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今年入伏到底是哪一天？
[转贴] 佚名
好多朋友把小暑（7月7日）那天当做入伏是不对，今年入伏应该是7月14日，关于入伏我转贴了一篇文章给大家看看，以后自己判断每年到底哪一天入伏。
入伏，意指进入三伏天。
“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。
什么叫“三庚”
我国古代用天干、地支合并记载时间。天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的数字是12个，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干与地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯„„，交叉配合60次，故称60花甲子。“三庚”就是遇上3个“庚”字，到第四个庚日为初伏。由于天干是10个，所以每隔10天就出现一个庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同。
伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。三伏是一年最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。但夏至还不是最热的时候，因为这时地面吸收的热，晚上又散发了一大部分。不过，每天吸热多，散热少，积累下来一天比一天热，大约再过20多天到了三伏，天气就最热了。【2016年入伏是哪一天】
三伏的日期是从夏至三个庚日后数到第四个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末
伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有6个庚日时，中伏为20天。
伏，是避暑之意。从夏至开始，昼短夜长，热的中间潜伏着寒冷的因素，当初起名“伏”是很科学的。
"三伏"是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的"三伏"。
从夏至后第三个“庚”日算起，初伏（10天）、中伏（10～20天）、末伏（立秋后的第一个庚日算起，10天），是一年中天气最热的时间。
健康观念
初 伏：7月13日——7月22日
中 伏：7月23日——8月 1日
闰中伏 : 8月 2日——8月11日
末 伏：8月12日——8月21日
38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天请大家珍惜！（温暖传递）
2016年三伏天 三九天查询表【2016年入伏是哪一天】
2016年三伏天和三九天查询表，包括三伏的初伏、中伏、末伏，三九天的一九、二九、三九、三九、四九、五九、六九、七九、八九、九九，详细列出了初伏开始时间、中伏、末伏结束时间，一九开始日期一直到九九的结束日期。（见下表）【2016年入伏是哪一天】
2016年最佳三伏灸时间表 2016-06-12 12:49
伏前加强 ：6月13日—7月13日（一周艾灸2-3次） 初伏 ：7月13日—7月23日（一周艾灸3-4次） 中伏 ：7月23号—8月12号（每天艾灸1次） 末伏 ：8月12号—8月22号 （每周艾灸3-4次） 伏后加强：8月22号—9月1号 （每周艾灸2-3次）
入伏、入九与入梅分别是哪一天
一、入伏：
“三伏”是一年中最热的日子。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。 “三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，按我国阴历（农历）气候规律：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。”有的年份“中伏”为二十天，则共有四十天。一般每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。
二、入九：
冬至进九，九九就是说每年的冬至这天就是一九第一天，在九九八十一天里，三九严寒，四九寒天。一般12月22日到第二年3月3—4日
三、入梅：
芒种后第一个丙日入霉，小暑后第一个未日出霉。一般入梅总在6月6—15日之间，出梅总在7月8—19日之间。
每年“三伏”入伏时间表
"三伏"是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的"三伏"。
从夏至后第三个“庚”日算起，初伏（10天）、中伏（10～20天）、末伏（立秋后的第一个庚日算起，10天），是一年中天气最热的时间。
2011年的三伏时间是：7月14日 初伏第一天，7月24日 中伏第一天，8月13日 末伏第一天。
附：2001年——2060年间的入伏日和伏天数
三伏天如何计算
“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。
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