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　　美女厨神:核桃红米饭
　　
　　今天的美女厨神教各位MM做核桃红米饭，核桃的营养价值高，具有防治动脉硬化的功效，常食可有滋补强身、延缓衰老的作用；红米可用来煮粥、做饭和酿酒，它有补血养颜的功效，将之做成饭，既可舒缓下大家节后油腻的肠胃，又可养颜哦！
　　
　　烹制方法(三人份)
　　
　　材料：核桃仁(半碗)、红米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)
　　
　　1盛半锅清水，倒入大米和红米淘洗两遍。
　　
　　2放入核桃仁注入清水，水面到米的距离，以没过食指的第一关节为准。
　　
　　3在锅内加1/3汤匙油、1/6汤匙盐，搅拌均匀后，盖上高压锅的锅盖。
　　
　　
 

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