【www.gbppp.com--手工制作】
实习周志一
时间过的真快，在家按按稳稳的过了一个年之后又回到了工作的状态。这次回来实习生变成了只有我一个人了。我们前面的网站建设基本都完成了，只需要后期的维护了。公司就裁减了员工。开始来的第一周是主要的还是前面的一些事情。有没有什么增加新的内容。这周我还和老板谈了我们工资待遇方面的事情，应为前面都是按照天来计算的，没有签订合同和协议的。这周我和老板确定了我的工作内容和薪资待遇并签订了一份临时的合同。这周就是我的主要成就了。
实习周志二
我们培训时间的旺季来了，这周都比较忙，因为这段培训比较多，公司又找了一个培训师过来，公司又多了一个人了，热闹了很多。这周我们有几个单，主要的大单有中联重科，因为他们很幸运的我去宁乡灰汤那边玩了二天一晚，还有幸的免费泡了一次温泉。这周我的工作主要是负责基地和客户这边的后勤工作，这给了我一个很好交友的机会，因为这样前面免费温泉也就是这样来的。我们没有培训的时候，主要还是呆在办公室里面做网络营销，因为来了一位新同事的原因我们没有班的时候就带这他做网络营销，在外面他就带着我做拓展。这周收获蛮大的。
实习周志三
这周的班量更大了，基本都是在外面渡过了。这周我又去了我没有去的一个地方——飘风山庄。感觉这段时间是工作旅游两不误。但是感觉还是比较累。这周比较幸运的是我们接了一个商学院的学生拓
展班，这就意味这我有机会带班了，很快的那天就到了，这次我主要带的是高空和七巧板，对我印象比较深的是七巧板。这里面的讲的理论和知识和我们学到的理论知识有很多的相同的地方。看着他们就好像是过去的我们，和我们上课的时候也是一样的 。这周在忙碌的通过了。
实习周志四
这周又是忙碌的一周，主要是华夏银行的趣味运动会，也因为我们公司需要买大量的道具，这件是请又落到了我的身上。不过这也是一个很好的机会，买道具我们是在高桥那边买的，我和我的另外一个同事在那边忙了两天的时间终于把道具买完了。因为这个我还加班了两天！有很多的资料需要整理和打印。这周就是在这个项目里面度过了.
实习周志五
上周忙碌了一周的成果，这周就要进行实施了，我们提前了一天来场地布置会场和给华夏银行的人员体验分组和规则讲解。看着他们玩着那些我们小时候玩过的一些游戏，感觉又搞笑又好玩。有种回忆童年的感觉。开始还是只是每个队的组长，他们就看这好活泼了，都不敢想象他们比赛当天的情景。第二天终于到了，看着他们快速有序的进行着我们策划的活动，心里面还真是别有一番滋味。看着他们每个人脸上面笑容就知道我们这次的活动是成功了。
实习周志六
经过了忙绿的两之后，大家都比较疲倦。公司里面也出现了好多
的问题，因此公司的业务决定先做一些公司调整。因此这周也就比较休闲了。主要负责的就是网络营销。还有就是编写视频制作和打logo的教程。这也是老板常说的那句话，只有永远存在的老板，没有永远存在的员工。因此企业也就要复制人。经过了两天的编写终于完成了我的杰作。这周的主要工作也就没有了。
实习周志七
经过一周时间调整，公司里面有很多的地方做了修改。这周我们有重新开启了百度推广，并且还加了力度。这也就大大的加大了我们的广告宣传，也就意味这我们的业务越来越多了。因为这样公司里面开始要做客户销售了，并且还做了适当的培训。这之后我就有时候和一些网站上来咨询的人员来进行聊天。一周的时间很快就过去了，这周我基本还是呆在了办公室里面的，在网络上面做销售。
实习周志八
上周的推广效果慢慢起来了，我们的业务也就慢慢来了，因此公司里面的人员基本都出去了，一般就只有我一个人在公司里面看公司，这周的收获主要就是学会了使用打印机和复印传真，在公司里面的被迫使用的，因为来了客户需要我们公司里面的资料我也就被逼着要弄那个传真，看着说明书弄了半天才弄出来。在成功的那一刻的时候真的有很大的一种成就感。
实习周志九
感觉慢慢的进入了工作的怠慢期，有很多的事情都感觉不是怎么喜欢做事情，还有就是慢慢的感觉不像主动的时候去做事情。因为大致的都是重复做着那几件事情，还有就是长期的对着电脑，有时候下午感觉好疲倦的，什么事情都自由那么想做。还有就是有时候做做都感觉自己就像是一句行尸走肉。感觉这样下去的话都有很大的一部分想跳槽的感觉，但是想到实习的时间没有多久了，也不停现在还去别的公司了。就只能呆在这边先做了，慢慢调整自己的心态看看。
实习周志十
怠慢了一周时间，因为网络推广的效果先在慢慢越来越多的客户来咨询了，有时候还比较傲慢，这周之中我就以为这个接了两个客户，弄了的我忙死了，真是忙的时候忙不过来，闲的时候闲的要命。这两个客户我修改了方案发送过去给他们看了，他们都虽然还是比较满意，但是因为我们的价格比较贵因此这两个单也就因此一起炸单了。但是在这其中还是学到了很多的东西。
实习周志十一
实习快要结束了，公司里面的一些事情也都基本熟悉起来了，在这个星期里面我的主要成就就是给公司建立了一个内部网络系统。这也是我在这边比较成就的事情了。很多的事情不是在别人教你了多少知识，走出了社会很多的知识都的靠自己来问和找。公司里面能给的就是一个你发展的平台，在这个平台怎么发展就要取决你现在这个平台里面怎么自我学习。随的学习能力强随就能在这个平台上面更快的发展。
实习周志十二
这是实习最后的一周了，因为这周的天气不是怎么好的原因，公司里面的培训业务也不是怎么好，我们基本都在公司里面，但是一有点事比较好的，因为都是在公司里面的原因，也就打打增加了我们交流的机会，因此我也得到了很多的户外安全拓展培训。感觉比我哎外面学到的东西还要多，这就是理论知识和实践的相结合吧！
艺术工程学院2007级“3+1”专业实习周志
（第一周：2010年3月1日－3月7日）
这是我第一周在西安音乐广播的实习，并不是第一次来这里了，但之前匆匆忙忙的实习过程让我并没有感受到太多东西，而这一周之后，应该才是一个开始。
第一天来到实习单位，对这里的环境感到非常陌生，因为市广电更换了办公地点，虽然环境更好更宽敞了，但由于是新盖建筑的缘故而多了一份阴冷，毕竟现在才是初春，也许是因为不温暖，所以才会觉得没有归属感。
在这里的每个人，都是比较随性的，他们都喜欢默默地自己做自己的事情，因为是音乐广播，主持人本身的事情并没有太多，听听音乐，看看新闻和微博，准备准备去上节目，偶尔处理一些事务，应该就是他们大部分人一天的状态了。初到这里来，还处在和大家逐渐熟悉的阶段，我知道我自己并不是一个主动外向的人，起先的几天里，只是坐在一边自己一个人看书，并没有什么事情能让我做。我才突然发现，如果不是自己表现的明快，那么也不会有人去主动和你接近，我在努力的做到这一点，也在这一周里向大家介绍了自己，我想要想融入其中，必须要主动些才好。
我的实习指导老师说在之后的几个月中会有很多场活动，到时候才会忙一些，没有事情做的时候就自己多上网，听听歌，看些东西，这些也是对自己的积累，没有人找你做事情的时候，就自己找事情做，看到谁在忙，就去问问需不需要帮忙，办公室也有很多年轻人，慢慢的和他们打成一片。我有时候会羞于去开口，但是我记得在学校上课的时候老师说过一句话，有时候，不要在意面子。其实问大家需不需要帮忙并不是一件值得害羞的事情，这样才能让别人认识你，认为你是一个好学的人，由此才能注意到你才会把更多机会给予你。
我突然明白一点，要做有心人，知道自己要做什么，并且戒懦弱，戒胆怯，勇敢的请教别人。接下来，继续努力。
实习单位指导老师（领导）审阅
（签字） 2010年3月29日
艺术工程学院2007级“3+1”专业实习周志
（第二周：2010年3月8日－3月14日）
熟悉了环境之后也就慢慢的好起来了，不像上周一样那么局促，那么不知所措。在让大家认识我了之后，也就慢慢的会有人来找我帮忙去做一些简单的事情，比如帮助主持人准备节目需要的资料，或者整理直播单，以及校对音频文字稿等工作，这周的我还算比较充实的，经常可以一忙就忙一整天，有空闲的时候就练习写作，捡起这个我在上大学之后就慢慢丧失了的优势。
还有一个最大的收获，就这周跟着主持人进了技术区，在直播间见证了一次直播节目是怎样的，还了解了直播节目时的基本操作。广播中不能留有空白，10秒没有声音就是重大事故，所以在剪辑歌曲和音频的时候一定要把留白的地方剪辑掉，在直播时也不能出现空场的现象。由于我所在的音乐台是24小时不间断播出，所以有的节目在凌晨时候重播，于是我也承担了剪辑白天节目的任务，再将剪辑好的节目编入到节目编排站中，这样到了凌晨节目就会按照编排站中的内容顺序播出。我也听这里的导播说，在音乐台刚开办的时候，操作特别负杂，设备也多，导播们一天24个小时轮流值班，每次都要操作一天各种各样的设备。没有现在这样方便，一个软件就控制住整天的节目流程，在周末全天无主播的时候，导播们只用负责点击广告播出就可以了，但在平时，就只是负责接热线和监督节目播出，或者和处理故障。所以说，现在技术发展了，直播也就变的方便了许多，但即便如此，还是要集中注意力去做，否则还是会出现事故。
接下来的几个月的实习时间，我想会有更多我期待的出现，我会继续努力适应这里的环境，找到属于自己的位置。相信接下来的实习会更加精彩。
实习单位指导老师（领导）审阅
（签字） 2010年3月29日
艺术工程学院2007级“3+1”专业实习周志
（第三周：2010年3月15日－3月21日）
过了两周多的时间，这周终于把实习手续办下来了，拿到了出入证终于可以不用每次进出大楼都要登记，并且可以自己进技术区了。
真正的东西还是要进了技术区才能学到的，比如操作编辑之类的工作。这周开始已经很多次由台里比我早来两年的姐姐小白带我进入技术区，做剪辑节目，或者更新歌曲库之类的事情，从中我也学会了这里编排软件的使用，在技术上又学到了很多东西。去年我也来这里实习过，也负责输入歌曲，或者剪辑电影录音等工作，但是时隔一年，没有再接触，这次来实习之后我明显的发现我把操作方法都已经忘得差不多了，不知道是我忘性大还是每个人都如此，但是对于我来说，无论做什么，都要时刻温习才行。
这周开始有了更多进入直播间的机会，在下午三点到四点的《流金岁月》栏目在每周四有一个板块，叫做流金直播小舞台，在这个板块中会有有音乐才艺的人到直播间来表演才艺，并且在广播中与听众互动，还会有听众报名到直播间来现场观看直播，于是我和另外一个实习生就当助手来接待到来的嘉宾，把他们从广电中心门口接到办公室，引领他们坐下休息，这周来的是板胡演奏家，他们的确是有强大的气场，那么远到这里来支持我们的节目，真的很不容易。
离节目开始还有5分钟的时候我们就要带领嘉宾到技术区，带他们换上鞋套，储存物品，领取嘉宾出入证之后就可以到直播间了。进去之后前一个节目还没有结束，我们就站在导播间或者备播间等待，待前一个节目结束之后我和另一个实习生还有主持人文老师一起进去，在文老师的指导下，我们调整好嘉宾座位，以及话筒、耳机，了解嘉宾的需要，帮助他们及时进行才艺展示，以免出现空场现象。并且在直播的时候要用照相机拍下场景，进行新浪微博直播。
经过了三周的时间终于算是入了点门了。
实习单位指导老师（领导）审阅
（签字） 2010年3月29日
艺术工程学院2007级“3+1”专业实习周志
（第四周：2010年3月22日－3月28日）
来到音乐广播已经一个月了，第四周都已经过去了，从心理上来说还是没有什么归属感，作为实习生，不知道应该把自己当回事还是不把自己当回事，做起事情来还是会认真的去做，但就是时常会找不到自己的定位，和一同实习的人交流过之后发现其实大家起初都是一种心态，也许是因为这仅仅的一个月并不足以让我彻底熟悉这个环境，也许我还是没有完全放开。
在这里的时候，如果没有事情做，我就会不知道该如何是好，全身都局促着，就连走动走动都有点胆怯，但是如果有事情做，我就会集中注意力去做，忙东忙西的话就会比较自在。
可能来这段时间并没有让每个人都认识我，这周一全台开会的时候，台长让我们几个实习生都做一下自我介绍并且表演才艺，只是为了让大家更好的认识你而已，站在音乐广播的所有主持人面前，突然有点紧张，毕竟FM93.1是从小就听的广播，主持人也几乎都是我的偶像了，站在他们面前难免会不知道该说些什么，并没有表演才艺，在众人绅士的眼光面前，我还是没有勇气去展示自己，这也许就是我从没有参加过任何比赛的原因吧，虽然并不是什么才艺都没有。
这周也新来了一个实习生，她是一个很有意思的女生，有了人陪伴我在这里也就更有了勇气，突然觉得做什么都得心应手起来。
每天还是一样，剪辑编排重播节目，上网下一些歌曲然后去技术区输入歌曲库里面，到了周四的流金直播小舞台去接待嘉宾，到直播间去帮忙，趁机了解直播的流程和操作，其实每一天都有收获，但是这些收获都需要自己发现去寻找，如不是这样，一切重复的工作都会变得索然无味，不过，我自得其乐。
其实，生活就是这样。
实习单位指导老师（领导）审阅
（签字） 2010年3月29日
艺术工程学院2007级“3+1”专业实习周志
（第五周：2010年3月29日－4月4日）
前一个月的时间，每周日都通过电话连线进行《931华语榜》的揭榜，每周都如此，其实一直能在连线中出声，也算是一种收获吧，毕竟也能让听众在广播里听到我的声音也认识我了。
但是这周有了新的突破，和我跟的主持人一起上了《931华语榜》的周日揭榜单元的节目，以揭榜嘉宾的身份出现在直播间，第一次出声总归是会有些紧张，虽然这期节目是录播，但还是让我兴奋了一下，在念节目奖品单时候因为紧张而出现了口误，但在之后的揭榜环节中还是很顺利的完成了录制，在和主持人聊天互动的时候，我明显的发现我对娱乐圈了解的实在是太少了，以至于我没有太多这方面的谈资。因为我平时并不关注娱乐消息和娱乐新闻，也并没有对某个明星特别关注。可能是因为从很久以前开始就觉得这些事情对我来说没什么太大用处，我并不需要去花太多的心思了解，但是现在我才明白，任何消息都有它的用武之地。
音乐广播的定位就是音乐、娱乐、休闲、时尚，于是在这里的每一个人就要对这些消息和趋势特别了解，主持什么样的节目就要对什么样的消息精通，但不是说你对那方面了解得多你才能去主持什么样的节目，而是让自己提高去适应节目的多元化。现在已经是多元化社会了，专一的人才几乎已经不具备优势了，多得是对各方面都精通的人，这就是社会发展的必然方向吧。
节目录制之后仅仅是纯声音，没有音乐也没有特效，于是这就需要后期制作了，在老师的指导下，我把节目中口误和空白的部分剪辑掉，再将特效和音乐穿插进去，整个节目的效果就出来了，再把节目分为上下两段，以便编排时加入半点广告，之后进入编排站将录制好的节目编排进去，这样，一期录播节目就完成了。
这对我来说又是一个值得留念的收获。
实习单位指导老师（领导）审阅
（签字） 2010年3月29日
城市规划专业--实习周记
城市规划实习周记 实习目的：运用所学习的专业知识来了解城市规划的工作流程和工作内容，加深对城市规划设计工作的认识，将理论联系于实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。于是，本学期我们进入了实习阶段：
1、通过这次实习，使我们较全面、深入的了解城市规划相关工作的意义，熟悉现行业单位方案设计方法和规划实务操作技能，使学生对城市规划相关工作实践有较全面的感性认识。
2、通过这次实习，使我们进一步消化和掌握已学到的专业理论知识和专业实践技能，检查我们对学理论知识和专业实践技能，也检查了我们对所学理论知识的理解程度、掌握程度和应变能力。
3、通过这次实习，培养了我们实践中的观察问题、分析问题和解决问题的能力，动手操作和计算机绘图技能，培养学生理论和实践相结合的能力，为今后较为顺利走上工作岗位打下基础。
4、通过此次实习，不仅提高我们思想素质和专业素质，还培养了我们事实求是的工作作风和踏实、谨慎、认真的工作态度，给帮助我们树立良好的职业道德和组织纪律观念。 实习时间：20xx年2月—20xx年7月
实习地点：xx-xx有限公司
实习的部门或岗位：规划设计部 规划实习生
实习的内容和过程：
一、实习概述：
对于学习了差不多四年城市规划的我们，可以说对城市规划设计已经有了初步的了解。所有有关城市规划的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们基本也都有所涉猎。但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，做些实际项目，那我们也会是无从下手，一窍不通。
以前，我总以为自己的规划设计理论知识扎实较强，计算机绘图能力比较熟练，设计也如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，规划设计时可以借鉴一些成功的案例，那么，当一名合格的城市规划设计人员应该没问题了。现在才发现，城市规划设计其实更讲究的是它与实际紧密结合性和可操作性。离开现场实际情况，其它一切都为零，设计不只是一味的绘图，更不是一味的照抄照搬。
自从2016年2月开始，我在北京先后进入两家公司进行工作，均是在规划设计部以实习生的职位在岗工作。在了解城市规划设计的基础工作后，对城市规划有更深入的认识和接触，也使我意识到自己的缺点与不足。
其实刚出去实习的心态是浮躁的。过完年第一次到北京，也是我第一次出去找工作过独立的生活。或许是因为自己简历准备充足，工作找起来并不麻烦，第一家面试就可以直接工作。但是“得到的不知道珍贵，失去了才知道其价值”。我只是想多面试几家公司看看待遇和公司情况，这样就和几个差不多的公司失之交臂。
我第一份工作是在中联城建筑规划设计事务所开始的。面试的时候，我们BOSS亲自面试，问了很多关于专业的问题后，开始了一个重要的环节——两小时快题设计。其实手绘是自己的弱项，这个我也很清楚，但是功夫不负有心人，表达不好，我就尽量用语言来说服他。规划设计，其实并不完全在于你是否会手绘，好的设计思路也是一个亮点，但是需要的是能够表达出来并且让对方接受这才是一个不错的方案。否则，也只有自己的水平，跟着BOSS也只能绘图(手绘和语言表达都不怎么样的)。
城市规划专业--实习周记 [篇2]毕业实习报告
１、实习目的
通过毕业实习，对毕业设计相关问题进行较深入的调查和研究，有助于加深对于毕业设计的认识以及增进这方面的了解，对居住区规划有一个比较直观的了解，有一个感性的认识，为毕业设计打下一个良好的基础。再次，通过对于实习过程中各个成果的深入分析和研究，使对于居住区规划的认识得到进一步的提高，通过对于所在城市个别问题的研究，并试图找到一个比较可行的解决方案，培养分析实际问题、解决实际问题的能力，
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