体必需的元素之一。研究表明，钾的摄入与血压水平、高血2
压的患病率以及卒中危险呈负相关。体内钾离子与钠离子保持动态平衡，在血压的调节中起着重要作用。高钾摄入或血清钾浓度增高可刺激钠钾通道开放使内皮细胞超极化，引发内皮依赖性血管扩张，并可诱导血管平滑肌细胞胞浆钙离子减少，进一步促进血管扩张，使血压降低。同时，增加钾盐的摄入还可以促进尿钠的排放，有效降低因“高钠饮食”或“盐敏感”而导致的高血压发病风险。有研究发现，在每日310mmol高盐饮食的基础上补充60mmol钾，能够有效促进尿钠排泄，拮抗高盐所致的血压升高，其效果与重度限盐(50mmol/d)相近。WHO进一步指出，人体每日钾摄入量应达4.7g/d(约121mmol/d)。然而，我国人群血钾水平明显偏低，其主要原因是国人高钠、低钾的饮食特点导致人体钾盐摄入严重不足而尿钾排出增加。一方面国人对新鲜蔬菜和水果摄取少，且我国传统烹饪方法多为炒、煮、炖，食物中的钾丢失严重；另一方面，钠盐的过量摄入会导致肾小管上皮钠钾交换增强，使得尿钾排出增加。此外，甲亢、胰岛素的应用等可促进血清K+向细胞内转移，而糖尿病高血糖状态、利尿剂的不规范使用等可增加尿钾的排出，进一步增加了低钾血症的发生。因此，我国高血压人群防治除强调限盐外应大力推动钾的摄入，尤其是针对“盐敏感”的高血压患者、糖尿病、甲亢患者和胰岛素、利尿剂使用者。通过日常生活中多食用含钾丰富的新鲜水果、蔬菜，如香蕉、橙子、绿叶蔬菜、豆类、蘑菇、紫菜、海带、木耳等食物来增加钾的摄入量，同时尽量多的采用清蒸等烹调方式来加工食物以避免钾的丢失。对于高血压、糖尿病、甲亢等患者，在疾病诊治及药物的使用过程中更要密切关注血钾的变化，必要时须采取药物手段加强这类患者的钾盐摄入。【全民四高】
2.6 低叶酸
叶酸是人体利用糖分和氨基酸时的必要物质，尤其在Hcy的代谢中起着重要作用。叶酸的摄入对预防高血压和心脑血管疾病具有重要意义，其这一作用可能是通过促进Hcy代谢继而降低血压水平而实现的。一项针对女性的前瞻性研究显示，长期高叶酸摄入可降低高血压的发病风险，而“补充叶酸防治脑卒中疗效”的汇总研究进一步发现，长期补充叶酸能使脑卒中发生风险降低29%。然而，由于天然食物中的叶酸很不稳定，遇光、遇热都很容易氧化失活，而国人喜好熟食，炖、煮等一些不适当的烹饪方法常使得食物中的叶酸大量流失，导致国人体内的叶酸水平严重缺乏。我国六城市的血清叶酸水平调查研究表明，国人血清的叶酸
含量平均仅为13.65nmoml/L，明显低于欧美国家，其中叶酸低水平（<11nmol/L）和叶酸缺乏（<6.8nmol/L）的比例高达41.5%。另一项人群红细胞叶酸水平调查也发现，35~64岁的中老年人群红细胞内叶酸平均水平为811.6±1.02nmol/ L，明显低于美国(男性1012.5nmol/L、女性1036.4nmol/L)。因此，当前需通过宣教，使国人适当改变不健康的烹饪和餐饮习惯，增加生食蔬菜、水果的摄入，甚至开展全民叶酸补充计划，积极提高体内叶酸水平以降低高血压的发病风险，继而降低由此引发的心脑血管事件。
2.7 低肾素
肾素是肾小球旁细胞释放的一种蛋白水解酶，主要作用是收缩入球小动脉，调节肾小球的滤过率。对全身而言，肾素可以激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致血压升高。然而，在我国，肾素并不是引起高血压的主要原因。沈家麒等研究发现，45%的中国高血压患者为低肾素型（AT II<4ng/ml），仅有5%为高肾素型（AT II>48ng/ml）。李言让等也发现，近50%中国高血压患者为低肾素型。进一步研究表明，高盐饮食、醛固酮增多症、Liddle综合征等各种原因导致肾集合管上皮钠通道（ENaC）数量和/或活性的增加，即“高钠通道活性”状态，是引起低肾素型高血压的主要原因。ENaC的数量和/或活性增加使肾脏对钠的重吸收增加，引起水钠潴留、血容量增加，进而导致肾素分泌受抑制，形成机体低肾素状态。这种状态持续维持，最终导致血压升高。鉴于醛固酮增多症、Liddle综合征等疾病发病较少见，且其诊治存在一定困难，当前低肾素性高血压的防控重点应强调钠盐摄入的控制。 2.8 低镁
低镁也是我国高血压发病的一大特点。研究表明，Mg在血压的调控中起着重要作用，血清Mg2+水平与血压水平呈负相关。人体内，Mg2+是Ca2+通道的生理拮抗剂，可抑制Ca2+进入细胞内而舒张血管平滑肌，低Mg2+时这种抑制作用减弱，导致血管收缩、血压升高。此外，Mg2+的缺乏还会导致血管内皮功能异常、血管反应性增加、血管炎症和血管重构，引起血压升高。Mg2+的增加则可改善血管的舒张功能，并具有抗炎症反应的作用，可有效改善血压。然而，我国高血压患者体内Mg水平较常人明显偏低（19.78±1.21 vs. 24.65±1.97, mg/L），且患者心血管危险分层越高，其Mg水平越低。这与国人高蛋白、高脂肪而低水果蔬菜2+2+2+
总结一：全民学习周活动总结【全民四高】
为了深入贯彻落实街领导下发的关于开展“年全民终身学习活动周”的通知精神，在我社区成员及居民群众中广泛宣传终身教育思想，树立终身学习观念，激励大家终身学习的热情，引导青少年及全体居民群众共同参与全民教育，推进教育公平，形成人人学习，处处学习，事事学习的良好氛围，我社区开展了丰富多彩、富有实效的宣传学习活动。
一、 宣传动员多样化。
首先，活动期间，社区在办公楼门口悬挂“形成人人学习，处处学习”的宣传标语。其次，利用安保队员的值班小喇叭、青少年发宣传单、黑板报等形式向居民们宣传全民终身学习活动的意义和要求。同时，利用座谈会，给居民群众宣讲“学习周活动”的意义。初步形成了以社区为主阵地，全社会共同参与的宣传学习活动氛围。
二、活动具体，有实效。
全社区在开展了丰富多彩的宣传活动后，学习热情高涨。社区成员之间掀起了学习的高潮，大家纷纷从家里带来了自己喜爱的书籍和同事们交换传阅，有的还将自己家中闲置的书籍放到了社区图书角供居民们阅读。
领导重视，多方协作，是开展活动成功的必要条件。
为了做好宣传周活动的筹备工作，以社区书记负总责，其他工作人员共同配合的原则开展活动，在书记的精心策划和安排下对辖区内的人员结构分布状况做了全面系统的分析，全社区本着以“弱势群体帮助学、流动人口组织学、青少年比着学”为活动主题深入开展了此项活动。另外，根据我辖区的基本情况，对居民们进行了“财产继承、环境保护、公民素养、文明礼仪”等法律宣传和知识解读，受到了广大居民的一致好评。把终身学习周活动推向了一个新的阶段。
三、突出特色，抓落实。
在这次“全民终身学习活动周”期间，社区共开展了11次活动，共有300多人次参与了学习活动，参与面广，学习热情高，收获多也是这次活动的特点。
结合我社区的实际情况，我们发起了辖区青少年学科学，爱学习的倡议，孩子们也是热情高涨，纷纷涌到社区图书角办理了借书手续，活动中我们组织了辖区青少年和流动人口子女在社区开展了“读书乐”活动。孩子们在读书会上兴致勃勃的阅读了其他同学带来的好书、好报，大家都争先恐后的相互推荐自己喜爱的书籍。她们还希望以后能在社区继续借书、看书。使他们共同享受学习的快乐，居民们对这次掀起的学习风尚也都赞不绝口。
我社区还把宣传周活动的内容纳入到科普月活动中，同时注意突出了倡导“终身学习，构建和谐社会”的主题。残疾协理员对每一位来社区办理换证的残疾人进行了一次宣传学习“自尊自强”的典型案例。让他们在听取别人的故事中能正视自己的人生，从而坚强面对生活。计生专干在这次活动中也是别出心裁，组织了10余名男性并且是流动人口在街活动中心听取了男性生殖健康知识讲座。这也是关注男性健康的首次开放式宣传教育活动。档案管理员在建立市民道德档案的工作中，首先让每一位分工负责的同志对社区概况、人员分布、先进事迹都有了一个全面系统的了解，不仅提高了对这次整理工作的效率，还增强了对终身学习的认识。社区社保员、医保专干把学习和年审工作相结合，对前来参加年审的居民发放了居民须知，并向要求参加培训的居民提供10余项优惠培训项目鼓励居民们积极就业，对不懂的有疑问的还及时作出解答。社区治保主任还利用居民集中来社区的时间向大家宣传本年度征兵的各种细则。让她们学有所用。
社区各个口径的工作千头万绪，但是，大家始终把终身学习活动周的工作当做自己的学习任务来完成。为学习周活动在此阶段画上了一个圆满的句号。
四、发扬终身学习风格，努力开创工作新局面。
虽然，本期学习活动已圆满结束，但是它在广大居民中产生的影响是深远的，大家都认识到：在知识经济和信息高速发展的今天，终身学习已经成为一种时尚，成为人们提升生活质量、生活品位，促进人的全面发展，推动全社会和谐发展的潮流。我们将借此东风，发扬不断进取的精神，在“十七大”精神的指引下，将“全民终身学习活动”深入开展下去，推向新的高潮。
总结二：全民终身学习活动周活动总结
为全面贯彻落实“永远跟党走——人人终身学习，创建学习型城市”的主题精神，大力宣传终身教育思想，形成全民学习、终身学习的学习型城市，促进人的全面发展，以适应社会的发展需求。按照市教委的全民终身学习活动周的相关文件精神，我校结合实际情况，于10月31日——11月6日，组织开展了一系列精彩的活动。
一、领导重视，组织有序
本次活动我校领导邓朝阳校长十分重视，及时做出了全民终身学习活动周工作计划，积极组织开展各项活动，全面指导工作。
二、要求明确，宣传到位
全民终身学习活动周期间，年10月30日，学校领导召开了相关负责人参加的工作安排和动员大会，层层落实本次活动，并利用多种途径进行广泛宣传，扩大活动影响。多形式多渠道宣传终身学习理念，向广大师生宣传终身学习的重大意义，让他们知道学习贯穿于人生的全过程。
三、形式创新，活动丰富
我们在形式上力求创新，以“永远跟党走——人人终身学习，创建学习型城市”为主题，以国旗下讲话、倡议书、横幅、班会、“团团书屋”、诗歌朗诵比赛和英语演讲比赛等形式积极开展活动。通过家长联系表，给家长宣讲“学习周活动”的意义，初步形成了以学校为主阵地，全社会共同参与的宣传学习活动氛围。全校教师学习活动，要求大家每天阅读一小时，养成学习好习惯，并且按照阅读爱好把教师分成多个有特色的终身学习社团。
在这次“全民终身学习活动周”期间，学校开展了许多丰富多彩的活动，广大师生都积极参与其中，参与面广，学习热情高，收获多。这次全民终身学习的精神在广大师生及家长中的影响是深远的，将不断发扬积极进取的精神，将“全民终身学习活动”深入开展下去，让这种终身学习的精神真正变成人们的一种生活习惯。
总结三：全民学习周活动总结
20XX年4月13日上午，市地税局以 “讲文明、树新风、争当文明市民”活动启动仪式拉开了我局今年“全民学习周”的序幕。
一、四项主体活动丰富我局学习周内涵
一是争当文明市民活动启动仪式，动员广大干部文明礼仪知识，以学习促创建，投入到争当文明市民的活动中去，以积极的姿态争创“全国文明单位”活动。市地税局机关全体干部及城区三个分局共220名干部参加争当文明市民活动的启动仪式。市局局长陈友谊同志在会上要求广大地税干部突出文明礼仪、突出作风建设、突出优化服务、突出全员参与这四个重点，高标准、严要求狠抓落实，搞好此次活动。活动邀请了湖南文理学院刘铌教授讲授文明礼仪知识，重点学习了公务员的日常办公礼仪。
二是承办“税收-经济与民生”专题讲座。4月19日，由中共常德市委宣传部主办，常德市地税局承办的“税收大讲堂”活动隆重举办，全市各行政企事业单位负责人共200余人现场聆听了财政部财政科学研究所研究员、经济学博士、教授许安拓所做的“税收、经济与民生”专题演讲。
三是举办年注册税务师考前培训班，学习专业知识。为了优化地税人才科学架构，提升地税干部“三师”比例，我局专门邀请中华会计网校注税培训的5名专家来我局对学员进行集中面授。对《税法（一）》、《税法（二）》、《税务代理实务》、《财务与会计》、《税收相关法律》五门考试科目进行考前辅导。全局参加报名考试的201名干部在我局市局三楼会议室进行了为期五天的专业培训。
四是开展庆祝中国共产党成立90周年华诞“红动常德”红歌会活动。我局认真组织了唱红歌活动，由30名干部组织方阵，精心准备、积极排练，以良好的精神面貌、优美的歌声展现了地税人对党、对国家、对地税事业的无比热爱，并专程拍摄了《国家》、《和谐大家园》两首红歌MV，进一步活跃了学习周气氛。
二、开展全民阅读，参与全市创学
（一）开展“共读一本好书”活动。以“共读一本好书”为主要形式，组织地税党员干部认真阅读红色经典书籍，倡导全民阅读、共建文明机关。机关党委向直属机关各党支部推荐购买《苦难辉煌》一书，要求党员干部人手一本，并认真阅读。并制定专项方案确保活动效果：一是将《苦难辉煌》作为政治学习、中心组学习内容之一，采取自学、集中学习、领学、报告会等形式，认真学习中国共产党历史。二是撰写读书笔记和心得体会，开展学习交流，将个人作品发表到市局文化网站专栏，并参与互评，每人至少撰写一篇心得体会。三是由各单位对党员干部撰写的读后感文章组织初评，向市局推荐优秀作品，市局择优编印一期专集。
（二）精心组织“税收大讲堂”，加强普法宣传。 作为全市“全民学习周”活动的重要内容之一，我局认真组织，同时作为常德市地税局第20个税收宣传月重点活动，这也是我局连续两年举办这一活动。在“税收大讲堂”现场，许安拓教授从当前国内外局势与中国经济发展的关系、经济发展与税收的关系、当前民生问题等三个方面进行了演讲，将财税理论与实际案例紧密结合，重点剖析了民生问题，令现场听众受益匪浅。当日，常德市地税局还向全体参会人员发放了自编自印的《地方税收知识简明读本》一书，并在市城区商业步行街举办了税法宣传咨询活动。
（三）全面参与全市创学活动。4月22日，我局派人参加了年市直机关读书报告会活动启动仪式，在常德市住建局七楼会议室听取了优秀学习代表发言，交流了学习心得。在常德日报社会议室参加了妇联组织的“学党史、祭英烈、做表率”活动，学习了中国共产党的光辉历史和革命经验。在团市委参加了唱红歌动员大会，为在五四青年节唱响红歌做好充分的准备。
三、持续开展创学活动，坚持学以致用
我局将以科学的机制和完善的制度体系为保障，以能力为主线，推动创学工作持续、深入开展。加强以训促学，强化全员培训，以奖励学，激发学习热情，坚持精神奖励与物质奖励相结合，加强学历学位、专业技术职称教育管理。大力实施人才强税战略，深入开展创建学习型组织活动，有效提升干部队伍整体素质，确保各项工作任务的圆满完成，促进地税事业又好又快发展。
20XX年4月29日
总结四：“全民学习周”活动总结
根据上级开展“全民学习周”活动的有关精神，“形成全民学习、终身学习的学习型社会”奋斗目标，全面提高人员素质，提升生活质量，促进人的全面和谐发展，营造浓厚的学习氛围。结合租赁所实际工作，开展了以“深入学习贯彻党的十八大精神奋发有为推动城市建设大发展”为主题的全民学习周活动，积极宣传“全民学习周”活动精神，树立全民终身学习观念，营造浓厚学习氛围，构建学习型社会、学习型机关；织干部群众积极参与“全民学习周”活动；进一步提高干部群众素质、改善生活质量，促进人的全面、和谐发展。现将活动总结如下：
一、强化组织领导
成立以主任伍胜为组长，副主任黄奕文为副组长，于丽梅 、刘畅、徐丽辉、曾婷为成员的租赁所“全民学习周”活动领导小组。加强统筹协调，确保了学习周活动热烈有序，力求把学习周活动办得有新意、有特色、有实效、有影响。
二、突出重点 抓好业务技能的提升
主要是由分管业务工作的副主任黄奕文进行业务知识培训，学习《商品房屋租赁管理办法》及《湖南流动人口和管理规定》等业务知识及各种法律法规 ，强化工作程序，做到在工作中有条不紊，对别人提出的疑问有条理的解答。
三、突出基础 抓好全员日常培训
主要是以小组为单位，进行日常分组学习。充分利用业余时间和学习日等多种形式，加强了对自身工作岗位专业技能及文明礼仪的学习和了解，提高全所员工综合素质，并将所学知识贯彻到今后的相关工作中去。
四、统筹兼顾 取得实效
在全民学习活动中，我所领导小组正确的处理开展学习活动与做好我所日常工作的关系，统筹兼顾，精心组织，周密安排，把开展学习活动作为推动我所各项工作的强大动力，把各项工作结合并融入到学习活动中来，确保了本次学习活动取得显著实效。做到了学习工作两不误，通过学习提高工作水平，通过工作实践不断加强学习，在学习中进步，在进步中创新。
五、活动后，
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