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个人成长分析报告
姓名：***
考试时间：*********
摘要：本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析，并综合几个月来参加国家劳动和社会保障部的《心理咨询师国家职业标准》培训学习的体会，从职业动机、职业素养、职业行为、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析，阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到，心理咨询师是一个神圣的职业，自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程，更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。
关键词：成长经历 自我分析
一、自我成长分析
***，男，1987年2月8日出生。毕业于安徽师范大学，外语系本科，学士学位。现就职于孙庙乡初级中学。
我出生在安徽省利辛县，我的童年、少年时代都在那里度过。父母给了我坚忍不拔的性格，使我在整个少年时代能够克服种种困难，成功地考入孙庙中学。大学四年我勤奋学习，多次获得奖学金。
毕业后我一直在学校从事教育教学工作，接触的都是学生，面对学生为师者不仅要有高度的责任心，更需要有挚爱之心、仁慈之心、宽容之心，在工作中我从最开始的容易冲动、难以克制到现在的凡事平和对待、不急不躁，这种心态的转变是人生磨砺的结果，也是我工作的需要，我能在相当长的一段时间里保持这样的一种心态，应该归功于我的学生们，我从他们健康成长的历程中看到了自己的变化和成熟。朋友们说我是个重感情、有爱心、有责任心的人，但他们也批评我过于直率，爱憎过于分明，有些清高，看问题有时过于偏激，甚至
固执。我自认为我是个具有高度责任感和使命感的人，对工作全力以赴；我充满正义，有爱心，有时甚至疾恶如仇；对人真诚、坦白、实在、乐于助人；热爱生活，积极进取，执着追求；意志坚强，不怕困难，敢于向生活挑战。我的气质类型明显属于黏液质：感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，但容易循规蹈矩；注意力容易集中，稳定性强；不善言谈，交际适度。执着、正直、一丝不苟，这就是我。
我个人的奋斗目标是修炼出豁达的性格，成为一名出色的心理咨询师。在助人的过程中能让自己的心灵得到一种领悟后的宁静和安详。能掌握帮助自己和帮助别人的知识和能力。能对社会和公众有所奉献，得到周围人们的肯定和欢迎。能快乐健康地过好每一天。同时，我也希望自己能在努力工作之余发展个人文学写作专长，通过大众性的文字向人们传达一种平和的思想，一种久违的感动，亦或最为简单的人生哲理。
二、职业行为分析
选择成为一个心理咨询师是我个人成长经历的结果。我的父亲对我的人生产生重要的影响，他给了我坚强的性格，成为我人生中督促我向前不断迈进的第一人，但是，父亲的教育方式却给我幼时的心理造成了很大的压力，父亲偏执、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印，使我在遭遇人生挫折时不能正确地进行归因，以至于经常处于痛苦之中而不能自拨。在我几年的职业生涯中，我接触了许多不同类型的人，在课堂上、心理咨询室，我见到了形形色色的学生，许多学生的背后都有着令人心酸的成长经历；周边经常发生的家庭暴力事件、孩子教育问题，这些事件给我带来了极大的震动。我深刻地感受到面对挫折，个体的不良认知，不良的情绪，不良的心理是怎样地摧毁一个人的生活，而又有什么能比健康的生活、快乐地成长更宝贵的呢？我清醒地意识到其实很多有心理问题、心理障碍的人就在我的身边。由于竞争的加剧，人情的淡漠，信仰的缺失，每个人都承受着很大的生活压力，或为事业，或为家庭，或为情感，或为子女教育，或为人际关系。生活中不如意，不顺心，不满足，痛苦，彷徨，失意，焦虑总是如影随形。而每个人在压力、逆境下的态度又迥然不同。有的勇敢接受挑战，而有的被重压所击垮。他们需要有人帮助他们走出迷途，走出阴影。而咨询师要帮助的正是这些身处苦痛之中又无法自拔的人们。能够给他们提
供一个社会支持平台，给他们赋予心灵上的支持和鼓励，让他们重新找回自我，自强，自尊，自信。这唤醒了我内心的一种强烈的责任感和使命感。我想，我应该立刻行动，为他们做我能做的一切！
目前这个职业在中国还处在不断完善阶段。无论从国人的观念及市场的培育，心理咨询业作为一种职业尚属超前，但随着社会的发展，经济的发达，观念的进步，人们在温饱问题解决后自然追求自己的精神生活，而健康的精神生活是要以健康的心理为基础的。当今社会，竞争压力加大，人际空间的压缩，社会上出现心理问题和心理障碍的人逐日增多，每个人在其人生漫漫旅途中也会在不同时期遭遇不同程度的心理危机。这些大量的人群随着生活水平和文化程度的提高，必然走进心理咨询室。应该说这个职业是朝阳的、发展的、前途无量的。社会需要我们，社会充满期待。虽然起步阶段在经济效益上会举步维艰，但社会效益是显而易见的。我相信随着一批批经过职业培训的合格的咨询师走向社会，积极热情的提供这项服务，这个职业在不久的将来必将迎来美好的明天。
我自信可以成为一名出色的心理咨询师，条件如下：
一 、有一颗热忱之心，以助人为快乐
一个人如果希望真诚地给人予帮助并以此为乐的话，就会把它当成一项事业去追求，去努力。一颗充满热忱之心，一份高度的责任感，能以助人为人生的最大快乐，是一名咨询师应该具有的品格。
二、 良好的文化教育程度和自我平衡能力
大学四年的艰苦学习生活，我接受了完整的心理学与教育学理论知识，在几年的工作实践中，我积累了丰富的人生经验，并具有了一定的自我平衡能力，能很快从低谷中走出，以愉快的心情开始每天的工作和生活。
三、有趋向成熟的的人格和豁达的人生观
心理咨询是种助人自助的过程，如果咨询师自己没有正确的人生观，没有健康、健全的人格，没有乐观进取的精神，是无法感染和引导求助者重树正确的生活理念，改变错误的认
知和行为的。经过几年生活的洗礼，我正在走向成熟，走向豁达，走向乐观。我的人格特征必将不断完善。
几年的成长，我对自己已经有了较为深刻的认识，对于工作中的赞许和责难一般都能客观分析，坦然面对。别人的赞许对自己的工作是种肯定、鼓励和支持，会增强自己工作的信心和动力。面对责难，如果的确是自己身上的不足，我会抱着感恩的心情，虚心接受，并勇于改正和检讨。这个职业不仅能帮助别人，更能够帮助自己提高认识，完善自己的人格。我是个有自知之明的人，从事这一职业，只有勇敢面对自己身上的弱点和不足，才能成为一个合格的心理咨询师。
由于职业的特点，心理咨询师经常要面对自己内心强大的心理压力甚至是崩溃状态，良好的疏通渠道是必须的。一般我会采取的措施有：1.寻求心理督导的帮助。2.音乐和运动：长期以来，古典音乐总能最好地帮我疗伤。每每遇到挫折心情郁闷时，我只要坐下来打开音响，让莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌，很快内心便得到了安宁。我是酷爱户外运动的人，压力大时我总是毫不犹豫的去运动。篮球、跑步，不良的情绪总能在运动中通过我的汗水，通过呼吸消散在空中。3.远行：感觉自己要崩溃了，便会远离让我痛苦的地方，到一个陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸，美丽的大自然总是人类最好的疗养院，在与大地，与天空，与山与水的对话中，我的心灵会得到抚慰，精神会得到升华，内心很快得到宁静与安详。
以上是我的心灵成长过程和一些感受,也是作为一个选择心理咨询为下半生人生目标的缘由的解析。相信我会在帮助别人的快乐中走完自己的人生。我憧憬着，行动着。我信心百倍，坚定不移。为了别人的快乐，也为了自己的快乐，我会为此而奋斗！
参考文献：
(1)中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会.国家职业资格培训教程《心理咨询师（基础知识）》[M].民族出版社,2011.448-448
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
文章类型：个人分析报告
文章题目：生命与心灵的对话【工作成长分析】
姓 名：
身份证号：
准考证号：
所在省市：【工作成长分析】
所在单位：
生命与心灵的对话
单位：武汉行友广告有限公司
【摘要】本文从成长的各个时期进行全面的回顾与剖析，包括：童年经历：安全型依恋关系、平衡、家庭关系；从少年到青年：起伏的轨迹、自卑与安全感的缺失、爱的关怀和成长；情感历程：友谊、理想、爱情、婚姻；展望人生：理解、宽容、目标几个方面；阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次的审视并分析了自我的人格特征。对职业行为的分析从早期接触与职业优势、从事原因、及审视自己成为合格心理咨询师的条件、学习体验工作感悟和奋斗目标几个方面进行分析，揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望。
【关键词】成长 历程 人格特征 工作感悟 奋斗目标 追求渴望
【正文】
一、自我成长分析：
每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能；而每个人生命中间的过程轨迹又有所不同。回首走过的三十三个年轮，它的轨迹好比是数学里的正弦曲线，高峰和低谷交错出现，似乎是冥冥中的某种安排。而对于我来说，正如哲学家赫曼·赫塞曾说过的：“生命究竟有没有意义并非我的责任，但是怎样安排此生却是我的责任。”一路走来，在生命的每一个阶段我都认真地努力地度过，这就是一种对生命的尊重和责任。
童年经历：安全型依恋关系、平衡、家庭关系
我出生在一个普通的农村人家里，爸爸妈妈都是普普通通的农民，在我4岁的时候，家里增加了一个可爱的弟弟，奶奶、爸爸妈妈、弟弟和我组成了一个让人羡慕的五口之家。因为是长女，任何时候，妈妈总会说要好好地照顾弟弟，要迁就弟弟，在我心里慢慢的觉得妈妈是重男轻女的，父亲倒是对我比对弟弟还要好，每次从外面打工回来，总会首先找到我，把我抱起来逗着玩。可是父亲在家的日子总是那么的短暂,在我童年的记忆里，就觉得我和弟弟在妈妈眼里是不同的，所以从小到大我都在争取自己的权利和地位：我是长女，我指挥
弟弟；我帮妈妈干活；我努力学习要做得更好等等。现在看来，那时候的我潜意识里有些自卑的倾向，但表现出来的是用极大的自尊去弥补。
上学的时候，这股不服输的性格在学习上展现得淋漓尽致，每一次考试我都想拿第一名。努力学习的回报，是优异的成绩和老师的宠爱。每次拿到成绩单，最想得到的就是父亲的表扬，可是每次回到家，哪怕全班第一名，父亲也只是淡淡地微笑，然后对我说：虽然是第一名，但是哪一门还是比谁少几分，还要继续努力。我少年骄傲的心变得没了，换之的是深深的自责和遗憾。一直以来不管在别人眼里如何的优秀，可是没有父母的表扬，任何成功也变得淡然了。也许就是父母这样的爱，才让我成年后能够淡定的面对一切。
从少年到青年：起伏的轨迹、自卑与安全感的缺失、爱的关怀和成长
回顾我的少年时代，在学业上，非常的顺利，每次都能取得优秀的成绩，是学校老师最喜欢的学生，总是那个领读的让同学们羡慕的尖子生。可是家庭的变故，摧毁了我幸福的少年生活，让我在悲观失望和恐惧中度过了我的少年时代。小学六年级的时候，家庭遭遇了父辈兄弟反目的变故，我曾经很尊敬的婶婶变得象泼妇一样的对待我和弟弟，歇斯底里的投毒进行迫害；曾经心爱的哥哥挥着菜刀在小村庄里疯狂地想要去杀害我和弟弟；我的父亲用最伟岸的肩膀扛起了生活的变故，为了给侄子重新做人的机会，他选择了冷静的处理，用坚强的臂膀为我们挡住了生活的残酷和亲人的无情，也教会了我学会坚强的保护自己。初中一年级的时候，在亲戚家住的我和一位朋友在一个月黑风高地夜晚差点遭遇迫害，面对着歹人无耻的威胁和要求，我选择了在深夜里大声的呼救和夺路而逃，当一切都过去的时候，面对亲戚的询问，我选择了沉默。遭遇一连串的打击恐惧笼罩在我的心头，因为不想让父母知道，不想让他们担心，我选择了自己一个人默默地忍受一切压力。从那个时候起，我不再相信任何人。深深的自卑和极度的不安全感在我心里留下了难以逾越的烙印，让本应该年少轻狂的时代里，内向的我更敏感的去感受着周遭的一切。
总结成长经历中的波折，我知道其实没有什么是冥冥中安排的，
一切的主宰就是自己。我的自卑与自尊在不同的环境中此消彼长。在积极地环境里我也迸发出了我的能量，悲天悯人的善良、不顾一切的执着、狂热的学习热情、温婉细腻的感情、面对困难的坚韧让我如天堂鸟一般完美绽放，也成就了我的积极人生，使我收获了真挚的友谊和工作的顺利，使我能够在成败起伏的经历中始终保持一份恬淡和热情，也让我学会了不断地面对自己的心灵。在与心灵对话中我慢慢学会了分析自己，分析人生轨迹呈现波折的原因，这一过程不仅让我更清楚自己是什么性格的人，而且让我更懂得了成功与失败都是必须要时刻面对的，这一自省的过程对于我来说无疑是最受益的。
情感历程：友谊、理想、爱情、婚姻
在我成长的日子里，最让我感激地是在不同阶段陪伴我的朋友们，每一个阶段都有几位知己给我榜样和友谊的力量，给我奋发的勇气和自信的笑容。在我心里时时怀着感恩朋友的心，感谢他们陪我度过的每一个日子，我是个非常珍惜友情的人，对朋友的真诚与感恩是我获得知己的重要原因。当听到相知多年的朋友很认真地告诉你一句“你是个相处让人很舒服的人”，内心真的溢满了幸福。而对于我的成长来说，朋友的意义除了人生路上的陪伴之外，更多的还在于你可以从别人的眼里看到更为客观的自己，这也是我对“自省”的另一层解读。
我曾经以为最亲的亲人都可以挥刀相向，这世间还会有谁是可以去相信的呢？1994年我以优异的成绩考入卫校，选择了做一名白衣天使。因为共同的目标和理想，我们相聚在一个集体中，我的朋友们用她们的热情、用她们对生活的积极、用她们温柔细腻的爱温暖了我的心，我慢慢的敞开自己的心，学会了用文字来抒发自己心中的喜怒哀乐。1998年我进入现在的医院开始了白衣天使的职业生涯。最尊敬的老师教会了我技能；最敬重的领导，给了我工作的机会；最知心的朋友陪我走过每一天的日子。当看到经过我精心护理的病人，一天天地恢复，觉得任何辛苦都是值得的；当听到病人和家属赞扬的声音的时候，我为能为别人真心的付出而觉得幸福无比；我真心的为选择这样一份职业而充满自豪感，为身边有敬重的领导老师、知心朋友而觉得人生充满了幸福和温暖。
毕业、工作、结婚、生孩子，一切都是那样的顺利，可是就在我生了小孩三个月后，我的父亲，一直以来给我依靠，给我力量的父亲永远的离开了我们。留给我的是无尽的哀思和家庭的重担，：年迈的母亲，求学的弟弟，嗷嗷待哺的孩子，一边是家庭的重担，一边是辛苦的工作；一边是经济的压力，一边是精神的压力；25岁的我终究坚持不了了，我倒下了，年轻的生命被盖上癌症的印章，不得不接受一次又一次的手术。如今父亲走了十年，我的手术也已经做了七年了。在这几千个日子里，我的家人给了我最温馨的关爱，我的朋友给了我最温暖的支持，经历过生死，经历过磨难，反而让我更珍惜生命，珍惜活着的每一天。我选择用更多的爱去爱我的家人，用更多的爱去感谢我的朋友，用更珍惜的爱去对待我的工作生活。“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长路，装点得香花弥漫，使得穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，也不是悲凉。”
展望人生：理解、宽容、目标
回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。现在的我更注重追求自我的实现，今年我报名参加了心理咨询师培训班学习。在这半年中，我开始有意识地提醒自己保持自信，努力完善自己的人格。心态平衡了之后，我发现曾经困扰自己的问题突然明朗了很多。同时，我也领悟到，一个人再卑微，只要自信乐观，拼搏进取，定能成为一个大有益于社会的人，一个有所成就的人。如我，即便卑微如尘，只要努力，也定能在尘埃上开出花来。为了让自己的生命开花，我给自己确立了奋斗目标，那就是：成为一个出色的心理咨询师，帮助那些生活中有心理困扰的朋友们，带领他们赶走心灵深处的阴霾，保持内心的晴朗。
二、职业行业分析
早期接触与职业优势
最早接触心理学是在在与同学的交谈中，交谈的内容现在已经淡忘了，只是那种在和她的谈话中体会心灵共鸣的感受仍记忆犹新。敏感和细腻的个性让我对心理学充满了好奇和向往，可是一直不敢去触碰，仿佛觉得深不可测，一不小心就会把自己的心理弄出问题的。直
个人成长分析报告
【摘要】：我出生于上世纪70年代末，是第一代的独生子女，拥有一个幸福的童年，**本科毕业，成长之路一帆风顺。我是一个典型B型性格的人，具有：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在自己看来比较好的品质，以周恩来和鲁迅为自己的偶像，自信能拥有和他们一样的闪亮人格。作为一名**，同是医务工作者，我是一名唯物主义者。利人利己、服务**、贡献社会是我从事心理咨询师这项工作的初衷和目标，心理健康工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的态度，为**的心理健康事业保驾护航。
【关键词】：个人成长分析报告/心理咨询师/**心理健康
【正文】：
我出生于上世纪70年代末，辽东半岛一座美丽的海滨城市，是共和国改革开放全过程的见证人，同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭，稳定和睦的家庭，较为优良的物质条件，使我拥有一个幸福的童年。由于是独子，也是长孙，所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血，成长之路可谓一帆风顺，受到了良好的家庭、学校教育，并于千军万马之中得以幸运地踏过了“高考”这座独木桥，争取到了每省仅五个的录取名额中的一个，幸而又幸的成为了一名****的大学生，并以较为满意的成绩完成了五年的*校生涯，成长了为一名光荣的****。
回首我的成长之路，如果非要分出所谓高峰和低谷的话，我想应该是我的初中时期，这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学，所谓近朱者赤，近墨者黑，我在入学之初也未得幸免，结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上，直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈，改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识，也认清了自己人生的正途。至此，我才以学业作为自己的倾力所在，并于短于一年的时间里努力学习，以全班首位的成绩，进入了一所省属的重点高中，这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。
我是一个典型B型性格的人，有着B型性格的人的大部分特点，所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我，战胜自我，完善自我的过程，在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好的品质，我心目中的英雄是周恩来和鲁迅，周总理的智慧、气度，鲁迅先生的坚韧、执著，都是我所敬仰的品质，尤其是鲁迅先生那张立于众人之中的照片令在我每一次看后都热血沸腾。使自己成为这样的人是我人生的奋斗目标，尽管我未必能有和他们一样辉煌的人生足迹，但我自信能拥有和他们一样的闪亮人格。同时，以自我为中心的思维模式越发地让我警觉这与我独生子女的成长背景密不可分，也是身边的同事朋友给我最多提醒的方面，我是第一代的独生子女，也是第一批由正统渠道进入社会的独生子女，我承认在我们这一代人身上的确有着许多诸如自我中心、自私等等的缺点，但我也坚信我们这一代人也有着前代所没有的自立、自主，我18岁考学**离开父母和家庭，投入到**、社会中去，五年的**生涯，我养成了凡事靠自己，凡事争第一的个性，我不会过多的被别人的评价所牵绊，认准的目标从来就不会轻易的动摇，我想这样的个性也是同样是作为独生子女的背景所带给我的。当然，不可否认自我中心的思维方式是我的一大不足，这和人际沟通能力、学历、业务水平、艺术修养同是我目前最需加强与改善的五个方面。
作为一名
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