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　　木瓜——美白丰胸的秘密武器

当下，在琳琅满目的美容产品中，木瓜制品可谓数不胜数，特别是洁肤类的木瓜产品，更是让人眼花缭乱。虽然这些现象不能说明什么，但足以证明木瓜中含有美容、护肤的元素，现在就向大家介绍一下素有“万寿果”之称的木瓜，以便爱美的美眉们，可以更好地了解这个美白和丰胸兼具的“秘密武器”。

美女的烦恼

王元一直都很注重自己的外在形象，所以，每天上班前，她总要在镜子面前化很长时间的妆。化完妆的她，看上去总是那么光鲜亮丽，皮肤也白嫩得很，同事们也都夸她美丽。但关中不足的是，她的胸部平平，喜欢开玩笑的女性朋友还曾说她是“飞机场”。中医专家告诉她，她可以多吃黄色果蔬，尤其是吃木瓜，既美容又丰胸。王元吃木瓜一段时间后，皮肤状况果然改变了不少。

木瓜入肝、脾经，有平胃、滋脾、益肺、护肝等功效。对机体有多方面的益处，可以滋养五脏，且能补中益气，提供营养，美容养颜。并且木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸。了解了这些，女性朋友们一定不难理解，为什么各种化妆品中纷纷含有木瓜成分了吧!

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1．木瓜能美白肌肤

木瓜中维生素C的含量很丰富，丰富的维生素c既能补充身体中的营养素，又能抑制黑色素的形成，利于皮肤的润泽、白皙。

2．木瓜能防皱、去皱

木瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，这能减少机体中自由基的破坏功能，并能转化成维生素A，使得皮肤柔软细嫩，起到防皱、去皱的功效。

3．木瓜能丰胸

木瓜中含有木瓜蛋白酶，以及多种酶类物质，加上木瓜具有活血通气的作用，能快速疏通乳腺，保持乳房内气血顺畅，此外还能吸收更多的脂肪，增加乳房的柔软度和弹性。

4．木瓜能嫩滑、细腻肌肤

木瓜性温，不寒，所以木瓜中的营养容易被皮肤直接吸收，并具有润肺功能，肺部得到滋养后，能起到行气活血的功效，利于机体吸收更多的营养，营养丰富了，皮肤也会嫩滑、细腻。

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一提起食木瓜，可能一般人会认为木瓜只可生吃，并且很不方便去核。其实，木瓜的食法多种多样，烹制成美食后，更具丰胸、养颜的美容功效。孕妇可以适量吃木瓜,但要注意不可过量.

推荐菜谱誊

[木瓜鲜奶汁]

原料：木瓜360克，牛奶2杯，白砂糖、冰块适量。

做法：将木瓜，去皮和核后，切成块；将木瓜块、牛奶、白砂糖以及碎冰块，一同放入榨汁机中，压榨成汁即可。

五色果蔬养颜经：木瓜中含有丰富的维生素c，能抑制黑色素的生成，与牛奶搭配，可以起到美白、丰胸，增补营养的作用。

[木瓜鸡汤]

原料：木瓜半条，鸡腿1只，构杞1汤匙，当归3片，酒和水适量。

做法：木瓜去皮后，切成块，留作备用；鸡腿洗干净后，汆水捞起；在锅中放入清水煮沸后，放入鸡腿和木瓜，再将构杞、当归、酒倒入，用武火煮约20分钟后，改用文火煲30多分钟即可。

五色果蔬养颜经：木瓜中含有木瓜蛋白酶，有助丰胸；枸杞，含有丰富的维生素E，能抗衰老，润泽肌肤；当归，补气和血，红润肌肤。所以，此汤具有丰胸、塑身，抗衰老，红润肌肤的功效。

[木瓜煲红枣莲子]

原料：木瓜半个，红枣10个，莲子30克，蜂蜜、冰糖适量。

做法：将红枣和莲子洗干净后，加入适量冰糖，煮熟后，留作备用；木瓜剖开后，除去子，将准备好的红枣、莲子、蜂蜜放入木瓜中；在锅中，放入笼，将木瓜蒸熟即可。

五色果蔬养颜经：红枣、莲子补气、行血；木瓜性温，润肺，行气活血。肺部得到滋养后，利于机体吸收更多的营养，营养丰富了，皮肤会嫩滑、细腻。所以，此食谱具有嫩滑、美白肌肤的功效。

美容颜小技巧——快补充

木瓜蜂蜜面膜，淡斑丰胸美白

有些美眉的皮肤总是暗黄并有斑点。虽然斑点很难完全彻底清除，但是却可以很好地淡化，进而让肌肤看上去更光滑、细腻、白皙，其中木瓜牛奶蜂蜜面膜便具有这样的功效。木瓜1个，鲜奶2汤匙，蜂蜜2茶匙；将木瓜去皮和子后，捣成糊状，然后滴入牛奶和蜂蜜，调成糊状，敷在脸上约15-20分钟后用清水冲洗干净即可。
 

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