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 微波炉我们都知道是用来热菜的，其实微波炉也能做出美食来，比较适合懒人使用。那么，微波炉可以做出哪些美味的食物来呢?下面就来看看适合懒人的微波炉菜谱大全，让你在五分钟之内就能做出美食来。

微波炉懒人菜谱大全

一、微波炉蒸鲻鱼

用料：鲻鱼一条

调料：油，盐，料酒，姜，葱，胡椒粉，辣椒

做法：

1、鲻鱼去鳞去肚，去鳃洗净.把鱼头鱼尾切下，把鱼尾剖开1寸左右，别切断。把鲻鱼中段切成厚片。把鱼片一片左，一片右依次排在大盘，再放入鱼头，尾，鱼片上放些姜丝，撒些胡椒粉。撒些盐，料酒。用保鲜纸包上，并在保鲜膜上扎2个小洞，中高火，蒸4~5分钟左右

2、取出鱼盘，去掉保鲜膜，把鱼头竖起，鱼尾接上。去掉姜丝，撒上葱花。再在葱花上浇上热油。在鱼的四边浇上蒸鱼豉油即可上桌。

二、微波炉麻辣豆腐

食材：豆腐、葱姜蒜

做法：尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末，与豆瓣、油拌匀。豆腐切方丁放入烤碗中。把拌匀的调料放入微波炉中叮一分钟，取出倒在豆腐上，撒上盐、花椒粉、辣椒粉、蒸鱼豉油、蚝油、黄酒、糖、高汤，稍微拌一下，放入微波炉中叮3分钟。

三、微波炉吐司披萨

主料：吐司 (一片)、青椒、小番茄沙拉酱

辅料：蘑菇、丸子、番茄酱、芝士

做法：

1、准备好吐司，把蘑菇，丸子，青椒，洋葱，番茄都切成小小的

2、吐司上抹一层番茄酱，摆上菜，番茄放最上面，撒点黑胡椒粉

3、放微波炉里加热2分钟后，挤上沙拉酱或者千岛酱(总之放自己喜欢的酱，不加也可以)芝士切碎，芝士碎撒在吐司上，加热1分钟即可

四、微波炉苹果干

主料：苹果500g

辅料：冰糖适量、盐适量

做法：苹果去皮切块，放进冰糖，码匀，放进锅里蒸熟，蒸好的苹果沥水待用，摆盘里或烤架上，放进微波炉里烤干即成。

五、微波香辣虾

主料：明虾400克

辅料：色拉油1汤匙、食盐1克、姜少许、料酒1汤匙、生抽半汤匙、小葱少许、香辣酱1汤匙

做法：

1、把明虾虾洗净后，剪去须，从背部剪开，挑出肠泥。加一汤匙料酒腌一会，在微波容器中放一汤匙色拉油、葱姜末，微波炉容器盖子上的透气孔打开，盖好盖后放入微波炉，高火加热1分钟

2、取出容器，开盖，放入腌好的虾，搅匀后盖上盖子，高火加热3分钟，取出，倒掉容器中的水份，加入一汤匙香辣酱、半汤匙生抽、和适量盐，和虾搅匀，盖上盖子，再入微波炉高火加热2分钟就可以了

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