【www.gbppp.com--心得体会】
首先，我们实践小组成员都亲身感受到这个社区人民的友善，每个社区居民的素质也很高，对我们的社会实践也很支持。在居委会阿姨们的帮助和配合下，我们才得以很好的把此次社会实践工作做好，所以在这里要感谢下他们。其次，感谢学院提供此次实践活动机会，通过此次社会实践，我们小组每个人都收获很多。
我们是预备党员，是国家先进集体中的成员，作为一名预备党员应该明白：党的宗旨就是全心全意为人民服务，把人民的利益放在第一位。江泽民同志提出人民群众是先进生产力和先进文化的创造主体，也是实现自身利益的根本力量。在任何情况下，与人民群众同呼吸共命运的立场不能变。所以人民的利益就是党的利益，人民的事就是国家的事，所以是要想实现国家富强、民族复兴，就得依靠人民群众，了解群众的需求，做好群众工作，只有人民的利益得以保障，国家才能在和谐中发展、进步。同时我们应该参加更多类似的志愿服务活动：如参观文化遗产，爱心支教，服务老干部，敬老院看望老人等。这些社会实践不仅让我们从紧张的学习中解放出来，更利于我们了解国家的发展进程、偏远地区人民的生活和学习状态、民生情况等，并从中受到教育。我们预备党员应该时时铭记自己的使命和身份，积极为人民服务。我们是90后，大多数家庭都是独生子女，在家里过着公主般的生活，很少干活，这样是无法传承我们的雷锋精神，只有通过去服务群众，我们才能够体会劳动人民生活的状态，了解他们劳动的艰辛。“大树扎根于沃土，高楼立足于基石头”这句话很直接明了的把人民群众和党的事业联系在一起，人民群众是中国共产党事业发展的基石，只有始终保持党和人民群众的密切联系，才能保持党的纯洁性与先进性，增加党的凝聚力、战斗力。 我们中国共产党不同与其他党派的最大优势在于密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众。立党为公、执政为民，是党的根本宗旨的体现，是党必须始终恪守的政治立场。党和国家的一切工作和方针政策，都要以是否符合最广大人民群众的根本利益为最高衡量标准。实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，是党的全部工作的根本目的，所以作为党员应该时时关注民生问题，应该时候关注人民群众的需要，这样才能把中国建设成社会主义和谐国家。通过巡视工作，可我们了解到人民的生活非常和谐、安全，这可以看出新园村治安工作做得很到位，同时也反映出了上层干部对人民群众生活的安全方面很重视。更深层次的体现了共产党员深怀爱民之心，恪守为名之责。看着小区里人民和谐的生活状态，我切实感受到了作为党的先进份子，应该善谋富民之策，多办利民之事。 总之我们相信只要党始终保持和发展同人民群众的血肉联系，始终代表最广大人民的根本利益，始终得到全国各族人民的拥护和支持，就一定能够战胜各种困难和风险，更加朝气蓬勃地带领全国各族人民全面建设小康社会，在中国特色社会主义道路上实现中华民族的伟大复兴。虽然现在我们还是预备党员，但我们时时都以党员的高标准严格要求自己，积极做好党内工作，遵守党的纪律，积极向上，与时俱进，在我们的不懈努力下争取早日成为一名优秀的共产党员。
社会实践报告
作为一名当代大学生，绝不应该是仅仅局限于书本，学习理论知识的同时更要注意实践能力的培养。当今社会需要的是实践能力强的，能迅速完美的解决问题的人才。
今年寒假，我应聘入一家自助餐厅——桂林人美食广场当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小紧张，到上班时候的辛劳等等，都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名大学生应该着重培养的能力、以及专业业务知识有了更深一步的了解和认识，也让我重新看待生活的意义。闲话不多说，下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获：
第一章专业篇——人应该有一技之长
马云曾高中生社会实践报告对大学生说，当代大学生要想有所成就，就应该学好自己的专业或者某一自己擅长的领域，并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会，拥有一技之长极其重要，据不完全统计，现在一般每一个中薪职位就有将近40个大学生或者硕士生竞争，竞争的激烈性实在另作为大学生的我深感压力之重。
就企业而言，企业都要求应聘者在某一领域拥有特长，企业家看中的是求职者在专业领域的影响力和实际操作能力。当今社会，社会分工严重，一个博而不精的人无法成为分工时代的佼佼者。
在我找工作的过程中，与几家有关档案管理工作的经理联系过，都以没有工作经验，专业技能不强而婉辞，甚至有一家餐饮老板也以无服务经验将我拒之门外。工作经验从某一角度上说也就是专业技能的掌握程度，可见专业技能对于大学生求职的重要性。对于我而言，一个计算机专业的学生，如果想要在不久就要步入的职场驰骋，显然需要在现在努力严谨的学习好专业知识，打下坚实的理论基石，正所谓“公欲善其社会，必先利其器！”在我上班之时，虽然工作与计算机无关，但我也积极的工作。
总之，现在的我务必在大学期间将自己的专业知识学牢固，在学习上肯动脑，勤动脑，并且拿下计算机专业必要的证书，努力成为计算机领域的佼佼者！
第二章人际篇——为人谦逊，善于交流，勇于表达
职场如战场，在职业场上，人际关系对于个人的发展有着举足轻重的分量，
好的人际关系可以帮助个人在职场上路路顺风，而坏的人际关系显然会阻碍一个人的职场发展。在我做服务员的那段时间，让我深深的体会到了处理人际关系的重要，如何和上级领导处理好关系，和同事处理好关系，作为服务员更重要的是要和顾客处理好关系。“为人谦逊，微笑待人”是我在工作期间总结的八字箴言，看似简单，确实有实实在在的效果！
科学依据已经证明，良好的人际关系和和谐的工作环境对个人的工作有重要的作用。专家如是说：“和谐的工作环境可以带给人积极的暗示，而人在喜悦、积极的状态下可以发挥出超出平常的工作效率”。而尴尬的环境往往使人心烦焦躁，从而降低工作效率。
另外，善于与人沟通，勇于表达自己对于一个人的职场发展至关重要，沟通是思想与思想交流的途径，人与人之间的式关系，离不开沟通，离不开交流，善于交流是一种能力，在社交场如鱼得水的人人往往在事业上会大有所成！当代大学生绝不能成为书呆子，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经逝去，当今时代需要的是敢于大胆表达自己，加国之事，事事关心的人。
结合暑假实习和寒假打工的经历，参考网络上的大量文献，得出了以下的结论：
人们在人际交流沟通过程中，只有5%的沟通方式是正确的，95%是错误的。这些错误的类型可以分为四种：指责型、讨好型、理智型和打岔型。而正确的方式是真实一致型：站在对方的立场去考虑问题，坚持表达自己的观点，而又不伤害到别人。同时专家指出：职场上切忌个性与共性发生强烈冲突。一个很有个性的人，来到与他个性完全不符的环境中，当个性与共性发生很强的冲突时，他就可能被孤立。比如说，一个性格开朗、个性张扬的女孩，在一个相对闭塞、思想守旧的环境下工作，而这个女孩又不懂得很好的处理人际关系，那么她有可能被孤立。
第三章创业篇坚持梦想，不抛弃不放弃！
在我心中一直有一个自主创业，做一个成功的企业家的梦想。这次寒假服务员的经历让我对创业又有更加深刻的认识体会。
闲暇与餐厅大厨交流的时候，听说了桂林人董事长与总经理当年白手起家的创业故事，被其坚持不懈的创业精神所感动。二十几年前，桂林人的董事和总经
理仅仅是两个开米粉店的小摊店老板，他们来自桂林，带着自己梦想，开了一家小小的桂林米粉店，当时桂林米粉的名声还没有打响，他们生意堪称冷淡，对于一个小小的餐饮店，和两个初出毛庐的年轻人，这是相当的打击，然而他们没有放弃，一直摸索着更好的经营方式，不断前进。直到有一天晚上，他们的餐饮小店不慎着火了，幸运的是他们两个都安全的逃了出来，但是他们一手经营的小店已经毁于一旦！这对他们来说实在是天大的噩梦，可是死里逃生的他们依然坚持，并从失败中总结经验教训，不断的提高厨艺和经营技术，学习中前进！俗话说，大难不死，必有后福。经过几年的时间，他们的事业终于有所成就，而今，桂林人美食餐饮已经在全国连锁几十家公司，成为一家大型企业。
桂林人的成功无疑表明了坚持梦想对于创业者而言，是必备的素质！然而创业绝非易事，要想成为一名成功的创业者，更要具备其他素质，经过自己的思考，以及参考网络论坛的讨论，得出以下创业者必备的素质：
1、欲望。欲，实际就是一种生活目标，一种人生理想。创业者的欲望与普通人欲望的不同之处在于，他们的欲望往往超出他们的现实，往往需要打破他们现在的立足点，打破眼前的樊笼，才能够实现。所以，创业者的欲望往往伴随着行动力和牺牲精神。我们说的创业者的欲望是不安分的，是高于现实的。一个人的梦想有多大，他的事业就会有多大。所谓梦想，不过是欲望的别名，你可以想象欲望对一个人的推动作用有多大。
2、明势。明势的意思分两层，作为一个创业者，一要明势，二要明事。先说明势。势，就是趋向。做过期货的人都知道，要想赚钱关键是要做对方向，这个方向就是势。比方说，大势向空，你偏做多；或者大势利多，你偏做空，你不赔钱谁赔钱！反过来说，你就是不想赚钱都难。创业是一个在夹缝里求生存的活动，尤其处于社会转轨时期，各项制度、法律环境都不十分健全，创业者只有先顺应社会，才能避免在人事关节上出问题。创业者一定要明势，不但要明政事、商事，还要明世事、人事，这应该是一个创业者的基本素质。
3、敏感。创业者的敏感，是对外界变化的敏感，尤其是对商业机会的快速反应。如果你有心做一个商人，你就应该像训练猎犬一样训练自己的商业感觉。良好的商业感觉，是创业者成功的最好社会实践报告保证。
4、人脉。创业不是引无源之水，栽无本之木。每一个人创业，都必然有其
凭依的条件，也就是其拥有的资源。一个创业者的素质如何，看一看其建立和拓展资源的能力就可以知道。
5、谋略。创业是一个斗体力的活动，更是一个斗心力的活动。创业者的智谋，将在很大程度上决定其创业成败。尤其是在目前产品日益同质化，市场有限，竞争激烈的情况下，创业者不但要能够守正，更要有能力出奇。
言已尽，而意未穷，此次寒假实践经历让我对自己的学习生活进行了反省，让我受益匪浅！我更加明确了自己的奋斗目标和决心，这次工作经历还让我学会以积极乐观的态度去面对生活，不管生活又什么曲折，保持积极的态度永远是首要的。象牙塔的生活已经走过了一大半，我也即将完全的步入社会，毫无疑问，我必须努力奋斗，不断学习充电，加强自身素质，成就一番事业！
寒假社会实践调研报告
有一句话说得好：“与其坐失良机，还不如主动出击”，因此在今年的寒假里我就去尝试了一下与社会接触。我通过这十几天的经历，深刻地认识到社会实践是一笔巨大的财富、是体味人生的百味筒，是验证实力的试金石，社会才是一所更能锻炼人的综合性大学。我们的工作在那里，必有一天我们要带着自己的能力，带着我们的课本知识奔走在它那包罗万象的怀抱。
这是我在大学的第一个寒假，面对一个多月充裕的假期。我觉得是不是可以做点什么，与这个大社会来次亲密接触，因此与同学合作卖起了春联。春联是个小东西，但也是春节家家都少不了的东西，并且还是一个十分便宜的东西，尽管如此但利润犹在。
放假前我同学就在网上订的一千多块钱的春联，然后这一放假就开始了工作，我们是去乡里卖的，因此早上必须起早点，累是在所难免的，但在此期间也受益匪浅，收获颇多。
经过几天的卖春联，我发现这和我们的就业差不多。我们卖春联刚开始的，并且是不固定，低成本的，所以如果在县城里卖，那么多人在卖，人家凭什么买你的呢？因此只有主动出击，送货上门，去村子里推销自己的产品才行，哪怕你提高一下价格，也是有人买的。这不就像我们的就业一样吗？刚毕业的时候，没什么名气，也没什么经验，只有出去推销自己，主动出击。
在这十几天的实践当中，使我印象最深的是——口才，没口才，你的货再好，价格再便宜也没几个人去买。因此，口才是连接人与人的必备武器，是被别人更清楚地了解自己的窗口，是把已包装好的自己推销出去的必备手段，也是面试和找工作的最大筹码。还有一点就是人脉了，没有人脉真可以说是寸步难行着我在这十几天中也是深有
体会的。我们同学两个人一起弄的，最后的几天是去他村附近的几个村子卖的，有朋友省劲呀，经过他朋友们的带领，那几天很随意就把东西给卖出去了。这就告诫我了，尽自己的努力锻炼自己的口才，并且从现在开始积累自己的人脉，珍惜身边每一个朋友和每一个陌生人。也许他或她就是能帮助你的恶人，能为你人生添滋喝彩，为你以后事业搭桥建梁的人。
所话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”只有自己明白了自己不能再让父母那样苦下去，我们才会有提高，才会更为努力的珍惜学习的机会，才能做人上人。我们都曾经错过一次，在高中时没有把握住高考这次宝贵的机会，我们都知道，人在同一个地方只能够错一次，否则就无以回报为你操劳，为你流泪，为你做最爱吃的东西的母亲。
时下我们大学生就业形式不容乐观，虽然国家提供了许多就业政策，但我们要明确一点：这些工作都是给有能力的人准备的，这就要求我们必须学好专业知识，锻炼综合素质，那么怎样才能更好的提高综合素质呢？除了在学校参加活动，还要去社会上看看。无论何时，我们都要先发制人，不要做等机会。机会是等不来的，而是靠争取的，行不行实践中看，在实践中我们能真正地了解自己有多少斤两，不要以为自己是大学生就了不起了，我们要学习的知识还很多，我们要虚心向前辈请教，所以我们要把握住每一次实践的机会，为自己积累人生的经验。我想给我们大学生们一个忠告：放下自己大学生的机子真诚地去请教比你知识多的人，只有这样才会在工作上如鱼得水，否则就会功败垂成。想必每一个人都知道诸葛亮三出茅庐而定天下的故事，我们去单位实习无非就是走出学校这个茅庐，拿着自己的专业知识，去给单位创造价值，只有这样我们才能够留在自己心系已久的单位，才能被单位认可。
艰辛知人生，实践长才干，只有我们自己有战胜自己的勇气，我们就离成功进了一步，只要我们能够打开自己这扇门，我们就能够做时代的强者。让我们珍视父母的劳动，用恩情触动自己的心灵；为了自己的未来，为了父母的微笑，努力拼搏；我们要明白先发制人，后发而制于人的道理；我们要勤于实践，把自己的想法用自己的实际行动证明给自己看，不要只想不做而错失良机。
个人专业实践心得与报告
系部名称: 求真文学系 专业:广告学 班级: 102433 姓名:夏婷 学号:10243339 实践单位: 浙江临安天目山庄
实践时间: 2011.7.9 至 2011.8.7 共30 天
一. 实践目的
参加此次暑期社会实践，旨在提高自身的能力。响应学校“暑期我们打工去”的号召，从而，进一步的接触社会，了解社会。一方面，可以把学到的理论知识应用于实践中去，提高自身的能力；另一方面，可以积累工作经验，为3年以后找工作打好夯实的基础。当然，最理想的就是找到与自己专业相对口的单位进行实习，从而提高自己的专业水准。于是，开始了我的找工作的征程。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己还是尚未毕业的大一学生，专业水平不高，自身素质没有达到一定的水平；另个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置。所以，无奈之余，我因地制宜，选择了离家比较近的山庄酒店——临安天目山庄。这是一家坐落在天目山国家级自然保护区内，建筑面积3800平方米，按山坡自然地形依山而建，高低错落，层次分明，幽雅别致。主楼在厅内依地形设置自流山泉瀑布池、假山各喷泉，与自然景色相协调的四星
级酒店。由于地处双清溪天目山庄畔，茂林修竹掩映，所以显得特别清凉幽静。浙江天目山庄（天目财政修养所）按涉外宾馆标准装修，设施豪华，拥有各档标准、豪华套房，配有空调、程控电话、闭路电话，设有多功能厅，大小会议室3个、大餐厅1个、高级包厢8个，可同时容纳150人就餐。由特级厨师掌勺，可烹制以天目风味为主的各档佳肴。山庄设有商务中心、休息厅、舞厅、卡拉OK厅、棋牌室、健身房、美容美发等娱乐配套项目，是各界人士旅游、会议、度假、休闲、培训学习的理想场所。我的实践目的在于熟悉社会，感受劳动人民的酸甜苦辣。俗话说，就职业本身而言，并没有贵贱高低之分，存在的即是合理的！通过短短一个月的打工经历，可以让长期处于校园内的我们对社会有一个更直观的认识。
二. 实践内容
本着学习实践的心态，我找到了人生当中的打一份真正意义上的工作——酒店服务生。虽然与自己所学的专业不相符合，不过我想，最起码，也会在与不同人的交流沟通方面、服务礼仪方面对自己有所提高的！在我放假的第七天，也就是我打工的第一天。经理说会给我三天的培训适应期，一天下来，除了学习了
酒店服务礼仪须知外，在领班的带领下，熟悉了工作的环境。值得一提的是，当我穿上酒店发放的工作制服时，兴奋之情跃然而上。而且，这里还有很多像我一样的在校大学生的暑期工。伴随着三天培训期的结束,我就将成为正式的实践服务员。说的挺轻松的，做可就不那么轻松了。我们一天的工作量还是挺大的。每天9点40开例会，部门经理会分干到户，分配每个人的任务，等他总结完前一天的情况后，我们就要到指定包厢去打扫清理；10点15，员工餐厅准时开饭，半小时的就按时间过后，我们就需要到大厅签到，并开始正式上岗。对于我而言，最难得莫过于，上火锅之类的大餐具；最累的莫过于，收拾碗筷并将碗筷送去洗碗间清洗，最考验人的耐心，需要站在包厢门口，等待着客人的到来。有时到员工宿舍才20点30，任务基本完成，这样已经算是最轻松的一天!所以，总结出一个结论，服务型行业的确是挺累的！不过,当然也有喜悦的时刻,那天,也就是我最有回忆的那天！因为我分配的包厢来了两个老外，当然和他们一起的还有一个中国人，不然，我就肯定会纠结怎样和他们交流了的。老外就是老外，用餐方式那是一个讲究啊！他们亲切的和我讲了一大推英语，说实在的，只听懂了几个单词，我只能保持我一惯的微笑，却无言以答，幸亏在旁的中国同胞的帮忙，原来是想让我再备两份公筷，西方人的讲究就这样体现出来了！而且，他们及其的有礼貌，总把“Thank you”挂嘴边，不得不感慨，他们的素质的确挺高的。虽然那天回到宿舍，已经快22点了，躺在床上，除了感觉到累外，更是充满着喜悦之情，只是有点后悔怎么没敢用英语和老外做更多的交流。暑期实践有艰辛,更多的是喜悦。其实，本来是有了一丝想打退堂鼓的念头，因为服务性行业嘛，不仅受累，更要受气，只要一点没让客人满意，他们就会毫不留情地举报我，这样一来，不仅要受领班的训，更要扣我辛苦打拼的工资，而且，甚至有时连老员工都
会欺负我们暑期工！但是，说来也奇怪，当我拿到了人生当中的第一份打工薪水时，一拿到工资的我，把一切不开心都通通抛到了九霄云外。不断地告诉自己“我要坚持，决不能当逃兵”！
三. 实践总结
通过这次暑期实践，我知道，任何一项看似简单的工作都需要很大的努力才能做好，别看服务是一项简单的工作，以前，我看着那些服务生就是走来走去，看起来很简单嘛，但你真的做起来的时候，你不懂技巧的话，那可真是一种煎熬，开始工作时我感觉很累，而且很不适应，几度想就这样放弃得了，但最后我还是坚持了下来。宝贵的实践经历胜过我们在学校学到的任何理论：
1：要有很强的应变能力【实践报告心得】
服务员是直接对客人提供面对面的服务，为了满足顾客不同的需求，就要求我们要有很强的应变能力。
2：要有很强的沟通能力，协作意识
酒店消费人群或许是高阶层的,也可能是生活在社会中低层的,这次实践锻炼了我怎样与不同身份的人沟通才能达到预期的效果，才能实现双赢。
3：要有吃苦耐劳的精神品质
服务性行业要求员工具备的能力，吃苦耐劳是首选，往往没有意志的人，总会打退堂鼓。
4：保持良好的精神状态
遵守必要的礼貌礼节和仪容仪表，我们要时常保持良好的精神状态，并且热情和蔼地面对顾客们
5：总结：
总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。通过此次社会实践我深有以下体会:在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。不管做什么事情都一定要认真仔细，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店
暑假社会实践报告心得
学 院：纺织服装学院 专 业：现代纺织技术 姓 名：徐 曼 学 号：090801115
班 级：纺织091
实践单位：江苏玖久集团
实践时间：2011年7月11至8月15
今年暑假，和大一时候一样，我没有立即就回家，而是选择了社会实习，一方面是为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基础；另一方面是想多了解社会，为大二下半学期的实习做准备，检验自身的不足之处，以便于更好的取其之长补己之短。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。
回头想想自己大一的生活，真的是一晃而过，让我体会到了时间如梭，光阴似箭。面对大二下半学期即将到来的实习生活，真的让我有些不知所措。所以我会好好珍惜学生时代的最后一个暑假，好好的锻炼自己，提高自己。让自己尽量多学点东西。【实践报告心得】
放假后，有的同学回家去了，有的同学参加系里组织的实习去了，因为我参加了自考，所以要留下来复习准备自考。自考结束后的一个星期我都在市中心找工作，冒着炎炎烈日，吃了好多的闭门羹和遭到好多从拒绝。自己骑着自行车孤单又无助的走在路上，才知道工作的不易。我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，性格上的不服输让我选择了坚持。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行！
终于，在经历了多次拒绝之后，终于有老板打电话过来让我过去帮忙，是在一个江苏玖久集团，由于我是学生，又是临时工只做一个多月，所以他只让我在车间帮忙，虽然累了点吵了点，但是我很高兴，因为我有工作了。
这样，我和同学合租了间房子，白天在纺织厂工作，晚上5点半到9点半在一家饭店做钟点工，工作虽然苦了点累了点，但是却也忙得充实，至少让我体会到以后工作的艰辛与不易，也证明了我有能力养活自己。
我所实习的江苏玖久集团股份有限公司，是经省政府批准设立的宿迁市唯一一家股份有限公司，也是宿迁市宿豫区按照茧丝绸一条龙，贸工农一体的总体要求组建的企业集团。该公司从栽桑、制种、养蚕、收烘、缫丝、织绸、炼染到服装加工，形成了茧丝绸一条龙，贸工农科一体化的生产经营格局。企业连续6年被国家经贸委授予“出口创汇先进企业”称号。公司以丝绸为主线，涉及蚕桑种养、缫丝织绸、家纺服饰等领域。玖久坚定丝绸主业不动摇，采取引进良种、扩建基地、创建品牌、扩大生产等有效手段幅射带动了区域产业经济的快速增长，为企业发展夯实了基础。我在校学习的是现代纺织技术专业，在玖久实习的这段期间，我检验到了自己专业知识学的不太扎实，许多课本上的理论都没有与实际操作很好的结合，在接下来的学习中我会不断改善这一点。
这一个多月对我来说是受益匪浅的，让我学到了许多书本上所没有的知识，对此，我总结了以下几点心得体会：
1.独立生存能力。这个暑假我真正体会到了什么叫独立生活。当今社会竞争激烈，许多时候，能帮自己的，只有自己。自己要学会生存，自己照顾自己。不能总是依靠家人和朋友，这也是迈向社会最基本的。
2.做事勤快，不能偷懒。工作的时候就要认真工作，带着一份责任心做事，不能耍小聪明，虽然老板都是追求利益最大化，但现在是我们学习和积累知识的时候，所以不能偷懒，要勤奋工作，勤于学习，善于学习.
3. 对待客人要面带笑容,耐心服务。在饭店工作的时候，老板娘和我们说过：顾客永远都是上帝，不管是不是我们的错，都要勇于承担错误，全心全意的为顾客服务，使他们满意。
4. 要与同事和睦相处。有句话说得好：在家靠亲人，在外靠朋友。不管是谁都离不开朋友的帮助。一个好的朋友会对自己的人生起到极其重要的作用。虽然同事不同于朋友，没有校园里那样的纯洁，因为学生时代的友谊是不参杂利益的，但是也要和同事和睦相处，好聚好散。提高工作效率。
5.坚持下去，就会有柳暗花明又一村。万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了这次的工作之后，我明白了很多，有些事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。困难与挫折都是难免的，但是我相信，只要坚持下去，就会有意想不到的收获。
6.要能吃苦！不怕吃苦。凡是有所成就的人，在他们成功的背后，都付出过常人无法想象的汗水。吃得苦中苦，方为人上人。作为学生的我们，大都是娇生惯养的一代，从小在父母的呵护下长大，更要让自己多多锻炼，不怕吃苦！
7.社会是最好的老师。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。
8.努力学习理论知识。只有把课本上的知识掌握了，才能够与实际操作有效的结合起来，所以，在学校里的时候，一定要把书本知识掌握好！
9.梦想很性感，现实很骨感。到了社会才知道，我们在校园里的那些理想，好多都会变成空想，在现实面前，好多东西都是我们无法想象的。他们会变化多端，让我们想象不到。有时候，真的是希望越大，失望越大。我们不得不调整我们的目标，让它范围缩小一些，更现实一些。
当然，我的收获远远不止这些，还有许多许多，我会去慢慢体会，从中感悟并运用于实践。在今后的学习和实习生活中我会更加努力，明确好自己的方向，在不断完善中自我中求发展。我不会再去抱怨这个社会是如何如何的黑暗，如何的不公平，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。毕竟不是让社会来适应自己，只有自己去适应这个社会才行！
一个多月的实习生活结束了，回忆这一个多月的点点滴滴，这短暂的经历是耐人寻味的。因为其中有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
我深深地认识到社会实践是一笔财富。不管在实践过程中遇到的是挫折还是成功，对我们都是一种收获，我们明确了优势同时也发现了自身的不足之处，让我们面对社会更加自信。面对接下来的实习，我不会再畏惧，因为我相信——我可以！
实践报告心得
系别：制药工程 学号：09092407 姓名：严沛瑶
一、前言
实践时间：自2011年7月15日起至2011年8月02日止
实践单位：浙江颐春堂药业有限公司
实践部门：操作部门
实践单位地址：浙江省江山市淤头镇淤头岗38号
实践单位电话：0570-4771888
实践单位主管：姜佳佳
实践动机：
为了通过这次的实践活动，开阔自己的眼界，更对药厂的工作有更多地了解，对于我们需要锻炼提高的能力也有更深刻的认识。还因为浙江药厂离我家比较近，实践起来比较方便。另外颐春堂药业有限公司是一家正规的制药厂，在这里我可以学到很多对自己有帮助的知识，能够提升自己的专业素养以及对社会和工作的认识，更能够锻炼自己的意志，同时还能让我认识到自己的不足之处，在以后的学习生活当中，可以去避免，直至不断地更加完善。
浙江江山颐春堂药业有限公司是浙西地区专一生产中药系列，通过国家药品生产质量管理规范验证、集高校科研、开发于一体的企业。
公司生产地址坐落于江山经济开发区江东区上余村100号，杭金衢高速西出口、黄、平南高速江山出口都可在20分钟到达，距市中心7公里，新火车站7分钟，公交车每7分钟就有班车双向经过，真可谓交通便捷；公司内绿树环绕，实验楼、试剂楼、制剂生产线，中药前处理等依需而建；员工百分之八十五以上
是专业技术人员，并依托省高校的科技优势，自行研制、开发、生产纯中药系列产品。
公司生产的纯中药制剂灵芝袋泡茶曾荣获卫生部国家科委优秀产品、浙江省名优科技产品，消费者信得过产品。
二、本文
（1）实践单位简介：
浙江江山颐春堂药业有限公司是浙西地区专一生产中药系列，通过国家药品生产质量管理规范验证、集高校科研、开发于一体的企业。公司生产的纯中药制剂灵芝袋泡茶曾荣获卫生部国家科委优秀产品、浙江省名优科技产品，消费者信得过产品。
公司内绿树环绕，实验楼、试剂楼、制剂生产线，中药前处理等依需而建；员工百分之八十五以上是专业技术人员，并依托省高校的科技优势，自行研制、开发、生产纯中药系列产品。
江山颐春堂药业有限公司是浙江天蓬蓄业有限公司的子公司，总投资8000多万元。
浙江天蓬畜业有限公司位于浙江省江山市淤头镇，成立于1993年，从事生猪养殖、饲料加工、有机肥生产等行业。下属三个事业部，固定资产超亿元，在
职员工200多名，占地面积600多亩。企业致力于服务“三农”，在内部实现了以工业反哺农业的新格局，在农业生产发展上和新农村的建设上起到了积极的推动作用。【实践报告心得】
企业荣誉：
荣获中国民营企业人力资本竞争力50强企业、浙江省骨干农业龙头企业、浙江省工商信用AAA级企业、浙江省农业科技企业。
产业荣誉：
“大蓬”牌饲料荣获中国驰名商标、浙江省名牌、浙江省著名商标，“天蓬”牌生猪被农业部评为国家无公害农产品、“快绿”牌有机肥荣获衢州市科技进步奖等多项荣誉称号。
体系认证：
通过ISO9001质量管理体系、IS014001环境管理体系和中国饲料产品、HACCP、标准化AAA级、中小企业计量水平认证、GMP、清洁生产。 主营产品：
“大蓬”牌配合饲料、“维特宝”牌复合预混合饲料、浓缩饲料；“天蓬”牌生猪；“快绿”牌有机肥料；
天蓬的未来是一个绿色科技为一体的天蓬集团，发展动力无可阻挡……
2010年时，新建厂房的设备已全部安装完成，10万级净化生产车间、1万级及局部达100级微生物检验中心空气净化系统通过了衢州市药检所验收，符合药品生产净化要求，正式生产前各项验证工作各项相关资料已得到省药检局的受理。为了保证迎检工作万无一失，员工们进行了迎检工作回头看，不放过一个细小的缺憾，不放弃每一个环节的复查，不遗漏每一个技改工艺布局细节的校验，
以严谨的工作作风和一丝不苟的工作态度，按照国家药品生产标准要求，力争取得各项工作的完满成功。
在集团文化体育活动节来临之际，颐春堂公司为促进全员掌握和领会公司企业文化的核心理念，统一全员思想，特组织全员开展了一系列文化活动。
作为天蓬公司旗下的一个子公司，颐春堂充分贯彻天蓬公司的宗旨，是一个绿色发展的公司，其生产的茶剂很受欢迎。
2008年3月28日，浙江中医药大学生物工程学院实习基地授牌仪式在浙江颐春堂药业有限公司举行，并取得圆满成功，从此标志着浙江颐春堂药业有限公司成为浙江中医药大学生物工程学院的实习基地，也标志着将与浙江颐春堂药业有限公司进入长期的合作关系。
（2）作业流程：
微生物制药技术：
微生物药物的生产技术就是微生物制药技术。可以认为包括五个方面的内容：
第一方面 菌种的获得
根据资料直接向有科研单位、高等院校、工厂或菌种保藏部门索取或购买；从大自然中分离筛选新的微生物菌种。
分离思路 新菌种的分离是要从混杂的各类微生物中依照生产的要求、菌种的特性，采用各种筛选方法，快速、准确地把所需要的菌种挑选出来。实验室或生产用菌种若不慎污染了杂菌，也必须重新进行分离纯化。具体分离操作从以下几个方面展开。
定方案：首先要查阅资料，了解所需菌种的生长培养特性
采样：有针对性地采集样品。
增殖：人为地通过控制养分或培条件，使所需菌种增殖培养后，在数量上占优势。 分离：利用分离技术得到纯种。
发酵性能测定：进行生产性能测定。这些特性包括形态、培养特征、营养要求、
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