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“5·25”心理活动感想
五月，春的季节。在明媚的阳关下，迎来了我校第六届“5·25”心里健康教育月系列活动。本次活动的主题是“健康从心开始，生活因你绽放”。这次的活动月内容丰富，形式精彩，集智慧与娱乐于一身，有心理知识竞赛——“翱翔心园书海，角逐自我巅峰”、心理主题班会竞赛、心理游园会等一大堆活动。
我参加的是5月14号的心理游园会中的盲眼走“迷宫”。游戏是这样的，需要2人，一人负责盲眼走“迷宫”，并且要避开挡路的气球。一段长度不超过10米的路程，却难倒了众多“英雄好汉”。的确如此我在游戏时，与小志配合，我负责走迷宫，他负责指引我前进。游戏开始前，蒙眼原地转了几圈。转完后，世界是暗无天日的也是昏天转地的，一种莫名的恐惧不断袭来。然儿，有一段熟悉的声音传来，仿佛一道光芒打破黑暗。点点星光，爆发出耀眼光芒。小志不断的提醒我静下心来，静下心来。但是那种眩晕感，难以抹除。左一点，好，往前走，好，抬脚，好，往前垮一点，好。。。。。。在小志的细心指引下，最后还是没走出“迷宫”，但是志在参与。我很开心。
我觉得这个活动很有意义。当代大学生或多或少都存在着一些心理问题，心理健康教育活动就在于它更能迎合学生的心理，潜移默化地帮助学生提高心理素质，开发学生心理潜能，消除学生的心理障碍，增强承受挫折、适应环境的能力。一个形式生动活泼，内容充实的心理健康教育活动，可以提高学生的参与性，加强互动和交流，激发学生关注身边生活的体验，关注自我心灵的宣泄、放松和成长，寓教于乐。
心理活动课个人感想
我们是第八组的小组成员，本次的心理活动课程设计形式为团辅活动，我们通过集体构思设计出了一个方案，并在某天晚自习时候邀请大一的小学弟学妹们进行本次团辅活动，活动进行的较为顺利。也让我们很有收获。
本次活动中，我是以一个助手的身份来参与的，张弘作为我们的团辅活动的主导者。活动进行的有条不紊，第一个活动是滚雪球，这是一个非常经典的团辅活动，能够有效的帮助大家熟悉彼此，甚至成为朋友。大一的小朋友们非常听话配合我们，他们进行活动进行的很认真，效果也非常好，进过十多分钟的准备，他们就将小组内的其他同学的名字记住了。
第二个活动是印象评价，通过对他人的初印象以及简单了解之后的印象进行评价，尽量是积极正面向上的。因为大一的都是才来学校没多久，所以这个活动刚开始做起来比较闷，大家都不怎么说话，所以我们几个大四的学长学姐们，立刻组织起来，活跃气氛。
第三个活动是一个游戏，大家之前还比较闷，但是做游戏的时候就比较投入了，玩的很开心，输者还有惩罚，表演一个节目。大一的小朋友们尽显才华，有唱歌的，有讲笑话的。
最后大家简单的分享了一下，整个活动的过程，对于我们这个心理课程设计的评价等等。整个活动还是比较成功的。
心理健康活动学后感想
心理暗示能致人于死地，自我暗示的力量有如此之大。首先我看了真有点不敢相信，既然是心理学实验我又不能不信。消极的心理暗示对人产生极大的副作用，积极的心理暗示能激励人、鼓舞人、超越自我，创造奇迹。这又使我想起了今年上半年曾国平教授来柏果讲学所讲述的一个真实的故事。在一个师资力量极其薄弱的偏远学校，却送出了大批的人才。考察这个学校时，在学生入学的第一天，校长会分别对学生说:”你能成为科学家，你能成为教授，你能成为记者……”结果大多数学生都走了校长所说的这条路。这也许就是心理暗示所起的作用。【参加某次心理活动感想】
在人的一生中，心理暗示起着无法估量的作用。每个人的生活都不可能一帆风顺，谁都有困惑、沮丧的时候。每当我们感到失落、压抑、困惑、不自信时，就要进行有效的心理暗示。在这个话题中，我们学了六种心理暗示的方法：一、给自己一个微笑 二、设计一个给自己的常用语，如：没问题、真有意思、我能行等。三、已理想中我的眼睛看生活，让学生设计未来的自我形象。四、用日记肯定自己，为自己喝彩、叫好。五、将积极情绪与某种行为建立起联系。六、来点阿Q精神等。
这些心理暗示的方法，能有效的消除心中的忧伤。至从我学了这个话题后，我也用这些方法来调理自己的心态。并用它来教育了我今年接的新班级，一个老师和同学都丧失信心的五年级（4）班。我们天天都充满信心，时时心情愉快。我们要这些鼓励自己的表情、语言、动作反复出现，定格成为自我主宰。我们微笑、乐观、自信，坚强。我们轻松、积极、不悲不亢。我们健康、豁达、心胸宽广。我们百折不挠，去实现理想。要不断超越，走向理想。我们教师必须具备这样的心态。为了更多学生的健康，我会把这些方法在同行中宣传，让大家共同进步，共同健康。我觉得这是我有幸能参加网络培训不可推卸的责任。.
我参加网络培训的体会
自六月份我参加班主任网络培训以来。我想得很多、很多。这几个月的培训是辛苦的、紧张的。但我丝毫也不后悔，它是让人快乐的、充实的、终身受益的。【参加某次心理活动感想】
在参加培训之前，我以为自己班主任工作干得不错，有什么好培训的，不就是工作勤恳、有责任心，比别的老师到的早，比其他老师走得晚，再加上有爱心，就行了。通过培训我才知道自己只不过是只低头拉车，不会抬头看路的老黄牛。这样的做法不光是苦了自己，更重要的是苦了学生。在这个知识化、信息化飞跃发展的今天。我们在墨守成规、闭门造车，再也不适应社会的发展。班主任工作除了自身爱岗敬业外，班主任工作更是一门学问、一种艺术。它讲求科学性、民主性、创造性等。
通过学习第一模块“班主任的每一天”.我明白了班主任工作无小事，班主任必须把每天要做的事列出日计划，开列清单，分开主次，否则忙碌了一天，没忙到点子上。惹来的却是领导的批评，家长的指责。班主任还得学会包容，学会编造善意的谎言，给学生、给自己寻找下台的机会。还得留意观察对有不良行为的学生寻找教育契机，对其进行转化。 第二模块“班主任的每一学年”。学年开始，编排座位、布置教室、选班委、制定版规等。这些其实是班主任工作每天的点滴积累。班主任的每一天如果做得不好，不写出日计划、不对每天的工作做好反思、不建立完整的学生成长记录卡、对每件事草草了之，不明察暗访，真相大白，会招来不小的麻烦。也许会在期末总结会上，挨批评的学生不认账，得表扬的学生不领情。教师会失去在学生中的威信。从这点上来说，班主任工作必须脚踏实地、实时求事，详、细、实的做好班级管理记录。【参加某次心理活动感想】
学习内容“班主任每次活动”。“班主任以每个学生”。这是班主任智慧的结晶，是班主任综合素质的具体表现，能静心的设计一个活动。让学生在自由轻松的环境中学到终身难忘的知识，或者做人的道理。班主任与每个学生，尤其对特殊学生的处理。一个班级只要把特殊学生处理好了，这个班级离优秀班级也就不远了。作为班主任也算是一个有技能的、专业的班主任。
总而言之，这次网络培训，不光是从教育学、心理学、管理学的角度，让我明白了如何当好一个班主任，还从侧面告诉我我们班主任的镜子作用。这又要去班主任必须先学会做人，做一个终身学习的人、做一个敢于创新的人、做一个善于反思的人。在我们的工作中，只有实践中反思，在反思中实践，才能提高我们的工作能力。最后进行总结，形成自己独到的教学思想。在今后的教学中，我会把这次学到的知识灵活的运用教学实践，在实践中让自己成长、让班级优秀。把我班干出点样来，让领导放心，让社会认可，让学生认同，让同行关注。
[篇一:大学心理活动总结]
xx年5月27日，机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。心理活动总结。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，预期的效果。此次成功演出，为5。25的心理剧竞赛提供了模板，预祝5。25活动的成功。
以上是我部门对心理剧表演活动的总结。对于活动中暴露的缺点，我们有则改之，无则加勉。在以后的工作中，更加严格要求自己，做好每一件事。
[篇五:学期心理活动总结]
这一学年的大学生活丰富多彩，对心理知识的学习与理解加深了很多。踏入大学已经将近一年，我仿佛从一个孩子突然长大了。通过心理知识的进一步学习与心理委员的培训，使我加快了适应大学生活的节奏的速度，心理知识的学习使我受益匪浅。
由于老师同学们的帮助，心理站人员的协作与配合，这一学年，我较多的参与了心理活动的组织与参与。
在班级，刚开学时，我班的同学们在组织下，都配合参加我们心理的咨询，在心理咨询室里认真的对来到学校碰到的问题跟老师进行交流，并认真对待老师的分析，在老师的引导下，认真对自己的大学生活进行规划；在我们班级经常发放一些心理资料同学之间进行简短的讨论学习(如<心海扬帆><心里常见症状>等)，使我们班同学对心理知识通过相关材料的学习有了一定了解，部分同学有疑难问题会找我聊天；对我们心理辅导站里认为不错的网站，在班级成员们逐一介绍；当有心理活动要举行时我还会在全班整体讲给大家，隔天在各个同学面前逐一进行具体讲解，对同学们不明白的地方分析清楚，自己实在解决不了的向其他人咨询明白后转达；班级同学积极参加学校组织的活动，浙江师范大学美术学院心理知识大比拼活动笔试时50%以上同学报名并参加，可见对心理知识的重视。
在学院，竞选为美术学院大一心理助理，通知心理委员们参加各种心理活动，并隔天提醒，确保按时尽量不缺勤；协助组织大一美术教育1，2两班的心理班会的组织，购买活动的纪念礼品，并带领美教一班一只小分队在学习到心理知识的基础上快乐参加活动，带来无穷乐趣；协助心理站长组织“心理漫画比赛”的组织与通知，做好宣传工作，按时认真收取同学们精心绘制的作品，并与其它心理委员们一起将作品整理记录，自己也参加了心理漫画的创作，并将心里漫画的作品登记表及评审汇总表制成电子稿，按时写好心里漫画活动的总结；协助组织心理知识大比拼的院级考试，按时下发考试通知，并找好合适教室进行考试，做好幕后工作，考试结束后认真评卷打分，参与选出优秀同学进入校赛代表学院参加校级比赛，在比赛时做好协助工作，带领热爱心理知识的同学为美院加油喝彩，并绘制出“美院加油”字样的加油海报为选手们加油，帮助选手们看管行李物品帮助他们解决他们需要解决的问题，比赛结束，让他们放松心情做好后期工作，指引拉拉队们离开，检查是否有遗忘物品，比赛结束后，按时认真写好“心理知识大比拼活动”的院级及校级方案的初稿。
在学校，认真对待心理委员培训与心理助理的培训，在培训中大胆发表自己的意见，讨论学习心理问题；并自己去找心理老师进行咨询，更加可以设身处地位同学们着想，了解他们的心情与状态。
自身方面，经过这一学年的学习，加强了自己的管理能力，加强了班级的凝聚力，使对心理知识的应用进一步提高。以后我要在提高自身知识技能的同时，更加加强自身心理健康修养，带动大家一起将健康的心理发展开来，使大家都拥有一个快乐的幸福的的大学生活。
[篇一:心理健康日活动总结]
为了了解本支部同学们的心理健康情况，同时解决同学们已存在的部分心理问题中国石油大学(北京)石油工程学院石工11-1班团支部已于十一月初举行了下列活动。
一、活动主题:
励志青春快乐成长
二、活动时间:
2011年11月3日
三、活动地点:
三教210
四、参与人员及人数:石工11-5班全体29名同学
主讲人:张晓舟记录人:李政
五、活动目的:
为进一步贯彻落实<教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见>，丰富我院学生心理健康知识，形成正确的心理健康观念。为了积极引导大学生保持健康向上的心理状态。所以石工11-1团支部组织并引导本支部同学参加丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动，陶冶大学生高尚情操，促进其全面发展。心理健康活动总结。石工一班团支部希望通过各种活动，加强大学生思想、感情上的交流与沟通，努力营造有利于大学生健康成长的良好氛围。切实帮助大学生解决实际问题。通过开展心理活动和测试以及心理方面内容的宣讲，切实解决了许多同学们的问题。
六、活动流程:
1、石工11-1班同学踊跃参加了以“成长"发展"和谐”为主题的征文活动，同学们根据自身的经历以及认识阐述自己对于心理健康以及健康成长的想法。内容题材丰富多样，经过同学们自己的思考和总结，心理内容变的不再那么晦涩难懂。我班赫文豪同学的征文经过同学们的交流与比较，获得一致好评。
2、参与心理部举办的趣味运动会。心理健康活动总结。石工11-1班同学积极参与了心理部举办的趣味运动会。作为大学生活的一次经历，本次趣味运动会调整同学心态，并减轻了同学们的学习和工作压力，的学习环境，在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬自己的时间，要走出去，多与人交流沟通。大学时代不像高中时代那样，只要你学习好就证明你是个好学生，大学就是一个小型的社会，在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来，试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?
在面对感情问题上，杨老师强调了建立自信的重要性，要看到自己的优点，坚持自己所拥有的，让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。
同时杨老师还从男女大学生不同方面的自立自强、自我规划、自我保护、情感处理四大方面进行深入具体地分析与阐述。要求大家要学会自立自强；做好自己人生规划的重要性；从情感处理方面讲述了我们应该如何看待爱情、友情如何面对情感挫折。
讲座对男女生们在面对以后的人生、情感等方面的问题都极大的引导作用，也有助于引导广大大学生更加的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康，从容自信等综合素质的提高，讲座过程中，杨老师与同学们之间进行互动与交流，更真诚地体现了老师以及学校对学生心理健康的关爱，体现了学校对我们的重视。讲座之后同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅，相信该讲座对他们以后的学习和生活都会起到积极的作用，在以后走向社会后也会时刻铭记老师的谆谆教导。
这次学院心理咨询中心根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，开展辅导和咨询活动，深受学生欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。
[篇三:心理健康教育活动总结]
为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长。结合5月25日“心理健康日”，我校以“健康心灵和谐校园”为主题，进行了首届心理健康教育活动周活动。以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。
我校在主管领导的精心策划下，在工作小组的共同努力下，在活动周期间举办了丰富多彩的活动:
(一)设计一次心理健康黑板报，并进行评比
5月20日前，每班出一期有关心理健康的黑板报。主题可确定为认识自我、人际交往、情绪调节等。要求内容围绕某一心理健康主题，选题积极向上，版面设计精美，内容丰富。5月20日下午，组织全体班主任进行了一次评比，评出一等奖分别为:101202303402504
(二)举行一次心理健康手抄报比赛
5月21至5月25日，在三至五年级进行一次心理健康手抄报比赛。心理健康手抄报大赛旨在传递有益同学们身心成长的心理健康知识。要求内容积极健康，版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；能够向广大师生传递有价值的心理保健资讯，能够引起广大师生对自身心理健康的关注，从促进人的和谐出发，进一步促进和谐校园、和谐人生的建设。主题可确定为建立自信、心理咨询常识、青春期心理等。5月25日下午，组织三至五年级语文老师对各班级上交的手抄报进行评比，分别评出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。
(三)进行一次以心理健康为主题的主题班会
5月20日的班会时间，各班级自行开展以“健康心灵，和谐校园”为主题开展主题班会活动。活动结束后，各班班主任于5月28日前将班会活动总结及照片上报至心理健康指导中心。主题班会上，班主任向学生介绍心理健康标准；常见的心理疾病及其处理，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等，学生了解了更多的关于心理健康方面的知识。
(四)心理影片展播
周二、周四中午以班级为单位观看影片<放牛班的春天><暖春>，学生既增加了心理健康知识，又可以对照心理健康标准找差距，利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理，为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。
(五)现场心理咨询
周一至周四下午3:20-4:00学校心理健康指导中心辅导老师进行现场咨询，为同学们答疑解问。针对个别学生存在的心理问题，进行个别的心理咨询。学生积极主动地将自己内心的矛盾与困惑向咨询老师倾诉，咨询老师运用专业的心理知识帮助学生缓解心理压力，同时，教给他们进行自我调节的方法，通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等，使学生能够较好地解决自身存在的心理问题。
(六)“自信是成功的阶梯”专题讲座
5月25日下午，在会议室进行了一次主题为“自信是成功的阶梯”的专题讲座，进一步强化了学生的心理健康意识，自觉优化心理品质。
总之，通过这次心理健康教育活动周，学校通过多样化、富含心理教育元素的校园活动，观看心理励志电影、组织心理健康手抄报展评、召开心理健康主题班会、开展心理健康讲座等学生喜闻乐见的形式，学生掌握了一定的心理卫生知识，增强了心理健康意识，提高了自我调节能力，并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助，进行心理咨询。
通过这次活动，学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动，我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础，只有具备良好的心理素质，才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。
[篇四:心理健康教育工作总结]
二十一世纪的教育，十分重视人格塑造和健全发展。心理学的研究表明，在事业成就者的案例中，坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质成了决定性的因素。心理健康教育日益受到党和政府的高度重视。是否有良好的心理素质，不仅关系到个体的健康成长，而且关系到民族的兴衰存亡。“百年大计，教育为本；教育大计，育人为本；育人大计，正心为本。”小学生是祖国 的未来和希望，培养良好的心理素质是现代社会发展的需要，具有跨世纪的伟大意义。
几年来，随着中小学生心理问题的不断增长，自杀、离家出走、犯罪等事件的频繁出现，心理教育工作日益受到社会各方面的高度重视，学校心理健康教育工作也得到了飞速发展。我校在高度关注学生的心理健康状况，根据学生身心发展特点，运用心理学理论和方法，有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径，培养学生良好的心理品质，积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。
一、广泛宣传
利用学校的校园电台、广播站、政教信息、家长学校、讲座等宣传心理知识。从实际出发，自己选材，自行设计，贴近学生们生活成长需要，易于接受，能够引起兴趣，产生共鸣；另一方面主创人员在编排过程中必须认真学习，努力消化吸收，有了深刻的理解才能设计出好的方案，因此在这个过程中，也使他们自我学习，自我创造的过程，既增长了心理知识，又锻炼了各方面能力，从实际工作中提高自我心理素质。
二、开展心育班会、心理讲座
我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识，提高自身心理素质，重视心理工作对学生发展的重要意义。心理健康教育领导小组成立以来，不少班主任利用班会，逐渐渗透心理辅导内容，以学生关心的心理问题为主题，互相探讨。引导他们正确的看待他人，和他人和睦相处，向他人学习，克服妒忌等不良心理，树立正确的心态。
心理健康教育讲座的开展分为三个部分:第一部分是针对学生开展的教育。本学年主要有<怎样与老师交往?>、<与同学有矛盾怎么办?>等心理讲座。第二部分是教师自身的学习。作为一名教师应如何看待学生，如何尊重学生的完整人格，独特的个性，了解学生的内心世界，和学生成为朋友，加强师生间沟通等，第三部分是对于家长的教育。为了使家庭教育能更好的配合学校教育，对家长的心理教育指导也是非常关键的，为此利用家长学校为家长们作讲座，指导家长正确认识孩子的心理问题，如何和孩子沟通，怎样从心理角度做孩子的教育等等，使家长对心理健康教育有了一定的了解，对于学校的心理教育工作得更好开展奠定了坚实的基础。
三、开展咨询工作
心理咨询工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大，竞争日益激烈，学生有什么心理问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不能面谈的，都可以写信由心理老师为其解释、建议、鼓励，从中帮助他们走出困境。通过各项工作的系统开展，取得了一些成绩和经验。首先，心理教育紧密围绕学生的实际需求开展，抓住了学生的特点，学生感兴趣什么，需要什么就及时开展相应的教育指导工作。其次，对于心理咨询工作的时间上应尽量方便同学。教师爱岗敬业，甘于奉献，一切以学生为主。再次，学生渴望心理健康教育。在信息化时代，社会处于同新月异的变化之中，学生们在学校中在体验自身成长变化的同时，还要感受激烈的竞争，学习的压力及以不断变革所带来的不稳定因素的影响，因此他们内心的矛盾、冲突、压抑就更为显著。在开展心理教育的工作中可以明显感受到他们的迫切需求，渴望参与的心情。在这种局面下，就更有利于在学生中间开展各项活动与工作，也能够及时的发现问题进行指导。
在心理健康教育工作中可以发现，学生所反映的心理问题是有共同点的，有很多学生遇到的问题是相一致的，主要有:1、学习问题，包括学习困难，成绩落后，考试焦虑，上课注意力不集中等。学生的主要任务是学习，因此学习问题是大多数学生所困扰的。2、人际交往问题，包括人际关系问题，异性交往问题和家庭关系。由于自身的某些原因，性格上或是没有掌握好人际交往技巧，和同学之间相处不和谐，要么关系冷淡，凡人不理，要么关系紧张，剑拔弩张。造成这种现象的原因有独生子女从小养成的自我中心的心理，别人都要围着自己转，没有学习和别人交往的技巧，容易和人发生冲突或交往不当。家庭中和父母的关系也越来越多的被学生们提出，认为父母不了解自己，太多的干涉自己，从一系列的由于父母监管过严，孩子杀父母的事件中我们也应引起足够的重视，更多的探讨家庭教育存在的弊端。3、自信心、自制力、情绪控制等问题，这些应该算是一些常见问题，是学生们成长的一部分，反映出他们更多的关注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素质。
[篇五:班主任心理健康工作总结]
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心
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