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清洗,莲藕

时间:2018-10-24   来源:减肥方法   点击:

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清洗,莲藕 第一篇_洗藕废水 处理

废水处理工程

设计单位:武汉甲四方环保科技有限公司

Wu Han Long Clear Enveronmental Science & Technlolgy CO.,LTD

二零一伍年十一月

目 录

一、工程概况............................................................................................. 3

1.1 设计依据 ..................................................................................... 3

1.2 设计原则 ..................................................................................... 3

1.3 设计范围 ..................................................................................... 4

1.4 污水水质水量及排放标准 ......................................................... 4

二、污水处理工艺 .................................................................................... 5

2.1工艺及流程选择 .......................................................................... 5

2.2 工艺流程图说明 ......................................................................... 6

2.3 工艺参数 ..................................................................................... 8

2.3.1污水去除率预测 ............................ 错误!未定义书签。

2.3.2 工艺设计参数 .................................................................. 8

2.4工艺流程控制方式 ...................................................................... 9

2.5 主要构筑物及附属设备 ............................................................. 9

三、 电气设计......................................................................................... 11

四、 环境保护......................................................................................... 13

五、 劳动卫生安全 ................................................................................ 13

六、 工程预算......................................................................................... 14

6.1.1 构筑物投资一览表 ................................................................ 14

6.1.2设备投资一览表 ..................................................................... 15

6.1.3工程总造价 ............................................................................. 16

6.2运行费用: ................................................................................ 16

七、售后服务........................................................................................... 16

一、工程概况

1.1 设计依据

1、根据业主提供的相关设计资料及技术要求;

2、《污水综合排放标准》(GB 8978-1996 );

3、城市区域环境噪声标准(GB3096-1993);

4、建筑给水排水设计规范(GB50015-2003);

5、给水排水工程结构设计规范(GBJ69-1984);

6、建筑地基基础设计规范(GBJ7-1989);

7、建筑抗震设计规范(GBJ11-1989);

8、建筑结构设计统一标准(GBJ68-1984);

9、建筑设计防火规范(GBJ16-1987);

10、供配电系统设计规范(GB50052-1995);

【清洗,莲藕】

11、电力装置的继电保护和自动装置设计规范(GB50062-1992);

12、《环境污染治理工程》

1.2 设计原则

1、 执行国家和地方有关规定,出水指标达到《污水综合排放标

准》(GB 8978-1996 )一级标准。

2、 选择流程灵活,运行管理方便,功能稳定可靠的处理工艺。

3、 在达到运行稳定可靠的同时,选择流程时尽可能减少运行费

用,降低工程造价。

4、 设计治理时尽量利用现有场地,并留有余地,以便于操作管

理及维护养护。

5、 设计治理时尽量考虑操作自动化,减少操作人员的劳动强

度。

6、 消除二次污染,尽量使污泥达到减量化和稳定化。

7、 做到技术先进、经济合理的同时,还须保证系统安全可靠。

1.3 设计范围

本方案仅针对本厂生产废水处理设计,设计的范围从业主指定的污水收集开始,到清水排出污水站监测井止。在这个区域内的所有设计治理程序本公司都将全面考虑,包括工艺、设备、电气、给排水、建筑结构等专业设计及总体改造设计。

1.4 污水水质水量及排放标准

1、污水成分及水量

流量按照30立方/天算。

2、排放标准

清洗,莲藕 第二篇_食物药物——藕的营养价值、食用禁忌

食物药物——藕的营养价值、食用禁忌

英 文 名:

lotus root

所属分类:

蔬菜,菌类,藻类

别 名:

玉节,玉玲珑,玉臂龙,莲藕

营养成分:

生藕具有清热解渴,止血化痰的功效,可治疗肺炎、肠炎、肺结核、妇女血崩等症。藕煮熟后,性由凉变温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血止泻的功效。

食物详情

适宜人群:

食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人。

不适宜人群:

产妇。

选 购 宜:

要选外皮呈黄褐色、较长、较粗壮的、有清香味的为好。

选 购 忌:

藕两头不要通气,以保证藕内干净。

烹 调 宜:

藕切片后放入烧开的水中片刻,捞出后放在清水中清洗,可使藕不变色,还能保持爽脆。炒藕时速度要快,爆炒几下即可出锅。

烹 调 忌:

秋季鲜藕别生吃。

食 用 宜:

口鼻容易出血的人,可多吃些藕,有收敛止血的功效。

食 用 忌:

生藕性偏凉,产妇不宜过多食用。

储 存:

要保存的藕不要用水清洗,可以糊上些泥巴,放在冷凉处保存。

来自:.cn/html/2014/sc_0423/38.html

清洗,莲藕 第三篇_家中日常莲藕六种做法

香麻藕片

原料:

莲藕、薄片、清水、葱姜丝、花椒、红椒、盐、糖、油、白醋、鸡精。

小贴士:

1、藕,选择脆藕,不会挑的,象我一样,可以跟卖家询问一下是哪种用途的藕

2、白醋的量要多一些,否则加热后所剩无几,味道不足。

3、拌好的藕片最好能包上保鲜膜,放冰箱里冷藏一下,冰镇后更脆更爽口。

4、红椒可以不要,纯粹装饰,或者换成红绿甜椒,等于增加一味配菜。

炸耦合

原料:

新鲜莲藕一节(约300克)、鲜肉末200克、鸡蛋1个、面粉50克、啤酒1听、姜3片、葱2段、料酒15ml、盐8克、白糖3克、椒盐适量。

做法:

1、莲藕洗净后切成5毫米的薄片,但是第一片不要切断,形成一

个中间连着的藕夹;

2、藕片切好后放入开水中,焯烫1-2分钟,然后捞出

藕片用凉水洗净备用;

3、肉末中加入葱末、姜末、盐、白糖、料

酒等调料拌匀,然后沿着同一个方向搅拌出筋;

4、将肉馅加在藕片中间轻轻用手压紧。鸡蛋打散后加入面粉,慢慢倒入啤酒,一边倒一边用筷子搅打,直到面粉溶解,挑起面糊能自然滴

落即可;

【清洗,莲藕】

5、将夹好的藕盒粘上面糊,放入4成热的油锅中,用中火慢慢炸至外表金黄即可,最后可

以搭配椒盐食用。

小贴士: 莲藕切好后用开水焯烫,在下锅炸的时候,藕片就会熟的快一些,而且焯烫过的藕片【清洗,莲藕】

更容易保持脆嫩的口感。做豆腐盒子也可以将豆腐事先焯烫一下,能去除豆腥味,还能使豆

腐定型不易破碎。但是做茄子等蔬菜时就无需焯烫了,茄子、西葫芦本身熟的很快,焯烫后

蔬菜中的水分就会流失,变得干瘪没法吃了; 肉馅里可以加入切脆的藕丁、马蹄等等,口感上会更加脆,味道也香。但无论添加什么材料,肉馅一定要搅拌上劲,否则肉末无法粘在藕片上,下锅一炸就自

然脱落了。

糖醋莲藕的做法:

1、莲藕去皮切薄片,浸入

清水中;

2、锅中放足量水,水开后,放入藕片,水再开氽烫一

分钟即可;

3、捞出藕片放入凉水中过

凉,滤去水分;【清洗,莲藕】

4、加糖、醋、盐少许拌匀即可。(不放盐也可)

麻辣藕条

原料: 莲藕一段、干辣椒适量、花椒适量、

盐适量。

做法:

1、莲藕洗干净轻轻刮去表面那层脏

皮;

2、莲藕竖着切,

切成小段,干辣椒剪断,因为我用的干辣椒比较长,如果是小的则不用;

3、锅中油热后,下干辣椒和花椒爆出麻辣味,下

藕段翻炒,3-4分钟后即可

加盐出锅。

提示:

1、藕切好后会因氧化而变黑,因此尽量及时炒制。如果不能尽快炒制,需

要泡在凉水中。【清洗,莲藕】

2、辣椒和花椒的用量

根据个人口味适量增减。

麻辣藕片

原料: 莲藕、生抽、醋、

油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、盐、糖、

【清洗,莲藕】

香油。

做法:

1、将莲藕去皮,然后切成薄片;将切好的莲藕用清水冲去淀粉,

然后沥干水分备用;

2、锅中水烧开后放

入莲藕片、葵花油、盐,大火煮开;然后捞出莲

藕,放入冷开水中过凉,

然后沥干水分备用;

3、将藕片放入大碗中,加入生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、盐、糖、香油拌均匀即可,撒上芝麻口感更好。

清洗,莲藕 第四篇_介绍几种莲藕的做法

介绍几种莲藕的做法

生煎藕饼

材料:鲜莲藕、五花肉、鸡蛋、葱末、姜末、酱油、盐、味精、麻油、花生油、蚝油、上汤。 做法:

把鲜莲藕去皮和节,洗净后剁碎备用,把五花肉剁成肉酱,加入剁碎的莲藕、姜末、葱末、酱油、鸡蛋、盐、味精和芝麻油拌匀,然后做成直径在六厘米左右的饼状。烧平底锅,放入花生油,煎至熟并呈金黄色,取出控油上碟,再用蚝油与上汤埋芡后淋面便可。

凉拌桂花蜂蜜藕

现在正好是桂花飘香的季节,将藕洗干净,切成很薄很薄的片(或细丝),放入沸水中穿一下取出,立即放入冷开水中冷却,再取出沥干,到入蜂蜜和少许糖桂花,拌匀,放置半小时入味即可食用。 蜜汁甜藕

原料 莲藕750克,糯米150克,蜜莲子25克,蜂蜜50克,白糖200克,湿淀粉15克,蜜桂花5克。 做法

1、将藕洗净,切去藕节一端,将糯米用清水漂洗净浸泡两小时左右,捞起晾干。 2、藕孔内灌入糯米,边灌,边用筷子头顺孔向内戳,使糯米填满藕孔。 3、将藕放入笼屉,在旺火上蒸30分钟,取出,用清水浸泡两分钟,取出,撕去藕皮晾干,切去另一端藕节,从中割开,切成2分厚的块,整齐地摆入碗内,加入白糖125克,再放入笼屉,在旺火上蒸10分钟,待糖溶化透味时取出,扣入盘内。 4、再将炒锅置旺火上、下清水50克,白糖5克,蜂蜜、蜜桂花、蜜莲子烧沸,用调稀的湿淀粉勾芡,起锅浇在藕块上即成。 特点:藕块粉红透明,香甜似蜜,软糯清润,是秋令美味甜菜。

藕粉丸 原料藕500克,猪板油150克,桂花10克,冰糖50克,白糖200克,橘饼25克,芝麻25克,芝麻油100克。 做法 1、将芝麻洗淘滤尽水,炒熟碾粉末,冰糖捶碎,橘饼切细,猪板油切成小丁,加白糖(150克)、桂花一起搅拌均匀,做成乒乓球大小的馅心。 2、将藕粉碾成粉末,去掉粗的和渣杂,盛入瓷盆内,以600克沸水烫熟,倒置在案板上,搓成长条,揪成每个重40克,逐个捏 成罐形,塞进馅心,封口搓圆。 3、平锅置小 火炉上,放芝麻油烧热,将藕粉丸逐个入锅炒,炒得外焦内软,呈乌色滋润至熟,盛入碗内,撒上白糖,即成。 特点:藕粉丸色泽透明、爽口,芯馅香甜。

粉蒸莲藕 原料 藕500克,生米粉50克,卤猪肉(肥瘦五花肉)100克,熟猪油25克,芝麻油10克,精盐2.5克,酱油15克,醋5克,姜末5克,葱花5克,味精、胡椒粉适量。

做法 1、莲藕洗净,刮去外皮,以刀面拍碎,再用刀背将藕捶成块状(操作时少用铁刀接触藕,以免发黑)。 2、卤猪切成小丁。 3、将藕、肉拌合,同盛入一瓷盘中,熟猪油(25克)化开,倒入盛藕料的瓷盆中,加入备好了的生米粉、精盐、姜末、葱花、胡椒粉、味精一起拌匀,倒在小圆格子蒸笼中,上旺火沸水锅蒸约25分钟,翻扣入盘里。

4、将备好了的酱油、醋、芝麻油调成味汁,淋入藕内。

莲藕素汤 原料 莲藕450克,葡萄干38克,莲子75克,百合38克,芡实38克,盐适量.

做法 1、莲藕洗干净切件。 2、莲子、百合、芡实洗干净。 3、煲滚适量水,放入葡萄干、莲藕、莲子、百合、芡实,煲至滚,改慢火煲2小时,下盐调味即成。 特点:此汤味道清甜,能清热,去肥腻,适合在炎热天气饮用。 萝卜拌莲藕

材料 莲藕400克,红萝卜,白萝卜各80克,红椒1条,盐1匙细糖、白醋各3匙,盐少许 做法

1、莲藕取尾端成球状者,刨除外皮,切薄片,泡入水中; 2、红、白萝卜切3公分的长细条状,用盐1匙腌拌软化,取出莲藕,滴干水分,和红、白萝卜一起用调料腌拌均匀,切少许红椒丝点缀,腌4小时即可。

红枣莲藕排骨汤 原料:红枣5个,莲藕500克,猪小排300克,料酒、盐、麻油适量。

做法 1、将红枣清洗干净,对半掰开。藕洗净,切片。2、猪小排清洗干净放入锅中加清水,料酒,煮沸后捞出,再次用清水冲洗去除血污。 3、汤锅内倒入清水,放入红枣,藕,小排,煮沸后放入盐调味,闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。

莲藕养颜汤 材料 猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。

做法 1、生地黄、莲藕、红枣洗净。 2、猪脊骨洗净,斩件。 3、将全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,小火煲3小时即可。 特点:汤甜可口。有补血养颜。凡贫血病心跳失眠,面目肤色松浮

桂花糯米藕 用料: 莲藕 1节 糯米 1/2碗 红糖 3汤匙(45g) 桂花蜂蜜 2汤匙(30ml) 红枣 6粒

白砂糖 2茶匙(10g)

做法: 1、糯米洗净后用温水浸泡60分钟,沥干备用,红枣洗净; 2、莲藕用刀刮去外皮,一头连蒂切掉2.5cm,留做盖子,将糯米填入莲藕内,用筷子捅结实,加蒂盖,用几根牙签固定封口; 3、将酿好的糯米藕放入锅中,加红枣和红糖,注入没过莲藕的清水,大火煮滚后改小火煮30分钟,捞出糯米藕晾凉; 4、糯米藕切成片,摆在碟种,浇上桂花蜂蜜,撒上白砂糖即成。

Tips:

1、糯米酿入莲藕内要填塞充分,不留空洞,可以一边填一边用筷子捅捅; 2、做好的糯米藕在冰箱里冰镇一下,也别有风味; 3、莲藕选购时,宜选藕节肥大粗短,表面鲜嫩,不烂不伤不带尾的。藕四季都有上市,以夏秋的为好。藕有池藕与田藕之分,池藕质白嫩,汁多;田藕品质次之。

莲藕排骨

主要材料 小排骨300克,芡粉1汤匙,莲藕1段,香菜少许,色拉油2汤匙 调 料 - 酱油1汤匙,香油少许,葱段少许,精盐适量

加工过程

1、排骨洗净剁成3厘米长小块,加入调料腌渍1小时;莲藕洗净切片,待用。 2、将色拉油倒入器皿中用强波火力加热2分钟,放入排骨,加盖,继续用强波火力烹调3分钟,取出,加藕片拌匀再烹调5分钟即可。 3、将排骨从炉中取出装盘,撒上香菜点缀。

莲藕排骨煲 材料: 莲藕约一磅、肉排半磅、干葱头一粒、姜两片、冬菇数只。

做法: 1.冬菇洗净,用温水浸软。肉排用适量的盐、糖、豆粉、生抽及油腌半小时。 2.莲藕洗净去皮,略拍松后开边并切成段。葱头及姜亦需略拍备用。3.热锅加少许油,将肉排略爆炒,盛起隔去油份候用。

4.再热锅加油,爆香干葱头及姜片,加入莲藕兜炒匀,然后放入肉排、冬菇、一汤匙老抽及少许冰糖,注入适量清水,待材料大滚后便转慢火炆至全熟,便可供食用。

莲藕黄豆排骨汤 主料:猪排骨 辅料:莲藕、黄豆、香菜末 调料:盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油

做法: 1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块; 2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅开后倒入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。

蜜汁甜藕 原料 莲藕750克,糯米150克,蜜莲子25克,蜂蜜50克,白糖200克,湿淀粉15克,蜜桂花5克。 做法 1、将藕洗净,切去藕节一端,将糯米用清水漂洗净浸泡两小时左右,捞起晾干。 2、藕孔内灌入糯米,边灌,边用筷子头顺孔向内戳,使糯米填满藕孔。 3、将藕放入笼屉,在旺火上蒸30分钟,取出,用清水浸泡两分钟,取出,撕去藕皮晾干,切去另一端藕节,从中割开,切成2分厚的块,整齐地摆入碗内,加入白糖125克,再放入笼屉,在旺火上蒸10分钟,待糖溶化透味时取出,扣入盘内。 4、再将炒锅置旺火上、下清水50克,白糖5克,蜂蜜、蜜桂花、蜜莲子烧沸,用调稀的湿淀粉勾芡,起锅浇在藕块上即成。

藕粉丸 原料 藕500克,猪板油150克,桂花10克,冰糖50克,白糖200克,橘饼25克,芝麻25克,芝麻油100克。

做法 1、将芝麻洗淘滤尽水,炒熟碾粉末,冰糖捶碎,橘饼切细,猪板油切成小丁,加白糖(150克)、桂花一起搅拌均匀,做成乒乓球大小的馅心。 2、将藕粉碾成粉末,去掉粗的和渣杂,盛入瓷盆内,以600克沸水烫熟,倒置在案板上,搓成长条,揪成每个重40克,逐个捏 成罐形,塞进馅心,封口搓圆。

3、平锅置小火炉上,放芝麻油烧热,将藕粉丸逐个入锅炒,炒得外焦内软,呈乌色滋润至熟,盛入碗内,撒上白糖,即成。

粉蒸莲藕

原料 藕500克,生米粉50克,卤猪肉(肥瘦五花肉)100克,熟猪油25克,芝麻油10克,精盐2.5克,酱油15克,醋5克,姜末5克,葱花5克,味精、胡椒粉适量。

做法 1、莲藕洗净,刮去外皮,以刀面拍碎,再用刀背将藕捶成块状(操作时少用铁刀接触藕,以免发黑)。 2、卤猪切成小丁。 3、将藕、肉拌合,同盛入一瓷盘中,熟猪油(25克)化开,倒入盛藕料的瓷盆中,加入备好了的生米粉、精盐、姜末、葱花、胡椒粉、味精一起拌匀,倒在小圆格子蒸笼中,上旺火沸水锅蒸约25分钟,翻扣入盘里。

4、将备好了的酱油、醋、芝麻油调成味汁,淋入藕内。

莲藕素汤 原料 莲藕450克,葡萄干38克,莲子75克,百合38克,芡实38克,盐适量.

做法

1、莲藕洗干净切件。 2、莲子、百合、芡实洗干净。 3、煲滚适量水,放入葡萄干、莲藕、莲子、百

合、芡实,煲至滚,改慢火煲2小时,下盐调味即成。

萝卜拌莲藕 莲藕400克,红萝卜,白萝卜各80克,红椒1条,盐1匙细糖、白醋各3匙,盐少许

做法 1、莲藕取尾端成球状者,刨除外皮,切薄片,泡入水中; 2、红、白萝卜切3公分的长细条状,用盐1匙腌拌软化,取出莲藕,滴干水分,和红、白萝卜一起用调料腌拌均匀,切少许红椒丝点缀,腌4小时即可。 红枣莲藕排骨汤 原料:红枣5个,莲藕500克,猪小排300克,料酒、盐、麻油适量。

做法 1、将红枣清洗干净,对半掰开。藕洗净,切片。2、猪小排清洗干净放入锅中加清水,料酒,煮沸后捞出,再次用清水冲洗去除血污。 3、汤锅内倒入清水,放入红枣,藕,小排,煮沸后放入盐调味,闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。

莲藕养颜汤 材料 猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。

做法 1、生地黄、莲藕、红枣洗净。 2、猪脊骨洗净,斩件。 3、将全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,小火煲3小时即可。

金橘糖莲藕

糯 米 150 克 、 蓮 藕 2 节、莲 子 20 粒 、 糖 浆 200 毫 升 、 金橘200克 、 热 水 1 杯

將 蓮 藕 外 皮 刷 洗 乾 淨 , 於 蓮 藕 頭 部 切 斷 半 吋 左 右 的 厚 片 備 用 。 金 橘 切 丁,將 已 洗 淨 及 浸 泡 3-4 小 時 的 糯 米 瀝 乾 水 份 ,拌 入 金 橘 丁, 填 入 蓮 藕 孔 內 , 塞 滿 後 , 再 將 切 斷 的 蓮 藕 頭 裝 回 用 牙 籤 固 定 , 以 猛 火 蒸 20-30 分 鐘 , 然 後 再 放 入 一 鍋 滾 水 中 煲 20-30 分 鐘 。燒 熱 鑊 後 加 入 糖 漿 煮 滾 , 然 後 加 入 蓮 藕 、 蓮 子 等 再 轉 慢 火 煮 30-60 分 鐘 , 至 湯 汁 呈 濃 稠 狀 , 放 涼 後 切 片 即 可 食 用 。

橙汁莲藕西瓜皮 主料:西瓜皮、莲藕 调料:橙汁、盐、白糖

做法:

1、将西瓜皮削去外层薄皮,刮去残瓤洗净切成条,莲藕洗净去皮切成片泡在凉水盆中; 2、坐锅点火放入清水,将水开后倒入西瓜条焯一下捞出,再把莲藕倒入锅中焯透捞出过凉,沥干水分; 3、将西瓜条、莲藕片放到器皿中加入盐、白糖、橙汁拌匀,呈淡黄色时即可装入盘中食用。

桂花糖藕 材料: 莲藕1条、糯米1小碗、冰糖3两、糖桂花少许。

做法: 1,莲藕一端的藕节切下(多切一点)洗净,糯米洗净沥干份。 2,莲藕里的洞用糯米填满,把切下的藕节盖住有洞的一端,并用牙签把藕节固定好,入水锅煮1小时,捞出。 3,将煮好的藕皮削掉,切成厚片置于碗中,加冰糖和糖桂花入蒸笼蒸1小时,待凉后放进冰箱里冰镇即可。

芦荟莲藕夹 原料: 芦荟、莲藕、山楂、盐、冰糖、桂花、柠檬。

制作: 莲藕切片,开水烫过冲凉,用柠檬汁浸泡成黄色备用,山楂切片,芦荟去皮切片,用冷水泡20分钟备用,取藕两片,中间放芦荟片、山楂片夹好,码放入盘中。冰糖加水溶化,上锅煮浓浇在芦荟藕夹上即成。

凉拌藕丝 做法:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。

鱼香藕丝

做法:先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配成“鱼香”调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。

鲜藕鸡片 做法:将鸡脯肉批成薄片,以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生,起锅待用。嫩藕切薄片,在清锅中翻炒片刻,倒入待用鸡片,加盐和味精,再淋黄酒少许,快速翻炒,撒香菜末拌匀起锅。特点:此菜绿白相映,鸡嫩藕脆,极为鲜美。

糯米藕饺 这是湖南传统小吃。做法:将嫩藕剁成细粒,在油锅中翻炒,加葱花、姜米作馅心。糯米粉加水调成面团,将藕馅包入,搓成面团,捏成饺形,再油炸得金黄即成。特点:吃来外脆内糯,藕香幽幽,十分可口。

藕泥蒸肉饼

原料:(二人份):莲藕二节(选肉厚、较嫩的);绞猪肉馅三~四两; 生姜细末、葱花适量;调料:盐、糖、生抽、料酒、芡粉、胡椒粉、油、麻油各少许 做法: 1、莲藕去皮、切块放入果蔬调理机内打成泥,加少许盐调味; 2、绞肉馅加入上述调料和生姜末调味; 3、将调好味的藕泥和绞肉馅和匀装碟,蒸锅开锅起算,蒸8分钟,出锅后撤上葱花即可。

芙蓉雪藕

材料:鲜藕200克,蛋清4个,水淀粉15克,黄瓜片、精盐、味精少许。做法:1.将藕洗净,去皮切片,用开水烫后投凉。2.将蛋清放入碗内加200克清水、盐、味精搅匀后蒸4分钟、用手勺臼在汤盘中即成芙蓉。3.炒锅内放入水、黄瓜片、藕片、精盐、味精、烧开后撇去浮沫、用水淀粉勾芡、浇在芙蓉上即成。

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