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思维拓展训练

时间:2015-12-29   来源:爱情感悟   点击:

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思维拓展训练(一):创新思维拓展训练课程介绍

创新思维拓展训练课程介绍

一、训练目标

? 在快乐、轻松的游戏中感悟创新思维的基本技能与方法。

? 对于处于变革期的组织,通过培训帮助管理层为组织加速导入新文化、新战

略、新制度。

? 对于准备改变战略的组织,通过培训帮助管理层打破组织中陈旧的观念、管

理模式、组织文化、制度,为新战略打下基础。

? 通过团队创新思维训练,激发个人及团队的创新热情和战斗力,建立并运作

高绩效创新团队。

? 通过团队创新思维训练,使团队感受如何通过协作沟通达成创新目标的成

功,增强团队的凝聚力。

二、培训内容与方式

(一)创新思维基本训练

通过思维游戏等互动形式,使学员掌握创新思维的基本形式和思考方法。

训练项目例一:质疑思维训练

将学员分为A、B两组。每组5-8人。

质疑 “人必有死”。

质疑 “司马光砸缸”

先由A组对上述问题展开质疑,由B组对A组学员质疑的创新性进行打分评价。 然后,由B组质疑A组学员提出质疑的理由。

训练项目例二:发散思维训练

将学员分为A、B两组。每组5-8人。

用“吹”、“吸”的办法办成哪些事情或解决哪些问题……

由A组回答“吹”的办法,B组学员回答“吸”的办法,5分钟内有效回答办法最多的组胜出。再由两组学员分别评出对方组中最有创意的“吹”、“吸”的办法。

训练项目例三:联想思维训练

联想接龙游戏,“想到……就想到 ……”如:想到米饭,就想到碗。 楼下的接:想到碗,就想到筷子。 想到筷子,就想到......以此类推。

A组和B组分别进行接龙游戏,时间最短的胜出。【思维拓展训练】

强制联想练习:

风——( )——( )——( )——收音机

由第一个组员开始依次开始联想,到最后一个组员可以联想到收音机的组胜出。

训练项目例四:类比法训练

将衣服的各种特性类比成为手机的特性。

【思维拓展训练】

两组学员分别进行,10分钟内类比成功数量多的成功。【思维拓展训练】

(二)团队创新思维拓展训练

训练项目例一:团队创造性解决问题

将学员分为组。每组8-10人。

一架飞机在沙漠中发生意外,组员们面临生死存亡的选择?? 事发在当天上午10点,飞机要在位于美国西南部的沙漠紧急著陆。著陆时,机师和副机师意外身亡,余下组员们。出事前,机师无法通知任何人有关飞机的位置。不过从指示器知道距离起飞的城市120公里;而距离最近的城镇,是西北偏北100公里,该处有个矿场。 该处除仙人掌外,全是荒芜的沙漠,地势平坦。 失事前,天气报告气温达华氏108度。 你穿著简便:短袖恤衫、长裤、短袜和皮鞋。口袋中有十多元的辅币、五百多元纸币、香烟一包、打火机和原子笔各一支。 小组可以在以下物品做出选择:

0.45口径手枪 大砍刀

每人4公升水 薄纱布

当地航空图 化妆镜

太阳眼镜 塑料雨衣

降落伞 每人伏尔加酒4公升

指南针 长外套

食盐片一瓶(1000克) 《沙漠可以食用动物》的书【思维拓展训练】

手电筒

1.请小组在30分钟内对上述物品按照重要性进行排序,并达成一致意见。

2.请A组与B组代表分别陈述。

3.请A组和B组成员对对方组的排序进行质疑。

训练项目例二:头脑风暴训练

某火腿肠企业需要对产品进行创新,你们作为研发项目组对该产品创新召开头脑风暴会议。请按照头脑风暴的原则与程序进行讨论,并拿出最优解决方案。 A组和B组分别拿出后,进行比较。

训练项目例三:六顶思考帽训练

为6或者12名组分配六顶思考帽,每一个或两个人扮演戴不同颜色帽子的人。

讨论题目:北京汽车交通如何治理堵车。

要 求:每个人按照自己戴帽子的颜色进行思考,并发言。最后就治堵问

题解决方案达成一致。

三、培训内容与方式的定制

训练所使用的题目可根据企业具体情况进行定制。可以通过思维训练将管理层的新战略、新思路、新措施通过训练植入员工思想中,并通过思维训练收集员工对这些新战略、新思路、新措施的反馈意见。

思维拓展训练(二):思维拓展训练

【思维拓展训练】

1. 一个圆柱和一个锥的体积和高都相等,已知圆柱的底面周长是12.56米,圆锥的底面积是多少平方米?

2. 一个圆柱体的高是10厘米。如果高减少3厘米,则表面积比原来减少94.2平方厘米,原来圆柱体的体积是多少立方厘米?

3.把一个圆柱体削成一个最大的圆锥体,削去部分的体积是40立方厘米,问原来圆柱的体积是( )立方厘米。

4.正方形木块的棱长是10厘米,将其加工成一个最大的圆柱形木块,圆柱形木块的体积是( )立方厘米。

5.一个圆柱的高是5厘米,侧面展开是一个长为31.4厘米的长方形。这个圆柱的体积是( )厘米。

6.一个长方形的长是5厘米,宽是2厘米,以其中的一条边为轴旋转一周,可以得到一个圆柱,圆柱的体积最大是( )立方厘米。

7.一个圆柱削成一个最大的圆锥后,削去本分的体积比圆锥体积多30立方厘米,则原来圆柱的体积是( )立方厘米。

8.将一个长和宽都是10厘米,高为31.4厘米的长方体铁块锻造成底面半径是10厘米的圆锥体后,圆锥体的高是多少厘米?

9.一个圆柱形玻璃杯内盛有水,水面高2.5厘米,玻璃杯内侧的底面积是72平方厘米。在这个杯中放进棱长6厘米的正方体铁块后,水面没有淹没铁块,这时水面高多少厘米?

10.一只底面半径是20厘米的圆柱形水桶里,有一段半径是5厘米的圆柱形钢材浸没在水中。当钢材从水桶取出后,桶里的水下降了3厘米,这段钢材有多长?

14.等底等高的圆柱和圆锥的体积相差16立方厘米,圆柱的体积是( )立方厘米;圆锥的体积是( )立方厘米。

15.把一个长、宽、高分别为9厘米、7厘米、3厘米的长方体铁块和一个棱长为5厘米的正方体铁块,熔铸成一个底面直径为10厘米的圆锥形铁块。求圆锥形铁块的高。

16. 在一只底面直径是30厘米的圆柱形木桶里,有一个直径为10厘米的圆柱形钢材浸没在水里,当钢材从桶里取出来时,桶里的水下降了3厘米。这段钢材长为多少?

17.在一只底面半径是10厘米,高是40厘米的圆柱形瓶中,水深是8厘米,要在瓶中放入长和宽都是9厘米,高是15厘米的一块铁块。把铁块竖直放在水中,使底面与容器底面接触,这时水深几厘米?

18.圆柱形容器A和B的深度相等,底面半径分别为3厘米和4厘米。把A容器装满水,然后把水倒入B容器,水深比B容器的高的 少1.2厘米。B容器的43

深度是多少厘米?

19.有一个底面直径为20厘米的圆柱形容器里,盛有一些水。把一个底面半径为3厘米的圆锥形铅锤完全浸没在水中,水面上升0.3厘米,铅锤的高是多少厘米?

20.把一个底面直径为2厘米、高为6厘米的圆柱形钢材熔铸成一个圆锥体,这个圆锥的底面积是15平方厘米,它的高是多少厘米?

21.一个底面半径是10厘米的圆柱形玻璃杯中,装有10厘米深的水。将一个底面半径4厘米、高6厘米的圆锥形铅锤放入杯子中,杯中的水面上升了多少厘米?

22.甲、乙两个圆柱体容器的底面积比为4:3,甲容器的水深7厘米,乙容器的水深3厘米,再往两个容器里各注入同样多的水,直到水深相等。这时水深多少厘米?

23.一个圆柱形的水桶里盛着一些水,把一段半径为5厘米的圆钢竖直全部放入水中,水面上升8厘米;如果这时把水中的圆钢 竖直露出水面6厘米,那么桶里的水面下降3厘米,求圆钢的体积。

24.有甲乙两只圆柱形容器,它们的底面直径分别为10厘米、20厘米,容器里各盛有适量的水。甲容器中浸没着一块铁,当取出此铁块后,甲容器中的水面下降2厘米;然后将铁块浸没于乙容器,且乙容器中的水未外溢。乙容器中的水面上升几厘米?

25.在墙角有一堆麦子。如图所示。麦堆顶点在墙角面交界线上,麦堆底面半径为2米的扇形,麦堆的高是0.6米,求麦堆的体积。

26.在一个高为8厘米,容积为50毫升的圆柱形容器A里面装满了水,现把长16厘米的实心圆柱B垂直放入,使B的底面与A的底面完全接触,这时一部分水从容器中溢出,当把B从A中拿出后,A中的水高度为6厘米,圆柱B的体积是多少立方厘米?

思维拓展训练(三):2015心理拓展训练心得体会

心得一:心理拓展训练心得体会

对于心理拓展我之前是没有什么概念的,通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解,并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵,同时获得了很多的心得和体会,也对事物有了新的想法和认识。

还记得在第一堂课时,同学们都互相不认识,老师给我们的第一个任务就是组队,选队长,起队名,编队号和队歌,时间是50分钟。一开始大家都很腼腆,就连选队长都花了很长时间,渐渐大家觉得不能再羞涩了,不然时间很快就过去了,于是有人开始主动起来,并顺利选好了队长,接着我们也完成了后面的任务。这节课似乎过得很快,50分钟不知不觉就过完了。其实,如果你跟一个没有参加过心理拓展的人说这个活动需要50分钟,也许他会认为时间很充足,但当你真正参与了你才会体会到,在陌生的团队中是有很多东西需要克服的,陌生感、羞涩感、不适应感等等。另外,我认为选队长是这次活动的关键,一个团队只有有了一个带头的领导者才能将活动有秩序有条理地开展下去。事实上,任何一个团队中领导者是不可或缺的,而确立领导者的威信是很艰巨的工程,需要有一定的智慧并懂得说话的技巧,以取得其他队员的信任。

接下来的一堂课我们玩了同心鼓,以前没有接触过,当看到那个四面都有绳子的鼓时我甚至不知道是怎么玩的。经老师介绍后才知道玩法,并且老师说让我们努力用鼓颠球争取超过别人的记录60几个,当时我们惊呆了,觉得那是不能做到的,可是在队员们逐渐磨合和总结后,我们突破了自己,并收获到了成功的喜悦。之所以说同心鼓,也就是要所有成员都同心协力,相互信任和配合,并不断地在实践中摸索方法和技巧,最终实现自我超越。团队精神是一股无形的动力,它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己,推动着每项任务的完成。这个游戏让我想到一句话“没有做不到,只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我,这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员的群策群力、鼎力相助,才能最终完成团队的目标,同时,要认识自身潜能,增强自信心,提高自我控制能力,从容应对压力与挑战。我们相信温暖的团队,合作的力量,创新的魅力,开放的思维,所有的这些都将陪伴我们的每一个队员获得成功,在以后的生活工作中对我们打造一个更加精彩的人生也起着潜移默化的影响。

时间过得很快,转眼心理拓展课程已经要结束了。最后一次的活动是踩雷,这次的影响是最深刻的,在游戏快结束时我们队还一个队员都没能顺利通过雷区,结果是另一个团队先通过,诀窍就在于有一位队员突破的了惯性的传统思维,大胆地尝试走了红区,才得以通过。这个游戏既好玩又有着深刻的启迪意义。我们在现实中大多数情况下都是生活在惯性思维和经验主义中,这样虽然能够让我们少走许多弯路,但是也有很多情况是需要突破原有的思维圈,去探索新的路线和方法的。而那个愿意并勇敢尝试突破的人,必定是一个富有创新精神,不断挑战自我的人,这样的人在生活中也一定能活得成功,活得精彩。这就更加提醒我们,在现实生活中只有强化探索精神与创新意识,培养进取心,才能在竞争中成为赢家。

训练虽然结束了,但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的,通过参与该课程使我增强了自信心,磨练了战胜困境的毅力,提高了解决问题的能力,增进了对集体的参与意识和责任心。参与中每个人也都感受到了团队的力量,活动加强了相互的交流和沟通,增强了团队的凝聚力,让我体会到:没有完美的个人,但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的。我想这次经历一定会在今后的生活工作中给我带来很大的帮助和启迪。

心得二:心理拓展训练心得体会

在这次心里拓展训练之前,我对拓展训练的了解,只是停留在一般意义上的认知:拓展训练培养团队协作,考验自身意志品质等。可是实际参加过拓展训练之后,让我真正懂得了拓展训练的意义不仅在于让人认知团队协作的意义和自身的意志品质,而且最关键的是让人彻底懂得团队中领导的领导艺术、人与人之间的协作、团队计划及人与人沟通的价值。拓展训练项目中针对军人教育的特点特别设计了几个训练项目,从不同的角度为我们全体学员展示了拓展训练的意义。经历了背摔、雷阵、红黑对决、孤岛泅渡、过电网、盲阵、求生墙等项目的训练,让我对团队的领导、协作、计划、沟通四个方面有了更深层次的理解。

(1)团队领导。任何一个团队中的领导都是不可或缺的,一个领导的产生可能有各种方式,但领导权威的确立是需要一个艰辛的过程。一个领导必须拥有超越常人的才华和机智,同时还要拥有坚定的意志和沟通的技巧,当然语言表达能力也是必要的。通过这种活动,我意识到领导在团队中要发挥出领导艺术,需要平常工作中不断通过各种活动加强自身修养、培养良好的沟通习惯、凡事要能够事先确立好周密的计划并能够将计划内容让同事全盘领悟,切忌盲动和不沟通。

(2)团队协作。纵观我们这次拓展训练所完成项目,几乎没有一个不是靠团队协作来完成的,合作使我们融入团队,合作使我们力量大增,合作使我们真正认识到团队的重要性,正象有人说的:不要以为你什么都行,离开团队,你可能一事无成;也不要以为你什么都不行,有了团队,你也许什么都行。这让我体会还有很多,但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。

(3)团队计划。一个成功的团队,不仅要有好的领导和协作精神,而且还要有好的计划,并且每个团队的成员都要能够自觉的厉行禁止,坚决的执行计划。只有每个个体都能够严格遵守计划,才能够让事情的发展更加顺畅些,才能够让大家形成合力,从而无往而不胜。

(4)团队沟通。团队有了领导、协作精神、周密计划,还不足以使得团队拥有好的工作效率,还不能缺乏良好的沟通方式和沟通渠道。人的行为都有一种惯性,往往会按照习惯去完成一件事情,从而主观认为这样那样是对的,沟通不畅,最终导致效果不理想。在孤岛泅渡的训练项目中,就发生了太平岛的队友习惯性的完成自己的任务,而忽略了整个队伍最关键的泅渡任务。沟通中一定要打破常规思维,主动思索任务主旨,并采用合理的方式达到沟通目的。

经过这次的拓展训练,我深刻认识了作为一名军人,一定要拥有常人没有的素质、品质,要打破常规思维、克服自身的不足,积极与他人沟通协作,才能让自己在相应的领域里取得成功。总之,心理行为拓展训练是新时期提高我军部队战斗力的有效途径,全面开展心理行为训练是当今部队训练发展的必然趋势。

【思维拓展训练】

心得三:心理拓展训练心得体会

4月25日学校组织全校老师参加了为期两天的心理拓展培训,在这个过程中,我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我体会到了工作中团队的力量是多么伟大,懂得了自己的工作价值并体会到了强烈的团队荣誉感。也使我深刻地意识到,其实每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。

在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有凝聚力。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。

尤其是“信任背摔”和“毕业墙” 两个项目对我们整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。它让每位同事都有一种超越自我的感觉,增强了个人的自信。集体项目的完成,更让每个人都感受到了团队的力量。活动加强了相互的交流和沟通,增强了团队的凝聚力,让我体会到:没有完美的个人,但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的。

总之,通过这次拓展训练,使我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,通过这次拓展训练,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

思维拓展训练(四):2016拓展训练心得体会 干部

拓展训练心得体会 干部

3月27日 在学工办主任张广磊的带领下,我与赵建成辅导员,还有42名新生班干参加了与郑州市123教育培训机构合作的拓展训练。我们“披星戴月”,天不亮就起床,夜幕降临时才坐上了从新郑龙福山庄返校的车。短短一天的时间,我们收获了很多,团结、信任、承担、沟通、挑战自我、配合等字眼铭记于心。

在辅导员生涯里,这是一次难忘的经历,也是一次难能可贵的机会。在这一天的时间里,当坐上车,教练大卫组织大家进行“起代号”活动中,我就发觉这将是一次不错的人生经历,这个活动完全可以借鉴到我的课堂和平时开班会上,老师和学生的互动,学生自身的体验,学生对老师的回应是多么重要。当学生们走上断桥,将要跨跳的那一刻,我不仅仅暗暗地问自己,如果是我,是否有勇气站上去,是否有胆量跨越那一步,至今,我仍旧没有得出答案。但至少,在今后的人生路上,我能够更加坚定一个信念——不断超越自我。当大家起队名、编队歌、绘制队旗的时候,真心羡慕他们青春的美好,让自己也有回忆自己青葱岁月的闲暇和机会。当他们做“盲人方队”的时候,为他们着急,也感慨这个社会人与人之间互不信任的悲哀,感叹人与人之间那堵无形的墙,感受到沟通和信任的重要性。当他们做“同起同坐”游戏时成绩从15多分钟到2分多钟,对这帮孩子们的佩服油然而生。当他们站在“毕业墙”前面的时候,为他们担忧,但是他们的行动感动了我,眼泪藏在眼眶中差点流了出来,举着相机的手停了下来,不自觉地为他们鼓掌助威。

活动结束一周多了,但那天的场景依旧历历在目,今记文字为念。

3月27日 在学工办主任张广磊的带领下,我与赵建成辅导员,还有42名新生班干参加了与郑州市123教育培训机构合作的拓展训练。我们“披星戴月”,天不亮就起床,夜幕降临时才坐上了从新郑龙福山庄返校的车。短短一天的时间,我们收获了很多,团结、信任、承担、沟通、挑战自我、配合等字眼铭记于心。

在辅导员生涯里,这是一次难忘的经历,也是一次难能可贵的机会。在这一天的时间里,当坐上车,教练大卫组织大家进行“起代号”活动中,我就发觉这将是一次不错的人生经历,这个活动完全可以借鉴到我的课堂和平时开班会上,老师和学生的互动,学生自身的体验,学生对老师的回应是多么重要。当学生们走上断桥,将要跨跳的那一刻,我不仅仅暗暗地问自己,如果是我,是否有

勇气站上去,是否有胆量跨越那一步,至今,我仍旧没有得出答案。但至少,在今后的人生路上,我能够更加坚定一个信念——不断超越自我。当大家起队名、编队歌、绘制队旗的时候,真心羡慕他们青春的美好,让自己也有回忆自己青葱岁月的闲暇和机会。当他们做“盲人方队”的时候,为他们着急,也感慨这个社会人与人之间互不信任的悲哀,感叹人与人之间那堵无形的墙,感受到沟通和信任的重要性。当他们做“同起同坐”游戏时成绩从15多分钟到2分多钟,对这帮孩子们的佩服油然而生。当他们站在“毕业墙”前面的时候,为他们担忧,但是他们的行动感动了我,眼泪藏在

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