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育儿心得
从古至今，“望子成龙，望女成凤”是每个做家长的最大心愿。孩子从呱呱落地到进入幼儿园就读，不知不觉已走过4个春秋，4年的时间里有着颇多酸甜苦辣。孩子是家长的寄托和希望，我们不奢求他一定成名、成才，但我希望他能一生快乐、健康、幸福。我们现在能为他做的就是创造一个受教育的良好环境，培养他自尊、自爱、自强、自信的良好品格，为他的人生奠定坚实的基础。
家长是孩子的第一任老师，而幼儿园则是孩子踏入社会的第一步，也是他开始交往、接触社会的关键一步。上了幼儿园两年的他，较之以往有了很大的进步，有一定的生活自理能力，有自己的思想、情感、爱好，这说明孩子已逐渐长大。伴随着成长中的欢乐与烦恼，我觉得自己也在成长。
我坦言，我家孩子的自理能力实在太差，他是家中唯一的小宝宝，从出生开始就在家里当“王”，受尽家人的宠爱。以前总觉得“只要不是什么原则性的问题，顺着他也没什么”，因为大家都认为“毕竟宝宝黏人的时间有限，等他大了，你要宠他，他都不睬你了”。随着儿子的长大，我们感到应该对他严格教育了。顺着古语“三岁定八十”这句话，我们觉的现在不把孩子的心智、性格等调整、教育好，将来吃亏的只有他自己。一开始，我们也不知如何入手，旧时的体罚教育让我觉得心疼，但有时也无可奈何的出招。后来，通过向其他家长、前辈妈妈，以及老师咨询、学习后，现在我俩对孩子的教育已经有了明确的方向和思路，下面是我们的一些想法，不当之处敬请指正。
一、加强自身的学习和修养，做孩子良好的示范和引导。父母是孩子的第一任老师，作为父母，如何做好孩子的引路人，如何配合好学校
的教育，如何才是称职的家长等等，这里大有学问。
二、给孩子一个温馨和睦的家居。温暖安全的家，是孩子学习成长的最佳场所，父母应积极培养孩子的基本生活技能，教育孩子养成待人接物、起居饮食等良好习惯，并经常安排全家人共同开展休闲活动。例如：一起打扫卫生、运动、郊游等，让孩子做一个懂得自尊尊人的现代人。
三、努力创造良好的条件和环境，让孩子拥有丰富多彩的生活，以拓宽视野，增长知识。
四、善用表扬和鼓励（即赏识自己的孩子）。作为独生子女，既有很多缺点和不足，又有很多优点。孩子是需要鼓励，需要肯定，需要赏识的，家长拿别的孩子作为自己孩子学习的榜样，容易导致孩子自信的丧失，产生自卑的心理。其实每个孩子都有他自身的闪光点，只要在生活中善于发现，给予及时的鼓励和表扬，让孩子觉得自己有一种成就感。我家孩子比较胆小，跟陌生人接触就害羞。于是我就鼓励他去买东西，在外面吃饭的时候让他去问服务员要纸巾酱油之类的东西。时间长了，他的性格也开始得到改善了。但要记住一点，家长不要滥用表扬，如果把孩子每天正常该做的事(像自己收拾玩具、走路之类)都拿来表扬，久而久之，孩子很可能就会把它当做谋取利益的交换条件，或是要挟家长的资本。
五、其他
1、耐心教育，讲清道理：对孩子的教育不能操之过急，需要有耐心、不厌其烦，对他的要求要明确，不能含糊其词。讲的时候要具体尽可能的将事情跟他解释说明。
2、宽容待人：在家家都是独生子女的今天，让孩子学会宽容才能让
他们尽快地融入集体，更好地和别人沟通。平时外出，总会接触到其他的孩子，每次我都会为儿子准备一些玩的和吃的，让他与同伴们共同分享，从中让他学会待人、待客之道。孩子在一起不免会发生一些磕碰的事，自己能解决的我总是不会介入，让孩子在解决问题中成长、在解决问题中学会谦让、在解决问题中学会宽容待人。生活不是一帆风顺的，遇到困难、挫折之事十之八九，只有坚毅的品格，才能在逆境中寻找出路，感受快乐。
3、杜绝偏食、挑食：一个人偏食、挑食的坏习惯多是幼儿时期家长迁就造成的，因而我们要特别重视幼儿期的偏食、挑食。不应该对孩子迁就，因为这不仅会影响孩子摄入全面、充分的营养，而且会使孩子养成任性、自私、难以自控等人见人厌的性格。
4、让孩子帮忙做事：平时在家，我洗东西时，就会让他帮我端只小凳子等等，而他也很乐意帮我做这些事情。这些事可能在我们家长眼里都是一些微不足道的事，可就是这种小的不能在小的事才能陪养出具有良好习惯的人，只要我们多留心这种小事，就会让孩子收益一生。
六、磨练自己的孩子。
现在每家只有一个孩子，很容易让孩子养成“娇”、“骄”二气。“宠”和“爱”是两个动作，爱是身不由己的，宠是可以控制的。要做到不娇惯、不纵容。生活上，要让他自己吃饭，自己收拾玩具，尽早地培养生活自理能力。节假日经常带他到处走走，既认识了很多东西，又让他体会到劳动的艰辛。在孩子犯错误时，决不手软，坚决制止纠正，为此有时不得不动“粗”，要尽早地让孩子知道什么是对的，什么是错误的。
我们深知：教育孩子不仅仅是幼儿园老师的事，家长在做好孩子后勤【幼儿园育儿心得】
保障的同时，也要关心孩子在园里的学习生活情况，我们可以在家长会上或每天接送孩子的时候，多跟老师沟通。如果孩子有缺点，在家庭教育中逐步改正，这样才能使学前教育达到最佳效果。
以上是我的一些育儿心得。有道是“说起来容易做起来难”。我们还有很多不足之处，敬请各位老师继续给予指导，让孩子健康快乐地成长。
小三班XXX家长 O一X年X月X日 二
幼儿园大班育儿心得
光彩幼儿园 大一班 李欣怡家长
光阴似箭，李欣怡已进入幼儿园大班，随着年龄的增长，自我意识、独立意识的增强，渐渐长成了一个“小大人”。她的进步首先离不开老师的辛勤培育，作为家长的责任也是很重要的。
因为我在小学工作，每天都会抽出一部分时间和她沟通交流，有时是放学回家时，有时是晚上睡觉前，谈谈今天过的怎么样，让她学会关注身边的事物。在与她沟通时，认真的听她说话，让她感到父母对她的重视和尊重，这样她小小的自尊心就会被树立起来。
现在很多孩子的眼睛都出现的问题，我女儿也检查后大夫说要保护，为此，尽管动画片、游戏是现在少儿们的最爱，作为家长的我，给她规定时间，提前告诉她可以玩多久，看多久，时间到了自己就不玩了。大多数时候她都能够自己掌握好时间。
在生活中，我们会常常让她自己的事情尽量自己完成，即使做得不好，也会给出一定的鼓励。这样，慢慢地她的独立意识就增强了，而且自信心也有了。比如，我利用业余时间给她报了舞蹈班和电子琴班，刚开始她都不愿意去，慢慢的经过老师和我的再三激励，她也自己喜爱上了舞蹈，还给别人说这是她的爱好。
还有一点，统一家庭的教育思想很重要，如果父母的意见不统一时，孩子对大人们的洞察力也是很强的，时间一久，在家长的意见不统一时，孩子就会观察家长的一言一行，谁占优势就会向哪一方靠，孩子不会区分谁对谁错时会误导孩子的分辨能力。所以，家庭和睦对培养孩子的规则意识和纪律感很有帮助。所以我们平常对孩子的教育有意见不统一时，都会采用背着孩子的沟通方式，而不是当着她的面前争执不休。
教育孩子这门功课说起来简单，做起来可没那么容易，相信我们做爸爸妈妈都身有体会。既想让孩子快乐健康的成长又要丰富孩子各种各样的知识，这并非是件容易事。让我们一起加油吧！
第1篇：幼儿教师国培心得体会
20XX年9月7日，我有幸与来自全省各个地区的幼教同仁们一起相聚在xx幼师高专，参加“国培计划”（20XX）—山西省幼儿园骨干教师置换脱产研修培训，首先很感谢国家给我们搭建的这一学习平台，也感谢领导让我参加了这次难得的国培学习，真的深感荣幸。国培已近尾声，回首这段时间的学习，我受益匪浅。培训中xx幼师高专的老师、专家以及幼儿园的园长的专题讲座，让我大开眼界，在这里我接受了思想上的又一次洗礼。
学习的两个月里，xx幼师高专的老师为我们科学、合理地安排了多个专题的学习，从国家政策到幼儿教育政法解读，从教育理念、教育思想再转变到教学重、难点的解决，每一次的专题讲座都是那么精彩！同时还为我们安排了看电影、外出参观等业余活动。
一、专家精彩讲座
专家们的讲座涉及点很多，他们用丰富幽默的语言和渊博的知识，把先进的教学理念和教学思想传授给学员们，让我改变了陈旧的教学观念。精彩的案例分析，也让我感受颇深。专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向。我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
二、幼师老师耐心讲解
xx幼师高专的老师们十分和蔼可亲，他们的讲座要么激情昂扬、要么委婉细腻，理论与实践案例相连系、幽默与严谨并存的语言让我欣赏到了名师的教学风采和国培教师的爱心与责任。老师们给我们带来大量的视频片断，给我很大的启发，有些很吻合我们的课堂教学，我们同行一起欣赏，并在欣赏中交流。路漫漫其修远兮，吾将有很大的空间去上下左右而求索了！
三、去幼儿园学习，让我更直观的明白了什么叫“学前教育改革”。走进幼师附属幼儿园，映入眼帘的是优美的环境。活泼可爱的孩子们跟着老师欢快地做早操。开展教学活动的老师也非常优秀。 老师们亲切和蔼、多才多艺，把教室的各个区域布置得美丽精致。其中丰富多彩的主题墙和幼作品儿展示区非常值得我们借鉴学习。
这次培训，使我对教师职业的神圣认识更加深刻，教师肩负着为祖国培养下一代的历史重任。专家、名师的 讲座虽然我不能完全消化吸收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和指导作用。在以后的工作中我会将所学知识以及自己积累的经验再进行慢慢“消化”，然后将这些“高营养”的知识“大餐”融入我今后的工作中，我会学以致用，结合我园的实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！
第2篇：幼儿教师国培心得体会作为一名青年的幼儿教师,我深深的感受到了国家对学前教育的重视,使我们倍感身为幼儿教师的光荣与神圣,我非常荣幸的能够来到了荆州市机关幼儿园参加了(20XX)“国培计划”影子教师基地学习的机会。非常感谢机关幼儿园老师们,领导们为我们这次的培训提供了一个优质的教学团队，为我们搭建了一个良好的学习交流的平台,指导老师们毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来指导我们，我佩服他们的自信，佩服她们的敏锐，佩服她们知识的渊博。她们是我学习的榜样。
这几天通过艺术教育的结对研修,我知道了什么是：幼儿舞蹈的创编，幼儿教师职业道德与基本修养，美术活动的设计与实施，游戏计划组织与实施，早操活动的设计，这一切都是我们以前不专业的或者不会的。每一场培训，每一次观摩，都给我留下了难以磨灭的印象。既让我们感到幼儿园的前景无限，又使得我们学有收获，学有长进;既启迪心智，又鼓舞信心。
因此，通过这次国培，既让我们看到了幼教事业的美好未来，也让我们体会到了现实的真实存在，现实告诉我们：作为幼教工作者必须与时俱进，坚持学习，勤于研究，善于发现，才能胜任。也只有这样我们才能在研究中发现，在学习中进步，才能把组织交给的幼教工作干好、干出色。于是这又让我感到：从事幼儿教育工作不仅仅是使命光荣，而且也责任重大. 让我充分认识到：作为一名幼儿教师，必须要加强自身的文化修养，培养良好的人文精神。在日常工作中，要搞好教师的“教”与幼儿的“学”的关系，从“以幼儿为本的幼教，适应社会的幼教”出发，备课从孩子的实际出发，重视示范作用，作好表率，搞好直观教学，用全新、科学、与时代相吻合的教育理念、方式、方法来更新自己的头脑，实现教育的理想目标.
通过这次“国培计划”影子教师的研修的培训，使我学到了新的教育理念，找到了自身的差距和不足。在机关幼儿园学习一个月里不仅有幸倾听了众多老师的精彩讲解，还开阔了眼界和思维，许多疑问也得到了解决，收获颇丰
国培，让我收获了快乐，收获了知识，收获了希望。培训结束了，作为一名教师，此次培训中我深刻认识到，在新的时代和新的教育背景下，只有进一步更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩大知识面，完善知识结构，从实践中学习，在反思中进步，提高专业化水平才是我们成长的途径和最大的收获。
第3篇：幼儿教师国培心得体会为期15天的20XX农村幼儿园转岗教师国培学习马上就要结束了，一切仿佛是在昨天仍历历在目。这次培训我有幸聆听了来自全国各地幼教领域知名的专家学者对幼儿发展规律、幼儿教师的专业成长、幼儿教师的角色内涵等多方面精辟阐述，让我这个幼儿园转岗教师茅塞顿开，受益匪浅。同时，本次培训也得到了宝鸡教育学院的亲切关怀与照顾，敞亮的教室、喷香的饭菜、干净温暖的宿舍、丰富多彩的实践与活动，让我有了回家的感觉，体会到了国家对幼儿教育空前的关注与重视，内心狂喜。15天的培训时间似乎太短，离别时我有太多的感慨与收获，感谢与留恋;15天的培训又很长，它已经对我产生了深远的影响，指引我今后努力的方向。
一、重新解读了3——6岁儿童的年龄特点、学习特点和学习方式。
西南大学博士生导师刘云燕在她的讲述中系统全面的阐述了到：
3——6岁儿童的年龄特征认识活动靠动作，心理活动有延续性。认知活动直观形象，教师的语言、动作可以夸张、形象、生动渲染情绪引起幼儿有意注意与学习兴趣。他们情绪作用大，坚持性不强，依恋性强烈，爱模仿，合作性较差，因此5岁前的幼儿可尽量减少小组合作。
幼儿园孩子所有的经验的获得都称之为学习。幼儿园的学习生活离不开练习，动手操作，直观形象的观察活动可以让孩子在动手动口动脑中无意识直接获得经验。
幼儿学习方式可以通过多种学习方式来完成，观察模仿学习、操作学习、语言理解性学习、体验学习、交往学习等都可以成为幼儿学习的方式，教师要设计符合幼儿特点、趣味性强、游戏性强、操作性强、内容丰富多彩的活动。同时关注孩子的个体差异性，尊重个性，因人而异，因材施教，让每个孩子拥有一个快乐难忘的幼儿园生活。
二、对幼儿园的保教结合、教育特点有了很清晰的认识与理解。
进入幼儿园一年多来，我每天都疲于应付孩子们吃饭、睡觉、上厕所这样的生活琐事，每天两三节课的教学活动、一天到晚的游戏活动和以前自己带的中学简直有天壤之别。突然间，我茫然、彷徨、无所适从、找不到自己的价值，感觉自己已经完全成了一个高级保姆。听了全国优秀幼儿教师、园长马建秀老师的讲述，我幡然悔悟。
幼儿因年龄太小，他们的生长发育过程需要成人的精心照料，幼儿园的进餐、饮水、盥洗、睡眠等生活活动占幼儿园活动的2/3。让孩子在吃中吃出学问、吃出礼貌、吃出一个好身体;在睡中睡出一个聪明的大脑、健康的身体。在生活活动中培养孩子良好的生活习惯、卫生习惯和初步的独立自主能力，促进孩子身体正常的发展和机能的协调，为幼儿的终身发展学习奠定良好的基础。保中有教，教中有保，保教结合，保教并重。
鲁迅在散文诗《风筝》中写道：游戏是儿童的最正当的行为，玩具是儿童的天使。培训学习中，我认识到，游戏是幼儿学习的主要方式，有机地整合幼儿园游戏和教学的关系，把游戏作为幼儿园教学的基本途径，让幼儿在游戏中生动活泼、主动地学习，应当是“幼儿园以游戏为基本活动”的本质涵义。 在游戏的选材上要考虑，对幼儿知识技能情感发展要有促进作用等因素，还要考虑游戏与教学内容的整合。让幼儿在玩中学，学中玩。通过角色游戏、建构游戏、智力游戏、体育游戏、音乐游戏、表演游戏等，在游戏中玩出智慧，玩出学问、玩出习惯，玩出一个小交往家。
幼儿园的每天三节可的集体教学活动应当再减少，小班每天一节，中班上学期每天一节、下学期每天两节，大班下学期为了幼小衔接的更紧密可以安排三节，把更多的时间还给孩子们，让孩子们在更多的游戏活动中自由嬉戏，快乐成长。
三、明确了幼儿教师专业化成长的目标与方法。
很多人认为，幼儿教师不过就是哄哄孩子，知识含量要求不高，人人都能干。以前，我也是上述很多人中的一员。可当自己真正成为一名幼儿教师时，才惊讶的发现：我这个专业的中小学教师，竟然不是一个合格的专业幼儿教师。反思与迷茫中，西安文理学院幼师学院院长冯教授的一番指引让我找到了前进的方向。
成长为一名专业的幼儿教师首先必须树立敬业、乐业、幼儿的教育观。把幼教当成职业来干，努力追求称职;把幼教当成事业来干，努力追求最好。其次，关爱儿童，认可儿童，平等对话，与孩子形成学习的合作共同体，善于接住孩子跑过来的“球”。再次，具备扎实的吹拉弹唱、读写画描等多方面的艺术才能，掌握多元的学习方法、善于适时合理的策划、组织、实施活动。最后，要不断的践行反思，不断的向自己学习，善于总结，勇于创新。
四、重新认识了幼儿教师的角色内涵，感受到了幼师人的幸福。
从事幼教一年多来，我总是羞于提及自己的职业，怕别人会耻笑、鄙夷。那日，胡光明老师深入浅出、诙谐幽默的谈论让我又重新挺直了弯曲许久的背，脸上又有了久违的笑容。
每一个孩子都是天使，幼儿教师每天都与孩子们在一起，她们是谁?上帝!
爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。幼儿教师们每天顾不上自己的孩子，悉心照料、关心爱护别人的孩子。她们是谁?神!
幼儿教师是谁?是这个世界上最美丽的人!她们用智慧去影响孩子，在每个孩子的心中埋下智慧的种子、幸福的种子!
像我一样的幼儿教师们是幸福的，我们日日有天使环绕，天天看天使般的微笑、聆听天使般的声音。看到每个孩子成长中的点滴进步，我们欣喜不已，我们用双手托起了明天的太阳，用智慧浇灌着希望的幼苗!
五、名师荟萃，精英群集，让我看到了自己的差距与方向
这次授课的老师们都是来自全国各地幼儿教育专家学者，有硕博导师、学者教授、优秀教师等，超强大的明星阵容绚丽夺目。让我也有幸过了一把研究生的瘾，更是见识了专家们渊博的学识，对知识的信手拈来、侃侃而谈和精准独到，我不得不竖起大拇指对我们的专家说：你们太棒了!
参加培训的学员是全市各幼儿园150名骨干教师，她们精彩的才艺表演、幼教的智慧、丰富的幼教经验、别具一格的创新等等让我五体投地。我们在学习中交流讨论，思想的火花在这里碰撞，智慧的光芒在这里闪烁。
我叹服我们的专家与幼儿教师，更是看到了自己的差距。
文末，改编了汪国真的一首小诗表明心迹。
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱幼教
一切，都在意料之中
第4篇：幼儿教师国培心得体会经过半个月的培训和网上学习，我觉的自己无论在思想上，还是在理论上，都有许多的提升；无论在教育上，还是在教学上，都有许多的收获。对照自己以往的工作，我感到还有许多不足，还有许多有待改进的地方。值此在培训之际，来谈一谈自己的想法。
一、教育教学方面
我们以往过于关注孩子的知识、技能的掌握，简单地认为认认真真上好每一节课，便能搞好教育教学。其实则不然，因为幼儿园真正要给孩子的是良好的行为习惯，良好的规则意识，良好的成长状态。让他们成为身体健康、性格阳光、受人欢迎的人；成为坚强勇敢、自我节制、自我管理的人；成为能保持持续的学习兴趣，养成好习惯的人。
这些目标的实现单靠课堂教学是完成不了的，必须要做到“一日活动皆教学”，让幼儿在一日活动中学习，在游戏中学习，正如杜威所说的：教育即生活”。【幼儿园育儿心得】
在教学过程中，我们要努力实施“有效教学”，杜绝低效、无效、甚至反效的教学。我们要以学定教，关注幼儿的能力、需要、发展规律、学习特点等，即先备儿童再备教材，还要提出富有挑战性的任务。课程内容的选择要遵循目标性、生活性、趣味性、科学性、与周围环境一致性、直接经验性、逻辑性的原则。内容要跟着目标走，过程要跟着内容走，提问、操作等要来自于内容。而不能再像以前一样，先备教材再备儿童，先备内容再备目标。要经常对自己的教育教学展开反思，这不仅有利于教师的专业化发展，也有利于提高我们的教育教学效果。
此外，我们还要把区角活动有效地开展起来，重视幼儿园环境的创设，提供多样性、复杂性的区角游戏材料，提供高灵活性的材料，让幼儿有多种玩法，真正发挥幼儿园环境的教育作用。
二、家园共育方面
要实现幼儿园的教育目标，让幼儿健康、快乐的成长，仅靠幼儿园教育是不够的，还要借助家长、社会等的力量。过去，我们习惯于让家长支持、配合我们的幼儿园工作，通过培训，使我认识到：家长对幼教工作不是支持与配合，而是合作、相互支持。所以，我们要重视家长资源的开发。建立以促进幼儿和谐发展为目标的共同愿望，建立以尊重为前提的相互认同与接纳，建立以平等为基础的相互合作。林园长还向我们传授了他们园在家园共育方面的成功经验。如成立讲师团组织内容丰富的讲座，通过家长开放日、家长教师、家长助教等形式吸纳家长参与幼儿园教育教学，与家长共同记录孩子的成长，等等。我们要取人之长，补己之短，一定要把家园共育工作做到实处。
三、师德修养方面
教育质量的高低，取决于教师素质的高低。良好的师德乃教师最关键的素质。幼儿教师的权利比任何教育阶段的老师的权利都大，所以其职业道德素质显得尤为关键。
蒙台梭利曾说过：“6岁前的孩子是用照相机的原理来学习的，人们的行为像一个个的镜头定格在孩子的脑海里，从而达到模仿学习的。”因此，作为幼儿教师一定要从平时的一言一行做起，提高自身的素质，建立良好的师德，为孩子树立良好的榜样，要像李跃儿巴学园里的老师那样去关爱孩子、教育孩子。另外，我们还要多看书、多学习，作个“学习型”的教师，不断丰富自己，提高自己，完善自己。
以上，是我在参加幼师国培后有感而发的一些不成熟的想法，有待进一步改进、实施。
第5篇：幼儿教师国培心得体会在这短短的10天的学习时间里，我好象从里到外受到了一次洗礼，是对心灵的震撼和思想理念的转变，但感觉又都是幸福而充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。十天里我就像一块干燥的海绵拼命地吸收着知识的养分，想把这些理念和知识带回去和大家分享。
一、在专家的课堂中学习到的：
本次培训的主要课程有：《当代学前教育的变革与幼儿教师的专业发展》，《音乐教学游戏化与学习品质培养》，《追寻快乐的足迹——幼儿教师心理素质及优化途径》，《落实〈纲要〉精神提升教育质量》，《尊重规律 科学实践——提升幼儿园课程领导力的共同行动》，《做一个专业的幼儿教师》，《语言教育观与幼儿园语言教育变革》，《基于问题的幼儿教育行动研究》，《幼儿园科学探索活动基本要素与问题》，《游戏精神关照下的幼儿园区域活动》，《幼儿心理健康与教育》，《“幼儿教师专业成长”——课例研究工作坊》等。专家们独到的见解引领着我反思自己的教育行为，更新着我的教育理念。许多困扰我很久的问题在听了讲座以后豁然开朗，在听讲座
本文来源：http://www.gbppp.com/my/165204/
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