【www.gbppp.com--自我鉴定】
1.
2.
正确
错误
8.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确
错误
9.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确
错误
10.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。
正确
错误
11.终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题。
正确
错误
12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
正确
错误
13.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确
错误
14.金钱非常重要，是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。
正确
错误
15.具有金钱之外工作动力的人，能够享受工作；而仅为金钱而没有其他工作动力的人，很容易就会失去工作的动力，只能忍受工作。
正确
错误
16.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
正确
错误
17.如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。
正确
错误
18.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
正确
错误
19.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。
正确
错误
20.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。
正确
错误
21.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。
正确
错误
22.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确
错误
23.处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。
正确
错误
24.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。
正确
错误
25.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
正确
错误
26.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
正确
错误
27.压力对身心健康的危害至今还没有得到证实。
正确
错误
28.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。
正确
错误
29.压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单，压力会引致身体及情绪上的不痛快。
正确
错误
30.压力倦怠与正能量激发这一讲认为职业倦怠是由职业引发的。
正确
错误
31.职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫、心力耗竭的一种现象。
正确
错误
32.职业倦怠与工作压力有关系但不等于压力。它是压力和工作其他方面所引发的。
正确
错误
33.根据案例，老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。
正确
错误
34.爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神。
正确
错误
35.使用第二人称陈述，是属于精确描述的一种。
正确
错误
36.据心理学研究，一般回避型的儿童比例不是很高，20%左右。
正确
错误
37.情商的开发可以化解大量的社会心理问题。
正确
错误
38.一个人要想获得成功，智商起80%的作用，情商起20%的作用。
正确
错误
39.低情商的人突出特征，哪壶不开提哪壶！
正确
错误
40.本讲认为，智商开发解决知识武装问题，情商开发解决心理调整问题。
国际标准情商（EQ）测试
第1——9题：请从下面的问题中选择一个和你最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：_________ A、是的 B、不一定 C、不是的
2．如果我能到一个新环境，我能把生活安排得：__________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样
3.一生中，我觉得自己能够达到预想的目标：__________ A、是的 B、不一定 C、不是的
4.不知为什么，有些人总是回避或冷淡我： A、不是的 B、不一定 C、是的
5.在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人:__________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此
6.当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：__________ A、我仍能够专心工作 B、介于A和C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7.我不论到什么地方，都能够清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
8.我热爱所学的专业，和所从事的工作：__________ A、是的 B、不一定 C、不是的
9.气候的变化不会影响我的情绪：__________ A、是的 B、介于A和C之间 C、不是的 第10——16题：请如实选答下列问题，将答案填入有边横线处。
10.我从不因流言蜚语而生气：_________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
11.我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的
12.就寝时，我常常：______________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡
13.有人侵扰时，我：__________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己濆。【情商低的标准】
14.在与人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：__________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
15.我常常被一些无谓的小事困扰：_______ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16.我宁愿住在偏僻的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：______ A、不是的 B、不确定 C、是的 第17——25题：在下面问题中，每一题选择一个和自己最切合的答案
17.我被朋友、同时起过外号、挖苦过：_______ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
18.有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有 B、偶尔有过 C、有
19.除去看见的世界外，我心中没有另外的世界：_________ A、没有 B、记不清 C、有
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：_________ A、从来想过 B、偶尔想过 C、经常想到
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是有确切地知道他们的确对去哦好：_________ A、否 B、说不清楚 C、是
22.每天我一回到家就立刻把门关上： A、否 B、不清楚 C、是
23.我坐在下房间里把门关上，但我觉得心里不安：________ A、否 B、偶尔是 C、是
24.当一件事情需要决定做时，群殴产长觉得很难： A、否 B、偶尔是 C、是
25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：_______ A、否 B、偶尔是 C、是 第26——29题：请按实际情况如实回答，仅回答“是”或“否”即可，在选择的答案下打对号。
26.为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪： 是_________ 否_________
27．在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来： 是_________ 否________
28.我的神经系统脆弱，少有刺激就会使我战栗： 是___________ 否________
29．睡梦中，我常常被噩梦惊醒： 是__________ 否________
第30——33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择自己最切合的答案，在选择的答案下打对号。
30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。1.从不 、2.几乎不、3.一半时间、4.大多数时间、5.总是
31.我常发现别人好的意见。1.从不 、2.几乎不、3.一半时间、4.大多数时间、5.总是
32.能听取不同的意见，包括对自己的批评。1.从不 、2.几乎不、3.一半时间、4.大多数时间、5.总是
33.我时常勉励自己，对未来充满希望。1.从不 、2.几乎不、3.一半时间、4.大多数时间、5.总是
记分评估如下： 记分时请按照记分标准，先计算各部分的得分，最后将几部分的得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1——9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。记分__________。 第10——16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。记分_________。 第17——25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C的0分。记分__________。 第26——29题，每回答一个“是”得的0分，回答一个“否”得5分。记分_______。
第30——33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。记分________。
你的总记分
一、判断题(每题1分)
1.落实是创新的源泉。成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确
错误
2.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确
错误
3.一只木桶能装多少水取决于它最长那块木板。
正确
错误
4.任何一个组织，可能面临一个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，而优势部分决定整个组织水平。
正确
错误
5.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
正确
错误
6.一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。
正确
错误
7.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
正确
错误
8.根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。
正确
9.世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或虚弱。
正确
错误
10.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。
正确
错误
11.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。
正确
错误
12.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
正确
错误
13.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。
正确
错误
14.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确
错误
15.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。
正确
错误
16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。
错误
17.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。
正确
错误
18.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。
正确
错误
19.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。
正确
错误
20.持续的高压力会引发心血管疾病。
正确
错误
21.我们每天都要面对生活中大大小小的变化，面临各种挫折和冲突。
正确
错误
22.压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单，压力会引致身体及情绪上的不痛快。
正确
错误
23.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。
正确
错误
24.压力倦怠与正能量激发这一讲认为职业倦怠就是职场睡人。
正确
25.压力倦怠与正能量激发这一讲认为，职业倦怠就是工作态度的问题。
正确
错误
26.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。
正确
错误
27.职业心理素质是指人们从事某一个职业所需要的多种心理能力的综合内容。
正确
错误
28.根据案例，老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。
正确
错误
29.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。
正确
错误
30.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。
正确
错误
31.正能量指一切与人向上和希望促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。
正确
错误
32.职业能够为个人和家庭带来收入，这是职业的唯一好处。
正确
错误
33.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼，又称为配偶。
错误
34.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。
正确
错误
35.影响依恋安全性的因素包括稳定的照看者、照看的质量、儿童的特点、家庭的因素。
正确
错误
36.第二逆反期是儿童心理发展的重要阶段，这个阶段对于幼儿的成长有直接的影响。
正确
错误
37.情绪属于情感问题，非道德问题。
正确
错误
38.在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。
正确
错误
39.常赞美，善激励，是高情商的表现之一。
正确
错误
40.本讲认为，智商讲的是做事的本领，情商讲的是做人的道理。
正确
错误
二、单项选择(每题1分)
导读：情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题
这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________
A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样
3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________
A、不是的 B、不一定 C、是的
5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________
A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此
6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________
A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而生气：________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
11．我善于控制自己的面部表情：________
A、是的 B、不太确定 C、不是的
12．在就寝时，我常常：________
A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡
13．有人侵扰我时，我：________
A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤
14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
15．我常常被一些无谓的小事困扰：________
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________
A、不是的 B、不太确定 C、是的
第17～25题：在下面问题中，每题选择一个和自己最切合的答案
17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________
A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
18．有一种食物使我吃后呕吐：________
A、没有 B、记不清 C、有
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________
A、没有 B、记不清 C、有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________
A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：________
A、否 B、说不清楚 C、是
22．每天我一回家就立刻把门关上：________
A、否 B、不清楚 C、是
23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________
A、否 B、偶尔是 C、是
24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________
A、否 B、偶尔是 C、是
25．我常常用抛＊＊、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________
A、否 B、偶尔是 C、是
第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”
26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：
是________ 否________
27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:
是________ 否________
28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:
是________ 否________
29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：
是________ 否________
第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下：
1 2 3 4 5
从不 几乎不 一半时间 大多数时间 总是
30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。 1 2 3 4 5
31．我常发现别人好的意愿。 1 2 3 4 5
32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。 1 2 3 4 5
33．我时常勉励自己，对未来充满希望。 1 2 3 4 5
参考答案及计分评估
计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1～9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。
第10～16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。
第17～25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。
第26～29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。
第30～33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计______分。总计为______分。
玫瑰情缘解析：
得分在90分以下：你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。很多时候，你容易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的急躁,对于此,最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗,正如富兰克林所说:”任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。”
90～129分：你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。
130～149分：你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
150分以上：你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
一、判断题(每题1分)
1.创新是未来发展之本。
正确
错误
2.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。
正确
错误
3.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。
正确
错误
4.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
正确
错误
5.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。
正确
错误
6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。
正确
错误
7.当一个人没有扮演父母亲角色的时候，对自己的认识才是最核心的。
正确
错误
8.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确
错误
9.根据本讲自我探索与自我完善（上），自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。
正确
错误
10.自我体验就是心理活动过程中情感体验的一种集体表现。
正确
错误
11.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确
错误
12.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的重要前提条件。
正确
错误
13.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
正确
错误
14.发散思维是在已有信息的基础上不加限制地进行多角度、多方向、多渠道的思考，获得新认识的思维活动。
正确
错误
15.职业发展观是现代人力资源管理的基本思想之一。
正确
错误
16.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。
正确
错误
17.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。【情商低的标准】
正确
错误
18.我们每一个社会都有相同的个社会行为规范标准。
正确
错误
19.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。
正确
错误
20.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。
正确
错误
21.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由——选择去面对它的态度。因此，我们每个人都有最后一种自由，选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。
正确
错误
22.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。
正确
错误
23.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
正确
错误
24.压力管理的最终目的是为了维护我们的健康。
正确
错误
25.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的（Rosch,1991）。
正确
错误
26.职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫、心力耗竭的一种现象。
正确
错误
27.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，真正良好的职业发展专业技术人员都有良好的职业素养，不走歪门邪道。
正确
错误
28.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。
正确
错误
29.正能量指一切与人向上和希望促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。
正确
错误
30.与正能量的人和事为伴，做好事和好人交往，跟善良的人交往，这是正能量激发的方法之一。
正确
错误
31.爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。
正确
错误
32.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。
正确
错误
33.核心家庭是指由已婚夫妇和已婚子女或收养子女两代组成的家庭。
正确
错误
34.孩子是连接夫妻感情的重要纽带，也是唯一的纽带。
正确
错误
35.当沟通者需要传递信息的时候，要把信息演变成一种特定的方式。
正确
错误
36.依恋是指婴儿和抚养者（主要是母亲）之间普遍存在的一种特殊关系。
正确
错误
37.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。
正确
错误
38.学前期是在前一时期发展的基础上，在新的生活条件和教育条件的影响下发展起来的。
正确
错误
39.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。
正确
错误
40.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。
正确
错误
二、单项选择(每题1分)
41.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（ ）。
A.领域探索
Q/EQ
东风汽车公司企业标 准
EQC-025-2015
东风牌EQ5020XXYLBEV1
纯电动厢式运输车技术条件
2015-08-12发布 2015-08-12实施 东风汽车公司技术标准化委员会 发布
编制说明
1、任务来源
依照东风公司2015年工作计划，编制本标准。
2、标准内容的说明
2.1 标准名称
本标准命名为《EQ5020XXYLBEV1纯电动厢式运输车技术条件》。
2.2 适用范围
本标准适用于EQ5020XXYLBEV1纯电动厢式运输车的出厂检验，也可作为上级主管部门进行质量定期检查和用户验收产品的技术依据。
2.3 主要内容
本标准规定了EQ5020XXYLBEV1系列纯电动厢式运输车的主要总成结构、性能参数及技术要求、试验方法、检验规范、标志、出厂准备和质量保证。
前言
本标准由东风汽车公司技术中心提出。
本标准由东风汽车公司技术标准化委员会归口。
本标准起草单位：东风襄阳旅行车有限公司。
本标准起草人：刘俊、周东河，宫文体
本标准从2015年08月12日起实施。
整车技术条件
1、范围
本标准规定了EQ5020XXYLBEV1纯电动厢式运输车的要求、检验规范、标志、出厂准备和质量保证。
本标准适用于东风汽车公司生产的EQ5020XXYLBEV1系列纯电动厢式运输车。【情商低的标准】
2、引用标准
下列文件中的各条款通过本标准的引用而成为本标准的条款。凡是注日期的引用文件，其随后所有的修改(不包括勘误的内容)或修订版均不适用于本标准，然而，鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本标准。
GB1495-2002 汽车加速行驶车外噪声的测量方法
GB1589-2004 汽车外廓尺寸限界
GB4094-1999 汽车操纵件、指示器及信号装置的标志
GB/T4094.2-2005电动汽车操纵件、指示器及信号装置的标志
GB4599-2007 汽车前照灯配光性能
GB4660-2007 汽车前雾灯配光性能
GB4785-2007 汽车及挂车外部照明和信号装置的安装规定
GB5920-2008 汽车及挂车前位灯、后位灯、示廓灯和制动灯配光性能
GB7258-2012 机动车运行安全技术条件
GB8410-2006 汽车内饰材料的燃烧特性
GB9744-2007 载重汽车子午线轮胎
GB11554-2008 汽车及挂车后雾灯配光性能
GB11555-1994 汽车风窗玻璃除雾系统的性能要求及试验方法
GB11556-1994 汽车风窗玻璃除霜系统的性能要求及试验方法
GB11562-1994 汽车驾驶员前方视野要求及测量方法
GB11564-2008 机动车回复反射器
GB12676-1999 汽车制动系统结构、性能和试验方法
GB14166-2003 汽车安全带性能要求及试验方法
GB14167-2006 汽车安全带安装固定点
GB15082-2008 汽车用车速表
GB15083-2006 汽车座椅系统强度要求及试验方法
GB15084-2006 汽车后视镜的性能和安装要求
GB15085-1994 汽车风窗玻璃刮水器、洗涤器的性能要求及试验方法
GB15235-2007 汽车倒车灯配光性能
GB15741-1995 汽车和挂车号牌板（架）及其位置
GB15742-2001 汽车电喇叭性能要求及试验方法
GB17509-2008 汽车及挂车转向信号灯配光性能
GB17675-1999 汽车转向系统基本要求
GB18099-2000 汽车和挂车侧标志灯配光性能
GB/T6323.5-1994 汽车操纵稳定性试验方法 转向轻便性试验 GB/T6323.6-1994 汽车操纵稳定性试验方法 稳态回转试验 GB/T12534-1990 汽车道路试验方法通则
GB/T12536-1990 汽车滑行试验方法
GB/T12539-1990 汽车爬陡坡试验方法
GB/T12540-1990 汽车最小转弯直径测定方法
GB/T12543-2009 汽车加速性能试验方法
GB/T12544-1990 汽车最高车速试验方法
GB/T12547-2009 汽车最低稳定车速试验方法
GB/T12673-1990 汽车主要尺寸测量方法
GB/T12674-1990 汽车质量（重量）参数测定方法
GB/T12678-1990 汽车可靠性行驶试验方法
QC/T414-1999 汽车用低压电线的颜色
QC/T900-1997 汽车整车产品质量检验评定方法
QC/T 453-2002 厢式运输车
CMVDR127 关于机动车用三角警告牌的设计规则 CMVR A01-01 车辆识别代码（VIN）管理规则
GB/T 18384.1-2001 电动汽车安全要求
GB/T_18488.1-2006 电动汽车用电机及其控制器技术条件 GB/T_18488.2-2006 电动汽车用电机及其控制器试验方法 GB/T19836-2005 电动汽车用仪表
GB/T4094.2-2005 电动汽车操纵件指示器及信号装置的标志 GB/T 18487.1-2001 电动车辆传导充电系统一般要求
GB/T 18487.2-2001 电动车辆与交流/直流电源的连接要求 GB/T 18487.3-2001 电动车辆交流/直流充电机（站） QCT743-2006 电动汽车用锂离子蓄电池
3、技术要求
3.1 整车基本参数
3.1.1 外形尺寸应按GB/T 12673测量，符合GB 1589的规定。
总长 4178 mm
总宽 1630 mm
总高 1898 mm
轴距 2705 mm
前悬 668 mm
后悬 805 mm
轮距 前 1385 mm
后 1410 mm
改革传统实践教学，加强创新素质人才培养
当前，我国基础教育在教学方面面临三大改革：教学内容改革、考试评价制度改革和教学模式改革。这三项改革是互相联系、互相依存的。在全面实施素质教育的过程中，教学内容和考试评价的改革不断推进，受教学内容和考试评价制度制约的教学模式应如何变革?这是教育界应该认真思考的一个重要问题。
一、变革传统教学模式的思路
传统的教学模式存在着以下几个方面的弊端。(1)重负低效。传统教学模式“加时之风”、“题海之术”、“灌输之道”盛行，结果教师累、学生苦、家长难，教学成本 (代价)高、效率低。教学走进了“低效率——重负担——低效率”的怪圈。(2)物式灌注。 知识本位的物式目标成了教学的惟一目标，全盘讲授的物式灌注成了教学的惟一方法，量化评分的物式评价成了评价的惟一手段，整齐有序的物式管理成了组织教学的价值标准。这种物式灌注的教学使学生的自主学习时间被挪用，自主思维的空间被挤占。(3)教师主宰。 现在教学模式逐渐由“三中心”演化为“五中心”，即教学活动以教师为中心，教学过程以课堂为中心，课堂教学以讲解为中心，教师讲解以教材为中心，教学价值以应试为中心。“五中心”导致师生之间形成了一种单向传输的关系，致使学生自学能力、生活自理能力、思想自律能力缺乏。(4)主体缺失。传统的教学过分强调教学的社会价值而忽视其促进个人发展的价值，教学活动被看作是为社会生产人才“标准件”的流水线，按照固定的模式，把千差万别的学生经过反复的打磨，最后塑造成一个个标准“产品”，学生没有真正被看作学习的主体。(5)知能脱节。传统教学为实现较高的智育目标，一直比较强调学习者对知识最终形态的掌握水平。反映在教学方法上是重接受、轻探究；重用脑、轻动手(实践)；重记忆、轻应用；重结果、轻过程，使得知识只能以孤立的形态而不是以相互联系的形态为学生所接受。(6)发展畸形。教学中单纯重智能发展的人才培养模式，只训练了学生的即期应试能力，对学生终身发展所必须的非智力因素(也有人称作人格因素)的培养比较忽视，以致于不少学生表现出智商高而情商低的畸形状态。
针对上述弊端，我认为变革传统教学模式需要采取以下思路。
(一)增效减负，创建“低耗一高效”的教学模式
从经济学意义上理解的效率是指投入与产出之比。教学效率，可以从两个方面加以考察：课堂教学中完成一定的教学任务，所用的课时越少，课堂教学效率就越
高；在一定的课时内，教学的内容越多，学生的收获越大，课堂教学效率就越高。有学者认为，课堂教学实际教学时间是有效教学时间、无效教学时间和负效教学时间的总和。实际教学时间是教师和学生投入课堂教学中的时间总量，有效教学时间是学生在课堂教学中取得直接学习收获所消耗的时间，而在课堂教学中与完成教学任务无关的时间消耗，甚至发生负作用的时间耗费，则称为无效教学时间和负效教学时间。值得强调的是，所 谓有效、无效和负效教学时间都只是相对概念，只有当教育者充分了解学生的身心规律，调动了学生学习的积极性和主动性，有效教学时间才能得到放大。
心理学研究表明，人在长时间练习之后会发生“高原现象”，即当练习达到一定的时间后，练习效果不再随练习时间增长进一步提高的现象。由于过长时间的练习，练习者的兴趣降低，影响积极性或创新精神的发挥。①在传统的教学中，教育者的学习要求与学生的学习需要并不总是相匹配的，简单灌输式的教学使学生极易产生心理疲劳，感到学习负担沉重。“高原现象”发生的规律，提示着教育者，教学模式的变革应首先从摒弃时间的绝对增量等同于有效教学时间增量的教学指导思想做起，把自主时间还给学生。尽量减少甚至消除无效教学时间和负效教学时间，尽量增加有效教学时间。要合理分配时间；不能随意延长学生的课业时间；不能剥夺学生的自由发展和体育活动时间；不能人为地挤占学生的自主学习时间；不能掠夺学生生理所需要的时间。要精心设计作业，控制作业总量，达到少而精；实行弹性作业制度，按“必做”和“选做”提出不同要求；禁止布置惩罚性作业；要改变传统的单一性作业方式，增强作业的趣味性和多样性，激发学生的兴趣，让学生喜欢做作业，变“要我做”为“我要做”。②为了增效减负，要注意合理教学搭配，要提倡“六减六增”，即减不必要的机械记忆的负担，增创造性思维的空间；减硬性统一的课业负担，增弹性作业；减学生的心理负担，增学生的生活能力培养；减“接受”性负担，增“探究”性活动；减苦学负担，增乐学情感；减被动负担，增主动发展。
要想全面提高学科教学质量，还要把培优辅差工作切实抓好。培养国家的栋梁，首先应该重视特优生的培养，使其从小能在好的方面，发展其聪明才智的特长及综合素质的能力，使其从小养成努力学习，群类拔萃，鹤立鸡群，为以后的成就打下良好的基础。而素质教育的首要标志是学校教育要面向全体学生。要想使每个学生都得到全面发展，这就存在一个带有普遍性、长期性的问题——差生的转化。那么怎么才能做好差生的转化工作呢？人民教育家陶行知曾语重心长地告诫
教师：“你的教革鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛顿，你的讥笑有爱迪生。”这就告诉我们要正确看待差生，要求我们教师道德要更新教育观念。
社会上对人才的片面认识，家长望子成龙的迫切心情、片面追求升学率的偏颇倾向，严重干扰了教师对学生的正确看法。事实上在任何时候，每个学生以展都不可能是完全一样的。在智力发展上，有的孩子先觉早悟，有的却是顽钝后醒。此外，从才能表现方面来说，有的孩子学习善于抽象思维，有的却长于形象思维，有的孩子学习科学文化知识能力较弱，但动手操作能力却很强。因此，只有我们做老师的用全面的观点看待差生，才是保证做好差生转化工作的前提。 下面就差生转化工作总结了几点做法：
一、 真情化冰法
爱，对学生的心灵是任何东西都不能代替的阳光。由于差生往往有一种疑惧心理和对立情绪，对老师时时戒备、处处设防。在这种逆反心理的作用下，老师所有的努力都会付之东流。有言道：亲其师，才能信其道。只有达到心理相容，差生那紧闭的心扉才能向老师敞开，才能达到教育的良好效果。要做到这一点，教师就要给予他们更多的温暖，更多的爱，更多的真情，用温暖的爱熔化他们心中的冰山，用挚城的情点燃他们自信和进取的火种，达到“精神所至，金石为开”的奇特效应。
二、 优先提问法
课堂提问是老师了解学生学习情况，激发学生探求新知欲望的重要手段。在实际教学中，让优生“包场”，差生冷落一旁的现象常有发生。久而久之，差生听课的注意力就会分散，身在课堂、心在窗外。我认为教学过程中优先提问差生是使之得到转化的一个很好途径。由于他们的基础和能力都比较差，所以教师设计问题时要讲究层次性，让差生也能跟着老师的提问而积极思维，做到差生经过思考能回答的问题绝不让优生代劳。充分给予差生自我表现的机会，让他们在每年在每节课上都能体会到成功与收获的喜悦。这样因势利导，循序渐进，逐步达到大面积提高教学质量的目的。
三、 优先批改作业法
作业练习是学生巩固所学知识的重要环节，作业批改是教师检查教学效果的必要手段。优生的作业书写规范，正确率高，批改起来心情舒畅，差生的作业往往被老师放到最后草草写个“阅”字完事。这样一来就导致老师不认真批阅、差生干脆不做作业的恶性循环。这极不利于差生的转化。我认为，差生的作业应该受
到特殊的优待才对。教学中我是这样做的：首先，差生的作业实行专业设计。根据他们的实际水平，设计一些简单的、模仿性的作业。（随着能力的提高而逐步加大难度）。其次是他们的作业尽量当堂批改，随到随改，优先批改。最后是作业的评价，在作业的评价中，只打“√”，不打“×”错误的地方怎么办呢？只画一条横线，提醒学生红线上面有错误，必须改正。学生经过认真思考湖，会做了，就将错误的擦掉，填上正确的，老师看到改对后，在红线的末尾填上一个较长的“/”了一个不太规范的“√”，如果修改后仍是错的，红线不动，直至改对为止。这样既维护了学生的自尊心，增强了他们的荣誉感，又养成了有错就改的好习惯，也便于老师监督学生对错题的修改。经过这样反复的时间过程，一个个错题的被改正过来的，成绩一步一步提高了，我门的目的也达到了。
四、 暗示提醒法
个人都渴望得到别人的认同与赞美，尤其那些正在转化过程中的差生更是如此。所以我们杜绝在大庭广众面前指名道姓地揭发、批评，甚至恶语伤人，这样对于差生的转化只能适得其反、事半功倍。那么差生的教育转化过程中应该采取一些怎样的方式方法呢？我觉得精心设计安排一些环境和场合，让他们在不知不觉中得到提醒和暗示，才能达到教育的目的。
五、 及时表扬法
差生虽然缺点多，但他们同样希望受到别人的尊重和表扬，如果这种期待总得不到满足，他们酒会自暴自弃，破罐子破摔。所以我们教师应该在他们取得进步或是成功时，及时肯定，忠心祝贺。差生和其他学生做了同样的好事，取得了同样的进步，教师应优先表扬差生，借此机会增加其自尊心，确立其自信心，强化其正确行为，并且将这方面的优势或进步迁移到其他方面。对差生的要求要一步一步提出。开始要求要低，让他们没前进一步都得到及时表扬，产生成功的情绪体验，从而使他们更加信心十足地实现老师提出的更高要求，这样利用及时表扬，唤起他们的自信心和求知欲。逐步形成变后进为先进的内驱力。取得良好的效果。
总之，差生的转化，任重而道远，但是只要我们教师更新教育观念，用发展的观点去看待差生，一步一个脚印地将差生转化工作做到实处。这样才能全面落实素质教育，为之交上一份满意的答卷。
以下是我在培优工作中的几点做法和体会：
一、了解“特优生”的个性和素质
为了更有利于地做好培优工作，教师应该掌握每个“特优生”的个性，也是他们的气质，性格及情操是很有必要的，为了更好地掌握每个优生的特点及数学综合素质的能力，我经常在课余时间与学生沟通，根据各种现象因势利导，告诉他们如何对待学习、生活应该有勇敢拼搏的精神，要谦虚谨慎，不能粗心大意，在生活中遇到困难不要害怕，这样既拉近与学生的距离，又了解了优生的个性特点和教育了优生，可谓“一箭双雕”，只有深入了解，才能更好的培养“特优生”，达到理想的效果。
二、发挥“特优生”的作用
在每一个班“特优生”无疑是班上的学习骨干，也是教师的得力助手，那就要好好发挥他们的聪明才智，如我在六年级两个班采取“一帮一”活动，抓典型带一般帮教“双差生”，让一个“特优生”帮助一个“特差生”，经过一个学期的坚持，班上有好几个“特差生”，已经是中等生了，在班里我非常重视“特优生”的能力，放手让他们大胆的抓好班上的一切事情，尽自己的最大能力做到最好，他们相当于教师的左右手，在学习上，纪律上他们都起到模范带头的作用，很有威信，我利用他们这样优异的成绩、健康的思想和良好的纪律去帮带“特差生”，并取得了一定的成效。
三、 正确引导“特优生”
人并非圣贤，谁能无过，最伟大的善者也应该有错误的时候吧！何况是不定性的小学生，无论成绩有多优秀的学生也有犯错的时候，这时，面对这些比较有个性的学生就看教师的教育的方法了，教师对优等生犯错行为是不是睁只眼闭只眼，顶多以“以后注意”之类的话语敷衍过去算了，如果是这样的教育方法，只能宠庸学生屡次犯错的习惯、因为学生没有认识到犯错的严重性，而教师没有正确的指出犯错的性质，原因和危害性，给其作具体分析，没有指出改错的途径，可能会养成学屡不改的恶习，这样长期下去，何谈是优秀的学生呢？
四、 加强培养“特优生”
着重培养特优生的求知望和学习自觉性，告诉他们学习真本领对前途和社会主义事业作贡献，有很重要的帮助，要使学生理解知识的重要性，从而让他们明白读好书的作用何在，调动“特优生”的学习自觉性激发学习的求知欲望和探索精神，使其在好的基础能更进一层，要想更好的培养“特优生”，首先，教师自己要有渊博的学识，和扎实的专业水平。“要想给学生一杯水，自己要有一桶水”。
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