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　　主料:南瓜500克、腊肉250克

　　辅料：精盐2克、蒜2克、植物油5克、辣椒(红，小)2克、红糖5克

　　做法：

　　1.老南瓜去皮切丁，腊肉切块，切点蒜和辣椒丁,先炒南瓜丁

　　2.再放进腊肉炒匀

　　3.放进辣椒和蒜片提辣 家常做法

　　4.倒进清水

　　5.放进红糖将南瓜丁煮熟

　　6.收汁出锅

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