【www.gbppp.com--自我介绍】
第一章 第一印象：非语言行为告诉面试官你是个什么样的人 面试的仪容仪表：1头发整洁，长短适中，发型大方，与自己的气质相配，刘海切记挡住眼睛，不易披头散发2面部整洁，女士淡妆，切记浓妆花枝招展3双手洁净，指甲整齐 女士的着装要领：1易留短发2易化淡妆，主要在眉唇颊下手3不要涂指甲油4谨慎选择饰物5如果买一套正装，深色套装最为稳妥、保险6黑色皮鞋最好看，跟不要太高不要太低7人的嗅觉傍晚最敏感，在早晨和午后最迟钝，所以香水一定要傍晚买，不能一闻就买，应先喷点在左右手腕上，等他完全干后再闻闻，这时的香水才混合了自己的体味，散发属于自己的香味，浓的冬天用晚上用，淡的夏季用白天用，在腋下，耳后抹点。
做个有分寸的人：在面试中充分显示你的气质和风度，主张两腿分开的姿势，站立时两腿分开，两脚成张开的姿势，两脚平稳的成“丁”字型，不要屈膝和弯弓，间距不要超过肩宽，女性则以双膝并拢为宜，腰板轻松挺直，这样显得自然，从容，精神饱满。
第2章 第一印象：侦查线索
最适合是最好的，绝不是最好的事最适合的。
面试官在面试时可能会给你很难的题故意刁难你，看你被刁难的应变能力，看你临场发挥的能力，这时看你的是你的逆境商，他会看你在整场面试中是否顺畅，这时看你的是你的情商而最后看你的是你的智商。换句话说，你的智商、情商、逆境商同时都看。面试官会先看你的逆境商怎么样，是否能临场发挥，从容不乱，再回看你的情商，沟通很随意、很自然、不发憷。最后才看你的智商，用人单位看的是你的工作能力。
识破面试官的真实意图：1激将法：
面对这样的发问，该怎样的应付？
1如果对方说:"你的经历太简单，而我们需要社会经验丰富的人。你的回答是：“我确信如果我有缘加入贵单位，我将很快成为社会经验丰富的人，我希望自己有这样的一段经历。 2如果对方说：“我们需要名牌学校的学生，你并非毕业于名牌学校。你的回答是：“听说比尔盖茨也未毕业于哈佛大学。”
3如果对方说：“你的专业与所选的专业并不对口。你可以这样回答：“据说，21世纪最需要的就是复合型人才。而外行的灵感也许会超过内行的灵感，因为他们没有思维定式，没有条条框框。
对于女大学生，面试官可能这样问：女性常常会对自己的能力缺乏信心，你怎么看？你的回答是：“这样的说法未必全对，这样的看法值得探讨，这样的说法有一定的道理，但我恐怕不能完全接受为开场白，委婉的表达自己的不同意见。 4虚构的情景：考官问今天参加面试的近有10位，如何证明你是最优秀的呢？这是在考察求职者的应变能力。你可以这样回答，对于这一点要根据具体情况而论。
你对琐碎的工作是喜欢还是讨厌呢。你的回答是：琐碎的工作在绝大数工作岗位上市不可避免的，如果我的工作有琐碎的事情要做，我会认真、细致、耐心的把它做好。
第三章 知己知彼【一分钟打动面试官】
1辞职的原因不能让面试官接受：以下几个方面的辞职原因最容易被面试官所接受：a寻求更大的发展空间。B想接受更多的挑战C寻求更好的保障D寻求自我发展。
2在面试过程中，如何回答面试官有关职业空白的问题是求职者必须面对的：处理这敏感的问题最好的方法就是诚恳的面对，恰如其分的体现职业空白期对于新工作的价值，求职者要体现职业空白期的价值，可以表示在这段时间对自己职业生涯有个重新的定位和规划，适合自己要做什么，目标岗位需要自己做什么，这些或许对应聘新的工作增加筹码。
3 应聘交谈必须把握5个度：体现高度，交谈中展现自己的水平，主要是专业水平。选择角度。在交谈中展示自己的动机，提问要巧，回答要妙。增强信度，交谈中展示自己的真诚，首先态度要正，其次，表达要准，再者，内容要是。 表现风度，展现自己的气质，一方面，要体现外在美，还要体现自己的气质。保持热度，展示自己的热情，热情是成功的前提，一是主动问候，二是热情饱满，三是细心聆听。
只有相信自己别人才能相信你，才能给你机会。这对求职者绝对是至理名言。 高学历并不是找到一份好工作，甚至并不是找工作的充分条件。用人单位招人，看重的不是学历，而是求职的能力，也就是学力
把简单的事情做好、做对，就是不简单。
学力重于学历。学历只代表过去，并不代表现在，更不能代表将来，要想长足的发展，就必须具备学习的能力。
应届毕业生面试自我介绍范文
在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这些。 在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。
应聘者具体应注意以下几点：
一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。【一分钟打动面试官】
二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
三、 注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
当面试考官随便地问你：“谈谈你自己的情况如何？”这是面试中的第一个问题。此刻，你应把在此之前所有紧张不安的情绪稳定下来。因为这个问题，应试者已经做了充分的准备，并且有足够的信心和勇气相信自己能回答好这个问题。
1、面试自我介绍的内容
首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。
其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。 这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及
应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。 应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。
接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。 接下来要着重结合你的职业理想说明你应聘这一职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。
这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。
2、面试自我介绍的时间 一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部
2、面试自我介绍的时间
一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。
好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。
3、面试自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官
推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。
4、面试自我介绍的要点
（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容， 你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
（2）自我介绍要有充分的信心。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。 特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。
相信很多求职者都知道，面试自我介绍是面试必不可少的环节，因此在面试前做好一分钟自我介绍的准备是必要的功课。那么如何充分地做好一分钟自我介绍的准备呢?小编为大家提供以下招数，希望对大家有所帮助。
首先，要告诉面试官，你是谁清远人才网提醒，面试自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在面试自我介绍中可用10秒时间简单介绍你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。
其次，要告诉面试官，你做过什么在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么，因为这代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。这步是面试自我介绍中比较关键的一步，可用30秒左右完成。
最后，要告诉面试官，你想做什么在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么，这代表着你的职业理想。在这个部分，清远人才网提醒，你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。
此外，需要特别注意的是，你在一分钟自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。
范文：尊敬的领导：
挚地向您推荐自己!我叫李连青，是莆田学院小学教育专业2016届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
英语面试的第一步，一般都是做一个一分钟的自我介绍，根据公司不同，有时候也会要求做一分半钟、三分钟、五分钟的自我介绍;外企或与外语(课程)关联度较大的公司会要求做英语(课程)自我介绍。 不少面试者不太重视自我介绍部分，除了像调查户口似地“汇报”一下自己的姓名、专业、毕业院校/曾经的工作单位之外，就再也说不出什么能吸引面试官的内容了。其实，面试官需要知道的恰恰是你没有说出来的那些信息，毕竟能从简历上看到的内容，面试官都已经知道了。你要说的应该是简历中没有写出来或者没有具体写的事情。
第一步：认识自己。Brainstorm your qualities and accomplishments. For an interview introduction, briefly cover your major accomplishments and qualifications, such as certifications.
仔细想想自己都有哪些特点，取得过哪些成就。面试自我介绍，需要简单提及自己取得过的重大成就，以及获得的主要资质，比如某个证书。 想要在一分钟内引起面试官的兴趣，就必须一击即中。最好的方式就是展示自己过去获得过的成绩，自己有什么样的能力，从而可以为公司带来什么样好处。切记，公司不是慈善机构，不会因为你快交不起房租了，上有老下有小就雇佣你，公司要看的是你能创造多大的价值和利益。
第二步：投其所好Choose a personal anecdote that illustrates your personality in a creative way. Employers want to hear about your accomplishments, and a personalized story helps you stand out. The story should take about 20 seconds to complete.
用有趣的方式讲一个能体现个人特点的故事。雇主想要听的是你取得的成绩，个性化的故事能帮助你脱颖而出。个人故事的时间最好控制在20秒内。 讲故事是让你区别于其他求职者的好方法，故事的主题最好就是你在第一步中确定的自己的优势。但你的故事必须要和应聘公司的企业文化、应聘的职位相关，这就是所谓的投其所好。你还要在故事中再一次突出你的强项：领导能力、沟通能力、学习能力、开拓能力等等。记住，你的故事一定是你最想让面试官记住的内容，一定是对应聘公司有利的事情，一定是你最得意的成绩。
第三步：事先演练Practice your speech with a timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and solicit suggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay attention to your mannerisms and projection of your voice. Smile and speak clearly.
做一次计时的面试自我介绍演练，确保你的讲话不会超过1分钟。向你的家人朋友做一次模拟练习，并收集反馈意见。用摄像机拍下你做面试自我介绍的过程，注意自己讲话是不是够礼貌，说话的声音是不是合适。记得微笑，还要吐字清晰。 事先演练最大的作用其实是观察自己的身体语言。有研究显示，在日常沟通中，非语言性的表达占了七成。因此在一分钟的面试自我介绍里，你需要观察自己是否在说话时会有些不合适的小动作，比如撸头发，推镜架，摸下巴等等。这些小动作不仅会让你看起来不专业，而且会分散听众的注意力。在面试自我介绍中，比较恰当的身体语言是坐正，身体略向前倾，双臂自然垂下或放在桌面上，正视面试官，面带微笑，吐字清晰地完成自我介绍的内容。
自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。生动、形象、个性化地介绍自己的姓名，不仅能够引起面试官的注意，而且可以使面试的氛围变得轻松。个性化地介绍姓名有多种方式，你可以从名字的音、义、形或者从名字的来历进行演绎。
例如：从名字的音：我叫邵飞，谐音少非，希望生活能少一点是是非非。从名字的义：我叫俞非鱼。古语有言：子非鱼安知鱼之乐。父母亲希望我过得像鱼儿一般自在逍遥。从名字的形：我叫陈。我的父亲叫陈斌，斌的宝贝就是。从名字的来历：我叫赵丹，赵本山的赵，宋丹丹的丹。父母希望我能够像他们一样幽默地对待生活。
2、我做过什么做过什么，代表着你的经验和经历。在这个部分，你主要介绍与应聘职位密切相关的实践经历，包括校内活动经历、相关的兼职和实习经历、社会实践等。你要说清楚确切的时间、地点、担任的职务、工作内容等，这样让面试官觉得真实、可信。特别需要注意的是，你的经历可能很多，你不可能面面俱到，那些与应聘职位无关的内容，即使你引以为荣也要忍痛舍弃。
3、我做成过什么做成过什么，代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成果和校外实践成果。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。
你在介绍个人业绩时，需要注意以下方面
(1)业绩要与应聘职位需要的能力紧密相关。如果你应聘文员，就不需要介绍销售业绩;
(2)介绍“你自己”的业绩，而不是团队业绩，因为用人单位要招聘的是“你”，而不是“你们”;
(3)业绩要有量化的数字，要有具体的证据。不要用笼统的“很好”、“很多”;也不要用“大概”、“约”、“基本”等概数，而要用确切的数字，例如：我一周内卖出了34箱方便面;
(4)介绍的内容应当有所侧重，不要说流水账，要着重介绍那些能体现自己能力的重点;
(5)介绍业绩取得的具体过程时，要巧妙地埋伏笔。例如：在介绍校外实践成果时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标。”引导面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。
4、我想做什么想做什么，代表着你的职业理想。在这个部分，你应该介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。在介绍时，你还要针对应聘职位合理编排每部分的内容。与应聘职位关系越密切的内容，介绍的次序越靠前，介绍得越详细。
你在自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。
END 自我介绍的时间要恰到好处 1、三分钟自我介绍如果面试官没有特别强调，那么自我介绍的时间3分钟最合适。你可以根据自我介绍的四部分内容，这样分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、学历、专业特长、实践经历等;第二分钟主要介绍个人业绩，应届毕业生可着重介绍相关的在校活动和社会实践的成果;第三分钟可谈谈对应聘职位的理想和对本行业的看法。
通常情况下，每分钟180到200字之间的语速是比较合适的。这样的语速可以让对方感到舒服，同时也能更加有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。
2、一分钟自我介绍有时候，面试官会规定自我介绍的时间，你应该怎样应对呢? 面试官规定的自我介绍时间缩短，如“做一个1分钟的自我介绍”。遇到这种情况，你可以精选事先准备的3分钟自我介绍内容，突出“做成过什么”，展现你与应聘职位相关的能力。
第1篇：学生一分钟演讲稿
大家好!有点紧张，呵呵，虽然我不是第一次站在这个讲台上。上一次给大家推荐了方舟子的《大象为什么不长毛》，我当然乐意再为大家推荐一本方舟子的书，可是今天我演讲的主题好像是——“谈自信”。【一分钟打动面试官】
刚才有人也谈到了这个话题，他讲的是自信的重要性，很精彩（难道说不怎么地?），我就给大家说一说怎样让自己更自信吧。
我以为做好充足的准备才能做到自信，比如为了这个一分钟演讲我坐在台下准备了四、五十分钟（天!有好多女孩子笑了）。我想到了卡耐基的一本关于公共演说的书（《沟通的艺术》），里面有一句话：相信你能成功，你就能成功。关于增强自信这本书还说，要“表现的信心十足”，也就是给自己一些心理暗示。但是如果你紧张，不可以对自己说“我不紧张我不紧张”，因为这可能会像叫你“不要想大象”之后不可避免地想起大象一样，让你更加紧张。不自信的人可以试试每天对自己说“我很自信”。培养自信最重要的一点是实践，也就是积累成功的经验。就比如像我这么一个不太自信的人也可以上台来给大家谈一谈关于自信的问题。（笑）
谢谢大家!
第2篇：生命是一朵长开不败的花冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道．既然如此，我们还有什么理由”放大人生的痛苦”（）．一枚贝壳要用一生的时间才能将无数
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