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控制吸烟量的保证书
王老师告诫我要少抽烟，并不断克服烟瘾，达到完全戒烟的目的。她是很认真的，也是为了我好，所以我诚恳接受她的建议。结合实际，从即日起，我考虑按照以下方法来约束自己：
1、 每天只买一包烟，并及时扣除5支，留存至下一天。
2、 除了少数品种，别人发给我的烟，坚持不抽。
3、 每天吸烟量决不超过15支。
4、 特殊场合，可作适当变通处理。
5、 如果一周内违反前面条款超过2次，那么除了王老师，我
绝对找不到媳妇。
6、本保证书在王老师监督之下执行，主要靠我的自觉性和对王老师的重视程度。
不论是为了我的身体健康，还是为了我与王老师的未来，我都会严格按照保证书执行！
保证人：熊少府
二○一二年十一月二十五日
2016控烟个人保证书
控烟个人保证书
王老师告诫我要少抽烟，并不断克服烟瘾，达到完全戒烟的目的。她是很认真的，也是为了我好，所以我诚恳接受她的建议。结合实际，从即日起，我考虑按照以下方法来约束自己：
1、 每天只买一包烟，并及时扣除5支，留存至下一天。
2、 除了少数品种，别人发给我的烟，坚持不抽。
3、 每天吸烟量决不超过15支。
4、 特殊场合，可作适当变通处理。
5、 如果一周内违反前面条款超过2次，那么除了王老师，我
绝对找不到媳妇。
6、本保证书在王老师监督之下执行，主要靠我的自觉性和对王老师的重视程度。 不论是为了我的身体健康，还是为了我与王老师的未来，我都会严格按照保证书执行！ 保证人：熊少府
二○一二年十一月二十五日
致老婆大人的戒烟保证书
我抽烟惹俺家宝不满,她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性..长期吸烟容易得肺癌„„旁人吸二手烟更是危险。
决定从即日起坚持做到以下几点：
1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；
2、多做运动，不给自己吸烟的空间；
3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；
2016年12月27日
保证人签名：xx
禁烟承诺书
为减少吸烟对员工的危害，加强公司的安全管理，创造文明、洁净、优美的厂区环境。我决心自今日起，遵守公司禁烟的相关规定，摈弃不文明吸烟的行为！为此，我郑重向公司承诺：
一、 不在公司禁烟区域内的任何地方抽烟。
二、 增强自我控制能力，自觉抵制诱-惑，对来访人员互不
敬烟。
三、 发现厂区吸烟者，能做到劝阻。
四、 坚决遵守公司有关禁烟制度，自觉接受监督、检查。 尊敬的领导、同事们，请严格监督我们，为了自己和他人的身体健康，为了创造洁净、文明、安全的厂区环境，让我们一起努力！
今麦郎清真食品（宝鸡）有限公司
控烟承诺书
根据《二手烟管理条例》和我院《控烟工作管理》相关制度的规定，我承诺： 1 不在非吸烟区吸烟。
2 不在吸烟区穿工作服或佩戴胸卡吸烟。
3 对就诊患者及家属告知我院为无烟医疗机构，对所见吸烟者履行劝阻义务。 4 不在工作区域设各类烟具。
如未遵守以上承诺，愿接受院方按照《控烟工作处罚规定》给予的处罚。
承诺人签名：
禁烟承诺书
为了积极响应公司控烟号召，保证公司安全生产，自觉履行员工和社会公民的责任，我自愿参加公司控（禁）烟活动，郑重作出如下承诺：【保证书,三天一包烟】
1、在上班期间自觉控烟，保证不在生产区内吸烟；
2、主动接受公司领导和全体员工的监督；
3、加强自身对控烟知识的学习，做好向公司同事 控烟知识的宣传，全力支持公司控烟工作；
4、当好控烟表率，主动劝阻来公司人员的吸烟行为；
5、在公司规定禁烟场所保证不吸烟，一旦被发现吸烟后，同意按照公司规章制度处理。 承诺人：（签名）______________
2016年 月 日
个人控烟承诺书
为积极响应在公共场所禁止吸烟的号召，争创无烟学校，营造一个清洁、卫生的控烟氛围，创建一个文明、健康的校园环境，作为一名教育工作者，我郑重承诺如下：
1．坚决拥护全面创建无烟单位的规定，坚决支持本校控烟工作；
2．主动学习控烟知识、遵守控烟制度、宣传吸烟危害、履行控烟职责，为创建无烟学校贡献自己的一份力量；
3．在公共场所、教研组等严禁吸烟的场所不吸烟、不敬烟、不接受敬烟；
4．主动向学生家长宣传学校禁烟规定，劝阻戒烟；
5．对上级及学校控烟督导人员的督导、检查要积极配合，若违反控烟制度，愿服从学校处罚。
承诺人： 2016年7月
禁烟承诺书
学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为。吸烟有辱形象，有损健康。可近期以来，我们同学中抽烟现象依然存在，这不仅危害同学们的健康，而且还给学校安全管理方面带来了诸多隐患。为了净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，学校决定开展禁烟活动，作为盘山县职业技术教育中心的一员，我们理应而且必须相应学校的号召，从我做起。 为此，我们全体师生郑重承诺：
1、认真学习控烟知识，支持控烟工作。
2、积极参加禁烟宣传活动，让身边的亲人和朋友明白吸烟的危害，远离烟草。
3、主动参与禁烟活动，给身边的人创造健康的学习、工作环境。
4、自觉响应学校号召，决不在校内购烟。
5、主动拒绝第一烟，做一个无烟的职专人。
6、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，对其进行友好的提醒和劝阻。
7、自觉维护校园环境，主动举报校园内售烟店主、吸烟学生。
8、教师不在公共场所及同学面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
承诺人：
年 月 日
恋爱保证书
这是我这辈子第一次尝试写的新文体，你说要我百度，我稍微看了下，不足以表达我的态度和情感，所以自己写。
今天是2016年6月1号，儿童节，稀里糊涂的告别单身了，现在正沉浸在幸福的晕眩中。你要我写一篇“约法三章”，我怕写得不好，你不要生日，因为你知道的，我是真诚的。
第一：努力爱惜自己！你说过，只有先爱自己才能去爱别人。我可以做到，不去熬夜，不去大吃大喝，不吃槟榔不喝酒，尽量少抽烟，每天给自己愉悦的心情。只有把自己照顾得很好，才能更好的照顾你。
第二：做一个勤奋努力的人！虽然我现在拥有的东西并不多，但我迫切的希望你和我能走到最后，以前浑浑噩噩的日子都糟蹋了，虽然你没看见，但以后坚决不能再发生。
第三：不可以和其他女孩子搞暧昧！我的异性缘还不错，加上比较粗线条，有时候说话会口不择言。我保证，从今以后再也不出现这种情况，也尽最大可能确保和异性朋友的非正常交流。特殊状况需申请，经同意才能实施。
第四：学会理性包容和感性忍让！你和我都有缺点，有些不影响感情，有些却会带来矛盾。必须要做到相互监督和促进，可以包容，但必须直言不讳。诚实，可以让我们的爱情更加坚固。不希望一直过分退缩和盲目忍让，因为这会导致矛盾堆积，最终悲剧。
第五：保持百分百出勤率！异地恋，见面机会不多，但必须保证每天至少一个电话，睡前一条短信，qq随叫随到（以工作忙碌或者手机没电为理由，一个月不能超过三次）。
第六：言行一致！说到就要做到，否则宁可不说。要让你觉得我靠谱，也是那个你可以值得依赖的人。
暂时就写到这里，头脑太乱了。如有其他，可随时增加。
此保证书，经本人公正，真实合法有效。
王政道
2016.6.122：04长沙
恋爱协议书(爱情保证书、婚前协议)【非常详细】男方：@@ ， 0000年00月00日出生，民族：@ ，身份证号：00000000000000 女方：@@ ， 0000年00月00日出生，民族：@ ，身份证号：00000000000000
双方于 0000年00月正式在@@市自由恋爱，结为合法恋人。 双方恋后感情尚好，但因双方偶有矛盾以至于不愉快。经双方友好协商一致，达成如下协议：
第一章 总 则
第一条 本协议是男女双方自由恋爱，并妥善处理双方之间关系的基本准则。
第二条 实行恋爱自由、一男一女、男女平等的感情基础。保护妇女的合法权益。
第三条 禁止双方中的任何一方，有如下行为：三角恋爱；与第三方发生性行为；与第三方同居。暴-力行为。有其他干涉恋爱关系的行为。
第四条 双方应该互相忠实，互相尊重；对待家庭成员应该尊老爱幼；互相帮助，维护平等、和睦、文明的恋爱关系。
第五条 双方有权利和义务促进双方爱情继续拓展升华，并保持和提高爱情在外界的声誉。
第二章 恋 爱
第六条 恋爱是指：必须男女双方完全自愿，不许任何一方对他方加以强迫或任何第三者加以干涉。两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。
第七条 双方在恋爱中地位平等。
第八条 双方都有各用自己姓名的权利。
第九条 双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由，一方不得对他方加以限制或干涉。
第三章 维护恋爱关系 及 恋爱期间禁止行为 之 规范
第十条 为了男女双方的健康考虑：
（一）双方中的任何一方不得擅自不带任何雨具的情况下淋雨，或其他对身体健康进行自我摧残式的事情。如果因此引起的身体出现不健康的，应该立刻像对方汇报。
（二）男方每日应按时休息、吃饭并不断通过看书、读报、听音乐等方式提高个人修养、气质，并加强身体锻炼，保持个人体形、，尽量不影响所在城市容市貌。
（三）女方每日必须保持充足睡眠，防止衰老，并确保女方在学习期间不犯困不打盹。如果因此引起学习成绩下滑而导致的一切损失，将由女方自行承担，男方不付任何连带责任。
（四）双方要按照日为单位，如实通报各自的心情状况，并定期维护彼此感情（暂时规定每日晚上22时通过短信或电话汇报）。按周为单位，定期向对方提供当前身体健康状况（暂时规定每周六晚上22时通过电话口头汇报）
第十一条 为了双方能对爱情延续高度热情：
（一）男方原则上每日应向甲方通过移动电话发短信问候，内容必须带有以下字样中一种或多种：想你、爱你、 抱你、吻你等。所发生的通讯信息费用由男方自行承担，女方有只收不回的权力。
（二）男方有义务随时随地接听女方电话，对女方提出的要求，男方应尽量满足，并尽量对女方在无理取闹时做到“打不还手，骂不还口”的大男人8字方针，并有义务在适当时间哄女方开心。
（三）男方没有女方陪同或直接授权下不得擅自在公共场所偷-窥、调戏美女，由于此行为而引起的双方感情紧张或破裂，由男方承担，女方有权向男方提出现金索赔。
第十二条 为了双方爱情的未来考虑：
（一）女方需对学习兢兢业业，努力提高学习成绩，并保持一贯的温柔、贤惠、能干等爱情特性。按时吃饭、休息，夜晚不单独出行，并保证不随意在外边过夜。
（二）男方需对工作兢兢业业，充分利用自己的行业优势，而努力提高工作业绩，保持一贯幽默、博学、体贴等爱情特性。保证自己一个人在外边的日子过的会很好，并在大脑处于非工作状态时要想念甲方。
（三）男方应充分体现雄性的本色，尽量勤俭节约，储备资金以备日后买房、买车之用，并有权积攒私房钱。
第十三条 双方中任何一方不得有以下行为：
（一）欺骗对方而屡教不改。
（二）抽烟酗酒。
（三）与他人进行三角恋爱或同居；
（四）实施家庭暴-力或虐-待对方；
（五）赌博、吸毒等恶习；
第四章 终止恋爱关系
第十四条 男女双方自愿终止恋爱关系的，准予终止协议。
第十五条 争议的解决：执行本协议发生争议的，由当事人双方协商解决。如感情确已破裂，调解无效，应准予终止协议。
第十六条 如有下列情况之一的，任何一方须提前七个工作日以书面形式通知对方终止协议：
（一）一方违反第十三条的任何一款的。
（二）因不可抗力而使协议无法履行的。
无论是以上何种原因引起此协议终止，双方应在公共场合进行声明作废，并澄清缘由， 划分责任并根据相关条款获得索赔。
第五章 罚 则
（一）在履行本协议第十条、第十一条的（一）、（二）或第十二条的（一）、（二）款中的任何一款时，如其中一方没有很好的履行各自所应承担的义务或故意隐瞒、歪曲事实的，可根据实际情况，视情节轻重原则上处以1元以上，20元以下罚款。
（二）在履行本协议第十一条的（三）或第十二条的（三）款中的任何一款时，如男方没有很好的履行各自所应承担的义务或故意隐瞒、歪曲事实的，可根据实际情况，视情节轻重原则上处以20元以上，50元以下罚款。
（三）在履行本协议第十三条（一）、（二）款中的任何一款时，如其中一方没有很好的
履行各自所应承担的义务或故意隐瞒、歪曲事实的，可根据实际情况，视情节轻重原则上处以20元以上，80元以下罚款。
（四）在履行本协议第十三条（三）、（四）、（五）款中的任何一款时，如其中一方没有很好的履行各自所应承担的义务或故意隐瞒、歪曲事实的，可根据实际情况，视情节轻重原则上处以80元以上，500元以下罚款。
（五）以上各款项由违约方一次性以现金形式向另一方进行直接赔偿，并且获赔方有权提前一周书面形式向违约方提出终止本协议。
第六章 附 则
第十六条 双方应本着爱情至上，诚信为本的高度职业道德，对于对方保持无比的忠诚和信任。尽量争取更多的时间陪对方一起生活，不做任何有伤害对方的事情。
第十七条 一方在接受另一方的同时并有义务接受对方的一切，包括对方的痛苦、贫穷等，一方既然对有了另一方爱的承诺，那便有义务对对方履行一生。
第十八条 协议的延续与终止：
本协议的有效期为叁年，自协议生效之日起计算。在协议的有效期内，任何一方均有权根据协议的终止条款，以书面形式提前七个工作日通知对方终止此协议，但要详细说明终止本协议理由。
协议期满后可以根据当时实际情况进行协商延续签订。
此协议只在甲乙双方恋爱阶段适用，并受到法律及相关道德准则的约束及监督，如男女双方在有效期内喜结良缘（结婚），此协议自动作废，双方可以重新友好协商并拟订新的《结婚协议书》。
第七章 附属条款
第十九条 协议中的名词解释说明：“外界”系指双方父母、朋友、同事、同学等。“双方”系指男方和女方。“分手”系指解除双方恋爱关系。
第二十条 协议生效：
1．本协议自男女双方代表签字盖章之日生效
2．本协议一式二份，男女双方各持一份，具有同等法律效力
3．本协议未尽事宜，由双方另行协商
第二十一条 本协议自0000年00月00日起施行。
男方：@@ 女方：@@
（签字盖章）＿＿＿＿ （签字盖章）＿＿＿＿ 0000年0 0月00 日 0000年00 月00 日
恋爱保证书为了好好地保卫我（刘xx）与彭xx来之不易的爱情，为了我们美好的未来，我刘xx特自愿写下此保证书。
在与彭xx恋爱期间，我刘xx保证做到以下几点：
一、时刻把彭xx放在心里，想在脑里，抱在怀里，含在嘴里，捧在手心里。除了彭xx以及妈妈以外的女人，绝不会再停留在我心里千分之一秒，永远只爱彭xx一个女人（特指无血缘关系的女性）。
二、永远不会对彭xx动粗，摔东西，更不会动手打彭xx，也不会以恶毒的言语伤害、中伤彭xx。
三、为了我的健康，为了彭xx的将来，为了我们将来的孩子，我会努力在结婚前把抽烟的数量（个人烟量）戒在三天一包的程度上；如果做不到，罚我一辈子打光棍，一辈子碰不到女人！
四、从此以后不再堆积一星期（不超过三天）的脏衣服给彭xx洗；不会把搞卫生的事儿全部推托给彭xx一个人做；不会认为做饭给彭xx吃是一件有损男人面子的事儿。从今往后所有家务事儿都与彭xx共同完成！
五、一旦发现自己做错事儿惹怒了彭xx，一定第一时间向彭xx道歉认错，并哄彭xx开心，不会采取不理不睬或沉默的方式冷面对待，即使是彭xx的错也不会用冷暴-力对待，一定平静地坦诚指出错误。
六、为了将来能有好点儿的生活水平，从今以后一定把一半（至少1/3）的工资作为储备资金存储银行，且每月储备资金必须有所增加，并向彭xx坦白存储的进展情况。再发生一个月把全部工资花光的情况，任由彭xx处置，我毫无怨言！
我刘xx如果做不到以上六点，就是个混蛋、混球、王八、老乌龟，一辈子只能做个肮脏没人理没人要的臭流浪狗！打光棍一辈子，一辈子碰不了女人，没女人爱！
此保证书一式二份，保证人与见证人各持一份，不得遗失！
保证人（签名）：刘xx
见证人（签名）：彭xx
2016年11月29日
谈恋爱的保证书男方(以下简称甲方: )
女方(以下简称乙方: )
一、甲方应履行之责任
1. 忠诚不二,一心一意
恋爱期间必须对乙方忠诚,坦白一切女性朋友及前女友之恋爱分手史(以避免因个人过错,悲剧再次重演)
在乙方面前不准经常提起前女友的事情,除非乙方提问,甲方必须坦白交待,否则一经发现有不符之事实,立即黄牌警告,
2. 体贴关爱
恋爱相处过程中甲方必须有较强的洞察能力,懂得嘘寒问暖(乙方同样关心)
乙方如有任性,耍赖,强词夺理,野蛮粗鲁(骂人、摔东西)之过错行为,望甲方以你宽阔的胸膛包容乙方
甲方绝对不可以生乙方之气,不可赌气不理乙方,更不可吼骂乙方,
3.甲方不准另乙方担心,痛心,
4.甲方不得与闲杂人等(尤其是女人)交往,闹-事,打架,
5.甲方不许随便接听除乙方之外的女人电话,如果接听则必须有义务将其通话内容或信息内容坦白告知乙方,以及甲方自己的感想
6.甲方必须以及有责任将乙方视为世上最美的女人且要时常赞美乙方且不得出现相同的语言反复几次的行为,
7.甲方不得以任何理由像乙方提出分手或冷淡之行为,
8.甲方要爱乙方一辈子,直至老死为止(乙方同样如此)
9.万一有一天乙方抽风,甲方要做到骂不还口,打不还手,
10.甲方要无条件听从乙方【保证书,三天一包烟】
二、乙方应履行之责任
1.提醒职责
乙方有义务为了自己的幸福,令甲方更加体贴和关心,乙方应及时提醒甲方做得更好,
2.体贴关爱,
甲方之义务,乙方同样适用,
3.乙方不可以提出分手,如果提出分手,甲方必须得有意见,更必须得纠缠乙方,直至其改变主意为止,
4.甲方要出气不准砸东西,只能吃东西,实在手痒只能砸枕头,
5.乙方生气的时候,甲方有义务安慰乙方,要做到有错认错,没错也要先认错,及时安慰,不得冷战,不得不理不睬,
6.双方吵架后,任何一方不准一走了之,不许不接电话和关机,
7.乙方要注意自身形象,不能过分任性,不能无所顾忌没有休止的发脾气,而且甲方哄了五分钟之后就得好,
8.鉴于女方美丽男方帅气,恋爱期间肯定会有第三者流口水,双方都要及时汇报敌情,不可私下解决,
9.甲方必须照顾好自己的身体,不能做出让乙方担心的事,
10.双方不要轻易说“我们分手吧”之类的话,因为说多了一方会当真,
11.乙方应表现出女人的温柔和体贴,主动的了解和理解甲方的心情,
12.乙方不能为了自己的喜好,要甲方做特意的改变或强迫甲方做不乐意的事情,
三、双方共同应履行之责任
1.甲乙双方在公共场合及有人在场的时候应充分给足对方面子,
2.无论发生什么难以抗拒的原因,都不得以吵架,如发生争吵,应立刻喊停,甲乙双方应互相研究问题的原因,并努力去解决,而不是逃避,要相信对方是好人,是讲道理的大好人,
3.双方不许生闷气(如果生闷气甲方有责任低头)【保证书,三天一包烟】
4.不许毫无理由的丢下另一方一个人,
5.学会倾诉,共同分享快乐和痛苦,互相尊重,互相约束,互相鼓励,共同进步,
6.要彼此信任,要相亲相爱(此项最为重要)
男方：mr.l 女方：
恋爱协议1. 争吵不准过夜，当日问题当日解决，如有违犯，罚款500元，罚站2个小时；
2. 言而有信，如有失约，接受惩罚；
3. 女方生气时，男方不准不理，如有违犯，罚款500元，罚站2个小时；
4. 如被举证，大男子主义，罚做家务1个月；
5. 家务（打扫屋子、做饭、洗碗、洗衣服）平分，如不按时完成家务，罚抄写保证书10遍；
6. 每晚按时19:30前回家，如有特殊情况在18:00之前请假审批； 如有违犯，罚站1小时；
7. 每周至少3次陪女方吃饭；如有违犯，罚款200元；
8. 每周至少1次陪女方逛街；如有违犯，罚款200元；
9. 女生生理期，所有家务由男方承担，如有不情愿，罚站2小时，抄写保证书10遍，罚款200元；
10. 不准酒醉，酒醉一次罚抄写保证书10遍；
11. 不准也不归宿，如有特殊情况21:00前请假报备，审批后执行，否则罚站2小时，抄写保证书10遍，罚款200元；
12. 每晚向女方说“晚安及问候”，否则罚站1小时，罚款100元。
所有罚款必须缴付现金，从个人账户中支出；在执行日次日缴付，否则罚息50%；此罚款收入作为女方自有收入，任意支配。
此保证书，自签署之日起生效。
保证人：
吸烟保证书范文
致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧
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