【www.gbppp.com--饮食常识】
拔牙后吃什么
拔牙后，因为伤口还没有得到完全的愈合，因此拔牙后的饮食就显得特别的重要。拔牙的过程很痛苦，拔完了牙不知道拔牙后吃什么更让人头痛。拔牙后为了尽快愈合伤口，患者需要补营养，那就要吃得多吃得好。
拔牙后吃什么？拔牙后吃什么完全取决于它是否会影响伤口创面的愈合。
拔牙后一般牙科医生会让患者咬住棉球半个小时，这样做的目的就是在拔牙的创面上形成血凝块，用来保护这个创面。通常拔牙后医生会给患者以下建议：
1、拔牙后不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。
2、拔牙后不要吃太冰或太烫的东西。
3、拔牙后不要吃太刺激的东西，如辣椒，酒等。
4、如果拔牙的创口大，如水平阻生的智齿，最好吃一些抗生素，如：灭滴灵等。
5、拔牙后还可以用含漱液漱口。
6、拔牙后不要反复舔或吸伤口，刷牙时不要刷到拔牙的地方
7、拔牙后的1—2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
拔智齿后要注意什么，吃什么能够加快恢复那个“漏洞”
2011-8-10 15:40
提问者： 稻草9898
| 浏览次数：9628次
我来帮他解答
2011-8-10 16:00
满意回答
拔智齿后的注意事项尤为重要，合理的生活习惯是恢复的关键。
一般而言，在拔牙之后的24小时内，吐出的唾液中混有少量血液，呈渐行性减少，这是正常现象，不必过于担忧。在机体的凝血机制作用下，出血会自行停止。此外，拔牙者要注意以下几点：
一、遵循医嘱，拔牙后要咬住压在伤口上的消毒棉球或纱布，以达到压迫伤口、帮助止血的目的，要坚持半小时以后才能吐掉。这是因为拔牙后伤口内的血液在半小时之内可能形成血凝块。如果提前吐掉棉球或纱布，易发生出血；
拔牙后切忌用手指触摸伤口，因为手指上沾有大量病原微生物，易造成拔牙伤口的感染，同时也会破坏已形成的血凝块；
二、拔牙后24小时内一般不要漱口，更不能刷牙。由于拔牙术后24小时左右，局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。还应注意不要常用舌头舔伤口或用力吸吮伤口，防止伤口损伤引起感染，或使伤口上的血凝块脱落，影响凝血过程而造成不断出血；
三、拔牙后两小时可以进食，但应注意吃些流质类食物，不可喝热开水或进食过烫、过硬的食物。热食会引起血管扩张而易于出血；过硬的食物对伤口是一种机械性刺激，可引起出血和加重损伤，故应避免；
四、拔牙后数日不要吸烟，因为香烟的烟雾对拔牙伤口也会产生有害刺激作用，影响凝血过程，亦不可饮酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。千万不要用未经消毒的纸、棉花、牙粉等塞入拔牙伤口内；
五、注意休息别熬夜 尤其是晚上10点-到2点 是身体修复的最佳时间段 需要在睡眠中修复；
六、不要参加剧烈的运动 基本日常活动没有任何问题；
七、拔牙第一天不要用水漱口 饮食温度 不能冷也不能太热 温度稍凉的可以；
八、不要大声说话 大笑 别用舌头去舔；
九、拔智齿后一般都会肿起来，尤其在拔牙后大约第三天内会肿得最严重，而后就会慢慢消肿；
十、在拔牙一侧的面颊部使用冰袋消肿，可间隔30分钟作一次；
十一、拔智齿后应遵照医嘱服药，需要复诊或拆线时要按时复诊，有任何问题及时和经诊医生联系。
饮食注意：【拔了智齿吃什么食物】
1.忌辛辣，别喝酒
2.饮食温度 不能冷也不能太热 温度稍凉的可以
建议是拔牙这两天只是喝粥就可以，要注意有没有发炎 感染 只要不肿 就可以
拔智牙—我的个人经历总结（亲们，可以参考参考）【拔了智齿吃什么食物】
为了减缓我的痛苦，分散我的注意力，我坐在这写起了我的拔牙经历：
今天早上七点闹铃一响，我就马上爬起来了，因为要拔智牙，并且希望是第一个拔。 起床刷牙、洗脸、吃早餐后，带着医疗卡，爸爸和我正好在八点准时赶到了医院。我一共长了三科智牙，下面的两颗全部被牙龈覆盖，并且都没长正，都是横躺着抵着旁边的牙，我的这牙在医学上称为阻生智牙。这已经是自己第二次拔牙了，上次拔了一颗，这次要拔另外一边的两颗（上下牙）。
虽说第二次拔有经历些，但这次我反而更怕了。上次拔牙时（也就是五天前）医生用锤子锤、钳子撬，刚开始用小锤子敲了很久不行，后来医生拿来大锤子敲，大概二十分钟左右，我的牙被劈成三小段。躺在那想起上次拔牙的惨痛经历，这次还没拔我就怕了。
医生首先给我打了麻药，打麻药的时候那针插进牙龈的那一刻挺疼的。大概过了五分钟左右医生就开始拿工具、并叫来她的学徒帮忙和学习。这次我浑身发抖，医生对我说不要紧张，不要怕。开始用锤子劈我的牙了，一下、两下、三下...每次敲的时候，旁边的实习生就用手抵着我的下巴，要是她不抵着，估计我这下巴就得歪了。
不知敲了多少下，医生就在那用工具撬我那颗智牙了，都不知道什么时候就撬出来的。上面的那颗牙很快，貌似都没什么感觉就拔了。医生让我含着棉花，让我在一旁休息，大约半小时后看了一下伤口，流血不算太大，就告诉我没什么问题，就可以回家了。
爸爸看到我马上就说脸肿了，我听了吓一跳。从医院出来，我都快要流眼泪了，但还是忍住了，怕爸妈看着心疼。九点多回到家，妈妈更是心疼，看着他们那样我心里都难受。五天前，爸爸妈妈陪我去医院的时候，医生不让我妈站我旁边，怕我妈看着这场面心痛、不忍，从而影响她的发挥就让我妈站到外面等。爸妈还吵起来了，妈妈是不同意我去拔牙的，爸爸要我去，唉...
半小时后，我把棉花吐了。两个小时后喝了一点点水，吃了止血止痛的药。中午只喝了一点点稀饭汤，每吞一口都觉得疼痛难忍，吞口水也痛。为了分散注意力，一上午都在玩游戏，玩着玩着都觉得痛，一下子就哭了，不过没让爸妈知道。这次拔得比上次要痛很多。下午的时候，我躺在床上，想睡觉，可怎么都睡不着，痛死了，我一下子又哭了。直到现在，下午四点了，吃完早餐后我还没吃什么。肚子叫了，饿了，但是痛得不想吃，一咽东西就痛得不行，就连吞口水也是等口里的口水都满了才吞的。我算真真实实的体会到了什么叫做“寝室难安”。 这次拔了三颗牙、补了一颗因为智牙坏了的牙一共花费了800多.加上照X光的钱将近花了九百。
再过几天就要回学校了，希望伤口能够快点好起来。回去后，安安心心的学习。我对爸妈说：这辈子，我都不想进牙科医院了。
个人建议及教训：
1. 牙龈肿，不要不放在心上，要赶紧去看医生，吃消炎药。如果吃完后，两三天左右牙龈还肿就有问题了。我的牙龈肿当时肿了快半年，我自己一直拖着以为是小事，没去看。结果有一天照镜子发现里面好像长牙了，看得一点点见，我才去医院。到医院，照了X光，发现长了三颗智牙，并且下面的牙齿都被挤偏了。
2. 智牙长歪了、没有对牙的情况下还是趁早拔了。虽说对神经会有影响，可是不拔影响也是很坏的。之前我的牙都是长得非常白而且整齐、健康的，因为长了智牙，把旁边的一颗好牙都给影响了。因为智牙和旁边的牙中间每次都刷不太干净，不管你怎么刷、刷多久，总是会有残留物在里面，这直接导致了我旁边的那颗好牙坏掉。而且，长智牙后我都出现了磨牙的现象，这是危害之一。
3. 拔牙虽然会很痛，但是拖得越久越不容易拔。况且还有不少的消极作用。晚痛不如早痛。
4. 拔牙的过程中由于打了麻药并不是特别的痛，只是锤子锤的时候会觉得整个牙都在震动。拔牙后，麻醉药消掉，才会痛。所以，不用太害怕，闭上眼睛拔了就是。
5. 最好找看上去比较老、较有经验和资历的医生拔。一些实习生或者才到医院不久的医生他们往往有点把握不准，劈的时候不敢或者不能做到精准。帮我拔的那个医生很有经验，大概五十岁了，每次拔牙应该只花了二十分钟不到。而我曾经问的其他比较年轻的实习生，他们说至少要半个小时。
6. 不要为了省钱相信小诊所。拔阻生智牙是要先照X光的，去大医院往往更安全更保险。我有几个朋友是在街上的小诊所里拔的，他们说痛得不行，而且脸都肿了。
拔牙后的一些注意事项：
1. 嘴内咬住的纱布，1小时后，必须轻轻吐出。
2. 拔牙的一天内不要漱口刷牙，以免碰坏伤口，引起流血。
3. 拔牙处伤口，不要用任何东西（如指头、牙签等）去挑剔它，以免影响伤口流血。
4. 拔牙后请少吐口水，如吐口水含有少量血液，不必惊慌，若血液、血块过多，可随时来院治疗止血。
5. 伤口上如发现有紫灰色血块形成，是好现象。
6. 拔牙后第二天觉得伤口很好，无不舒服感觉，可以不来复诊；有不舒适的感觉，必须来院复诊。
7. 拔牙后二小时可进食，饮食宜吃稀饭、软饮或流质食物，不宜过烫。
8. 若缝针者五天后来挂号拆线。
拔牙以后大约过了两个小时左右药物会失去作用，伤口开始肿痛。个别人麻药持续时间可能会延长。这种情况也不用担心，反而有助于减轻疼痛。拔完牙当天会比较疼痛，持续三天左右。后面几天会越来越轻。
如果出现拔牙后疼痛越来越重现象一定要去医院找口腔医生看看。排除干槽或者感染的可能。比较怕疼的或者晚上疼痛难忍的可以口服散利痛、布洛芬等止疼药。
一般拔牙之后，医生会让你咬住一块纱布，这块纱布在拔牙完成30-40分钟以后就可以吐出来了。拔牙时注射的药物会使局部神经麻木，当然被麻木的神经也包括控制舌头的神经，吐纱布的时候只要口朝下，舌头轻轻向外拨动纱布就可以了。
拔牙后24小时不要刷牙、漱口，是为了保护拔牙窝内血凝块不脱落（为日后伤口癒合打好基础和防止拔牙窝感染），后面可以恢复漱口刷牙，但也尽量别
碰拔牙处。拔完牙以后，会有非常多的口水，但这些口水不要吐出来，一定要咽
下去。因为吐口水会使伤口出血，使伤口癒合减慢。拔完牙后24小时内尽量别碰拔牙创，口内有少量红色血水正常。如果能感觉到明显出血或者吐出大量血块就要出医院处理一下。所以女性朋友一定要避开例假期。最好前后一两天也别拔牙。再就是有凝血障碍性疾病或者口服阿司匹林等抗凝药的，拔牙前一定要告诉大夫。
拔完牙应该少说话。吃饭以流食为主，注意营养的平衡，不要吃需要用力咀嚼的食物。注意口腔卫生，千万不要吃硬东西。当天不要喝热水，最多是温水，因为热水会促进伤口的血液回圈，非常不利於伤口的癒合和骨组织的形成，而且会加重肿胀。而凉水则能使伤口区域血流减速，使伤口更好的癒合。可以喝适量果汁，补充维他命C及B，以增进伤口癒合。拔完牙后一周内严禁要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。特别是抽烟一定要禁止。
2~3日内勿做过分体力劳动及剧烈活动，保证充分休息及睡眠。尽量避免用舌或手触摸伤口，不要撕去伤口上的凝结血块，以免再次出血。
七天后拆线，即使拆线后也要注意，半个月后就恢复得差不多，再就是拆线后可能拔牙处吃饭还会塞东西。一般拔完牙后一个月新生骨充满拔牙创就好了。完全恢复（即骨组织全部形成）大概需要两三个月的时间。
不能吃热的东西，要吃凉的。
拔牙后棉花咬半个小时吐掉，咬棉花最好不要超过1小时，防止细菌感染。
过两小时等麻药过了再吃 24小时不能刷牙漱口，不要看是用舌头去舔创口，不要吸允创口
术后2～3的食物为温凉的流质或半流质，避免辛辣刺激以及过烫的，避免剧烈运动。 这1～2天口内有轻微血丝属正常现象，有大量出血请及时就医
基本注意事项
1、拔牙的一天内不要漱口刷牙，以免碰坏伤口，引起流血。
2、拔牙处伤口，不要用任何东西（如指头、牙签等）去挑它，以免影响伤口流血。
3、拔牙后请少吐口水，如吐口水含有少量血液，不必惊慌，若血液、血块过多，可随时来院治疗止血。
4、伤口上如发现有紫灰色血块形成，是好现象。
6、拔牙后第二天觉得伤口很好，无不舒服感觉，可以不来复诊；有不舒适的感觉，必须来院复诊。
7、拔牙后二小时可进食，饮食宜吃稀饭、软饮或流质食物，不宜过烫。
拔完牙以后，会有非常多的口水，但这些口水不要吐出来，一定要咽下去。因为吐口水会使伤口出血，使伤口愈合减慢。
拔牙虽是个小手术，可是不少患者都很慎重，就连拔牙后咬住的棉花棒或棉花条，也会一直在嘴里含着。首都医科大学附属佑安医院口腔科主任陈世璋表示，其实这样做并不正确，拔牙后棉花条不必在口中咬时间太长，40分钟左右即可吐出。
陈世璋介绍说，拔牙后医生会让患者咬住1—2条棉卷，它的作用是压迫止血、保护伤口。有人以为咬的时间越长越好，有的人咬几个小时甚至十几小时，这是错误的，反而会造成伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。正常情况下，把棉条吐出后就不再出血了。唾液中带一点血丝是正常的，如果大口大口地吐血就不正常了，应及时与医生联系。
此外，拔牙后要注意保护好血凝块，当天别漱口，别用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更别反复吸吮、吐口水，以免破坏血凝块。手术后两小时后再进食，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。▲
智齿，就是我们俗称的大牙，是长在嘴边上下左右最靠近喉咙的臼齿，并不是每个人都会长智齿，长智齿的也不一定四颗都出齐。智齿对于我们来说可有可无，不影响咀嚼，但是如果智齿生长的方向不正，影响或阻碍了其他的牙齿，引起疼痛等不适感，那么就需要将其拔去。别看只是拔除了一颗牙齿，如果不能好好护理，还是会出现一些状况的。
口腔医生给病人放在口腔拔牙创口上的纱布卷或棉花球,病人要轻轻咬紧,应在40分钟后吐出。咬纱布卷的作用,一是压迫止血;二是隔离口水,使创口内的血凝结起来,有利于创口的早期愈合。纱布卷吐掉后,当天不要大声谈笑,或用力吐痰、吐口水;不能用舌头舔创口;千万不要用手指或牙签去挑剔创口上的紫灰色血块,更不要吮吸创口,以免破坏血块引起创口出血。
拔牙2小时后方可吃稀饭、软食或流质食品,但不能用患侧咀嚼;饮食不宜过烫、过硬,切忌喝酒、吸烟,也不能吃过辣的刺激性食物,以免口腔血管扩张,粘膜充血而致创口出血。
拔智齿后24小时以内,可能在口水中带有少量血水,这是正常现象,不要害怕。因为恐惧心理会使血压升高,增加出血的机会。如果出血较多,也不要惊慌,应找一小块消毒纱布或棉球放在出血的创口上咬住,然后到口腔科急诊处理。
拔牙以后短时间内感觉不到疼痛感是因为麻药的关系，大约过了两个小时左右药物会失去作用，这时候伤口开始肿痛。个别人麻药持续时间可能会延长。这种情况也不用担心，反而有助于减轻疼痛。拔完牙当天会比较疼痛，持续三天左右。后面几天会越来越轻。拔牙创口一般可在3—6天内愈合。如果拔牙创口5
天后仍有出血、疼痛,应及时到医院复诊检查,及时处理。比较怕疼的或者晚上疼痛难忍的可以口服散利痛、布洛芬等止疼药。
如果进行口腔咨询之后可以拔牙，建议到正规的口腔诊所就诊。这样才能够让自己放心！
本文来源：http://www.gbppp.com/ys/505249/
推荐访问:拔智齿吃辣的 拔智齿吃黑鱼