【www.gbppp.com--格言语录】
营养非常丰富，好吃容易消化。
做法和步骤：
1、切碎，红枣去核切碎，生花生剥出米，和洗净的大米一起浸泡一夜。
2、将浸泡过的南瓜、红枣、花生米、大米、水倒入豆浆机中，制成米糊。
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