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医院控烟知识试卷
一、选择题
1 ．世界上烟草生产和消费量最大的国家是。（ ）
A 、中国B 、美国C 、印度D 、日本
2 ．吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危险性。（ ）
A 、高4 ～6 倍B 、高6 ～8 倍C 、高8 ～12 倍D 、无明显差别 3 ．最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的。（ ）
A 、细胞B 、神经系统C 、心脑血管D 、呼吸系统
4 ．酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是。（ ）
A 、酒精损害了肝脏的解毒能力B 、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散C 、酒精本身有致癌作用D 、酒精能溶解烟雾中的有害物质
5 ．吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致的内毒素。（ ）
A 、肺癌、喉癌 B 、哮喘、支气管炎C 、心脑血管病 D 、肺气肿、肺心病
6 ．吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的。（ ）
A 、烟中的尼古丁能分解药物成份B 、吸烟会降低血液药物浓度
C 、吸烟会加速药物代谢D 、吸烟会刺激肝脏产生药物代
7 ．成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项。（ ）
A 、心肺功能得以改善B 、胃溃疡的发作机率降低
C 、呼吸道疾病减少D 、血液的氧合作用无法恢复正常
8 ．烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15 到20 支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大倍。（ ）
A 、4 倍B 、8 倍C 、14 倍
9 ．下列组疾病均与吸烟关系密切。（ ）
A 、心脏病、肺癌B 、感冒、病毒性肝炎C 、肺癌、艾滋病
10 ．我国目前的吸烟人群约有。（ ）
A 、1.5 亿人B 、2.5 亿人C 、3.5 亿人
11 ．根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示。（ ）
A 、“禁止吸烟”B 、“请勿吸烟”C 、“吸烟有害健康”
12 ．我国政府签署了《烟草控制框架公约》。（ ）
A 、2001 年B 、2002 年C. 、2003 年
13 ．出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：（ ）
A 、经济效益大于疾病负担B 、经济效益等于疾病负担
C 、经济效益小于疾病负担
14 ．对于《烟草控制框架公约》，下列哪种说法是错误的。（ ）
A 、要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告
B 、禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动
C 、允许向未成年人出售香烟。
15 ．世界无烟日是每年的。（ ）
A 、5 月31 日B 、9 月30 日C 、12 月31 日
二、问答题
16 ．健康生活方式包括哪些方面？
17 ．戒烟需要哪四个步骤？
18 ．《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国广告法》，禁止在什么媒体播放、刊登烟草制品广告？【控烟日是几月几日】
19 ．为预防控制烟草危害，儿童青少年该如何做起？
20 ．什么叫被动吸烟？
答案：
一、选择题
1 A 2 C3 A4 C5 B6 C7 D8 C
9 B10 C11 C12 C13C14 C15 A
二、简答题
16 ．答：不吸烟、不酗酒、合理膳食、适量运动、定期体检、避免意外伤害，保持心理平衡等。
17 ．答：第一，要想戒烟；第二，要准备戒烟，第三，开始戒烟；第四、保持不复吸。
18 ．答：禁止在广播电台、电视台、报刊播放、刊登烟草制品广告。 19 ．答：拒绝吸第一支烟，做不吸烟的新一代 !
20 ．答：被动吸烟指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中，被迫吸入环境烟草烟气的过程，每天达 15 分钟以上。也称为吸二手烟、间接吸烟或接触烟草烟雾。
控烟日宣传计划
5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。为做好控烟工作，建立一个健康、清洁、无烟的良好社会环境，根据市爱卫会的通知要求，结合实际情况，特制定如下宣传计划：
1、结合世界无烟日主题，组织开展控烟主题宣传，提高全局对吸烟危害健康的认识，积极开展控烟的宣传教育活动，营造健康、清洁、禁烟的良好社会环境。
2、利用吸烟有害健康为主题开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”、“劝阻家长戒烟”等行动， 倡导健康的生活方式宣传活动，提高健康水平。大力倡导“社会交往不敬烟，公共场所不吸烟，当着他人不吸烟”的文明健康行为。
3、要深入开展控烟综合干预工作，在全院医务人员中开展“履行劝阻吸烟职责，做控制吸烟的表率”活动，号召广大医务人员带头不吸烟，不在患者面前吸烟，并向患者普及吸烟有害健康知识。
开封市肿瘤医院
2015年“世界无烟日”活动方案
今年5月31日是世界卫生组织发起的第26个世界无烟日，为提高全社会对吸烟危害健康的认识，促进2015年全面禁烟目标的实现，进一步落实国家自2015年5月1日起在室内公共场所全面禁烟的规定，推进控烟工作深入开展，结合我市实际，现将开展第二十六个世界无烟日活动相关事项通知如下：
一、活动主题
本次世界无烟日的主题是“全面禁止烟草广告、促销和赞助”。
二、活动时间
2015年5月31日
三、活动宣传地点
城乡客运站
四、活动方式
(一)各科室
按照属地管理的原则，结合世界无烟日主题，组织单位开展《烟草控制框架公约》的学习与宣传活动。
1、要结合今年世界无烟日主题和控烟履约工作新形势，因地制宜地开展禁烟宣传活动，提高公众对被动吸
烟和环境烟草雾危害的认识，要明确禁烟工作职责，积极宣传《烟草控制框架公约》，创造性地开展履约工作。
2、制作宣传横幅2条，展板4块，在电子屏幕上滚动播放烟草对于身体的危害等健康知识。
5、各单位组织举办以“禁烟、控烟”为主题的宣传咨询活动，在人群较聚集的地段集中开展宣传活动。
五、活动要求【控烟日是几月几日】
(一)提高认识，加强领导。各科室要结合今年世界无烟日主题和控烟履约工作新形式，因地制宜地开展控烟宣传活动，提高公众对被动吸烟和环境烟草雾危害的认识。把落实“禁烟”和“控烟”工作当做重点工作来抓，制定好活动方案，精心组织、落实责任、加强检查、工作到位。各科室要将控烟工作与健康教育和健康促进结合起来，从自身做起，从本部门做起，抓好落实。
(二)认真贯彻执行《未成年保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《关于在公共交通工具及其等候室禁止吸烟的规定》等法律法规，广泛动员和鼓励各有关行业积极参与控烟工作，以创建无烟单位为切入点，积极开展室内公共场所和工作场所禁止吸烟工作。减少烟草烟雾对公众健康的危害，特别是对女性和儿童健康的危害。
(三)因地制宜开展“禁烟”和控烟活动，办出特色。广泛宣传科学的戒烟知识和方法，加强控烟工作网络和能力建设，明确控烟工作职责。
(四)认真总结，反馈信息。各有关行业，在开展活动期间，对发现的先进典型事例积极宣传报道，及时向局爱卫办及有关媒体报送，活动结束后，认真做好总结做好信息上报工作。
(五)本次无烟日活动要高度重视，积累方方面面的控烟工作经验，以点带面推动全社会的控烟工作，为全面履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，创建无烟环境奠定良好基础。
金工小学控烟宣传资料
今天是上海市公共场所控制吸烟条例施行的日子，我校利用这一契机，对全校师生进行了控烟知识的宣传，学校向每位师生发放一份控烟宣传资料，让师生了解吸烟的危害，做到及早预防。具体宣传内容如下：【控烟日是几月几日】
吸烟与呼吸系统疾病
香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是，大量的毒物以及细菌均可乘虚而入，进入并停滞在支气管及肺泡里，这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。
吸烟与冠心病
近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%，而且吸烟的支数愈多，年限愈长，开始吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。
有关专家和学者认为，烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心 病发病有关者，主要为尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要，因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低，造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外，氮氧化物可与氧结合，使氧含血红蛋白减低。另外，硫氰酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。
戒烟的好处
吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。
一、 戒烟的近期好处
1、 味觉改善
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。
2、 口臭消除
吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。
3、 牙齿变白
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4、 咳嗽痰液减少或停止
卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
5、 血压降低
戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
6、睡眠改善
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。
7、视力提高
戒烟后视力可得到一定程度的提高。
8、 其他
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。
二、 戒烟后的远期好处
1、患癌的危险性减少
戒烟5-10年后，其肺癌死亡率与不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。
2、冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次
发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。
4、 溃疡病容易治愈
吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。
5、 防止寿命缩短
吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同 龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。
卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。
父母吸烟不仅危害孩子的身体健康，还会影响学习成绩
最新研究发现，父母吸烟不仅危害孩子的身体健康，还会影响学习成绩，二手烟不仅会危害到青少年的身体健康，还会影响到孩子的学习成绩。
美国坦普尔大学科学家发现，16岁到18岁的孩子如果经常接触二手烟，他们的学习成绩会受到较大程度的影响。无法通过考试的几率，比其他正常孩子高出30%。
科学家对于数千个英国家庭进行了调查，分析了多个风险因子，比如家庭经济情况、接受调查的孩子的性别、是否抽烟等等，之后他们得出了上述结论。研究结果被发表在《青少年健康杂志》上。
负责这项研究的科学家，坦普尔大学公共健康学副教授布拉德利•柯林斯说：“这些结果表明，我们应该更加重视二手烟的危害，它不仅让孩子的健康受损，还给他们的前途蒙上一层阴影。习惯抽烟的父母更应该意识到这一点。虽然立即彻底戒烟是最好的结果，但父母可能很难做到这一点；所以，他们可以采取循序渐进的戒烟方式。”
柯林斯的研究并未说明二手烟为什么会影响孩子的学习成绩。但以前曾有研究指出，在怀孕期间，如果父母抽烟会影响胎儿的认知、学习能力，导致孩子出生后，学习能力天生就比其他孩子略逊一筹。
青少年吸烟危害
青少年正处在长身体的阶段，身体各部分器官尚未发育完全，与成人比较，他们的身体更加经不起香烟的损害，加上这些年轻人缺乏自我保健意识，自控能力差，无节制地将烟中毒物吸入体内，更易诱发各种疾病。
危害：1、影响呼吸系统，青少年的支气管从解剖学看，比较直观，烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡，因而毒物易吸收，组织损伤严重。吸烟时间长，就会造成慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。2、影响体能，某市对一所中学学生进行了身高、体重、胸围、肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响，直接影响体育锻炼的耐力和效果。3、影响智能，烟雾中的一氧化碳吸入肺内，与血红蛋白结合，剥夺了血红蛋白与氧的结合，降低了血液的含氧量，影响了大脑氧的供应，长此下去损害脑细胞，使记忆力减退，反而不灵敏。有专家对青少年学进行实验，结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者降低了10.6% 。4、影响品德，青少年吸烟的新特点是：集体成伙吸烟越来越多，卷烟消费档次越来越高，女青年吸烟者日益增多。而且青少年由吸烟开始走上吸毒。多数吸烟学生纪律松弛，学习成绩差，个别学生为了找钱买烟，打架斗殴，走上犯罪道路。
措施：1、制定和实施有效的控烟立法。2、限制烟草广告。3、广泛开展健康教育，动员全社会关心、支持、参与控烟工作和控烟活动；学校卫生课充实烟害知识内容，使吸烟危害健康知识家喻户晓，为青少年创造一个良好的生活环境。4、以提高子孙后代健康素质为重任，用正确的社会舆论，文明的行为规定，指导家长、学校、单位反对吸烟，正确引导青少年不吸烟，防止青少年加入吸烟行列。近几年全国开展的创建无吸烟单位、无吸烟学校、无吸烟家庭活动，在杜绝青少年吸烟方面发挥了积极的作用。
2011年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“世界卫生组织《烟草控制框架公约》”，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。本次无烟日活动的核心信息是各国必须全面履行《烟草控制框架公约》（以下简称《公约》），以保护人类及子孙后代免受烟草消费及烟草烟雾对健康、社会、环境和经济所带来的破坏性损害。
2013年3月1日（星期五）
世界无烟日每年主题
1988年第1个世界无烟日主题：要烟草还是要健康，请您选择
1989年第2个世界无烟日主题：妇女与烟草
1990年第3个世界无烟日主题：青少年不要吸烟
1991年第4个世界无烟日主题：在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年第5个世界无烟日主题：工作场所不吸烟
1993年第6个世界无烟日主题：卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年第7个世界无烟日主题；大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年第8个世界无烟日主题：烟草与经济
1996年第9个世界无烟日主题：无烟的文体活动
1997年第10个世界无烟日主题：联合国和有关机构反对吸烟
1998年第11个世界无烟日主题：在无烟草环境中成长
1999年第12个世界无烟日主题：戒烟。 口号是“放弃香烟”
2000年第13个世界无烟日主题：不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑” 2001年第14个世界无烟日主题：清洁空气，拒吸二手烟
2002年第15个世界无烟日主题：无烟体育—清洁的比赛
2003年第16个世界无烟日主题：无烟草影视及时尚行动
2004年第17个世界无烟日主题：控制吸烟，减少贫困
2005年第18个世界无烟日主题：卫生工作者与控烟
2006年第19个世界无烟日主题：烟草吞噬生命
2007年第20个世界无烟日主题：创建无烟环境
2008年第21个世界无烟日主题：无烟青少年
2009年第22个世界无烟日主题：烟草健康警示
2010年第23个世界无烟日主题：两性与烟草：关注针对女性的促销行为
2011年第24个世界无烟日主题：世界卫生组织烟草控制框架公约
2012年第25个世界无烟日主题：烟草业干扰控烟 口号是“生命与烟草的对抗”
2013年世界无烟日主题:禁止烟草广告、促销和赞助
拒绝烟草，珍爱生命
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公共卫生学院世界控烟日宣传活动
今年5月31日，是世界卫生组织发起的第26个世界无烟日，口号是“全面禁止烟草广告、宣传和促销”
一、燃烧的是香烟，消耗的是生命
卷烟点燃后，大约有3600多种有毒化学物质。包括：一氧化碳、尼古丁等生物硷、胺类、腈类、醇类、酚类、烷类、烯烃、醛类、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素，如砷、铅、汞等，有机农药„„范围极广，其中危害人体健康最危险、作用最大的有尼古丁、一氧化碳、氯化物和烟焦油中的多种致癌物质40多种，致癌引发剂和促癌物质有20余种和放射性同位素、重金属元素等。
二、摒弃吸烟陋习，创造健康生活
三、对香烟说NO
曾经有一堆烟摆在我的面前，我没有好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天再给我一次机会，我一定会对那鬼东西吆一声＂
戒烟，我们在行动！！！！！！
历年来禁烟日主题
1988年：要烟草还是要健康，
1989年：妇女与烟草
1990年：青少年不要吸烟
1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年：工作场所不吸烟
1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年；大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年：烟草与经济
1996年：无烟的文体活动
1997年：联合国和有关机构反对吸烟
1998年：在无烟草环境中成长
1999年：戒烟。口号是
2000年：不要利用文体活动促销烟草
2001年：清洁空气，拒吸二手烟
2002年：无烟体育
2003年：无烟草影视及时尚行动
2004年：控制吸烟，减少贫困
2005年：
2006年： “放弃香烟” 口号“吸烟有害勿受诱惑” —清洁的比赛 卫生工作者与控烟 烟草吞噬生命
2007年： 创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。
2008年： 无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
2009年： 烟草健康警示。口号：“图形警示揭露烟害真相”[1][2][3][4] 2010年： 性别与烟草——特别抵制针对女性的市场营销
2011年： 世界卫生组织《烟草控制框架公约》，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”
2012年：主题为“烟草业干扰控烟”，口号是“生命与烟草的对抗”
本文来源：http://www.gbppp.com/sh/498914/
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