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综合素质自我评价
一 、道德品质与公民素养
本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。
我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候，就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。
学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。
我是一名中学生，平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做，对学校的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在劳动课上也从不偷懒。
在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，修理一些简单毛病的电器，家里的电脑中病毒后从作系统等，父母工作忙，不在家时，可以做一些简单的饭菜，帮助表弟表妹学习，爸爸工作忙，家里的力气活，都是我帮妈妈干。
在学校和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们。比如他们组织的特色班会，需要我客串的，或需要我帮忙找的材料，我都会认真准备。
能够主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力，各科老师都把我当成是他们的好帮手。
能够积极参加各项活动，参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。
二、 学习态度与能力
学习态度端正，目的明确。各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立地完成各科作业。
课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，并获奖。能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。
三 合作交流与探索
我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。
做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。
四 运动与健康
平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。
五 审美与表现
学习之余喜欢听交响乐，爵士乐，喜欢吹萨克斯，从初二下学期开始学习萨克斯，已经坚持一年每天放学回家吹半个小时萨克斯，现在已经达到7级水平，中考结束后准备考最高级9级，学习乐器不禁没有一影响学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。
初中三年我学到了很多知识，学习能力和方法有了很大的提高，在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。但是我也深刻认识到自己有一些不足，在学习中还是容易马虎。我一定会克服自己的缺点，每一件事情都会做的更好，做一个对国家对社会贡献大的人。
成长记录之学生自我反思与评价
（七年级上学期）自入学以来，遵守校纪校规、班规班约，尊敬师长，团结同学，积极参加学校和班级组织的各项活动，努力学习争取向上，养成了良好的学习习惯和生活习惯，积极进取，身心健康，取得了一定的成绩，但仍存在许多不足之处，今后争取学习和生活中都能更进一步。
（七年级下学期）我在初一年级下学期的学习生活中，认真按照学校和老师的要求，遵守学校各项制度，尊敬老师。我在生活中能与同学、舍友友好相处。在课堂上认真听讲，积极回答问题。课后认真完成作业，考试成绩合格，不作弊。在生活中我能认识到自己的优点与不足，并向同学学习。积极上体育课，课后积极锻炼身体，讲卫生。通过一学期的学习，我在学习及做人、做事方面都取得了进步，但是还有很多不足，需要在今后的学习中改进、提高。
（八年级上学期）我在本学期认真遵守校纪校规，尊重老师，团结同学，以《中学生行为规范》严格要求自己，不做给学校、班级抹黑的事，自认为是一名合格的中学生。
（八年级下学期）我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实，实验操作技能强。是一名符合时代要求的中学生。
（九年级上学期）通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的初中生。我认真刻苦，做到不懂就问。课堂上我积极思考，认真和老师、同学交流、互动，知识能够当堂消化吸收。课外能够阅读大量的书报，开阔视野。成绩进步大，常在班级和年级前列。
我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。劳动课上从不偷懒。
在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。
（七年级上学期）该生遵纪守法，具有良好的社会责任感和正确的人生观，尊敬师长，团结同学，明礼诚信，珍爱生命，学习态度端正，学习目的目标明确，有理想、有目标，努力进取，不断改进，生活健康，有良好的生活习惯和卫生习惯，积极参加体育锻炼，热爱集体，具有一应的环境适应能力及一定的审美能力。
（七年级下学期）该生在初一年级下学期的学习和生活中遵守学校各项规章制度，尊敬老师。与同学友好相处，乐于助人，礼貌待人。在学习中有明确的目标，善于思考、总结、反思。能认真复习、预习，认真听讲，积极回答问题。能按时、按质、按量完成作业，考试成绩合格，考试不舞弊。在生活中能正确认识自己的优点与不足，自信、自尊。善于与同学沟通交流。该生在生活中积极参加体育锻炼，有良好的生活习惯和卫生习惯。身体状况良好，能正确面对挫折，不自卑、不气馁。在生活中能感受生活、艺术，言谈举止文明
（八年级上学期）该同学在本学期尊敬师长，团结同学，认真遵守校纪校规，学习刻苦、努力，思想端正，态度认真，是一名合格的中学生。
（八年级下学期）当你一次次主动帮助同学打扫教室时，当你为一道难题凝神沉思时，当你弯腰拾起地上的纸屑时……作为老师的我，是多么的高兴！我为你的热心、勤奋和勇敢而高兴。
（九年级上学期）本学期以来，该生遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是一名品学兼优的好学生。该生生活中勤俭节约，热爱劳动。思想上积极上进，为人诚恳；学习上有强烈的进取心，刻苦努力。总之让老师很放心。
本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。 本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。 在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，
通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。 在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。 "宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
学业情感自我评价
我对待学习一向都认真、努力，上课认真听讲，积极回答问题，配合老师工作，课后我独立完成作业，遇到问题能独立思考，经过一学期的努力，我取得了不错的成绩，但我不会骄傲，以后我一定会再接再厉更加努力！ 家长期望
我一直都不认为学习是衡量孩子的唯一砝码，我很重视孩子的全面发展，这一学期，我发现孩子懂事多了，感谢老师对孩子的教育，希望孩子以后会更加努力。
学期结束的我
这一学期，我学到了很多知识，我能与同学友好相处，热情主动地帮助同学，并积极与同学合作，在学习方面也取得了不错的成绩，最令我高兴的是体育方面，我在体育方面一向很差，但经过这一学期的努力，我在体育方面有了很大的进步，以后我会坚持体育锻炼。
我的发展目标
学习上在原有的基础上继续努力，坚持不懈。在生活中，希望和同学们相处融洽，希望和老师也建立良好的关系。在今后得到日子里我想做得更加完美。希望在学习上更上一层楼，我会加油、努力的！
家长评语
我比较满意孩子在学校的学习和生活状况，学习成绩令我满意。而且在锻炼了她自强、独立的精神，我觉得她比以前懂事多了，学会关心、爱护别人了。我很欣慰看到她这样的改变。很棒！
家长期望
我希望她可以在今后的日子里，可以更加努力地好好学习，完成自己的学业。希望她可以脚踏实地一步一个脚印地走。希望她在生活上好好照顾自己，变得更加独立，成为老师心目中的好学生和我们心中的好女儿。 学业成就
我一直对学习抱着严谨的态度，并且每天按时认真完成老师交代的作业。在我心中，我一直把学习看做我生命中不可缺少的一部分，尽管有的科目并不尽如人意，但是我问心无愧。因为我曾经为它努力过了。但我也不会气馁，因为我相信，没有什么困难难得到我，希望我可以做一个各科都很优秀的好学生。
思想（他评）
在平凡中体现他们不平凡，从不与同学斤斤计较，主动帮助有困难的同学，待人真诚友好，和每一位同学真诚的交流，在同学失意的时候，她给予鼓励，在同学忧伤的时候，她给予安慰，在同学困难的时候她给予帮助，在她那里总会看到真诚的微笑，看到七色的彩虹。
学业（他评）
虽然他们成绩一般但他们努力拼搏，感动着我们，她努力学习刻苦，尽管她们成绩没有什么突飞猛进，但是她永不言弃，因为她坚信“天道酬勤”因为她相信，愈挫愈勇“岂能尽如人意，但求不愧我心。”
合作与交流（他评）
你的表达能力很强，在语文方面表现的更加显著，你与同学和谐相处。合作也是你的强项，在一次合作中你的合理分工领导着组员取得了很大的成就，说明你的领导了很强，愿你能在以后做的更好，更出色！
思想道德（他评）
你是一个文静有内涵的女孩，在生活中你大方、慷慨、热情，你的朋友很多，在生活中，你也能主动帮助别人，给人以亲和感，和你相处的日子，是我很快乐，希望你在以后的生活中可以交到更多的朋友，相信你以后的路一定会越走越宽。
学习成就（他评）
你在学习方面很努力，学习中的每一秒都走的踏踏实实，尤其是语文方面，你博览群书，有丰富的内涵，你的朗诵水平也受到老师同学的一致好评，在班里首屈一指，相信你以后一定会更加优秀，让我们一起努力吧！ 合作与交流（他评）
在你的小组里，你总是能积极发言，帮助小组很快的完成各项任务，并取得优秀成绩。
有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体.
遵守公共秩序、爱护公物、维护公共设施和公共卫生的情况。乐于参加集体活动，能够为实现集体目标付出努力。 品德优良 善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。 品德优秀，有良好的行为习惯 学习目的明确，有理想，
目的的收集与整理使用信息，有独立学习与研究问题的能力，独立思考，合作探究，虚心请教。 学习态度端正，认真完成作业，学习目的明确 学习目标明确，有理想，与同学能够完美的合作，共同完成学习任务。 学习态度
的情绪约束自己的行为。 有科学的保健意识方法，能够尊重同伴观点，理解同伴处境，多交一些知心朋友，融合关系。 与同学老师关系融洽 能正确认识自己的优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成的事，挑战自身体状况，卫生习惯良好，能够承受一定的压力。 每天坚持锻炼，正确面对挫折坎坷。 热爱运动，身体健康 有科学的锻炼方法和一定的运动技能。 热爱运动，身体健康，心态积极向上 仪表大方，举止文明，去感受生活中的美 具有一定审美能力 具有一定的审美能力，能表现美 能感受到生活中的美 有一定的审美能力 本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。 初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。 本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力 学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
初中生综合素质评价三级指标
一、 遵纪守法
1、 遵守国家法律，遵守学校各项规章制度，并能制止违反纪律的行为。A
2、 遵守《中学生日常行为规范》和《中学生守则》，自觉维护纪律。B
3、 遵守学校、班级各项规章，能较好正确处理纪律与自由的关系。C
4、 能基本遵守校纪校规，有时有违反纪律的行为。D
5、纪律观念淡漠，有不良嗜好，侵害他人利益的行为。E
二、关心集体
1、 主动参加集体活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大的努力。A
2、 喜欢参与集体活动，为实现目标付出努力。B
3、 愿意参与活动，为目标尽心尽力。C
4、 能够参与活动，服从小组分工安排。D
5、 很少参加集体活动，团队精神差。E
三、诚实守信
1、待人诚实，不说谎话、大话、空话，不弄虚作假。A
2、言而有信，一般许诺别人的事情会尽力去做。B
3、一般能说到做到，但有时会说谎，会耍小动作。C
4、有经常性的说谎行为，作业经常抄袭，考试经常作弊。D
5、 言而无信，弄虚作假，口是心非，当面一套，背后一套。E
四、行为习惯
1、 具有良好的生活、卫生等习惯，多次被评为“行为规范学习标兵”；A
2、行为习惯良好，能遵守《中学生行为规范》；B
3、基本遵守《中学生行为规范》，有时有不良的行为；C
4、生活、卫生等行为习惯一般，有说脏话，乱丢乱扔的现象；D
5、生活、卫生等行为习惯差，说话不文明，有严重不良行为，如打架、赌博、偷窃等；E
五、学会负责
1、 对自己所做的事能高度负责，要求自己的事自己做，会自我批评；A
2、自己应该做的事情能认真去完成，并对自己的行为负责；B
3、能较好地完成分配给自己的任务，有时会忽视后果；C
4、能完成学校或班级分配的任务，自制能力不够；D
5、对自己不负责任，自主能力很差；E
六、热心公益
1、 积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，经常学雷锋做好事，并受到学校或其他组织的表扬；A
2、热心公益性活动，活动效果有待提高；B
3、能参加学校和班级组织的公益性活动，但组织性不够强；C
4、能在老师的组织下参与一部分社会公益和社区服务活动；D
5、不愿参加班级、社会公益或社区服务等活动；E
七、学习兴趣
1、 态度认真，学习主动，不缺课，能按时完成作业。A
2、 上课认真听讲，作业能独立按时完成。B
3、 有迟到、早退现象，求知欲不很强。C
4、 态度不认真，作业不认真完成。D
5、 学习毫无兴趣，缺课现象严重。E
一.个人评价
道德与公民
作为一个公民，我以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是让我最难忘，让我最激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。作为一名团员，我思想进步，有政治抱负。在团组织的领导下，更好地锻炼了自己，而且还在业余党校中顺利结业。作为一名中学生，平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做，对学校的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，解决一些简单的电脑问题等。在学校，和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们。
学习与创新
在学习上，我有较强的自学能力，懂得合理安排学习时间，能运用各种学习方式来提高学习水平，有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯；能够结合所学不同学科的知识，运用已有的经验和技能，独立分析并解决问题。我勤于思考，敢于提出质疑，对知识有独到的见解，有一定的创新精神，努力追求学习完美。在课余时间里积极参加各种学习和竞赛，比如：计算机数学比赛，全国生物竞赛，校园辩论赛等。在这个过程中不仅增长了自己的见识，还锻炼了自己的意志。
合作与交流
我具有很强的团队精神，很乐于参加集体活动，珍惜集体荣誉，维护集体利益。我能表达个人观点，尊重并理解他人的观点与处境，即使别人的观点不受赞同，为了不伤害他的自尊心，我也会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事，我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我也会接受同学的批评与建议，和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。我热爱生活，我喜欢观察生活，为了发展我的实践能力，我会参加一些活动，不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。
运动与健康
我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。
审美与表现
我对于美的含义有着自己的理解，能够在生活中发现美，懂得美的真正含义，在穿着上，得体大方，也不失为是一个懂得用美来装点自己的人。我能感受并欣赏生活、自然、艺术和科学中的美,具有健康的审美情趣。在学习之余喜欢听纯音乐和欧美音乐，这不仅没有影响我的学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。我还喜欢摄影，用相机记录下生活中的点点滴滴，为自己的 人生添上浓墨重彩的一笔！
其他方面
我在班级中担任班长一职，对待工作认真负责，以身作则，一丝不苟，用实际行动赢得了大家的一致赞扬,是老师的好帮手，是同学的好朋友。在这个过程中，我得到了充分的锻炼，并在组织策划、语言表达等方面取得了明显的进步。
最后我也发现了自己的不足之处，就是在学习上对自己不够自信。在我发现自己的不足后，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
二.材料 成长规划
一. 加强学习，提高效率 二. 加强反思，认真改错 反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的学习成绩，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。 反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写学习反思可以使自己的成绩再上新台阶。力争做到: 反思昨天——在反思中扬长; 审视今天——在审视中甄别; 前瞻明天——在前瞻中创新. 三.加强体育，全面发展 体育锻炼是最佳的一种生活方式，不论是生活还是工作学习，都有非常大的帮助，可以令人增加自信，热爱生活，保持身材并且保持健康，锻炼意志，提升品质，头脑清醒，精神飒爽。 我相信一句话：用心去做，没有做不好的事。我想，只要自己用心，因不足而学习，因困惑而探索，我可以一步一个台阶，留下一行美丽的足印。 成长足迹
通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的高中生。 在思想上，我有良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团结同学， 善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举动承担一 些班上的事务。我工作尽力做到细致认真，在学习上，我认真刻苦，能够做到'不懂就问， 不耻下问’。 课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识能够当堂消化吸收。而且本人的自主学习能力极强，在课外 能够阅读大量的文化知识，因此成绩进步大，常在班级和年级的前列。我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人和残疾人我都会给上一点钱。在车上我会主动给有需要的人让座或帮助。在劳动课上从不偷懒。在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。 成长总结
时光流逝，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。 我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟。作为班委，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。高二时我们班被评为优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。2011年被评为优秀学生干部，高三年被评为校三好生。通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。
社会实践活动- 关爱空巢老人
活动种类
时 间
活动主题 社会实践活动 2012年10月 完成学时 地 点 1周 社区 社区救助活动 活动内容 关爱空巢老人
社会实践 就像一个生动的课堂，给了我这样一个锻炼自己的机会，
享受帮助他人、服务他人的快乐，这一切都让我受益匪浅。在实践过
程中虽然很辛苦，但我想，这就是我们迈进社会的第一步。开始认识
了社会，开始学会计划自己的人生，我心里感到十分的充实与满足，体会和感想
无比快乐与幸福。我相信，这些都是我最灿烂的回忆……我也将继续
为社会贡献自己小小的一份力量。
研究型学习
经过我们的相互配合，相互帮助，我们的研究性学习也告一段落了。这是我们第一次参加研究性学习，大家都没有经验，只能靠我们自己一步一步的去探索，去解决过程中的问题。
我们研究的课题是：中学生睡眠情况调查。之所以会想到这个问题，是因为我们中学生学业繁重，每天晚上都要熬夜学习，导致很多同学睡眠不足，不仅影响次日学习，降低听课效率，而且影响食欲，进而影响身体健康发展。所以我们选择了这个研究题目，通过研究调查了解中学生睡眠情况和学习情况，让师生认识到良好睡眠的重要性，正确认识睡眠与学习生活的关系。
通过这次研究，我发现了现今中学生在睡眠与学习上存在的问题，也探究出相应的解决方法。进一步了解自己，也可以帮助同学们及时调整自己时间的分配，合理安排自己的作息时间，以便提高自己的学习效率。
这次研究性学习，虽然过程比较坎坷，但我们在困难到来时，我们踌躇不前，最终我们以顽强的毅力战胜了困难，经历了多次挫折，我学会了顽强，也使我相信：凡事都有解决的方法，只要拥有顽强的毅力。在研究的过程中，我们受到了多方面的锻炼，从而培养了创新精神和实践能力，培养了我们组员之间的团结合作精神。我们学习研究的积极性和主动性得到大幅度提升。这次活动，我还学会了把书本上的知识要与社会实践结合在一起，才能更好的掌握所学的东西，学会了面对困难自己也要想办法，不能只靠其他人，依赖其余的伙伴。它也让我懂得了学习不是一个人的事，而是大家的事，只有大家一起研究，一起探讨，讲求团队合作，有团对意识，一个团队才可能成功！我们在研究的过程中，尽自己的一份力，和发放问卷调查表的同学一起发，和整理数据的同学一起整理，我们一起讨论，交流自己的想法，发表自己的看法，同时，我们又都分工明确，工作的效率也就提高了。想要很好的完成这项任务，需要大家齐心协力的做好自己的工作，就这样，我们一步步的走来，每一个组员都付出了莫大的辛苦，所以说，研究成果并不是单单指那一个人的努力，而是我们大家劳动的结晶，也是我们为之骄傲的成果。
这次活动还使我学会了把学到的知识运用到实践上，学会了困难自己想办法解决，使我初步了解到人与人之间的各种复杂关系，为我以后更好的适应社会提前打下了基础。
最后感谢学校给了我们一个展现自己的平台，学习社会实践的机会，“自主·合作·探究·实践”的研究性学习，是我人生中重要的经验、永远的财富，对我的学习起了一定的作用。
社区服务
服务对象
服务时间
服务内容
活动感受或收获
三.同学留言
略
社区老人 服务地点 社区敬老院 2012年12月1日-5日 组织单位 居委会 五天的劳动，既漫长又短暂，但是当服务结束的时候，我的心里却有一丝的不舍。我生活在这个小区里，小区为我提供多彩舒适的居住环境，而在这之前我几乎从未想过为我的小区做点什么。是这次社区服务的作业提醒了我，身为小区中的一份子，我有义务为小区服务。身为社会的一分子，我更有义务为社会服务。社区服务使我更好的融入社会，更加热爱生活，我想我不会停止自己的服务的
综合素质评价各方面评语
北京市高中学生综合素质评价填写说明
新学期伊始的我
“新学期伊始的我”，指学生在新学期开始时对自己的认识和自我判断，以及新的学期自我发展目标和发展规划设计。它可以引导学生客观地看待自己的发展现状，激励和督促学生有目的、有计划地设计人生发展轨迹，从而逐步实现全面而有个性的发展。“新学期伊始的我”由“刚开学时的我”和“我的发展目标”等两部分组成。
一、“刚开学的我”
说明：指学生在回顾初中三年的发展基础上，结合初中毕业时班主任评语填写自己在学业成就、思想道德、身体健康、心理健康和个性发展等方面的突出表现，也可以重点描述自己在其中的某方面或者几方面的优势和存在的问题，也可以选择展示自己的内容。
示例：（一）我是一个活泼、开朗的女孩……最大的特点就是爱憎分明，有强烈的民族自尊心和自豪感。对于这一点，最有力的证明就是每一次看抗日战争题材的电视剧就热血沸腾。……在诚信方面，可以十分负责人的说：我的确做得不错。在每一次考试中我都可以做到不作弊，用自己的真实水平作答，日常生活中也一直是诚实守信的人，对自己所承担的任务能够负责的完成。
（二）我觉得自己一直特别的开朗，热情而且对自己喜欢的事情有着一份持之以恒的任性。对待朋友很真诚，也很友善。我会吹长笛，也会茶艺表演，英语口语也很不错。但是，我的性子太急，而且一遇到紧急情况就会手忙脚乱，口不择言。很固执，只要自己认定的事情就不会改变，有时甚至听不进去别人的意见。也比较懒惰，不是特别的努力刻苦。做事不是很严谨，很容易马虎。
二、“我的发展目标”
说明：“我的发展目标”由学生在本学期的自我发展设计和家长的期望两部分内容组成。“我的发展目标”指学生在学期初对自我发展目标和发展规划的设计，它可以引导学生规范自己的行为，朝着既定的目标方向发展。“家长的期望”，指家长在新学期开始根据自己对学生的日常观察，结合学校班主任的评语，对学生在本学期的发展方向和目标提出合理的建议和期望。
示例：（一）我想我现在的个人价值应该就是做一名优秀的学生，努力学习，在考入理想的大学后找一份好的工作。在家中我会努力做一个孝于，孝敬父母，做一个在父母眼中孝顺的儿子．在同学和朋友之中，我想我会是一个不错的朋友，与同学团结友爱．为此，我要不懈地努力，去追求我的目标，逐渐实现我的价值。
（二）我希望经过三年时间的磨练，我可以成为一个有道德、有学识、坚强并勇于拼搏的女孩。不但要保持我原来的活泼和善良，而且要丰富自己的阅历，对所有的事情有成熟的看法和建议．培养自己坚强的性格和勇于拼搏进取的精神，这样才不会被困难所击倒．我会努力并认真对待每一件事，……不管明天会如何，我只须认真对待今天；不管结局会如何，我只须注重过程；……
示例：你是一个善良谦和的女孩。做人积极乐观，明理向上。对待他人以诚相待。在学习上，你踏实，努力，认认真真；在工作上，作为班级生活委员的你，认真细致，有主见，有能力，尽心尽力的工作，将班级的事物管理的井井有条。在未来的日子里，希望能继续发挥自身的优势，不断进步。
学期结束时的我
“学期结束时的我”，指学期结束时对学生阶段发展的一个回顾和反思。它可以引导学生客观地评估自己的发展，通过分析目标和现实的落差，寻找进一步改进的方法和策略，逐步完善自我发展。“学期结束时的我”由“学期末的我”、“家长评语和期望”和“我的发展目标”组成。
一、学期末的我
说明：学生在每学期结束时进行自我总结和反思，可以总体描述本学期自己在学习和生活的突出表现，也可以重点描述学期初制定的发展目标的达成度以及自己的反思。
示例：（一）转眼间，高中的第一个学期已经过去．在这段时间里……首先，我能够做到上课专心听讲，认真完成作业；同时作为语文科代表，我也能及时完成老师布置的任务；本学期我还组织过班会，进行过演说，……在不知不觉中令我各方面的能力得到提高。我也认识到自己的不足，如对学习内容缺乏系统的整理，复习起来不知从那里下手；体育锻炼不够积极等。
（二）我本学期的学习进步了，特别是数学成绩比较突出。但是，还没有完全达到我制定的目标，主要原因是自己没有养成良好的学习习惯，懒惰思想比较严重，存在侥幸心理，而且努力程度也不够。
二、家长的评语和期望
说明：学生家长要依据学校对不同年级学生发展的要求，结合学生制定的发展目标和日常表现，从家庭的视角审视学生本学期的进步和发展状况，并对学生今后的发展方向和目标提出积极的建议。
示例：她是个懂事的孩子。作为她的父亲，我一直对她很放心，无论是生活还是学习，她都能自己处理的井井有条。这一点我特别欣慰。但是在这一阶段，我发现了她在学习和生活上的不足之处，希望她能和朋友、老师、父母共同解决问题，不要屈服于挫折和失意。我和你妈妈会一直在你身后支持鼓励你。
三、我的发展目标
说明：在每学期结束时进行自我反思后，就可按国家及学校要求制定下学期的自我发展目标，可以简要描述全面的发展目标，也可以针对某个或某些方面制定详细的发展目标。
示例：（一）在下个学期，我要保持上学期的好习惯，遵守每天的作息时间，不耽误每一分钟。在下学期，我要改正做事没有毅力的习惯，按时完成读书计划，并且在课余时间要多参加社会活动，增长自己的阅历。
（二）我喜欢唱歌，高中学习紧张，我几乎快遗忘了我的特长。我下学期一定抽出时间练声，在班级活动中展示我的特长，希望能够在学校活动中用我的特长为班级争光。这是我的努力目标!
思想道德
思想道德评价包括思想自我评价、他人评价、道德行为记录袋等三个部分内容。第一学期在11月底完成，第二学期在5月底完成。
一、思想道德自我评价
思想道德自我评价是学生本人以评语为主要方式对思想道德素质发展所作的评价。
学生本人根据自己《思想道德行为记录袋》中行为记录的数量、种类和来源，分析自己在思想道德素质发展上的主要成绩、进步和问题，最后做出评语描述。由学生本人将评语直接填写在《思想道德自我评价》栏目内，签名与日期系统自动生成。不同学校、不同班级可根据学生思想道德教育的实际选择重点内容（关键性行为）开展教育活动，为学生展示思想道德发展水平提供舞台。
二、思想道德他人评价
他人评价包括同学、教师和家长的评价。需要指导学生填写的主要是同学评价。
同学之间对学生思想道德进行评价时，主要使用评语评价。同学评价可以有以下二种方式：一是同学随时对其他同学的思想道德发展进行评语评价，签名与日期系统自动生成；二是在班主任指导下以小组的形式进行。可由小组长主持。小组评价时小组成员面对面地进行相互评价，这种方式有利于同学互相交流与学习，共同提高，评价结果以评语的形式记入《思想道德他人评价》表内“他人评价”栏目内，签名与日期系统自动生成。每学期每位学生至少有3位同学对他进行评价。
这部分集中在他评表上，可集中填写。
三、思想道德行为记录袋
思想道德行为记录袋主要搜集、保存学生思想道德行为表现的真实事迹资料。它是由学生本人完成。
记录袋中内容包含学生本人的作品、事迹说明、奖励文本等（考虑存储空间，尽可能少用影像和照片）。该内容可由学生本人直接提供，也可由同学、班主任、教师、学生家长以及社会有关部门和人士向学校（班级）提供。最后由学生本人负责上传到《思想道德行为记录袋》栏目中。思想道德行为记录袋每学期至少要记录１次。
学业成就
学业成就评价包含学科学习过程记录、学业情感自我评价和学业情感他人评价等3部分。本学期结束之前完成。
一、学科学习过程记录
学科学习过程记录主要包含学科作品展示、作业成绩、测验成绩及课程评语等内容。它是由学生本人和学科任课教师负责完成的。
作品展示由学生自己完成。记录包括两部分：一是关于作品相关信息的介绍；二是关于作品的题目、作者姓名和作品本身等。作品可以是纯文本的，也可以是文本加音像的，但考虑到服务器的容量，文件本身不要太大，最好对作品进行必要的选择，以展示其精华。 作业成绩记录、测验成绩记录、课程评语由学科任课教师完成。
二、学业情感自我评价
学业情感评价是指对学生学习态度、学习愿望和责任感、学习意志、学业价值观等方面的评价。
杨蓓蓓同学高中阶段综合素质评价
杨蓓蓓同学思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，并有坚定的政治方向。她热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导和社会主义制度。爱护公共财产，团结同学，乐于助人，关心国家大事，是一个政治过硬的优秀学生。
在工作上，她有强烈的集体荣誉感和工作责任心，认真负责，一丝不苟。在担任学生会宣传部长期间，不怕苦、不怕累，认真负责地为学校和同学们做好每一件事，以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动，得到广大师生的一致好评。
在课余时间，她积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加学校开展的各项活动，经常参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神。 学习上，杨蓓蓓始终遵守学校的各项规章制度，坚持实事求是的原则，认认真真地学习每一个知识点，对老师讲解的各个知识要点都能熟练地运用，对老师布置的习题也是认真地完成，养成了良好的自学习惯。她勤于钻研，肯思考，善于合理安排学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。在学习中她逐渐摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。三年来学习成绩优异，在高中三年历次期中、期末等重大考试中均居年级前十名。
在生活上，她崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯。与同学相处善待他人，尊重他人的权利和意见，善于站在他人的角度理解其观点与处境；善于多角度思考他人遇到的问题。同时能够虚心接受他人的忠告和建议；能明确表达自己的思想，准确回答他人的问题。能与同学一起客观地分析、探讨、交流、思考问题，然后确立共同的奋斗目标，并与同伴一起努力去实现这一目标。三年来她一直平易近人，待人友好，与同学相处甚是融洽。
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