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教练员考勤制度
教练员应自觉遵守学校的规章制度，因病因事必须请假，请假应办理请假手续，履行请假程序，由本人填写请假条，报有关科室批准，因病须附医院或医生证明，经批准后请假才生效，否则，按下列标准执行。
1、对无故旷工、旷训、旷会一次扣除教练员当月的津贴50元。
2、对迟到、早退一次扣除当月津贴25元。
3、事假2—3天扣除津贴50元，3—5天扣除津贴100元，5天以上扣除当月全部津贴。
附件1：
体育教练员职务申报表
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申报专业
技术职务：
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填表时间： 年 月 日
国家体育总局印制
基 本 情 况
学 习 培 训 经 历
工 作 经 历
论文、学术交流
呼市十九中体育教研组教师、教练员工作量及奖励制度
一、体育教师初中每周14课时为满课时，超课时部分按学校规定执行。教练员如工作量不满，则用训练课补足，超出部分学校给与补贴。
二、课间操、早操分别算为三分之一个课时，每指导一节课外活动算二分之一个课时，组织一次群体竞赛算一个课时，运动竞赛每全天算四课时，运动队训练每天两节课计两课时。
三、教室上课要求：
1、有计划、有目标、有教案。
2、不迟到、早退，不无故不到。
3、不放任学生自行活动。
4、教育学生注意安全，防止伤害事故发生。
教师考核按学校绩效考核办法执行。【体育教练,】
四、运动队训练要求：
1、每天下午两节课后进行训练，不少于两课时。
2、各训练组运动员数满员，以区运会设定项目为准。
3、训练有计划、有组织、保证训练时间。
4、注重运动员选拔，确保把高水平运动员招收进队。
5、运动员训练成绩要有提高。
6、运动员管理到位。
在此基础上，教练员每天补助20元（两课时，每课时10元）。如达不到上述几条要求，则从补助中相应扣除。假期训练，每天补助50元。参加大型比赛或运动会（如新城区运动会），赛前15天为集训期，集训期内运动员每天补助10元，比赛期运动员每天补助20元。
五、 运动员在新城区级比赛中：
1、田径运动会上得分，奖励教练员每分30元。
2、其它单项比赛（如乒乓球、踢毽子等），第一名奖励教练员240元，第二名至第八名依次奖励教练员175元、150元、125元、100元、75元、50元和25元。
3、 团体比赛中：
（1）、田径运动会团体总分名次，第一名奖励体育组2000元，第二名1500元，第三名1000元，第四名500元。组长500元。
（2）、足球团体第一名，奖励教练员1500元，第二名1000元，第三名500元，第四名250元。
4、荣获优秀教练员或裁判员分别奖励教练员或裁判员100元。
六、运动员在市级比赛中：
1、田径运动会上得分，奖励教练员每分50元。
2、其它单项比赛，第一名奖励教练员450元，第二名至第八名依次奖励教练员350元、300元、250元、200元、150元、100元和50元。
3、 团体比赛中：
（1）、田径运动会团体总分名次，第一名奖励体育组5000元，第二名至第八名依次为4500元、 4000元、 3500元、3000元、2500元、2000元、1500元。组长2000元。
（2）、足球团体第一名，奖励教练员3000元，第二名2000元，第三名1000元，第四名500元。
4、荣获优秀教练员或裁判员分别奖励教练员或裁判员200元。 第十九中学
2014、6
教练员培训总结
近日，我参加了由青岛市体育局主办的青岛市教练员培训。通过本次培训班的学习，我学习到了很多的体育科学理论知识与实践的训练方法、手段，为自己在今后的训练中奠定了很好的知识基础。下面将我本次培训的心得总结如下：
一、运动员科学选材
运动员的科学选材，是总结出不同运动项目的特点，如身体形态、身体机能特点等，并根据这些特点，利用科学的手段和测试方法，客观对指标时行测试，全面综合评价和预测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来，进行系统培养的过程。
经验选材：是凭借教练员多年执教经验，总结出一套从事该项目运动员的特点，根据这些经验，教练员在实践工作中选取运动员的方式。
形态指标选材；通过大量测试从事不同项目优秀运动员身体形态指标，如身高、体重、上下肢长、上下肢围度、胸围、肩宽等，总结出不同项目运动员的身体形态学特点，根据这些特点在选材实践中选取运动员的方式。
二、运动员体能训练
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
青少年基础体能训练阶段应注重发展运动员的全面运动能力，重点是协调能力和基本运动技能，全面学习和掌握多种运动项目的基本技术。
现代科学体能训练越来越重视协调能力的作用，把运动
员的协调能力看作是发展运动员技术和战术能力的基础。
青少年在生长发育过程中，适合于某专项的各种形态、生长发育状况、身体机能是不均衡发展和逐渐发展的，某种运动素质在儿童、少年时期自然生长发育的基础上，在某种特定的年龄阶段发展得较快，存在着“运动素质发展敏感期”。
身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别，按先后顺序依次为：速度素质最先，耐力素质次之，力量素质最晚，男女排列顺序基本一致。
同时，应注意青少年运动员的个体差异。运动员在同样的体能训练前后存在一定的差异性，不同运动员的恢复也存在一定差异性。一方面是由于每个人的生理存在差异，另一方面每个运动员的肌肉运动方式、适应程度、有氧和无氧代谢能力、神经系统对肌肉系统的控制等都存在差异，训练结束后恢复的速度也不尽相同，因此，还需要结合运动员个体情况进行纵向比较与分析。
三、运动员身体恢复训练
恢复训练是指使用合理的恢复手段，加速消除运动员身体和精神上的疲劳，使机体活动能力得到快速恢复与提高的训练。“没有负荷就没有训练”、“没有恢复就没有训练”。疲劳是检查训练效果的一个标志。运动训练是疲劳——恢复——再疲劳——再恢复的过程，运动员机能水平的提高是由于训练导致适度疲劳，并加以合理恢复后，人体机能状态在新的水平上获得适应的结果，因此疲劳和恢复过程都是运动训练中不可缺少的部分。如果连续的大负荷训练以后，机体不及时恢复，随着运动性疲劳积累，其结果是造成过度疲劳，形成伤痛，严重的会影响运动员的身心健康。教练，除了在
思想上、生活上关心运动员之外，更重要的是把训练手段和恢复手段结合起来，根据运动员生理、心理的具体情况采用不同的恢复方法，以加速恢复过程，提高训练效果。理论依据：运动训练中产生疲劳是很正常的，没有疲劳的产生就没有恢复和运动能力的提高；没有大强度的训练就不可能有超量恢复；没有疲劳的恢复就谈不上运动训练水平的提高，这是辩证的。只有科学客观地判断疲劳的出现及程度，采用科学的方法缩短运动员恢复的时间，这样才能进一步的提高运动成绩。
今后，我会将本次培训的理论与方法应用到在今后的羽毛球训练中，不断提高训练的科学性。
体育教练员职务申报材料目录
单位：沈阳市苏家屯区体育场 姓名： 马文娟 申报职务： 二 级教练 项目: 运动训练
体育教练工作总结
一年的时间很快过去了，在这一年里，我在各位领导及同事们的关心与帮助下圆满的完成了各项工作，在思想觉悟方面有了更进一步的提高，本年度的工作总结主要有以下几项：
一、 提高政治素质，严守师德规范。
在这一年的时间里，我积极参加各种思想教育活动，并通过报纸、杂志、书籍积极学习政治理论。通过政治学习，思想素质不断提高，心灵环保不断加强，无任何违法乱纪行为，无论何时何地都有坚定的政治立场，清醒的政治头脑，正确的政治观点，在思想上言行上和党中央保持着高度的一致，紧跟党的路线，坚守在教书育人岗位上。
对教师职业道德我牢记在心，并严格用其规范自己的言行，用以指导教育教学工作，无任何排挤、歧视、讥讽、体罚和变相体罚学生的行为，工作方法上通过晓之以理，动之以情的方式，做到既教书又育人，始终把培养现代化的新型人才作为自己的奋斗目标。
二、 加强业务素质，提高教学质量。
为了提高自己的业务素质，我从备课、上课、课后辅导、课外阅读等方面积极地进行积累，为培养自己多种兴趣爱好，我还常到图书室博览群书，上网和同行交流、查阅资料，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液，真正做到教学互长，并贯彻“活到老，学到老”的思想精神，使自己不落后于时代。
认真钻研训练方法，了解学生原有的知识技能的质量以及他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识技能可能会有哪些困难，对不同的队员采取不同的训练方法，努力做到因材施教。扩充学生的知识量，拓展学生的知识面，使学生的思想不被禁锢于学校的方寸之地，能够跟得上时代的步伐，成为全面发展的新时代青年。
总结一年的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改进。在新的一年里，我将认真学习各项政策规章制度，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为学校的发展做出更大更多的贡献。 在今后的教育教学中，我将认真学习贯彻十八大精神，以指导本职工作。拥护党的领导，热爱人民，热爱学生。坚持党的教育方针，以夸父追日的精神，勤勤恳恳的教书育人。努力学习钻研新课程改革，并争取在训练中进行实践，大胆进行教育教学改革方面的探索，在以后的工作中，勤奋学习，取长补短，争取自身的思想、业务更进一步的发展。
情系滑雪献青春 诚心向党志不移
各位领导、各位同志：
大家好！
我是市体校的滑雪队教练。今天，能够参加这期党的积极分子培训班，感到非常的激动。在这里，我感谢领导给了我这次学习和汇报的机会，我汇报的题目情系滑雪献青春，我愿意和在座的各位交流思想，相互学习，共同进步。
我从小学起就酷爱体育运动，对体育有着浓厚的兴趣。1973年升入中学时，在体育老师的指导下，正式接受了滑雪训练。从此，我就把青春献给了国家的滑雪事业。那时，我暗自立下誓愿：一定要刻苦训练，成为一名优秀的运动员。滑雪训练是极其艰苦和残酷的。我每天早晨四点多钟就起来训练，滑雪鞋将脚磨出了血泡，训练结束后浑身汗流浃背，有时摔得鼻青脸肿，这一切对一个十几岁的小女孩来说，没有爱好和兴趣，没有坚强的意志和信念是难以承受的。但是我从不气馁，严酷的训练磨练了我的毅力和意志，坚定了我的信心和理想。功夫不负有心人，经过多年的刻苦学习和艰苦的训练，终于结出丰硕的果实。1975年，在黑龙江省举行的全国高山滑雪比赛中，我取得了少年组第六名；1977年，在黑龙江省举行的全国第三届运动会中我取得了第七名。这样的成绩我不是很满意，但我已经尽了最大的努力。为此我觉得欣慰。
1979年，我担任了教练工作，到现在已有二十多年了。从参加工作起，我就积极申请加入中国共产党。多年来我虽然没实现自己的入党理想，但我在工作和生活中却时时以党员的标准来严格要求自己。树立牢固的把青春献给党和人民的事业的信念，自觉的在本职工作中保证进取的精神，重点放在工作的质量上，不去刻意追求，而是始终保持一颗诚心永向党，就能不断成熟。我认为，组织上入党是重要的，但更重要的是思想上自觉入党。
一个优秀的运动员，应具备良好的身体条件和充沛的体能，良好的心理素质和敏锐的反应能力，全面过硬的运动技
术，作为培养优秀运动员的教练，应具备全面的理论知识和运动技术。在多年的教练工作中，我深感自己在体育理论方面的欠缺。于是我就在理论方面下大力气，翻书籍、查资料，刻苦钻研。但这些仍然满足不了我在实际工作中的需要，使我越来越感觉到没有经过系统的学习，对运动理论方面没有系统的掌握，在科学技术日新月异的今天，很难较好的完成教练工作。1987年，我毅然决然的考入延边体育运动学校。入校后，我系统的学习了体育理论和运动技术，刻苦钻研，认真训练，在综合素质方面提高了一大步，在校期间多次被评为学校的优秀干部。
是好苗必须经过细心的修剪培育，才能长成参天大树；是雏鹰，应当经常经搏击，才会飞上高空。滑雪运动员的选材非常重要，我在选拔每一个队员时，都要进行多方位考察，一听说哪个学校有好苗子，我不管路途多么远，耗费多少时间，付出多少代价，只要有目标，即使到偏远的乡村，我也不顾一切的去找，就象是发现价值连城的珍宝那样契而不舍。
把青春和诚心献给党，在实际中就要把它们毫无保留地献给热爱滑雪运动的孩子们。在带队训练中，我始终本着管理要严格，训练要科学的原则，以身作则，遵守时间，要求几点训练就几点训练，从早到晚从不间断。为了使队员有信任感，我就与队员一起摸爬滚打，要求队员做到的，自己首先做到。1983年我结婚后，还坚持带着队员去黄泥河林场集训，从没间断过训练。后来，怀孕以后还带着队员到山上训练。尤其我们到山沟里训练，在雪地里行走很困难，因为队员年龄小，害怕掉队，前后照顾，搞得满身是雪。而且还得照顾运动员的生活起居，训练回来运动员出汗衣服湿透了，还得帮助他们晾晒。当时我还当炊事员，做饭、劈柴、烧水样样都干。我们驻地离训练地方要走两、三里路程，为了减少路上的时间，为了多练习，我们就带中午饭，从早到晚，不练到天黑不往回走。在山上训练时，渴了就抓把雪吃，累了就卧在雪地上歇一歇。每次训练结束后，我总会有筋疲力尽的感觉，连路都不愿走，什么事都不愿做。队员们见我这样做示范，他们越发刻苦训练，而且他们也自觉养成了不怕苦、不怕累、不练标准不罢休的个性。
作为一名教练，我平时对运动员的要求是严格的。在训练【体育教练,】
当中，要求动作必须做到标准，有时给他们讲解动作，坚持做示范。但在生活中，我又像母亲一样的关心每个孩子，帮助他们洗衣服、洗头、修理滑雪板，有时手都被螺丝刀磨出了血泡。在训练结束后，还要指导他们的学习文化课，因为现在孩子大多都是独生子女，为了训练，在这个集体中，我必须扮演双重角色。训练中我教他们滑雪的技巧，生活中教他们日常的基本技能。既要在训练中严厉、严格，又要在平时温柔、慈祥。我常和运动员讲，要想取得超过别人的成绩，就必须付出超出别人的代价。
衡量一个教练员工作业绩的标准之一，是能为专业队输送多少名优秀的运动员。而要想培养出好苗子，在平时训练基本功时，根据队员各自实际条件，有针对性的训练，因材施教，直到在某个项目上有新的突破。这每一步都非常关键，都要付出大量的时间和代价。尤其是1999年体校新组建越野滑雪队，领导让我担负训练任务，当时有很多好心人都劝我不要干了，“干了这么多年了，说你还没吃够苦吗？”这项工作非常艰苦，夏天风吹日晒，冬天爬山卧雪，家里又没人照顾。当时孩子就要考学了。这时我的心里也很矛盾，干了这么多年了，苦没少吃，力没少出，该歇一歇了，该好好照顾孩子和我的家人。可是我又想，共产党员遇到这种情况应该怎么做？一想到“党员”两个字，我的不服输的劲头油然而生。既然组织和领导这么信任我，再苦再累我也得干好这项工作。当时我们白手起家，既没有器材，又没有充足的经费。从招生到开始训练，工作特别困难。尤其是招生，现在家里都是独生子女，家长有怕耽误学习的，有怕摔坏的。首先，我做家长工作，又到学校与老师苦口婆心地促膝谈心，多少次踏破门槛去家访。我的功夫终于没白费，越野滑雪队终于组建起来了。可越野滑雪器材，要买是需要很多钱的，后来我找到了省体委领导同志，请他们帮助我们了越野雪板器材问题。我们开始了正规训练，每天早晨五点多钟起来滑轱辘，天不亮就开始训练，还利用节假日的时间集中起来训练。为了不影响运动员文化课的学习，我就想些别的可行办法来训练。在2002年参加全省比赛时，我只能求助别的队教练员，给我们队员的雪板打点雪腊。因为，我们的小队员比赛雪板没打雪腊，运动员是特别吃力的，而且影响成绩。就这样，东求西要，在简陋的条件下，撑起这个项目。
作为女人，很多人问过我做滑雪教练这行，常常要到野外深山老林中去训练，你的家人没介意过吗？说实在的，为人妻，为人母，哪个女人不想做得优秀？记得孩子很小的时候，我上山训练或公出，只能把女儿交给婆婆照看，常年吃住在婆婆家里，常常是一去几个月。等比赛和训练结束回到家时，女儿仿佛不认识我这个做母亲的了，当婆婆再三告诉女儿这是妈妈的时候，女儿躲在婆婆身后连声说：“她不是妈妈是阿姨。”听到这里我又愧疚又酸楚，各种滋味儿一起涌上了心头。女儿的心连着母亲的心，可自己的眼泪只能默默地在心里流淌，因为倘若自己控制不了感情，想搞滑雪事业就是一句空话。我一心扑在本职工作上，繁重的家务活自然全落在丈夫身上，他为了支持我的工作，对于这一切，从并无怨言。我想这也是我能支持到今天的动力之一。
在2002年我带队去长白山集训时，天气特别寒冷，寒风刺骨，雪花扑打着脸，零下二十多度的低温是常事。我们还天天坚持训练。有的运动员的脸、手、脚都冻坏了，我得给他们擦药；有的队员生了病，我就带着他们去医院看病，照顾他们吃药打针。队员小，训练时扛不动滑雪板，我就帮助他们扛滑雪板。我感触最深的是，女人想干出点事业，简直是太难太难了。特别是小队员有病时，我觉得比自己的孩子有病还要着急，连饭都吃不下去，觉也睡不好，总是放心不下。长白山是高寒山区，天气变化无常。他们年龄小又没经验。有一次我们出去训练的时候，走到山口处，突然刮起了大风，把小队员吹到了河边，滑雪板也被刮跑了。当时我们都被吓坏了，我便告诉他们蹲下，手拉手，小队员被吓哭了。后来专业队的运动员听说后，不顾一切帮助我们把滑雪板从河里捞了上来。
在长白山集训时，家里的女儿正面临着高考，当时我的内心十分矛盾，为了事业，为了多年的队员们，为了几年的汗水不能白流，放弃集训回家给女儿辅导、服务吧。多少时间的训练成果就会付之东流。继续带队训练，也有些放心不下。最后，还是事业心取得了胜利。我只能把女儿的事抛在一边。高考，对女儿来说，也是她人生道路上的一件天大的事情，妈妈不在，她会怎么想。当时家里人
都很不理解我，有很多想法。可是当我的训练的队员入省队时，当他们进入国家队时，当他们取得好成绩时，当我获得荣誉时，他们理解了。女儿也长大了，她也理解我这个做妈妈的了，她说：“妈妈是个女强人！”女儿对母亲只有崇敬之情，而没有半点怨言，此时的我是那么的知足，那样的欣慰。
一分耕耘，一分收获。在二十多年的教练工作中，我的汗水没有白流。1980年在通化举行的全国少年高山滑雪比赛中，队员刘延姬取得第三名。1982年参加全国少年滑雪比赛中越野滑行五公里孙文东取得第二名；丙女一公里林英获得第一名的好成绩。1993年全省高山滑雪丙男小回转窦光银获得第一名，丙女快降王珍珍荣获冠军。此外，还为省队、国家队输送了大量的运动员，先后有郭宏、邢法玉、宗云红被输送到吉林专业队，孙文东、张庆良被送到解放军滑雪队，他们在各队也取得了优异的成绩，他们为敦化争了光，我本人也受到多次表彰。1981年我被评为州体育先进工作者，1992年、2001年、2002年被评为市局体育系统先进工作者，2003年我又被敦化市政府通报嘉奖。
面对这些荣誉和成绩，回想自己的工作历程，心里酸甜苦辣，无限感慨。
我从二十多年的工作实践中领悟到，女性要实现自己的人生价值，要活得有意义，首先要有崇高的政治目标，为党、为国家、为人民，为共产主义事业奋斗终生，其次就是靠个人的努力、靠奋斗。人生在世，每个人都用自己的思想、情感和行为，在人生价值的天平上称出自己的分量。我的天平在哪呢？就在这北国的千里雪原上，就在这些诞生优秀滑雪健儿的基层体育事业中，就在千辛万苦的滑雪训练中。
这二十多年艰苦的训练生涯，支持我坚持下来的就是我的崇高的政治信念——加入中国共产党。每当我在困难的时候，每当我感到心力交瘁的时候，只要想到中国共产党，我就会立刻振作起来，就会感到浑身有用不完的力
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