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 　　苹果肌对一个人的脸部影响是非常大的，如果一个人没有饱满的苹果肌，会给人一种过于消瘦的感觉。但是，苹果肌可以说是天生的，没有苹果肌怎么办，其实，还是可以通过化妆化出苹果肌的。

　　什么是苹果肌

　　“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处的肌肉组织，呈倒三角形状，又称为“笑肌”。饱满的“苹果肌”可以让脸颊呈现出如苹果般的曲线，即使不笑，看起来也像在笑的感觉。微微一笑，感觉更为甜美。

　　怎样通过化妆画出苹果肌呢

　　Part1：腮红的选择

　　腮红的选择很重要，可以选择多色腮红盘，或者至少两个颜色的单色腮红，深浅不一样的层次，这样打出的苹果肌才是非常立体、自然的。

　　Part2：用腮红点亮苹果肌

　　1、把两色腮红混合，轻蘸少许，用少量多次的画法，避免用色太深或下手太重，可以先刷在手背上均匀粉末，降低笔刷上的颜色浓度。

　　2、面对镜子微笑，将腮红以U形手法轻刷在笑肌最高点，这是上色的第一个位置;轻轻的用腮红刷以摆放的方式摆出笑肌的倒三角形，重复调整腮红妆感。

　　Tips:腮红可延伸至眼睛下方，高于普通腮红的位置，这样看脸部整体感觉向上延伸，妆感也比较年轻。

　　Part3、珠光粉增加丰润感　轻蘸少许珠光蜜粉饼,大面积包围刷在腮红外侧,提亮笑肌饱满度和立体感。重复轻刷，调整提亮效果。

　　Tips:如果你的脸颊有凹陷，需要增加丰润感，不妨挑选带有珠光的米白色或是白色的修容饼，刷在凹陷的地方，能在视觉上有丰满脸颊的效果哦。

　　苹果肌化妆小技巧

　　一、圆刷 立刻拥有饱满苹果肌

　　我们最多使用的方法就是圆刷了，这个方法强调了可爱的苹果肌。

　　1、沾取少量的腮红粉，刷子与脸部呈现垂直，以画圆圈的方式刷在笑肌上。

　　2、为了强调苹果肌的饱满感，我们在腮红中央打亮，以加强效果。

　　二、平刷 可以修饰脸型

　　对于脸型较长的女生来说，可以采用平刷的方式。

　　1、从瞳孔正下方开始往左右刷上腮红，不要低于鼻头位置，以免造成脸下垂的问题。

　　2、避开卧蚕位置，用高光打亮眼头，眼尾和笑肌三角区域，形成立体感的脸型。

　　三、斜刷法 欧美的最爱

　　欧美人因为颧骨较高，加上脸部凹凸有致，特别喜欢用斜刷的方法，隐形高颧骨。

　　1、先用手指确定腮红的位置，将腮红从眼下往太阳穴方向涂抹。

　　2、使用刷子打亮卧蚕下的三角区位置，换用大刷子扫在颧骨下方。

　　如何锻炼苹果肌

　　Tips1：用两手手指在颧骨上画圆。

　　Tips2：用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

　　Tips3：用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

　　Tips4：将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。

　　Tips5：用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

　　Tips6：将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。

　　这么锻炼，不单可以锻炼出苹果肌，还可以延缓脸部皮肤的衰老

　　为什么苹果肌如此重要呢

　　①苹果肌让整个脸看起来丰满，正面、侧面都有了少女气息。

　　②苹果肌看似是双颊多了两块肉，却看起来让脸更瘦了，就像女生的S身材，凹凸有致显得更有型。

　　③饱满的苹果肌和尖下巴刚好塑造出一枚经典的“心形脸”。

　　苹果肌不仅影响美貌，更影响年龄

　　苹果肌堪称“逆龄神器”。饱满的苹果肌会让人看起来比实际年龄小很多，给人一种容颜不老的感觉。

　　林志玲出道17年，永远笑起来像少女。

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