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对于舞蹈的认识
科目：舞蹈鉴赏 教师： 姓名： 学号： 院系：【关于舞蹈】
2013年12月18日 关于舞蹈，仅仅是小时候和老师接触过一些简单的知识。可能连舞蹈的基础知识都算不上，后来自己也不是很喜欢这个东西，也没有去接触这方面的知识，所以了解的很少。
舞蹈是一种表演艺术，是美的一种表现形式。它通过肢体的动作来展现身体的协调美、灵动美，如果表演者在演出的过程中能够把自己的感情融入，还能够展现情感美。在我的记忆中舞蹈表演者通常都是很辛苦的。身体的协调性、柔韧度都是要通过不断的练习才能达到一定的标准的。在学习舞蹈之前，要练习一些基本功，大概就是这些了吧。比如芭蕾转圈那个动作，要脚尖点地，想想都知道练习有多辛苦。我从来都没有正规的学习过舞蹈，所以那些练习的辛苦也只有听朋友说一说，自己想一想了。
我最早接触舞蹈是在小学的文艺表演上，不知道这个能不能算作是。就是练习一些简单的儿童舞蹈大家一起跳，看别人跳起来总感觉
非常的简单，就是手动一动，脚抬一抬嘛。后来又一次我也参加的学校的文艺晚会，原因是什么已经不记得了。但是当时的练习真的是很恼火的一件事，几个简单的动作，看别人做起来挺好看的，结果换了自己就变了样了。或许是人太笨的原因吧，反正别人很快就学会的动作，我要被老师指点几次才能够勉强做出个样子来。这时我就知道跳舞是一件很不容易的事情。“台上一分钟，台下十年功”果真不假啊，所以我一直都很佩服那些跳舞很出色的表演者们。
以前对舞蹈一直没有一个概念，反正身体发出的一些美的动作都叫做舞蹈吧。后来才知道舞蹈从不同的角度可以分为很多类别。上初中的时候很喜欢一种叫做街舞的。我也不知道具体是哪一种，就感觉快节奏，然后身体能够做出各种美丽的动作，比如叫鬼步舞的，看起来很飘逸，感觉很舒服。还有机械舞，肌肉迅速的收缩与放松好像能够带动自己一样，总想跟着动一下。这种舞蹈好像能够带动人一样，能够带动观众的感觉，让他们有一种想要跳的欲望。那段时间经常看一些视频，非常崇拜那些街舞表演者。但是由于条件的限制，最后还是没有去学习这个。在之后的生活中除了身边有几个学习舞蹈的朋友和我聊一聊舞蹈方面的事情，在就是看一些视频和表演。其它基本也就和舞蹈没有什么交集了。【关于舞蹈】
现在随着社会的发展，人们精神生活变得越来越丰富，舞蹈也变得越来越大众化了。比如随处可见的广场舞，基本每一个城市都能够看得到，晚饭后一大群人在外面跳。舞蹈丰富了人们的生活，让一些无事可做的人找到了精神的寄托，让一些人的业余生活变得越来越丰
富，让孤单的老人能够有更多的人来陪伴，让他们的晚年生活更有乐趣。同时，通过这些舞蹈形式让更多的人有了锻炼的机会，身体也越来越健康。这些舞蹈形式的好处是很多的。希望舞蹈能够这样子发展下去，以多种形式发展下去，让更多的人能够接触到这种艺术形式。让舞蹈不仅限于舞台上的表。
关于舞蹈手型
手型在舞蹈当中非常重要，俗话说：行家一身手便知有没有。舞蹈有很多不同的种类，无论中国舞还是外国舞，民族舞还是现代舞，手型在舞蹈语汇中有着画龙点睛的作用。下面成都创舞舞蹈工作室就给大家介绍一些舞蹈里面的基本手型。【关于舞蹈】
我们常用的手型有兰花指、单指、剑指、掌、拳、芭蕾的手型等等。不同风格的舞蹈有不同的手型。例如兰花指的运用，在中国古典舞基训里，我们主张用小的兰花指，就是大拇指和中指的距离要近一点，甚至可以贴在一起，但要注明一点做的时候指跟往一起贴的时候，指尖要往上挑起，这样的兰花就显得饱满有力。而新疆舞的手型同样也是兰花手，我们主张大拇指和中指之间的距离可较大一点，用曲掌式手型来表现新疆人的热情奔放。
在多彩艺术团的古典舞身韵基训里有手和眼的训练，无论女孩子的单指还是男孩子的剑指，都要把指竖起来去指，用手指最上面的关节点出去，这样所表现的将是一种友好的感觉，如果用指尖直接戳出去，就会让人感觉到你对面前的人或事很不满。 芭蕾舞的手型在我们做芭蕾形体时常常用到，芭蕾手型和兰花指的不同是：芭蕾手型出除拇指和中指靠近外，食指上翘其它几个手指并在一起。而兰花指是其它几个手指错开象兰花状。
作为多彩的学员无论在跳什么舞蹈都要注意自己的手型，坚决杜绝"大白手",何谓“大白手”？就是手指张开没有任何手型。无论我们到哪里去跳操还是去跳舞，都不要让人看到我们的“大白手”。
关于舞蹈的散文-我想舞蹈的时候
作者： 甜心豹舞蹈俱乐部
我想舞蹈的时候我是自由的，我的每一滴汗水都是因为热爱而挥洒，就像春天播下的种子，大地、阳光、蓝天、雨露，我的每一个动作都是充满希望的！种子在生长，而我在尽情的舞动着生命的活力，无拘无束。
我想舞蹈的时候我是美丽的，1、2、3„„滴答滴，如果每一个动作都会如同钟摆般消逝一秒，那么我就会在时间的卷轴上展现多一秒。也许没有观众、没有认可，可是谁有能否认那山间的的野百合也会有春天。哪怕只是孤芳自赏，每一次舞蹈，也会让我觉得魅力无穷！
我想舞蹈的时候我是感性的，这就像一位诗人，一个又一个动作都是我笔尖下悠扬的诗篇，这些都是我情感的挥洒，我热情的展现。我把我的舞蹈动作看作是我最深情的文章，时而轻轻地、时而跳跃地、时而柔情地、时而奔放地„„这是如此婉转、发自内心的抒发啊！
我想舞蹈的时候我是真实的，不必掩饰、不必矫揉造作、不必畏首畏尾！舞蹈的时候，我就是我，无论是开心、难过、愤怒、伤怀，都在我的动作间尽情地展现。我把舞蹈看作是一面镜子，正如我对着镜子舞蹈！镜子里的那个人就是我，我把最真实的自我展现在镜子里，包括我的心！
我不相信世界上有永远的事物，亘古不变的爱情也不是我的追求，我只是一个很平凡的女孩，因为舞蹈，我如此的快乐、自由、随性；因为舞
蹈，我如此的执着、认真、专注；因为舞蹈，我感受到了生命中另一种意义，它超越爱情、超越事物，给我灵魂的洗涤！
千言万语，我只想说：“因为热爱，所以存在，我爱舞蹈！”
作者： 甜心豹舞蹈俱乐部
篇一:全民健身热情高
作者:诗文
喜迎全运展风采，
辽宁城乡心花开。
男女老少登舞台，
全民健身多气派。
健美操啊一排排，
舞蹈秧歌扭起来。
篮球羽毛乐开怀，
儿女游泳搏大海。关于健身的诗。
奋力拚搏速加快，
热情参与步大迈。
篇二:健身
作者:岫之玉
夜幕降临华灯放
公园广场音乐响
男女老少排成行
翩翩起舞健身忙
你的舞姿跳的浪
她的神采在飞扬
任凭汗水尽情淌
跳出快乐和健康
篇三:庄稼地是父亲的健身房
作者:忠民
庄稼地是父亲的健身房
父亲的日子除了健身房还是健身房
从少年练到老年
他那一身铮铮响的铁骨
撑起了一个家的希望
他举臂弯腰的姿势太美了
太阳早早地爬上山坡为他喝彩
倾慕的月光给予丝帕为他擦汗
父亲越来越痴情
生命最后的归宿也选在了那里
虽然父亲再也不能回家
只要到庄稼地的健身房转一转
就能看见父亲
站如松坐如钟的姿容
他辛劳的爱的执着
每一招每一势
在儿孙们敬仰的爱里舞动……
篇四:谈健康观兼答某兄<健身歌>
作者:zhlchen
年轻已不在，病痛不奇怪。人生食五谷，谁能保无碍。
有病当就医，无病莫疑猜。生活有规律，保持好心态。
饮食应清淡，起居莫乱改。运动要适度，宜己方自在。关于健身的诗。
娱乐舒胸意，愁闷自解排。欲望不宜高，知足常开怀。
常思善与美，怨恨抛天外。笑对生与死，
篇五:健身中
作者:梁奋生
健身中
让汗把寂寞带走
让汗把孤独的身影推倒
让汗湿透衣衫
把你从我的视线里洗褪
用劳累把她忘记
在重复的动作中反省失意
你在窗外
不要等待
我再不会外出
我只会在这里健身
用动作唤醒沉睡的牵挂
别告诉我
你也会想我
我已经告诉你
思念只会像一支蜡烛
点着了
迟早也会熄灭
不如把思念藏在心里
让我再猜测一生一世
让人有痛心的向往
也是一种重生的幸福
夜了
把思念压在枕头
记得明天还是健身的日子
篇六:来跳健身操
作者:踏雪寻梅65
轻快的节奏
动感的音乐
跟我们的队员
一起来跳健身操
1234原地踏
伸展手臂做扩胸
顶胯跳跃深呼吸
击掌拍腹吸腿跳
1234侧点地
踢右腿扭腰身
含胸翻臂腰转体
向前v字中华拳
1234一起跳
不放弃要坚持
摆摆头，耸耸肩
让我们一起来跳操
跳出健康和美丽
跳出青春的活力
天天快乐好心情
1、艺术家的天职是把光亮灌注到人心深处。——舒曼
2、自然只给了我们生命，艺术却使我们成了人。——席勒
3、艺术应当担负起哺育思想的责任。——勃朗宁
4、艺术是生命的伟大兴奋剂。关于艺术的名人名言。——尼采
5、领悟音乐的人，能从一切世俗的烦恼中超脱出来。——贝多芬
6、艺术不过是表达思想的一种工具。——泰戈尔
7、艺术使自然更完美。———雷诺兹
8、艺术是一种享受，一切享受中最迷人的享受。——罗曼•罗兰
9、虽然艺术是大自然所创造的，但从人们相信艺术本身是最高目的那一瞬间开始，便开始颓废了。人们不去思索某艺术家把视线投注在无限之物上，却把该艺术家作为自己的范本和目的。——米勒
10、艺术应该是给人生以精神上的活力和鼓舞，而不是对人生亮出虚无主义的冷冰冰的魔鬼的拳头。关于艺术的名人名言。——托马斯•曼
11、要知道艺术家只有通过想象才能获得自然界的真实!——刚察洛夫
12、艺术是大自然的孩子。——培根
13、对于身体用体育，对于心灵用音乐。——柏拉图
14、像为了保持健康需要体操一样，为了保持精神的健全，也需要艺术的教训。——柏拉图
15、美是艺术的最高原理，同时也是最高的目的。——歌德
16、没有生命便没有艺术。——罗丹
17、悲剧将人生有价值的东西毁灭给人看，喜剧将那无价值的撕破给人看。——鲁迅
18、艺术是生活的镜子。——列夫•托尔斯泰
19、艺术的价值就在于借助于外在物质形式显示一种内在的生气、感情、灵魂、风格和精神，这就是我们所说的艺术作品的意蕴。——黑格尔
20、真正尊重艺术和要求正确地品评真正的美和值得赞叹的东西的人，都不免有遭到不愉快的事的危险。——李斯特美学音乐是灵魂的直接语言。——谢洛夫
21、莫扎特从不为永恒作曲，音乐时学会了爱。——莱杰
35、大自然创造了花卉，把它们编成花环的是艺术。——歌德
36、艺术的第一条规律就是:如果你没什么可说，就请住嘴。如果你有话可说，就请说出来，幸勿胡说八道。——罗曼•罗兰
37、自然是一个优秀的艺术家。——歌德
38、音乐给我们显示了:生命在表面的死亡下继续奔流，一种永恒的精神在世界的废墟中百花齐放。——罗曼•罗兰
39、“自然”是上帝的造物，“艺术”是人类的展品。——朗费罗
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