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这个暑假，我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。
那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。 我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢！我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊！此时，我心想：人类真是自私啊!只图自己的一个方便，不顾及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗？ 虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。
捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。
我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门；也有的可能是无家可归了……
这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。
现代社会中许多都是三口之家，在这里，我们并不难发现其实大多数养尊处优的不是父
母，而是我们。可能因为我们大多数都是独生子女的关系吧！有的家长太爱自己的孩子了，
那种爱不是真正的爱，那是溺爱。说到这里，培养孩子的自理，自立能力就变成了比学习成
绩更为重要的当务之急。所以，做家务便成了培养孩子的自理，自立能力的首要选择。 做家务既是体力劳动又是脑力劳动。其实，在做家务的过程中我们学会了如何整理物品，
如何把家务干的又快又好。在这个过程中，我们不难发现，做家务就像是学习，重要的是掌
握好的学习方法。拥有了好的学习方法，做家务也就很轻松了，同时也达到了事半功倍的效
果。
在美国，有许多打零工的“少爷”们。比如美国孩子—-17岁的史蒂文。他是父母的独
生子，父亲开了六七家文具连锁店，母亲温妮是一家商业银行的业务巡视员，按中国人的眼
光，他简直是一个“少爷”。可是他却利用假期来到奎恩镇帮助毕力夫妇修理破旧的庄园。史
蒂文到小镇来，是温妮开着自家的“雪拂莱”轿车送来的。温妮说：“需要他干些什么说清楚，
他一定会完成的很出色。”果然，史蒂文就住在那栋乱糟糟的房子里，每天就吃面包，喝热牛
奶，每周回家一次改善生活。三周后，他把需要修理的地方拆除的干干净净，里里外外没积
存下一点拆下来的东西。 他也理所应当的得到了800美元。他的妈妈温妮说：“史蒂文上个假期去我们银行总部打
工搞清洁。每天要扫四十多个厕所，同事们对我说，史蒂文打扫的厕所比以往任何一个清洁
工打扫得都干净。”说着温妮露出了自豪的神情。 由此可见，我们要的不仅仅是学习成绩还有自理，自立的能力。一味地追求学习成绩，
只会让许多孩子变成“高分低能”的人。在这个千变万化，科技发达的社会，我想肯定不会
需要“高分低能”的人。亲爱的中学生们，请看看父母日渐发白的头吧！让我们多心疼心疼
父母吧
社会，在实践中增长知识，锻炼自己的能力，更重要的是检验一下自己所学东西能否被
社会所用，找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，完成自己的学业。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在将近一个月的实习过程中，我深深的感受到所学
知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从
下手，茫然不知道所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到
实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。 哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事
情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识
到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。 所以实践是检验真理的唯一标准。在当今的学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变
化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。 通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，
我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够
成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，
努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更
好地服务于社会打下坚实的基础。 寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它
使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去
见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比
较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘
甜。篇二：中学生社会实践活动心得体会
活动主题：今天，我掌厨 团队成员及人数：个人 实践时间：8.13至8.27
实践单位：本家庭 实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之
地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作
打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人
与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.而且在中【初中生消防演习的社会实践总结】
国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在
拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的
要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其
他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已. 做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是
一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。 虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋
内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣
服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自
己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为
我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自
己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满
精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，
流过汗，但我却成长了.
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，
我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我
们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践
中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最
宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉
很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更
多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。 - 袁蕾 中学生寒假社会实践活动心得体会 寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它
使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见
识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较
辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。 通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，
我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够
成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，
努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更
好地服务于社会打下坚实的基础。 机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,【初中生消防演习的社会实践总结】
胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的
碰撞.
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的
彼岸。
我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为
了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱
贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦
的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告
纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都
软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多
的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能
力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这
也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往
后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的
老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我
们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太
好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我
们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我
们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不
加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。 在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各
个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果
不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地
方，我们应该加以保护。
通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校
让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没
有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。 希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。 - 杜俐 中学生寒假社会实践活动心得体会 中学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，
并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力。使我们
自己提早走进社会、认识社会、适应社会。 在整个暑期实践中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务;
能够积极进行有关方面的自学并积极向别人请教学习;能够热心帮助不同小组去完成他们的
任务;能够积极思考并提出自己的建议看法等等;与此同时也发现自己的知识面不够广，还有
很多方面需要广泛的学习;自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中也有不少的收
获和心得体会，以下就来分享一下。
一、我们需要坚持团队精神打造奇迹。 这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点——我们是一个从开始各不相识，为
了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效
果。而且这样的组队方式可以锻炼与人合作的能力。在等我们组员来的时候，我自己心里一
直都想如果再有机会，无论有多么艰苦，我仍相信团队。
二、全心全意地投入自己选择所要做的事，尊重选择。 全身心地投入自己选择所要做的事，我觉得好对，这不是辛不辛苦，难不难做的问题，
而是你自己尊不尊重自己的选择，愿不愿意去做的问题，既然选择了，就要好好地去做好自
己所选择的事，全力做好工作，完成任务
三、既要相信自己，又要相信他人。 我们都知道，天下没有免费的午餐，守株能待兔最终会遭到失败，只有全心投入，才能
有真切的感受。最令我难忘的是在调查过程中请人帮忙填问卷的情境：很多时候两个多钟的
时间只做了10来20张的问卷!填一张最多只要5分钟而已!其实也有原因的，主要是不相信，
被问人不相信这些，所以拒绝;有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被
拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。后来问着问着，可能问多
啦，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，可以再来的，就没有那么多的顾虑了，放
开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：“没有所谓，谢谢”，情况也便逐渐好
多了，自己从中也锻炼了口才。现在再想一想，其实只要正确地看待被拒绝，机会可以自己
去创造。我们应该懂得相信自己，也懂得相信别人。 - 马骥篇三：中学生社会实践活动总结 郭 村 中 学
初二年级学生校外实践基地活动总结 10年10月25日至26日，郭村中学初二年级全体学生赴曹王，参加了为期两天的秋学
期实践基地活动。由于学校领导高度重视，参训老师尽职尽责，本次活动组织有力，有条不
紊，取得圆满成功。活动内容丰富，形式多样，使参训学生获益颇丰。现作如下总结。
(一) 活动准备充分细致。 此次学生校外实践基地活动，学校领导高度重视，成立了以何兆生校长为组长，政教处
主任为副组长的活动领导小组，召开专门会议，研究活动方案和具体措施。主要开展了以下
几方面工作：1、确定参训学生名单，按规定足额收取活动费用；2、召开初二班主任会议，
落实责任，明确活动具体方案和组织要求；3、召开班长会议，布置各班文艺节目，确定通讯
员名单；4、召开全体参训师生会议，进行活动组织纪律教育和安全文明教育；5、准备活动
用品。
(二) 活动过程组织有力。 整个活动实行军事化管理。每天活动前，各连队按时在操场集合，整队前往各活动室；
活动过程中，各班主任尽职尽责，自始自终跟班活动，协助基地活动指导老师，指导学生按
规程进行活动和操作。活动进行得有条不紊，富有成效，受到基
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