【www.gbppp.com--生活常识】
#轻松翼刻#
转走它，这个夏天，节节高升！
今天过得不太好没关系，深呼吸，还有更美好的生活在前方等你。
永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
【你被癌症盯上了吗？】一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”。①老喝滚烫水②蔬果吃得少③老是憋大便④夜晚不睡觉⑤坐下不想动⑥常吸二手烟⑦装修太豪华。改掉不良习惯很重要哦，从现在开始改变吧！
【严防疫情】震后可能引发的疾病：霍乱、甲肝、伤寒、痢疾、腹泻、肠炎等；鼠疫、流行性出血热、炭疽、狂犬病等；以及破伤风、钩端螺旋体病等；常见传染病，包括流脑、麻疹、流感等。防疫重点是水与接触物。目前灾区有近200万人受灾，请大家务必注意震后防病，学习下图，扩散周知！
给出你的手，抓紧我的手。坚强有你，温暖有我。黑暗暂时，光明恒久。雅安加油！ 生活的智慧与环境无关，包容这世间千差万别。岁月里谁也不是十项全能，真正的快乐和幸福，是发现别人还有许许多多的长处。
人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。
雅安，平安！芦山，不哭！宝兴，挺住！
【职场正能量 】1、一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。2、从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。3、相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始。4、用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。
大灾之下，才能见证真正的大爱，关爱别人才是真正的关爱自己，将最美好的祝福送给雅安同胞，让我们为爱祈福。无论何等境遇，大家心手相连， 始终会与你同在！
最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是我们信心的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是我们希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是我们心灵的死亡。所以，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活，就算事情再糟糕，一切也都会慢慢变好的。
【地震三字经】1、地震来，三角地，就近找；家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木（铁制）床。2、办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障；次安全，柱子旁，材质好，承重强；第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。不近火，近水
好，若被困，敲管道。
【当地震来时：12秒自救机会】地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。地震来了，生死一瞬，此时你该做些什么？
幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对自己不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。我们的高兴或悲伤，不是因为我们身处何处或身处何境，而是我们会用怎样的心情去面对它。幸福，其实来源于我们自己。
在每个人的生命中，最不能缺少的就是阳光。阳光，能使人远离黑暗；阳光，能使人享受自然；阳光，能使人乐观自信；阳光，能使人道路越来越宽广。一种阳光的心态，就是一种生命的存在方式。
【最简单的拍出烟雾效果照片的方法！】摄影师Jesse David McGrady提供了一个超简单超便宜的方法，只需在镜头上套个塑料袋就好了，不同颜色的塑料袋有不同的效果噢！
人的一生，羡慕的人很多很多，但不要迷失了自己。我们可以通过观察别人的长处来修正自己的短处，与其仰望别人的幸福，不如学习别人经营幸福的方法；与其羡慕别人的好运气，不如学习别人努力的过程。而，我们对自己做出的每一件事，说出的每一句话，都应该有足够的理由让我们自身的心灵感到快乐和幸福。
在三十岁之前，及时回头，改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后，要做一个合格人。开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。—张爱玲
要获取稳定的幸福，不因某变故深陷痛苦，得具备或创造这样的氛围：温暖的家，稳固的避风港；健康的父母，安心闯荡的定心丸；互信互爱的伴侣，享受爱情之美；吵不散赶不走的闺蜜，享受自由；乐在其中的小嗜好，享一个人的美好；健康向上的信仰，精神寄托。
我想说的是，时间一定会把我们生命中的碎屑带走，漂远。而把真正重要的事物和感情，替我们留下和保存。最终你看到这个存在，是心中一座暗绿色高耸山脉。沉静，安宁，不需任何言说。你一定会知道，并且得到。只是要学会等待，并且保持信任。—— 安妮宝贝
怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。
#职场#面试时，不要仅仅关注个人待遇问题。除了公司对员工基本的技能要求以外，你可以问得更深入些，“最好面试官能回答得稍离题一点，说出他对员工的个人期望，甚至提供一些高价值的细节。这样，你就可以在面试结束后的感谢信中，突出描述你在他期望的那方面的能力。
【职场十个关键词】1、定位。把握方向 2、人格。凝聚力量 3、品味。品味决定高度 4、选择。选择决定命运 5、进取。进取的高度与勤奋成正比 6、取舍。学会舍弃方能得到。7、
进退。进退有度方能游刃有余。8、压力。潜能在压力下迸发。9、完美。不完美才是人生。【精神小伙短句】
10、情绪。不以物喜不以己悲。
【职场中最美的6个笑容】1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；今天开始，多笑笑吧
【新妈妈必看：高级育婴师透漏的88个育儿细节】新手妈妈们毫无经验，面对娇弱的宝宝更是手忙脚乱。这里汇总了有十余年工作经验的家庭高级育婴师的育婴细节，88个细节归纳了宝宝的吃、穿、住、行绝对是新手妈妈们的必读手册！为了宝宝，转发收藏备用吧！
#职场#【情商管理】1、恼怒之时学会不失态，以提高自我察觉能力。2、坏事不期而至之时学会冷静，以提高驾驭能力。3、前进之时学会富有激情，摔倒时学会尽快站立起来，以提高自我能力。4、学会想人之所想，忧人之所忧，以提高理解他人能力。5、学会适应各种环境，迅速融入其中，以提高人际交往能力。
【每天对着电脑3小时以上的人必看】 ①在电脑旁放几盆仙人掌;②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子;③上网前先做好护肤隔离;④显示屏上安一块电脑专用滤色板;⑤应尽可能购买新款的电脑;⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方;⑦多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物;⑧眼睛干涩，多吃香蕉。【精神小伙短句】
【各种饭局后怎样养生】1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；2.吃火锅后喝点酸奶，可有效保护胃肠道黏膜；3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4.吃方便面后吃水果，可以有效补偿维生素与矿物质的不足；5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。
【各国饮酒礼仪】1、俄罗斯：若不能一口喝完杯中的酒，主人就会很不满意。2、法国：只给自己添酒而不顾及同桌的其他客人，会被看作失礼。3、韩国：女性只能给男性倒酒，不能为其他女性倒酒，如果想添酒，要先把杯中酒喝干。4、拉丁美洲：不能用左手倒酒，那会带来坏运气。
【榴莲配酒变夺命砒霜】一位小伙子在泰国旅游的时候，吃了很多榴莲之后又喝了酒，致酒精中毒血压飙升，结果引发心脏病猝死，年仅28岁，泰国有明确规定，使用大量榴莲后，8小时之内是不能饮酒的！ 喜欢吃榴莲的亲一定要记住哇！榴莲配酒=夺命砒霜啊！
【日常食物养气血】1、葡萄连皮吃抗氧化；2、红酒提升气色；3、茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；4、姜减少色素沉淀；5、醋增强皮肤活力；6、黄豆调理雌激素；7、米饭防止肌肤干燥；8、菌类调节免疫系统；9、色番茄延缓衰老；10、燕麦减少脂肪。
#职场#【批量处理PPT的十个技巧】整理的十大PPT使用技巧，都是一些简单易学，却被大家无视的操作。大家花个十分钟学习一下，提高自己的PPT效率.
#小贴士#保证你一天不困的25个小方法，献给没空打瞌睡的大家！~
【六个用手机习惯有害健康】1.在墙角通话，信号差，使手机的辐射功率增大；2.挂腰间，可能会影响生育；3.拨电话时紧贴耳朵，拨出电话而未接通时，辐射会明显增强；4.信号越弱，耳朵贴得越近，头部受到的辐射成倍增加；5.一只耳煲手机粥，隔一两分钟轮换接听；
6.频繁移动，造成信号短时间高功率发射。
【如何查看电脑历史操作记录？】看看这个，了解一下吧，果断收藏啦！！
你若决定灿烂，倒影也会美得让人惊叹！
只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。
只有在一个人旅行时，才听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞。
#小贴士#只有一条网线也可以2台电脑上网的方法！超级实用！省去路由器了！
每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
我迷茫，但我从不逃避现实。我冷漠，可是只要遇见对的人，我会燃烧。我怯弱，但必要时我会拿出足够的勇气。我没有宏伟的理想，但每一天我都在默默的努力。我也许渺小，但我值得自己骄傲。
生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路。
不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。
亲，出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多
生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
【从怀孕到生孩子需要办哪些证件？】留起来，把这些证件一样样备齐！没怀孕的MM也能未雨绸缪一下哦!
笑着面对生活，始终不抱怨。悠然，随心，随缘。
摆在我们面前的困难并不是要阻挡我们，而是唤起我们的勇气和力量。
不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
【你喝水的杯子有毒吗？】塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃.6号PS：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。7号PC其它类：水壶、水杯、奶瓶。
坚持真是个漫长的过程，不过好在，我们不赶时间。
做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。
欣赏自己，善待自己，经营好自己，总有一天你会闪射出耀眼的光芒。
心若宽，路就宽，把握人生的宽度，放宽心中的尺度，整个世界都会为你让路。
如果拥有一帮好友，即使生活再糟糕，也能让你重展笑容。
对所有人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个亲密无间。让自己更美丽一点，你的美丽，可以给你带来自信和愉悦。珍惜时光，流逝的时间和倒向你的墙一样，都是太无能为力的事，不要等到夕阳西下才追忆上天曾给予的青春。
不要羡慕别人的生活，不要评判别人的对错，不要计较自己的付出与收获。宠辱不惊，去留无意，只要快乐，你就什么都不缺了。
生活是没有模板的，只需将心灯点燃。如果笑能让我们释然，那就开怀一笑吧！
生命的意义在于尽情生活，拼命体验，勇往直前、无所畏惧地去追求更新更丰富的人生经历。
只有随遇而安，才能随心所欲。这是最好的人生状态。
每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
人活着，就是要活得比昨天好一些，再好一些；要爱得比昨天幸福一些，再幸福一些。晚安！
世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。
相信自己，要知道你内心深处的某些东西是比任何困难都要强大的。
生活从不会抛弃人，是人想要抛弃生活。相信自己，从头来过，什么都不会晚。
六、按要求改写句子。（10分）
①面对急需帮助的人，我们怎能袖手旁观呢？（改成陈述句）
②礼花绽放。（把句子写具体）
③湖面很平静。（改成比喻句）
1、我们一路上尽情地欣赏山间的云雾。（缩句） 2、这个故事怎能不使我感动呢？（改为陈述句） 3、夏天到了，树上的叶子绿了。（改成比喻句） 4、爸爸十分爱读《北京晚报》、《人民日报》等书刊。（修改病句） 当你春游的时候，记住“只拣儿童多处行”，是永远不会找不到春天的！（改写成反问句）
2、我慢慢地把鱼钩从鲈鱼的嘴唇上取下来。（改写成“被”字句） 3、小女孩儿落落大方。（扩句） 4、三十四年前的那个月光如水的夜晚，在我的脑海中留下了永久的回忆和终生的启示。（缩句） 5、一群活拨可爱的小孩儿在湖边的草地上尽情的玩耍。（缩句） 1．天空中的小星星（写成拟人句 ） ____________________________
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5 _______狐狸_____________________
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1、 我最爱看民族舞蹈，最爱听民族音乐。
2、 读了这篇感人肺腑的文章，使大家热泪盈眶。【精神小伙短句】
读了这篇感人肺腑的文章，大家热泪盈眶。
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观众都目不转睛地看着演员们的精彩表演。
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爸爸给我买了一张名为《北国风光》的画报。
5
妈妈既关心我的学习，又关心我的生活。
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昨天，日本的五个小朋友来我校参观。
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尽管这件事难办，我们也一定要办好。
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孙爷爷希望我们从小树立远大的理想。
这位老人已经年过花甲。
10 、我们要认真克服并发现工作中的缺点。
我们要认真发现并克服工作中的缺点。
老师要求同学们朗读课文。
各位来宾观看了我校庆“6.1”的文艺节目，赞叹不已。
13、大会的主席台上坐着不少来自各部门的许多领导。 大会的主席台上坐着不少来自各部门的领导。
我们认真听取并讨论了校长的报告。
15、美丽的大草原一碧千里，到处都是绿色。 美丽的大草原一碧千里。
在共产党的领导下，我国的国际地位不断提高。
一. 扩写下面的句子。
1. 红旗飘扬。 （鲜艳）的红旗（随风）飘扬。 2. 爸爸研究数学。 （小刚）的爸爸（刻苦）地研究（高深的）数学。 3. 小鸟歌唱。 早晨，活泼可爱的小鸟在枝头动听地唱歌。 二. 缩写下面句子。
1. 美丽的松鼠常常在枝头高兴地跳来跳去。 松鼠跳来跳去。 2. 小刚的眼睛里闪动着晶莹的泪花。 眼睛里闪动着泪花。 3. 奶奶拿着筷子的手不停地抖着
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