【www.gbppp.com--散文随笔】
阻挡晨跑最大的敌人就是早起，在学校度过的一年，几乎大多数日子都保持着不健康的生活状态，晚睡晚起司空见惯，猛地要比平时早起，自然是磨难重重。我似乎可以觉察到，身下这张小床已然成为沙场，闹铃响的一瞬间，战场狼烟飞起，灵魂与肉体悄无声息的厮杀着，不见腥风血雨，却仍搅得我天昏地暗，所幸的是，理性的灵魂以伤敌一千，自损八百的惨痛代价战胜了颓唐的肉体，总算是睡眼惺忪的爬起。我也时常羡慕规律作息的人，也因此会有所思考：“生活真是不公平啊，上天给了我一个懒惰的躯壳，却偏要让我整日与生来勤奋的人相处在一起。”不过我转念一想，天性勤奋的人本就优秀，断是无法向我这样为自己战胜赖床而高兴一整天。就生活的快乐感而言，什么是公平，真的莫衷一是。
空腹跑步是跑者最大的忌讳，我深谙此道理，这几天总要去早市的小吃店把自己喂到半饱，街头的小吃店林林总总，各种招牌分外惹眼，短短几十米的小街，两边排列着十几家各色摊位。几天来，我独偏爱于一家摊位，倒不是价格或者离得近图省事，只是因为对口罢。总有像我一样的一些人喜好偏安于一隅，一心一意的将嘴或心交付给一处，任由其牢牢抓住自己，挣脱不得。可若有一天小吃店因故歇业，也许我会冒着空腹跑的忌讳而无视其他街铺，人生路上，真性情的人，大多也总是这样被伤害吧。小街的地理位置远离城市中心，自然逃得过城管的恩泽，店家也不像繁华街巷的商户，为从食客口袋里掏钱不择手段，待客大多见人下菜，衣着显贵者，笑语相迎，褴褛者，则任由其寻个坐处，若久久没有点餐，恨不得急切的撵出去。然而小街的店铺总是诚恳的，来者即是客，即是友。店家与食客一样，都是一同游弋在平凡的世界里，为了生存而顽强的挣扎着的人儿。每次我都会点一碗豆浆，两根油条，分量都很有诚意，总是让我噎着饱嗝儿出去。我同样醉心于店家调拌的开胃小菜，爽口美味，不用花一分钱，就可以痛快吃几小碟。而且每天去，都会换不同的样式，以至于为了品尝不同味道的小菜，都已然化身为我早起晨跑的动力，我猜想，这大抵也是店家的良苦用心吧。铺子的跑堂大娘带着小街市民特有的淳味，不仅早点做得美味，心也善良得很，我时常会看到她给奔波于一线的环卫工多一勺的豆腐脑，若有年迈的工人，她甚至会慷慨送上一颗温热的煮鸡蛋，带有她心灵温热的鸡蛋。我享受这氛围，那是一缕飘洒于钢铁森林、灯红酒绿之外的情意，这情意独立于喧嚣的尘世，沉淀着老街市民约定的朴实。或许有一天当我挣扎得倦了，疲了，没有人会理解我的时候，那一碗热豆浆，两根大麻叶，再加一碟开胃小菜，算得上我心灵最惬意的寄托。
从小街出来，再走几分钟，就到公园了。我小学的时候总是会选择路跑，在奔跑的时候可以看看这个世界的无奈与快乐，悲喜与命运，有时遇到动人的人或事，往往驻足。然而现在，路跑已经不合适了，城市的建设日新月异，街道更加宽阔，但人的心却愈发狭隘了，往往因为可笑的理由而大打出手；大厦直上云霄，而人的素质却世风日下。他们满足了欲望，却失掉了容忍。我无力面对这些，所幸，公园里自然的生灵会带走这烦恼。
在公园里跑步，最惬意的是在日出之前，这时候太阳还没有释放它的威严，植物渐渐苏醒，叶子与叶子之间挤蹭着发出窸窸窣窣的声响，忙着叫醒睡意正浓的喜鹊，天牛和瓢虫，露珠一滴一滴的从叶片上滴下，晶莹得像透明的玛瑙，滴到草地上，被已经忙碌了整个清晨的
蛐蛐大口吸吮着。我跑步前总与它们问声好，它们也以微笑回应我，笑着笑着不忘提醒我，不要踩到昨夜醉饮雨水的蚯蚓。
与校园里千篇一律的绕圈跑不同的是，树荫边的跑步带给人崭新的体验。
跑到静谧无人处，我会仔细端详每一片叶子，它们是那样的相似，又那样的不同，生命的张力与魅力即是如此。我顿时觉得跑步不也是如此吗？我迈着千篇一律的步子，这些步子
之间，从步伐到步调，是那样的相似，“嚓嚓”“唰唰”，可转念一想，每一步我都用心去跑，然而每一步都是心的意志，自由的心又怎么会产生相同的步子呢？我想我便因此爱上了跑步，在身体的起伏与节奏之间，我揣摩着我每一个步子的心思，这一步稍重，看来是个狂野的男子，那一步略轻，约莫像个轻盈的少女，一步一步下去，是睿智的老者，是调皮的顽童，是隐居的贤士，是我真诚的却不被理解的心。有时候，我宁愿就这样跑下去，不再揪心于生活与生存，不再解释与掩饰，我与大地为友，同森林欢歌，和我的步子交谈，偕我的呼吸共舞。不过，终究是一厢情愿罢了。
跑到人多处，我也会打量着形形色色的像我一样的跑者，穿白色运动服的也许是个事业有成的成功男子，我看到了他腰上系带着的一圈赘肉；蓝色跑步鞋的年轻帅哥大抵会是个运动健儿；蓝色短裤的女孩儿像我一样，应该是个学生吧。还有伛偻踱步的老大娘和追逐打闹的孩童，时不时大叫一声，一下子就拉回了我纷乱的思绪。我们怀着不同的目的，却同样热爱这片绿荫与奔跑，我想冥冥之中的前世，我们都是为信仰而穷其一生的勇士吧。然而倏地超越我的一个黄衫中年人倒是引起了我的注意。
说他是中年人，一点都不为过，我在他的身后跑着，能清楚的看到他头上的白发。汗水已经浸湿了他的黄色运动衫，想来他已经跑了很久了。他带着一个红色的耳机，煞是吸引人，我心中暂且称他为“老顽童”。我不断调整自己呼吸和步调，试图去超过这样一个比我父亲年龄还大的中年人，年轻人的好胜心使我不甘落后，可无论我的心里怎么样的嘀咕着，身体却是不听使唤，我拼命的摆动着自己的手臂和双腿，用尽浑身解数，使我的步子能够迈得更快些，我想旁边如果有一台摄录机的话，一定能拍到我狰狞浮夸的跑姿，若是配上音乐，剪辑成影片，说不定可以上年度喜剧片的排行榜。然而“老顽童”却兀自悠闲的跑着，丝毫没有觉察到他身后这个狂躁不安的小子，而我却一直没有办法超越他。频繁的加速和变速使我消耗尽了自己的力气，我慢慢的减速下来，虽然还在跑着，但速度却近似于挪动，看着“老顽童”扬长而去的背影，我心焦如火，不时有超越我的老大爷大妈，口中冲我大喊着：“加油！坚持！”
“怎么办？怎么办”离结束还有一段距离，我该如何坚持，我猛然想起村上春树先生的《人生马拉松》，“我不是人，我是一架机器，我没有感觉，我只会前进。”这是让村上先生坚持的咒语，现在也成了让我追到“老顽童”的咒语。我不再关注近旁嬉戏的孩子，不再关注冲我微笑的叶子，我的眼中只有“老顽童”。大地和树，天空和风，叶子和虫，游人，喧嚣，宇宙，银河，梦想，现实——所有这一切都被我抛在脑后。
太阳慢慢升起，阳光下的我终于拖着疯狂的躯体冲到了目的地，我估计了一下里程，不知不觉我已经跑了接近20公里，我不禁佩服自己的勇气，但我同样也意识到，所谓路程长短，并无所谓，这只是一把尺子而已，其实并无意义，关键是这把尺子一路上所丈量的人或事。跑步是这样，生活何尝不是？
我休憩片刻，终于在花坛一角，找到了已休息多时黄衫“老顽童”，我走过向他打招呼，他看到了我冲他竖起大拇指，也洒脱的露出纯真的笑容，我笑着问他“贵庚”，我看到他摘下那副红色的耳机，从布袋里拿出纸笔，在纸上写下“63”，并且“咿咿呀呀”的冲我比划着这时我才注意到，老顽童是一个聋哑人，我愕然。呆立片刻，良久拿起笔在纸上问他“那您为什么还戴耳机呢？”
只见他冲我再次露出纯真的笑容，又在纸上写下：
“我不把自己当一个残疾人，哪怕我听不到，讲不出。”
写罢，他又冲我笑笑，起身走了。远处，只留下了一个略微驼背，却铿锵有力的背影。 那时的我五味杂陈，我慢慢意识到。终有一天，我会比他跑的更快，更远，但对于人生而言，我输给了他。
我空有一副健全的躯壳，却茫然残废了二十年。然而，这结束了。
精选优美散文段落
1、站在时光廷伸的岸上，侧目而视来时的路；岁月之河，涛声依旧。唯有自己的心语，如潺潺有声的溪水，婉转而悠扬，伴着我度过无数无眠的无尽之夜。在这有风有情的雨夜里，我想用清纯的文字煮一壶墨香，坐在窗帘的边缘点燃生命的歌喉。
2、每一天的早晨我们还是需要坚强，即使在睁眼的刹那，心底一百个不情愿的挣扎着起床，可是我们还是得用飞一般的速度解决洗脸刷牙，过着打仗般节奏的生活状态。在连续没有休息的时候，拖着疲惫的身躯，眼皮在打架，慵懒的精神在无声的抗议，我只是一具行走的躯壳。而一旦，获得充足的休息，让身体和心灵得到阳光和雨露的滋养，年轻的心又迅速的恢复弹性，一扫消极的情绪，再次投入到风风火火的生活中。
3、再不会为了一句话，而和人争得面红耳赤；再不会为了一个漫不经心的承诺，而欲生欲死。抑或流年里少了那些朗声大笑，取而代之的却是温婉的微笑。坐在电脑前，静静地听一首歌或看一篇文，常常是被一个旋律、一句话或一幅图所感动，而在不期而至的灵感中，任指下敲出袅娜的花。岁月荏苒，什么都可以改变，唯一不能改变的是天性中的善良和善感。
4、在记忆的旮旯里，重新把以前的画面拼凑起。夕阳下你的美丽，落日的晚霞像是给你披上漂亮的嫁衣，习习微风把你的面纱吹起，凝眸深处你的微笑惹人痴迷，无奈生命里伏伏起起，你的美永远刻在了我的脑海里，耳畔你的歌声响起，试着用手触摸虚无的你，才发现，可望而不可及。
5、曾经的青春很短暂，也很无情，自以为迈开了脚步，就可以浪迹天涯，向着前方自由的奔跑，可是在万般阻扰的挫折上，只能用着胆怯的目光看着“层层浪，叠叠高”的物质文明社会，不敢融入进去，可是逃避了现实的约束，就能高枕无忧了么？一昧的消沉，失落，伪装出虚伪的自己，可最后受伤的人还是自己。
6、站在都市的一隅，感受那些渐行渐远，当沧桑倦怠了最初的单纯，当岁月荒芜了似乎成熟的心田，文字是否仍可以承受心之重？许多过往，错过了、擦肩了、流泪了、欢笑了，到最后还剩下些什么？
7、秋水长天月又盈，无限相思付瑶琴，琴音袅袅思如潮，两处情牵夜夜心。杯中倒影月已碎，把酒临风向青天，月华如霜上眉宇，静夜飞花冷寄心。
8、人在一生之中，总有些酸楚的往事，让人泪流满面，令你不堪回首；也总有一些甜蜜的回忆，让人沉醉不醒，痴迷而又流连忘返。而一些生死离别的无奈，相聚重逢的喜悦，放弃与执着，忧愁和快乐，心痛过的，感动中的，都宛如一首跌宕起伏的人生交响乐。既有千回百转的悱侧惆怅，又有情深意意的悠悠旋律，不时的在你心中回荡。徘徊。萦绕。在那往昔的经历中，纵有秀山丽水，旖旎梦境，纵是花前月下，呢喃细语的缠绵回忆，终抵不过此时百感交集的一声轻叹，一脸无奈，一缕清怨。
9、如花美眷，似水流年。终究看不穿思念，泛滥成灾如水绵绵。眼泪里的柔情缱绻，在断裂的文字里灰飞烟灭。过往云烟，苍苍如雾消失在眼前，没有太多留恋，没有太多诀别，一行行眼泪的落下的瞬间，终湿透了写满思念的信笺，雁字回时路边，带上我深深地爱恋，落
在你的枕边，伴你入眠。
10、岁月的帆，在回忆的目光下渐行渐远，耳际忽而响起＜怒放的生命＞的旋律，激起我心中一股莫名的渴望。轻轻拉开窗帘，一场春雨，淋湿了虔诚向往的花朵，许许多多的回忆片段如同雨浇开的花香，温馨着那深藏的梦，一如此刻的心境，任那悠悠飘荡的花香与春风将我熏醉，且，不愿醒来。
11、岁月流逝的风，吹起记忆的长发在思绪里飞扬，如猎猎飘舞的旗帜，轻轻的拂开紧闭已久的心窗，掬一捧月华之莹露，洗去生命的锈迹和尘埃，把自己的人生之河置换成如清泉般的澄明和洁净。
12、无法倒流的时光，带不走的是岁月的芬芳，回不去的是年华的沧桑，留不住的是时间的流淌。年少的时候，总会在铺满荆棘的道路上历经艰苦，正值花样年华的时候，那些看似美好的事物却趋之若鹜，随心所欲，可当青春都被挥霍一空的时候，才会懂得珍惜，不免怀念过去。
13、有时偏执于一己的看法，旁观者清，当局者迷，朋友善意的提点，点出事情的利弊，道出性格的缺陷，为的是希望大家一起进步。虽然出于一片好心，人普遍面皮薄，请不要在大庭广众上指导，请配合先赞后弹等技巧，请辅以诚恳温和的态度，否则，忠言逆耳，成了反效果，破坏双方的关系。
14、每个人都有他的脾气，每个人都有他的压力与无奈，尘世中没有哪一方净土能让人不受到伤害。职场上的徘徊不前，被人暗算，心力交瘁；感情上的千回百转，始终遇不见对的人，面对年老父母的催促，烦躁又无奈，被冠以不孝的罪名。在这个城市年复一年却付不起一套房子的首付，永远处在缺钱借钱的状态中，想要的生活总是在前方，总是差一段距离。
15、近朱者赤，近墨者黑，良友是黑暗中的曙光，引领你步向正途;损友会诱惑你走上歪路，令你陷入万劫不复。发掘被埋没的那一颗沧海遗珠，给予养分，欣赏长处，知己知彼，将心比己，相识满天下就不难了。朋友是要用关心去润泽，用勉励去雕琢，用沟通去维系。友情如生普洱，在一定的条件下，愈陈愈醇厚。
16、将一份美丽婉约成风景，芬芳明媚且安恬的时光，浅笑于岁月之巅，静静放牧心灵，即使找不到来时的路，仍愿以一袭执念，追赶那份最原始的纯真。岁月静好，痛苦抑或忧伤，都是一种成长。期待有一天，回眸处，能拾回那个遗失的梦。【清晨散文随笔】
17、古藤老树昏鸦，断肠人在天涯。韶光荏苒，记不起年少的轻狂，不再想当年的慷慨激昂。一路奔波流浪，一路磕磕绊绊，落叶归根回到最温暖的故乡，回到那段年少最自由的时光。青石板道上，百花绽放，翩翩蛱蝶落叶成欢。把岁月流走的微笑埋进古老的河畔，在明媚的阳光下，让点点记忆灿烂盛放。
18、独处时，我爱泡一杯清茶，一片片盈绿，舞动翩翩，茗香阵阵，享受顷刻的慵懒。心，静如镜，悠然自得。轻晃茶杯，茶叶时而簇拥，忽而四散，浮沉不定。缓缓啜饮，清雅淡致的苦涩在舌间荡漾开来，润泽心田。茶是大自然的结晶，品茶是灵与美的契合，心与智的探讨，静与空的悟会。【清晨散文随笔】
19、当我们踏上人生的征程时，涌入社会的潮流中，总会在失败中磕磕碰碰，往往很多事情的抉择，没有对与错，只有它的缘由与结果。年轻的时候，总会好高骛远，一时兴起，乘风破浪，怀揣着美好憧憬的梦想，坚信自己能够驶向成功的彼岸，可正踌躇满志时，一旦遇到重重困难，却经不起千锤百孔的打击，只得半途而废，如同白驹过隙，潮起潮落，来时太突然，去时不复返。
20、大千世界，滚滚红尘，与你擦身而过的人比比皆是。百年仅修得同渡船，要种多少善果才能与他漫步人生路？朋友如海水般，承载你无数的泪花；欢乐时，白浪掀天，波涛汹涌，心，雀跃跳动；悲伤时，阴郁深沉，潮涨潮退，低语着，安慰着，轻抚疼痛的心。 21、常常不自觉地想：是否这世界来源于寂静，也终将归于寂静？
那些盛开在流年里的时光，那些经过了放逐或保存过的故事，
是否会在某一个合适的时间或某一个合适的地点，悄然滋生出妖娆的花来，绕指留香？ 22、闭目细思沧海桑田，往日景色一幕幕浮现在眼前。落霞孤鹜缓缓出现，秋水雾霭水天一线。翌日清晨的阳光争先恐后地射出地平线，沉寂的夜色默默退出舞台中间，一道道明媚掠过窗前，在万里无云的天边，演绎一场凄楚缠绵。戏里戏外又有谁能看见，黄昏袭来的瞬间，明媚的忧伤又要上演一场生离死别。
23、年少时，把所有的一切，都想得满满的。长大后，面对那些曾满满的梦想，不知怎么的，就开始退缩了，忘却了，似乎再也没有年少时的勇气。
在我过着随心所欲的日子里。我忘了曾经信誓旦旦的许诺，但惟独忘不了你的话语。又是一季的秋天，我的梦想就如这掉下的落叶一般，有了在温暖流年里宁静的归属。
过了张扬的年纪，请我们安静下来。
24、所以，请尽情放飞青春，追逐梦想，青春岁月里每个人的梦想应该浸满耀眼的阳光，充满活力和张扬，而只要你不懈坚持，梦想总会成真。奋斗的日子里，请坚信：青春不毕业，梦想不会老。
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