【www.gbppp.com--演讲稿】
演讲稿
开场白：
各位。。公司最优秀的伙伴们，大家好！（声音从中往高，用吐气的方式发音）。今天
非常荣幸能够和大家见面一起学习，首先非常感谢。。总，因为没有他的认可，没有他
的安排，我们今天就不可能在这里见面。看的出来，我们。。总非常关心在座各位的学
习和成长。各位，我们做人是不是应该有一颗感恩的心啊？你们说是不是？“是的”。
所以现在，让我们用最热烈的掌声感谢我们。。总。
热场游戏：“小蜜蜂”“按摩”等。。。
各位你们感觉今天演讲的气氛重要还是不重要？“重要”，好的气氛是靠讲师一个人
努力还是靠所有人配合？“对，是靠所有人配合。”其实，这个世界上根本没有一流的
讲师，只有一流的听众，通常讲师的潜能都是被台下热情的听众激发出来的，你们说是
吗？“是的”各位，一场运动比赛通常都有哪几种类型的人呢？“裁判”“运动员”“观
众”。如果今天呢你把自己当作一个裁判在这里呢？我们短短一个半小时结束后呢？你
大致能判断出，我讲课的风格好不好，那个学员说的对，那个学员说的不很对。。。。等
等，但是你得到了什么呢？得到了很多对与错的看法，仅此而已！如果你今天作为一个
观众在这里呢？那今天你也许会观看到一场培训，你看到有一个老师在上面讲，有一群
人在听，做笔记，而对于你呢？仅仅只是看到了而已，或许你会在这里很难受！而如果
你作为一个“运动员”来到这里呢？那这里真的是一个很好的环境，我们可以相互的交
流，你可以学到曾经在我身上应用有效的一些好的观念。请问各位你们要作为一个什么
身份在这里呢？“做运动员”。对，只有运动员才能拿到金牌，只有运动员才会有运动
员的收获。
在我们进入主题之前，我在此先作一个简单的自我介绍：我叫罗天，四维“罗”
天空的“天”。从小呢，我都希望能拥有自己的舞台和天空，我最大的一个梦想是什么
呢？其实也不大，就是做一个自由的人，当时呢？我不懂什么才算的上自由，在我19
岁读大学一年级的时候呢？感觉自由支配的时间多了，表面上是很自由，而内心又感觉
很空虚，于是四处兼职打工，我做过很多行业，做过洗发水推销员，上门推销过洗碗布，
做过酒店服务生，房地产销售。。。在这个过程中虽然每天时间安排的很充足，感觉很紧
张，身体累，心灵上也累，辗转到了21岁的时候呢？一个偶然的机会接触到了培训行
业，那时候接触了很多成功学的讲师，那时侯也正是成功学很盛行的时期，我参加了很
多的培训，在公司也是激励，每天被别人激励的象个超人，斗志昂扬，而当自己一个人
安静下来的时候又感觉像泄了气的皮球一样，终于在我22岁的时候，由于一个课程以
及两位导师，彻底地改变了我整个的命运及生活状态，使我最终明白真正意义上的自由
其实是心灵上的愉悦自由，以及每天乐在工作！于是我运用我学到的知识，不断的改变
自我，同时我也不断地像今天这个会场一样，无数次地站在这里分享我亲身的经历和感
悟到的收获，同时也帮助一些企业打造团队，提升业绩，希望这些能对更多的人和企业
起到一点点的启迪和帮助，那就是我最大的心愿！同时，我也知道在座的各位都是公司
里最重要的管理人员和销售精英，在你们身上也一定有很多成长的故事和宝贵的经验，
希望在演讲结束后你们也毫无保留与我分享，让罗天也多一次学习和成长的机会，这样
好吗？在这里先谢谢你们，谢谢！
——————要想结果变得更好，首先思想要变得更好
各位，我们无论做任何事情，我们都希望结果是好的，对吗？无论对于企业或个人，
我们都希望拥有更好的结果，同意吗？我们经营企业，是希望企业经营的更好，公司赢利更多，员工福利更多对吗？我们努力工作，希望赚更多的钱，希望家庭更幸福，同意吗？
——那结果是怎么产生的呢？告诉我，结果是怎么来的？对，是行动！（板书）所以，有好的结果之前必须先要有什么？要有好的行动！（板书行动上加好字），什么样的行动会带来相应的结果。
——我们在行动之前要先做什么？要不要先做一个决定？“要”（板书决定二字）所以，要有好的行动之前需要有好的决定。（在决定上面加好字）
——好的决定又来自哪里呢？来自好的思想。（板书好的思想）你做任何决定之前头脑要不要先想一下？所以，好的结果最终来自于好的思想。同意的请举手。
——好的思想带来好的结果，不好的思想带来什么。。。不好的结果，同样的思想带来什么。。。同样的结果。所以假如我们现在的结果不够好，要不要检查一下我们的思想是不是有问题，同意吗？请大家写下一句话：要想结果边得更好，首先思想要变得更好，要想事情变得更好，首先自己要变得更好；人与人之间的差别到底是什么？是脖子以上部分大脑的思想。
要想改变结果，最快的方法就是先改变你的思想。举例：许多年前，一个年轻人来到一家著名的酒店工作，这是他人生第一份工作，因此，他很激动，暗下决心，一定要努力工作，不辜负父母的期望。可是他万万没有想到，上司竟然安排他去洗马桶，而且要求必须把马桶擦得光洁如新。当然，他知道自己不喜欢洗马桶的工作，但是没办法，因为他不想失去这份工作，只好照上司交代的去做。说实话，洗马桶在视觉和嗅觉上都使他难以承受，各位，你们说这种情况是不是很难受？“难受。”他吃饭也吃不香，所以在工作中，他只是随便冲一下，擦一下就行了。从那以后他心灰意冷，做事敷衍了事。如果是你们，你们要不要坚持做下去？这个年轻人心里也开始动摇了 。在这个关键时刻，他的上司看到这种情况，出现在他面前，什么话也没说，身体力行，亲自洗了一遍马桶给他看。他把马桶冲得一干二净，里里外外一遍又一遍地擦着马桶，直到马桶被擦得光洁如新，然后，这位上司拿着一个杯子在马桶里装了一杯水，当着他的面一口喝干，然后一句话也没说就走了。年轻人当场被震撼了！他如梦初醒，这件事给了他非常大的启示。他警觉到是自己的工作态度出了问题，于是他痛下决心，做工作一定要勇于负责任，不找任何借口，他发誓就算一辈子洗马桶，也要做一个洗马桶洗得最好的人。从此，他改变了自己的思想，脱胎换骨成了一个全新的人，每天乐在工作，他的工作质量达到了无可挑剔的水准。为了强化自己的信心和敬业精神，他也多次当着别人的面在自己洗过的马桶里装一杯水，眉头不皱一下的喝下去。几十年过去了，他名下的希尔顿国际酒店遍布世界各地，他成为了酒店大王，他的名字叫什么？“对，希尔顿”。如果当初没有改变自己的思想，继续怨天尤人，不负责任，找借口，希尔顿先生怎么能获得今天的成就？
所以，要想结果变得更好，首先思想要变得更好。
————观念一 做事物超所值10倍以上
各位：假如呢我现在立刻告诉你们一个观念，能让你们的事业更成功、家庭更幸福，收入增加2倍以上甚至5倍以上。更重要的是。。。总会因为你们使用了这个观念，非常非常开心主动地给你们加工资，发红包，加奖金，你们说好不好？“好！”要不要？“要”。那么先来点掌声鼓励下。请大家认真的写下来：做事物超所值10倍以上！（板书）
举例：有一次呢我到一家企业做培训，有一位员工告诉我说：“我们这里的老板很小气，一个月才给我500块钱，所以，我也只做500块钱的事情，算对得起他。”而那位老板却说：“这个员工很懒，只做了500块钱的事情，所以我只给他500块，也算对
得起他了。”这位员工因为觉得薪水少，所以事情也越做越少，这位老板见员工做事越来越少，所以薪水也越给越少，这样恶性循环下去，你们想想结果会怎么样？各位我们到银行取款之前，要不要先存款？我们通常是先工作才领工资，还是先领工资再去工作？各位，是不是先有付出才有回报？同意的举手看看。好的，那现在问题又来了，有人说：“可是我已经很付出了，为什么我的回报却很少呢？”各位，这个问题是不是实际存在？是很正常的，有听说过姚明的举手看一下，东方巨人姚明，有听说过迈克·乔丹的再举手看一下。姚明在哪里打篮球？对，在美国修斯顿火箭队打篮球，那请问各位姚明一年的薪水是多少？是450万美金，你们感觉他薪水高不高？哈哈。。各位知道篮球之神迈克·乔丹的年薪是多少吗？3500万美金。（板书）记者曾经访问乔丹所在俱乐部老板：“请问你为什么愿意付3500万美金这么高的薪水给乔丹？”老板说：“因为乔丹带领球队获得6次NBA联赛的总冠军，5次获得MVP最有价值球员奖，他每年给俱乐部创造超过15亿美金以上的收入。所以我付给乔丹3500万是很正常的事。”各位，乔丹获得这么高的收入，是不是因为他物超所值？“是”
请问，在我们。。公司有没有月薪1000的、有没有月薪2000的？3000的呢？“有”。请问同在一家公司里，为什么收入会不一样？大多数人通常想的都是，我如何能赚到更多的钱。而少数人呢想的是：我如何为别人，为企业，为社会创造更多价值。因为什么？因为一个人的成就处决于一个人内在思想的格局同意吗？之所以乔丹拥有这么高的收入完全是因为他所创造的巨大价值，对吗？而在一家公司里面，通常来讲谁的收入最高？“老板”为什么？也是因为他创造价值在公司里最多，现在让我们看看老板到底创造了什么价值，使他有这么高的收入：1。解决社会的就业问题 2。解决国家部分税收 3。更重要的是他创造了一个民族品牌或文化。（以上三个价值再深入剖析）。在一个企业里面呢，通常来讲有三种人可以决定我们的收入有多少，是哪三种人？（第一种人是：我们的主管；第二种人是我们所在的公司或企业；第三种人是我们的老板）各位你们觉得是谁决定我们的收入？都不是。。。各位同意是我们自己决定我们的收入的朋友请举手看下，谢谢！请放下。是的，只有我们自己才能决定我们自己的收入。请记下以下两句话，着两句话将改变我们一生的命运：1。我对我的生命百分之一百的负责任（请记住是100％，不是90％，也不是70％，只有你对你自己100％负责任的时候，你才有能力对公司，对家人去负到责任。）2。只有老板的心态才会有老板的收入。（成功来源于哪里？来源于成功的意识；赚钱需要有金钱的意识；高收入需要有老板的意识。）所以我们都是为自己而工作，我们收入的高低是由自己决定，只有老板的心态才有老板的收入。 ——（音乐作业：在现在的工作岗位上，我哪里还可以做得更好？怎样去做？）
请问各位，学习的目的在于学习本身呢？还是在于运用？“运用”对，其实今天无论我演讲的多么好，都没有办法帮助到你们。因为假设一个人拥有再多的知识，可是从来都不加以运用，他永远也不会成功，你们相不相信？可是如果你参加了一个培训，你只懂得3、5个成功的方法，只要你不断行动，遇到任何困难还是不断行动，你相不相信你也一定会有所成就？所以，真正能帮助到你的是你自己，同不同意？那么各位感觉什么时候开始行动比较好？愿意今天学习以后立刻加以运用的朋友请举手看一下，好，请举高举直！手举高的才叫高手，这样只能当做投降了，哈哈！（这时采访总经理），请。。。回头看一下假如这些员工他们做事物超所值10倍以上，你愿不愿意给他们加工资？“愿意”好，先给我们这么付出的。。。总热烈掌声表示感谢！
————观念二：没有完美的个人，只有完美的团队
在分享第二个观念之前呢，我想先来讲一个案例，也是乔丹的故事，奇怪，我为什么总喜欢举乔丹的例子呢？可能本人我只有拿破仑的身高的原因吧，比较羡慕那些通过身高来混饭吃的人吧！哈哈。。。开个玩笑！请问各位乔丹哪一年加入NBA？1984年，
可是直到1991年才得到NBA联赛的总冠军，而实际上早在1987年的时候乔丹的个人能力已经非常厉害了，但是7年里他所在的球队却从未获得过总冠军，对于如此热爱篮球的乔丹来说他心里是不是会很难过？又不是球打得不好，乔丹一直想不通到底是什么原因？在1990年的一场冠亚军争夺赛，彻底改变了乔丹的命运，因为这场比赛后，乔丹终于找到了问题的答案。那一场比赛中乔丹一人独得63分，是有史以来NBA联赛中个人得分最高记录，他被称为“得分王”，你们说他厉害不厉害？但那场比赛公牛队却输掉了。（最后这几个字要小声讲，放慢吐字速度）比赛结束后教练把他一个人叫到休息室，把刚才比赛的录像放给他看。乔丹这才发现，整场比赛从头到尾就象是他一个人的表演秀，他出尽了个人风头，却很少与其他队友配合。而对方球队虽然没有象他这么出色的球员，却凭借相互的配合和团队精神，最终赢得了比赛的胜利。乔丹忍不住失声痛哭，原来一直阻碍球队获得成功的人就是他自己。他向教练和队友诚恳的道歉。从那以后，乔丹在每场比赛发扬团队精神，与队友积极配合，主动传球、助攻、防守，为队友创造得分机会，把球传给最有机会得分的队友，第二年他就带领公牛队夺取了NBA联赛的总冠军，他个人也因此获得了最有价值球员奖杯。乔丹在回答记者时这样说：“今天获得了总冠军，是整个团队的功劳。我要感谢我的队友和教练，我获得的荣誉是他们给予的。因为世界上没有完美的个人，只有完美的团队！”请大家把这句话写下来：世界上没有完美的个人，只有完美的团队。
请问各位，是个人作战能力强还是团队作战能力强？“团队”，团队精神重不重要？“重要”，你们是嘴上说还是心里相信呢？其实道理大家都懂，相信所有人都承认团结才有力量，可为什么很多企业公司还是会出现不团结、相互有摩擦的现象，有没有？为什么？是因为我们的企业（或公司）我们的团队缺乏一样东西，缺乏什么？缺乏向心力！这个“心”是什么？共同的目标。企业这么大，公司这么多人，我们怎么样才能齐心？。。。。。。当企业与个人目标达到共同一致的时候，企业才会产生巨大的向心力和凝聚力，你们同不同意？而很多时候呢？很多公司在制定一个目标之后呢，会出现这样几种情况：一是很多员工不能按时按量完成；二是公司的执行力不足以支持目标的达成；三是目标的不切实际。为什么会出现这些情况呢？其实归根结底都是“人”造成的，是因为很多员工没有责任心，很多主管没有进取心，很多高层主管或老板没有事业心，员工认为这只是老板的目标，老板也认为这是自己的目标，因为目标不能完全统一，所以会出现以上情况。那么企业追求的目标是什么呢？到底是什么？。。。。“利润的最大化”，如果我们年终财务部结算，今年的利润为2000元，算不算赢利？算，可这是不是我们想要的结果？企业追求的真正目标是利润的最大化！我们个人的收入、所有员工的福利是不是都要建立在这个基础上？这个目标是谁的目标？是大家的目标，是团队的目标，光靠。。。总一个人可不可以达成？不可以，是需要在坐的伙伴齐心协力才能达成，同意吗？《天堂与地狱的故事》启发：只有互相帮助才能生存，只有互相配合才能活得更好！（团队成立的目的：借助团队成员之间的力量，达成自己的目标）。
举例：
——假如我们现在把企业比喻成一个木桶，没有见过木桶的举手看下，好，大家都有见过木桶（画一个木桶）。木桶这一块块的板就好比我们企业的每个部门或个人，这桶里的水就好比是利润。假如现在，这块木板短了一截（画一块短板），你们说这只木桶能装多少水？水的位置是不是会停留在最短的一块木板上？你们同不同意？要想提高水的容量，是不是要补齐最短的木板？一个团队，一个企业是否具有强大的竞争力，有时候并不一定取决于优势，而往往取决于其存在的薄弱环节，劣势决定优势，劣势决定生死，这是市场竞争的残酷法则。各位有听说三株口服液、中山爱多VCD、山东秦池酒的举手看下，8、9年前，这几家公司在中国非常有名，都是在飞速发展，结果呢？发
展的越快，倒闭的越快，因为他的短板问题没有根本解决，劣势越明显就越危险，装的水越多，流出去的也越多，所以，这些企业现在基本上在市场上已销声匿迹了。你们说：这种状况假如出现在我们企业，危不危险？各位，要不要让我们企业平衡发展？假如我们有一个部门或部门里有人落后了，我们要不要主动帮助他？“要”
一只木桶能够装多少水，还取决于每块木板之间结合的紧密程度，如果木板之间
有缝隙，即使是很小的缝隙，木桶里的水最后会怎么样？随着时间的推移，有没有可能木桶里的水会流光一滴也不剩？完全有可能。所以，假如我们部门和部门之间，个人与个人之间有摩擦，不团结，企业就会象这只漏水的木桶一样很危险，你们同不同意？
所以，各位我们现在要不要马上补漏？从什么时候开始团结配合？同意现在立刻
开始的朋友请用你的右手和你身边的伙伴紧紧的握手加拥抱一下，接吻就不要了。太棒了！为我们拥有这么好的团队精神热烈掌声鼓励一下！
各位，回顾一下刚才我们分享了几个观念，来，不要看笔记，大家一起念：
一、 改变思想才能改变结果。
二、 做事物超所值10倍以上。
三、 没有完美的个人，只有完美的团队。
现在我要和大家分享最后一个观念，假如你把刚才这些都忘记了，没有关系，只要你把我现在跟你分享的这个观念牢牢记住，你今天也会有很大的收获，因为这个观念对我的生命起到了非常非常非常大的影响，所以如果你们能在生活当中时刻注意和加以运用，我铁定相信也会对大家起到非常大的影响！
————观念三：所有的成功者都是持续不断的学习者
假如现在把比尔·盖茨催眠20年，等到20年后的今天再把他唤醒，你们想象一下，比尔·盖茨面对20年后的电脑，有没有可能不会使用？让他管理20年后的微软公司，会不会出现问题？“会”为什么？比尔·盖茨的能力没有改变，可是世界却改变了。他停止了学习，无法了解和掌握20年后的资讯。事实上比尔·盖茨每年专门用一到两个星期的时间，不开会，不工作，只做一件事情，就是了解和掌握世界最新最顶尖的资讯，来研究公司未来的发展方向。
在武汉一个很出名的一个上市公司中国九洲通医药集团，他的总裁刘宝林先生办公室里挂着一副很大的画，画里隐含着一个故事：
在非洲的大草原上，生活着猎豹和羚羊两种动物，每群羚羊都有一只领头羊，羚羊每天都要跟随领头羊奔跑，以防止被猎豹吃掉。猎豹每天都要追赶羚羊，生怕羚羊跑掉，自己饿死。但是，几千万年过去了，羚羊没有被吃光，猎豹也没有被饿死。科学家花了四年的时间研究为什么这样子？我画个图给你们看看，一起开动脑筋猜一猜。就在猎豹很快要追上羊群的关键时刻。。。。领头羊突然转弯往回跑。。。。请问为什么？它把跑得最慢，最落后的那只小羊给顶了回去，喂那只猎豹吃，然后继续带领羊群往前跑。。。各位，你们从这个故事领悟到什么东西。。。在一群羊当中总会有一只跑得很慢的小羊，各位，你们愿不愿意成为这只被猎豹吃掉的小羊，愿意还是不愿意？“不愿意”。假如你不愿意，请你不断的学习，提升你的能力，不然这只小羊很可能就是你！同样，企业不学习，不吸收新资讯，不提升成长的速度，也很有可能变成那只落后的小羊，被更强大的对手吞并掉！你们同意还是不同意？“同意”在今天竞争激烈的商业时代，无论你是大企业还是小公司，或者是个人，都需要不断的学习，要不然很有可能会被淘汰，是还是不是？
我想各位都有听说丰田汽车，在1995年的日本，有一位非常有名的财经杂志的封面上写着一篇文章的标题，只有4个字“打倒丰田”，打开内容一看，原来是一位60多
尊敬的各位领导，各位评委，各位同事： 大家下午好！（鞠躬） 我是来自xxxxx公司xxx的新科员xxx，非常感谢各位领导给予至此锻炼自我的机会，
能站在这里我与各位领导、同事一起交流、相互学习，我的心情非常激动，也非常高兴。首
先，请允许我向工作这三个多月来所有关心、帮助和教育我不断成长的领导、同事致以崇高
的敬意！谢谢你们！（鞠躬） 围绕着空杯心态的主题，今天我演讲的题目是《释放过去·成就未来》，与大家共勉。 对于空杯心态，我想通过最近一段时间的学习大家应该耳熟能详了吧。犹记得一位名人
（林语堂）有过这样精辟的高论：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，
毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”个人认为这是
对“空杯心态”的最完美的体现。同时通过学习空杯心态也让我更加深刻地品味到唐朝布袋
和尚的一首《插秧诗》：
手把青秧插满田，低头便见水中天。 六根清净方为道，退步原来是向前。 那究竟什么是空杯心态呢？最浅显的就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。（用三个杯
子现场示范：道理很简单，一只杯子只能装250毫升水，由于不断地清空，它的一生可以装
1万升水。）。在我看来所谓空杯心态就是随时清空自己曾经拥有的成就、荣誉或者曾经遇到
的困难、挫折等，将过去全部释放，勇于面对现实挑战与机遇，不断学习，不断进步，不断
提升自己的人生境界，成就美好的未来！ 有道是：海纳百川，有容乃大。空是一种度量和胸怀，空是“有”的可能和前提，空是
“有”的最初因缘。因此，佛经里常有“一空万有”、“真空妙有”之说。在全球化、网络化、
竞争白热化的21世纪，新思想层出不穷，新事物不断 出现，任何沉醉于过去的成功和荣誉之中、企图复制过去成功经验的人，都不可避免地
会被淘汰或遭到失败。那我们如何才能跟上社会的步伐，才能成功呢？这就要求我们必须要
学会空杯心态，要拥有空杯心态，而且要主动空杯。首先是要通过空杯心态正确认识自己，
子曰：“吾日三省吾身”，我们也应该每日审视自己工作中的思想观念是否先进、掌握的知识
是否适用、长期工作中积累的经验教训是否成为新工作、新任务的绊脚石、为人处事是否做
到了谦和等。其次要运用主动空杯，倒掉那些曾经的优秀和光环，倒掉过时的思想观念、经
验和工作方法，倒掉安于现状、不思进取的工作态度，给自己的身心一个空间去学习和吸纳
新思想、新观念、新知识、新方法，认认真真做好每一件事，踏踏实实过好每一天。从每一
件小事做起，从自我做起，把工作做好。释放过去，一切从零开始，成就美好的未来！ 或者：（记得刚开始工作的时候，觉得自己满腹金轮，应该可以把工作做好，可是到工作
才知道，有那么多的东西都不知道。比如在我审核苗木时不知道在什么位置测量树的胸径，
也不知道具体的树名，面对陌生的园林景观工程，我一筹莫展。后来在领导和同事的帮助我
才得以顺利开展工作。这充分说明了作为一名刚毕业的大学生，我们是很缺乏实践和业务能
力的，我们需要空杯心态，更应该主动空杯，释放过去。要时刻做到手勤、口勤、脚勤，脚
踏实地的做好工作；针对自己工作中的知识，要系统重点学，结合实际学，针对盲点学，突
出难点学，带着问题学，学出真知，学出意义，学出境界；要多实践、多总结、多创新，用
真知丰富自我，增强业务能力，充分体现出自己的使用价值，为公司创造更大、更多的效益。） 或者：（在公司工作的三个多月时间里，领导经常教导我们新来的大学生要主动学习，主
动沟通，这正是在教我们要主动空杯；还经常对我们说昨天正确的东西，今天不见得正确，
上一次成功的路径和方法，可能会成为这一次失败的原因，让我们正确认识自己，学会选择，
这也是在教我们要懂得释放过去，拥有空杯心态；还经常告诉我们要虚心接受批评，时刻警
惕、警醒，在困难和挫折面前
要不失信心，这也是在教我们要学会空杯。是啊，作为一名员工，我们需要空杯心态而
且要主动空杯的去面对未来的工作和挑战，去学习、去进步，去锻炼能力，去积累经验，去
成长，方能成就未来！） 对于刚毕业参加工作的我们，从学校来到职场，开始了职场征程。站在公司的立场，我
们就是一张白纸，面对新的环境，需要我们释放过去，学会适应新环境，学会主动空杯、主
动付出。对于初入职场的我们，一切都是陌生的。如果我们不肯忘却过去，不学会抱着一种
空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业生，自己的曾经是多么优秀，很容易造成
眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为我们进步的绊脚石。所以
作为新科员的我们需要学会、拥有并运用空杯心态，主动空杯，释放过去。我们要学会利用
空杯心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西，去倾听领
导、同事的正确的教导，去学习他们做事的方式方法。这样我们才能学到更多知识、增强业
务能力，才能最大限度的激发工作激情，才能提升自己的事业和人生境界，才能拥有成功和
辉煌！ “境由心生，事在人为。”人生短暂，需要及时释放过去，从零开始，需要接受新的生活。
亲爱的同事们，让我们拥有空杯心态，主动空杯，释放过去，全身心地投入新知世界，用心
去感受过程中的酸甜苦辣，将点点滴滴刻在心里、融在血液中，让我们一起做一个合格的、
优秀的、卓越的xxxxxxxxx，同公司一起发展，一起成就美好的未来吧！ 我的演讲到此结束，谢谢大家！（鞠躬）篇二：空杯心态演讲稿 尊敬的各位领导、同事： 大家上午好，非常荣幸能够来参加这次关于空杯心态的演讲。关于空杯心态，被誉为“中
国创新培训第一人”的吴甘霖先生曾写了一本书，在书中他曾说过这样一句话：“很多人总是
抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当
心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事
都能容下，那么世界自然就会变大。”从他的这句话中，我们可以将“空杯心态”理解为：“空
杯心态”其实就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的事情、成就以及
自己的一些辉煌的过去，从心态上通通放下。这就好比：一个装满水的杯子很难再接纳新的
东西，只有将杯子中的水倒空了，这样才能避免之前杯子中的水变臭，而且又有足够的空间
倒入其他新鲜的水。我们只有做到真正的不计较与放下，那样我们才能拥有更大的成功与辉
煌。其实在心理学的众多理论中，也有一条空杯理论，和空杯心态意思差不多，它的大搞意
思是这样的：“如果一个杯子有些浑水，那么不管往杯子中加多少的纯净水，这杯水它仍然是
浑浊的；但假如是一个杯子是空的，那么不论往杯子中倒入多少清水，杯子中的水始终清澈
如一。我们平时工作，生活也就像这杯水。” 现在许多的企业都把这个理论当成了企业发展
的座右铭，经常用这个理论勉励自己的员工虚心学习，全面接受新的知识，放弃一些老的，
陈旧的东西。当然，我们今天也正是在用这个理论再勉励自己学习。 “空杯心态”说到底是它其实是一种心态，也是是做事的一种态 度。我们经常会听到“态度决定一切”这句话。不错，态度真的决定一切，什么样的态
度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力，不同的态度将决定产生不同
的驱动作用。好的态度产生好的驱动力，注定会得到好的结果，而不好的态度也会产生不好
的驱动力，注定会得到不好的结果。“空杯心态”是一种积极向上，虚心学习的心态，它其实
就是将过的一些去荣耀、失败以及其它一些自己注重的事情暂时的放下，只有真正地放下之
后，我们才有更多的空间去获得更多新鲜的东西。可是说起来很容易，否自己做起来却需要
很大的勇气、很大的毅力，但也只有如这样，我们才能找到自己的不足，找到自己应该努力
的方向！这也像我们平时的走路，一个脚抬起、一个叫放下，只有不断的放下我们才能够前
进，否则，我们将停滞不前。那么，我们怎么样才能真正的做到“空杯心态了”。要做到真正
的“空杯心态”，我们首先要做的是打开自己的胸怀，敞开自己的心灵。“我们只有打开窗帘，
阳光才能照射进来”。只有这样我们才能真正做到放下过去，为吸收新的知识打下良好的基础。
在打开心胸的同时，我们必须虚心的学习我们能够学习到的一切关于新环境、新岗位所需要
的知识，海纳百川，有容乃大。“空杯心态”它不是让我们为了“空杯”而“空杯”，而是让
我们在做到“空杯”之后更加方便、更加容易的去学习、去接受新的知识、技能，把我们心
中空掉的杯子装满，这样我们得到更好的发展。 “空杯心态”在我们平时实际工作中多产生的作用是很大的。通常很多人一旦在一个岗
位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常 熟练，自己无须接受新的学习，总觉得理论知识方面也学得差不多了，业务知识呢，在
平时的工作中也在不断地积累、不断的应用。虽然也想着继续学点东西，不断充实自己，但
是因为自己的脑海中有了老的知识——即“杯子中的已经满了”，又不愿虚心的放低姿态也就
是用“空杯“的心态去学习。这样就很难学到新的知识、技能了，就是勉强能学进去的东西
也不能在实际工作中好好地运用，然后慢慢地变成了“吃老本”。我们的社会不是一层不变的，
每时每刻都在前进，周围的环境在不断变化。一旦我们的工作环境、岗位发生了变化，很多
时候我们会将过去的成功的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自
己前期计划是差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。这些时
候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重
要的东西给束缚了自己。那么我们就会把自己完全当成新生，虚心地向周围的同事、同行甚
至你的客户学习，改变过去对事物的许多看法，积极的调整好自己学习的心态以及以往的一
些思维惯性，就比如二战纳粹的旗帜是一个卐字的标记，现在很多人一看到这个标记就会想
到希特勒统治时期的暴力和血腥恐怖，但其实这个标记在如来佛的胸前也有，而它则象征了
吉祥的意思。所以说我们要放下以前的一些惯性思维，全面接受新的知识，就会进步得更快，
也就能更好地适应心的工作环境、岗位和角色。就对我自己而言，我从学校毕业开始工作到
现在也没多长时间，可能杯中的水没有多少，但这并不代表不需要“空杯”心态，我在学校
学的专业是社会工作，这就说简单点就是 到社区里面帮助一些有困难的人发现自己的能力，发掘他身边的资源，使他有能力解决
自己的困难，一句话就是“助人自助”。一开始到物业里面工作，我以为和我专业挺对口的嘛，
都是在小区里面，都是帮人解决问题，后来在工作了一段时间后，发现我之前的感觉是错误
的，二者之间虽然有相同的地方，但是相差还是很大的，首先它们的性质就不一样，一个是
盈利组织，一个是非盈利组织；其次在解决问题的范围上也不一样，前者是围绕人展开的，
而后者是围绕房子展开的；等等还有一些其他的差距。在自己工作的过程中以及在老的前辈、
领到的教导下，越来越发现做事不能把以前的一些习惯性的观念带到新的工作中来，否则不
但不能把事情做好做成功，还有可能把事情弄的更加糟糕。 在我们的身边，有积极、主动“空杯”的人，这样的人能够放下包袱，轻装上阵，注定
了在他的人生道路、工作历程中必然会有更大更快的发展；也有在受到外界压力下被动“空
杯”的人，这样的人也会有一定的发展，但发展的速度和程度和主动“空杯“的人相比必然
会大打折扣；当然也一定会有一些拒绝“空杯”的人，这样的人要么停滞不前，要么倒退，
如果严重点，他甚至会成为别人在发展道路的绊脚石。 在我们今后的工作过程中，如果我们想拥有一个更加宽广的平台，获得更加快速的发展，
那么我们就一定要做个积极、主动去“空杯”的人！以上就是我关于“空杯心态”的演讲，
谢谢大家！篇三：《空杯心态》读后感 《空杯心态》读后感
“很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华，其实不是世界太小而是我们把自己
看得太大。当心中充满自己，就不会有别人的地方，世界就会很小，而自己放小，所有的人
和事都能放下，世界自然就会变大。”这就是吴甘霖在《空杯心态》中所阐述的，那到底什么
是空杯心态呢？吴甘霖所说的“空杯心态”就是将自己的心中的“杯子”倒空，将自己所在
意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空，就如：一个装满水的杯子很难再接
纳新的东西只有将杯子倒空了，才能将之前的水变臭，又有空间去填满新鲜的水，做到真正
的不计较与放的下，才能拥有更大成功与辉煌。 在《空杯心态》这本书中，空杯心态是一种境界，吴甘霖总结“空杯心态”是现今艰难
就业与创业征途中走向胜利的法宝，我想但凡有成就的人，都是会主动空杯的人，因为有了
空杯的心态，他们便能轻装上阵，从而战无不胜，才能认识到，过去的鲜花和掌声不能决定
他的现在，更决定不了他的未来。 空杯心态在我看来就是对过去的荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得
之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找
到应该努力的方向，我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要
不得的，是最应该舍弃的。人生就像是一场盛宴，绝不是一道好菜，不能因小小的成绩就得
意忘形或者甘于任命，尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败而得意忘形，
我们要时刻“空杯”，用于放下。这样才能取得更好成绩，才能在今后的道路上走的更稳、更
远！
“归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情，越是地位越高越要谨记，一个人越成功，
越要懂得弯腰。泰戈尔曾今说过：“只管走过去不要逗留着去采了花朵来保留，因为一路上，
还会有鲜花开放”。不要害怕过去，因为在前面会有更好的机会等着你??篇四：关于空杯心态
演讲比赛通知
关于举办“空杯心态”主题演讲比赛的通知 为进一步加强团队建设，更深入地学习探讨“空杯心态”，现决定举办“空杯心态”主题
演讲比赛，现将有关事宜通知如下： 一、演讲主题：空杯心态
二、参加对象：房地产行业所有人员 三、比赛安排： 初赛（11月26日-12月10日）：各三级团支部主办 决赛（12月11日-12月15日）：二级团总支主办，各三级团支部选送参加决赛 四、评
分标准和奖励办法
演讲环节评分细则：分演讲内容、语言表达、形式创新、形象风度、时间把控五个部分
对演讲选手进行评分，满分为10分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平
均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依次类推。
1、演讲内容：3分。能紧扣主题，内容充实，语言自然流畅，富有真情实感。 2、语言
表达：3分。思路清晰，普通话标准，声音洪亮，能够脱稿演讲，语速适当。
3、形式创新：2分。演讲表现形式新颖，有创新。
4、形象风度：1分。举止自然、得体，仪态端庄大方，体现朝气蓬勃的精神风貌，上下
场致意，答谢。
5、时间把控：1分。结构完整紧凑，时间控制在6-8分钟。 6、比赛设一等奖1名，二
等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。 五、要求 请各三级团支部积极发动并组织好初赛，比赛过程中可以摄相、拍照作为活动档案留底。 附件1：“空杯心态”主题演讲比赛报名表 附件2：“空杯心态”主题演讲比赛评分表 空杯心态演讲比赛报名表
团支部 空杯心态演讲比赛评分表
团支部 选 手 篇五：空杯心态
空杯心态 各位同学大家下午好，我是来自1502班的刘莹，今天我演讲的题目是《空杯心态》 我
相信在座的同学对心态这个词并不陌生，因为人生是一个长期而持续的积累的过程，古人常
言：人生不如意之事十有八九。所以拥有怎样的心态至关重要，它关乎到一个人的幸福、健
康乃至命运。可以说，心态是人生的真正主人。 那空杯心态又是怎样一个心态呢？而我们是否具有这样的心态呢？ 其实说到空杯心态，我觉得林语堂先生的这句话对世人都很有警醒的作用。 人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，
中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。” ——林语堂 那这句话是什么意思呢？在解释这句话之前呢，我想先给大家讲一个故事
古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。 老
禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师
十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。 可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。 他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？” 大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？” 其实这个故事就是说什么呢？就是在说的空杯心态。既然你什么都懂了，那你还来向我
求教做什么？既然你什么都知道了，又来学什么呢？做事的前提是先要有好心态。如果想学
到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。空杯心态 即归零心
态，是重新开始。很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，
而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很校而
将自己仿效，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。” 空杯心态即为归零心态。 我们大专班的同学，相信有一部分是有基础的或者从事了解过相关领域的，也许java
这门课程，对于你们来说会比其他零基础的同学要容易上手一些，但是 “天外有天，人外有
人” 在知识经济时代，科技飞速发展，知识更新加快，如果不将自己的心态归零，将
自己的底子清空，即使你原来的专业知识很扎实，也一样会被社会的进步潮流所淘汰。 “空
杯心态“就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，
从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，
才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更
大的成功与辉煌。 空杯心态是一种挑战自我的永不满足。 “寻觅更高的山峰” -----红塔集团山高人为峰的企业理念 随时对自己拥有的知识进行重整，清空过时的，为新知识的进入留出空间，保证自己的
知识总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远保持心的活力 在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的；攀越的过程，最让人沉醉，因为这
个过程，充满了新奇和挑战，自己的潜能得到了拓展 曾经有一个年轻人，在上海穷困潦倒，只能靠买画为生。有一天，他画了一只老虎，拿
到街上去卖， 空杯心态是对自我的不断扬弃和否定 昨天正确的东西，今天不见得正确；过去行之有效的方法，现在不见得可行。 曾
子曰：“吾将日三省吾身”。 生活中还流行着一句充满智慧的哲言：“认识你自己。”认识自己很重要，认识自己很困
心理学上课演讲主题
一、 大学生心理健康概诉
二、 大学生学习心理
三、 大学生入学适应与发展
四、 大学生的人格培养
五、 大学生人际交往心理
六、 大学生恋爱与性心理
七、 大学生情绪自我管理
八、 大学生挫折应对心理
九、 大学生网络心理
1、实现目标后的迷茫，面对知识海洋的困惑
经过10多年的升学激烈竞争压力下，很多学生感到筋疲力尽，终于“千军万马挤过独木桥”，如愿考上了大学。许多同学在饱尝了高考成功喜悦的同时，认为进入大学可以好好放松一下，以补偿十几年的寒窗苦读。可到了大学，仍然要面临繁重的功课，这让他们不知所措。十几年苦读中，不少学生的学习目的就是为了考取大学，而且是在家长和老师的双重推动下实现这一目标的，学习上带有很大的被动性。进入大学后，许多学生失去了奋斗目标和外界推力，他们以往学习上的被动心理明显表现出来，出现了徘徊和迷茫心理，到期末考试后，看到自己的成绩不如别的同学，心里感到困惑，反映了一个问题就是大学与中学存在着学习环境、学习方法、学习内容等诸多方面的差异。
2、走出父母的孤独，面对独立生活的艰难
对于大学生而言，由于大学里的环境与自己原来的生活环境差异很大。在上大学前，不少学生没有远离过家门，饮食起居多由父母包办，形成了较强的依赖心理。而进入大学后，失去了往日家庭的特殊照顾，有的学生因缺乏独立生活的能力，一时生活上不能自理；有的学生开支无计划，时常出现“经济危机”；有的学生每天循环往复于宿舍、教室、食堂的三点一线，面对丰富多彩、目不暇接的校园文化生活无所适从；有的学生因缺乏集体生活的习惯，总希望他人的照顾和帮助，不知道也不会关心他人。大学新生在遇到这些问题时，常常束手无策，怎样调整自己的心态，学会宽容，学会理解，学会独立，将是大学生的必修课。
3、走下尖子顶峰的失落，陷入自我评价的失衡
经过高考的一路拼杀，许多学生带着良好的自我感觉、美好的大学憧憬进入大学校园，来到大学后发现，并没有想象的大学那么好，既没有环境幽静的校园，也少有德高望重的知名学者，图书馆藏书也没有想象的那么多，心里难免失望。在强手如林的新班级集体中，又突然发现人才荟萃，群星灿烂，昔日的“鹤立鸡群”变成了“平庸之辈”，这种地位的变化和心理落差导致了自我评价的失调。【心态主题的演讲】
4、冲破青春情感的羁绊，流露对异性交往的渴望
同学们进入大学犹如从“小天地”来到“大世界”，开放式的管理，脱离父母的约束，生活的自由度增大了，为爱情的生长提供了相对宽松的环境。生理发育成熟的本能作用，大学生情不自禁地对异性发生好感、爱慕。在大学生“卧谈会”上，异性成了经久不衰的话题，恋爱问题是大学生最感困扰的问题之一。
二、大学的主要特点
1、特殊的学习环境
大学是探究高深学问、传递高级文化、培养高级人才的场所。首先，学习专业的方向性。大学学习的这种专业性特点，不仅要求学生能够充分认识专业性学习是学校式教学的高级阶段，而且大学的专业性还进一步影响甚至决定我们踏上社会选择工作的职业去向，必须认真对待和努力学好自己的专业；其次，学习理论的前沿性。所谓大学学习的理论，是指学习随着学科和专业的深化而使本门类的知识更具有质的规定性。在整个学习过程中，我们在小学和中学阶段掌握的是基础知识，把知识转化为技能，通过现象去洞察本质，这个过程就需要放在大学里来完成。大学的学习内容不仅增加了深度和广度，而且在一定程度上揭示知识的不确定性。大学教师不仅要向学生传授与专业有关的基础知识，还要讲授高、精、尖的理论和最新科研成果、研究动态；再者，学生学习的自主性。从感性知识升华为理性知识的大学学习，不再是靠死记硬背教师课堂
上讲授的一些知识，而是靠自己去理解和消化知识，这个消化过程就充满了自主性；最后，学习载体的多样性。大学生的学习空间不只限于课堂，还包括校内外的很多领域。教室是学生学习的地方，图书馆、阅览室、宿舍以及校园里其他公共场所，也有学生学习的良好条件；大学生的学习空间还可以延伸到社会。学校为学生提供了很多接触社会、参加社会实践活动的机会和条件。社会实践对大学生采说具有其他教学环节无法实现的意义，是培养优良品德、增长知识的大课堂。
2、丰富多彩的生活环境
首先，大学生活充满了高品位的文化氛围。大学以其先进的实验室、著名的教授、出色的研究成果、重学重才的精神和儒雅的风范、深沉的文化内涵令人肃然起敬。大学培养了一代又一代的栋梁之才，许多著名的政治家、思想家、社会活动家、科学技术领域的精英人才，大多数都受过大学教育。大学里具备的先进的现代化设备、丰富的图书资料、畅通的科技信息、必要的生活设施，均为大学生的学习和成才提供了良好的物质基础。与这些物质条件相对应的大学传统、大学校风、大学校训、催人奋发向上的名言语录以及由此构成的高品位的大学文化氛围，则又是一道独特的风景，为大学生的学习和成才提供着精神食粮和精神保证。这种氛围和环境在促使大学生学习和成才方面的作用和意义是难以估量的。
其次，大学的生活环境较之于中学在空间、内容、方式上都发生了很大变化。大学不仅开展各式各样的社会实践活动，还有党团活动、社团活动、文体活动、勤工助学活动、各式各样的学术交流活动。在广阔的空间里，要开放性地读书，既要从书本中学，又要从实践中学习，从社会生活中获取知识信息，使自己快速成长、成熟，跟上时代发展的脚步。这对于一个刚刚跨入大学校门的新生来说，难免会感到眼花缭乱，无所适从。
3、丰富的人际环境
大学里的人际环境也是极其丰富的。中学生大多数以家庭为根据地，群体关系比较单一，接触的同学又都处于共同的区域，具有相似的区域文化，同学之间关系处在较为单纯、坦诚的氛围中。进人大学后，同学来自四面八方，不同地域间的差别，带来了语言、性格、生活及饮食习惯的差异。同学间尤其是同宿舍的同学组成了新的学习、生活环境。在这样一个新的环境中，同学们朝夕相处，交往不仅仅是学习，而且是全方位的。在科学技术飞速发展的今天，知识需要不断地补充和更新。在大学校园里，这种知识的补充和更新不仅仅限于老师的传授和答疑；而同学之间的交谈，因特网、电话、书信等各种交往渠道，都是获得新知识的有效途径。
三、大学生适应大学生活的对策
1、要全面深刻地了解自我
要正确认识自我，首先就要从生理自我、心理自我、社会自我三个方面来全面深刻地了解自我。为此，个体就要努力拓宽生活领域，增加生活阅历，积极参加社会交往活动，来了解自己。对大学生来讲，更应如此。了解自我，可以通过不同的渠道和途径。一是通过自己与其他人的比较，尤其是与自身条件相类似的作比较；二是通过别人对自己的态度，即从别人那里得到反馈信息来了解自己；三是通过对自己活动成果的社会效应来了解自己等。
2、要客观准确地评价自我
在全面深刻地了解自己的基础上，应该对自我进行较为客观、准确的评价。在评价自我时，要有合适的社会尺度，否则就可能做出错误的评价。要注意从多个角度、多个侧面、多个层次来评价自我。一方面，既要进行纵向比较，将现实自我与理想自我作比较，看到自己的差距，同时也要将现实自我与过去的我作对照，要看到自己的进步。另一方面，又要进行横向比较，与超过自己的、与自己相似的、比自己稍差的人作比较。另外，评价自我时要注意避免以一时一事作为衡量的尺度，避免盲目接受他人的暗示，要将从上述各个方面获得的信息加以综合分析，以获得较为客观的评价，既不要妄自菲薄，也不要狂妄自大。
3、积极地悦纳自我
悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键。一个人首先应自我接纳，才能为他人所接纳。悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，无论是好的或坏的，成功的或失败的，有价值的或无价值的，凡自身现实的一切都应该积极悦纳。要平静而理智地对待自己的长短优劣，要乐观开朗，以发展的眼光来看待自己。既不以虚幻的自我来补偿内心的空虚，自欺欺人，也不消极回避自身的现状，更不能以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。在自我悦纳的基础上，培养自信、自立、自强、自主的心理品质，从而发展自我，更新自我。【心态主题的演讲】
4、有效地控制自我
自我控制是人主动定向地改变自我的心理品质、特征和行为的心理过程。有效地控制自我是健全自我意识，完善自我的根本途径。首先，合理定位理想自我。理想自我是个人将来要实现的目标，在确立其内容时，要立足现实，从自身实际出发，既不好高骛远，也不唾手可得，而应是通过一定努力可以实现的适宜的目标。如果目标定得过高，就会使自我失去信心，失去斗志。其次，培养健全的意志品质。意志健全的人，在行动的自觉性、果断性、自制力和顽强性等方面都表现出较高的水平。而对自我的有效监督和控制，离不开意志的力量。只有意志健全，才会做到对自我的有效控制，从而最终实现理想自我。因此，应该从培养自我健全的意志品质做起，增强挫折承受力，提高自控能力。
四、学校对大学生适应环境采取的措施
1、加强专业思想和学习方法教育
首先，在新生进校后 ，积极开展入学教育，介绍学校和学院的发展史、专业研究方向、主要课程结构、学科的前沿动态、就业形势以及本专业对社会经济发展的影响等，帮助学生树立爱校爱学习的专业的思想。其次，组织本专业的知名教授开展有关学科、专业发展的讲座，使学生对将要学习的专业有较为系统全面的了解，对自己今后的发展有更明确的目标，引导他们弘扬科学精神，激发强烈的求知欲望，使他们尽快投入和适应大学的学习生活。再者，充分发挥具有博士学位年轻教师和优秀毕业生的示范作用，把自己好的学习方法和经验传授给学生，帮助他们能够尽快适应大学的学习方式，养成良好的学习方法。
2、加强对大学生心理健康教育
首先，大学生进校以后，都要采取心理测试，了解新生的心理状况，并建立个人心理健康档案，对心理问题较严重的学生进行跟踪教育和指导。通过举办心理健康讲座或者心理教师与新生座谈，及时解答新生的各种困惑，矫正其不良心理和行为，培养健康的心理素质。其次，要教育新生客观地看待自己和别人，差异是客观存在的，每个大学新生都必须面对它，接受它。要注意吸取他人的优点，不断提高自己的知识水平和素质修养。再者，班主任、辅导员应该特别关注那些生活较为困难、性格较为内向的学生的思想问题，关心
他们的生活，尽量他们解决生活中各种困难和烦恼，使他们顺利渡过这段人生的转折点。也要经常深入学生，发现问题，解决问题，努力为学生营造“家”的氛围。
3、营造良好的校园文化氛围
为了使新生能够很快地适应大学生活，要营造良好的校园文化氛围。通过组织一系列丰富多彩、形式多样的文体活动，使新生从一开始就在优美的校园文化环境、健康活泼的校园文化氛围中尽情展示自我和发展才能。这既可使他们在丰富的课余生活中增进师生、同学之间的了解和友谊，从而冲淡思乡恋家的情绪，又能满足他们
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