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感冒喉咙疼怎么缓解

时间:2018-12-03   来源:饮食常识   点击:

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第一篇:感冒喉咙疼怎么缓解

感冒嗓子疼怎么办

感冒嗓子疼怎么办?

导读:感冒嗓子疼怎么办?除了要按时吃药,还可以服用姜汁冲蜜糖、百合款冬花饮、川贝母蒸梨、菠萝汁等缓解咳嗽症状;感冒嗓子疼忌吃什么?感冒嗓子疼要注意饮食清淡,戒烟戒酒不吃辣椒不吃生冷,多喝白开水。

感冒嗓子疼怎么办?

姜汁冲蜜糖

配方:姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,早晚食用。

姜汁冲蜜糖,具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽,《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。

《本草便读》说:生姜“蜜炙则润以兼疏,散肺部风痰之咳嗽,姜汁豁痰通络”。蜜糖性味甘平,为蜜蜂采百花之精英酿成,是补虚润肺、滋养强身之医食兼优佳品。 《本草纲目》说:它“生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中,甘而和平,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥”。姜汁得蜜糖之滋润,不虑其辛温伤肺,蜜糖得姜汁以调中畅胃、消痰下食,不虑其气壅腻滞,相得益彰。但咳嗽而兼泄泻者不宜。 百合款冬花饮

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。 功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

川贝母蒸梨

用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。

制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。

每天喝杯菠萝汁可有效预防感冒

营养学家现在又发现美味的菠萝不仅可以减肥美容,而且还可以有效预防感冒。 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。

菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。

值得一提的是,菠萝含有的丰富维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此,建议每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。

但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉,刺激口腔粘膜;其次它容易导致产生菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。 最后研究提示,发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了躺在床上安静地

休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。

感冒嗓子疼忌吃什么?

感冒嗓子疼,要注意饮食清淡,戒烟戒酒不吃辣椒不吃生冷,多喝白开水。 有个偏方:闭嘴,舌头抵住牙齿,顺时针转30圈,咽吐沫,逆时针照做,每天多做几次。

切忌吃热量高的食品,多喝点水,吃些润喉的药片,最重要就是好好休息,这样才会好的快一点哦。如果感冒初期出现咽喉痛可以使用中药治疗喉咙的药物。

第二篇:感冒喉咙疼怎么缓解

感冒了,喉咙痛怎么办?

感冒了,喉咙痛怎么办?

感冒来袭,它不仅仅让人头痛、流鼻涕、浑身乏力、发热、喷嚏等,有不少患者都会随之出现喉咙痛等其他身体的不适。一般而言,风热感冒会让人感觉喉咙不舒服。这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外,还要注意其他的生活事项。下面为大家介绍一些有效的缓解喉咙痛的方法。

喉咙痛的饮食调理

1、滋阴清热饮

【感冒喉咙疼怎么缓解】

每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。

2、罗汉果利梅煎【感冒喉咙疼怎么缓解】

用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。

3、银耳沙参鸡蛋饮

每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。

4、沙参玉竹麦冬煎

每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。

5、乌梅饮

每个乌梅5枚,粉碎,把一杯开水适量,浸泡15分钟,去渣,慢慢咽,一天一次。以敛阴。适用于慢性咽痛、声音嘶哑的治疗。

喉咙痛的饮食禁忌

喉咙痛,应注意以下几点:一是避免甜腻食物:甜甜腻的食物妨碍脾胃,痰品种的正常运行,加重咳嗽,。这么冷的患者不适合吃甜点心,蛋糕,糯年糕;二是尽量避免辛辣食物:辣椒,芥末等辛辣的食物会帮助火痰,痰变厚,不容易咳嗽,头痛,鼻塞的增加;三是避免油炸产品:烧烤,油炸食品,如油炸面包,肉,烤肉,虽然气卡米MI,但不容易消化,恢复延迟,不利于疾病早日痊愈;四是避免强烈的刺激性调料:咖喱粉,辣椒,辣粉具有很强的刺激性,不利于呼吸道黏膜,让它干燥,痉挛,引起鼻塞,咳嗽等症状,提高患者的症状。因此,感冒患者,不应该吃;五是避免鱼,柿子,烟,酒;六是避免不适当的饮食,饮食不当会使感冒难治;七是风寒感冒不吃生的水果和饮料。

第三篇:感冒喉咙疼怎么缓解

感冒嗓子痛怎么办?需要注意什么?

根据新闻报道,10月28日,美国密苏里州圣路易斯市巡回法庭的陪审团裁定,美国品牌强生须向第一位因使用该公司含滑石粉的爽身粉而患癌的女受害者赔偿7000万美元。而强生也在10月30日宣称公司将对陪审团上述,以证明强生婴儿爽身粉是安全的。

不过,强生爽身粉到底安不安全呢?强生牌爽身粉中含有滑石粉,滑石粉不溶于水、酸、碱溶液及各种有机溶剂,并对皮肤不会发生化学作用,但在某些天然滑石矿中可能有共生的石棉矿物,而石棉属于致癌物,因此滑石粉具有一定的危险性,需要进行严格的控制。

这样一则新闻再次为我们敲响了警钟:一定要对生活用品多加注意,尽量购买安全、副作用小的商品。最近由于天气寒冷,是感冒的高发季,有许多朋友都患了感冒,大家纷纷询问小编病毒性感冒症状有哪些,选择什么感冒药。小编在此提醒大家购买感冒药时,一定要选择副作用小的,并且最好选择大品牌,会更加有保障。

病毒性感冒症状有哪些,患了病毒性感冒会出现头痛、发烧、咳嗽、全身乏力等感冒症状,需要尽快用药。那么,到底什么样的感冒药符合这样的需求呢? 首先要选择疗效好的感冒药。判断疗效好不好的最好方法就是看其药物成分。以吴太感康为例,吴太感康每片含对乙酰氨基酚0.25g、盐酸金刚烷胺0.1g、咖啡因15mg、人工牛黄10mg、马来酸氯苯那敏2mg。其中对乙酰氨基酚有解热镇痛的作用,它可以通过抑制下视丘体温调节中枢前列腺素合成和释放而减轻炎症;盐酸金刚烷胺具有抗流感A型病毒的作用;而马来酸氯苯那敏则有减轻和消除鼻塞、流鼻涕等症状的作用。

其次要看其品牌,国内知名的感冒药品牌有吴太感康、39、康泰克等,其中吴太感康具有多年历史的大品牌。

最后便是看感冒药的副作用,以选择副作用小的为主,吴太感康是复方制剂,不含抗生素,副作用较小,可以放心服用。

最后祝大家生活愉快,愿这篇文章能对你有帮助!

第四篇:感冒喉咙疼怎么缓解

患了感冒嗓子痛怎么办

患了感冒嗓子痛怎么办

我们每天都要摄取食物,以汲取其中的养分为身体的各个机能运转提供能量,你可能忽略了平日里常见的那些食物当中,很多都有治疗感冒的功效。患了感冒嗓子痛怎么办,这些食物就会为你提供帮助。

1、可乐。可乐是一种碳酸饮料,这怎么会有药效呢?不信你试试,取鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

2、蜂蜜。将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

3、香油拌蛋。将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

【感冒喉咙疼怎么缓解】

4、薄荷。治疗感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状,属风热感冒,可用薄荷粥治疗。方法是:鲜薄荷15克切碎,加100毫升水捣烂,用纱布绞取汁液。粳米50克,置锅中,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸。调匀食用。每日2次,每回1碗。病愈即止。

5、糯米。取糯米90克,葱白5-7根,生姜5-7片,加水适量,用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和匀,然后将葱、姜捞出,趁热服下,盖被躺卧,略出微汗,即有有些好疗效。

6、绿豆。取绿豆半把,茶叶3撮,芦苇根7节,竹叶5片,谷子秸7节,白糖少许。水煎服。或者取生绿豆一大把,捣碎,开水一大碗,浸泡。趁热服下,发汗。

7、白菜根。很多人吃白菜只喜欢吃嫩叶部分,但白菜根别扔了,留着还能帮你赶走感冒呢。大白菜根(上部去皮)一个,绿豆一把,芦苇30克。水煎服,每日1次,连服3天。此方用于预防流感最合适。

患了感冒嗓子痛怎么办,严重了可以服用诸如吴太感康之类的大品牌感冒药,但不严重时不妨试试上面的小妙方。万物相生相克,只要是取之于自然的东西,总会有意外惊喜。

第五篇:感冒喉咙疼怎么缓解

感冒后喉咙痛怎么办 吃什么好

感冒后喉咙痛怎么办 吃什么好

感冒后喉咙痛怎么办

通常感冒可服用感冒药来减轻症状,一般感冒药为复方制剂,内含抗菌素过敏药,具有一定的镇静作用,常导致困倦嗜睡,对于白天需要保持清晰头脑工作的人,如出租车司机等不太合适。 近来,出现一类更完善的治疗感冒的配方,叫治疗感冒白加黑。这类配方分为日片和夜片。日片含有乙酰氨基酚,可解除感冒者发热、头痛、咽喉痛、周身酸痛等症状;盐酸伪麻黄碱可减轻鼻塞、鼻粘膜充血、水肿;氢溴酸美沙芬可镇咳。这样既可减轻患者症状,又可保持清晰头脑。而夜片除上述成分外,还添加了马来酸氯苯那敏,可控制流涕和喷嚏,并有镇静作用,可进一步解除夜间症状,使患者睡眠安宁和舒适,从而满足白天和夜晚不同的生活需求。如果能同时多喝些开水及清凉饮料如绿豆百合汤等,更有助于感冒痊愈。

生姜 含姜辣素等物,功能除腥、开胃、解毒、驱风、散寒、止呕。夏日常以姜调味,可预防食物中毒、肠炎、痢疾等多发病。

醋 含2~5%醋酸,既开胃又杀菌。夏日常以醋调味,可预防食物中毒、肠炎。

咽喉痛的食疗方法

咽喉是指舌根后喉腔最宽处,是口腔与气管、食管之间的通道,全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。此外,气候干燥、喝水少、过度疲劳或某些物质过敏,也可以发生一时性划永久性咽喉疼痛。中医认为,长期烟酒过度,肺阴虚生内热;或肾阴虚生火;或风热、热毒等也能发生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可适当选以下食疗方法:

1.滋阴清热饮:【感冒喉咙疼怎么缓解】

每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。【感冒喉咙疼怎么缓解】

2.罗汉果利梅煎

用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。

【感冒喉咙疼怎么缓解】

3. 银耳沙参鸡蛋饮

每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起一咽干喉痛、口渴等症。

4.沙参玉竹麦冬煎

每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。教师、歌唱人员及夜班者可代茶饮。

5.乌梅饮

每次用乌梅5枚,打烂,放杯内,开水适量浸泡15分钟,去渣,慢慢含咽,每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。

6.炒鸡蛋或鸡蛋白

炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。

7.生姜茶或蜂蜜茶

温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

8.香蕉

香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。

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原文:.cn/huxi/ganmao/683097.htm

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