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早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,这是大家都在讲的一个养生方式。早餐吃鸡蛋饼算是比较营养的一种食物吧,那么早餐鸡蛋饼的做法大全图解有哪些,小编来告诉你。
早餐鸡蛋煎饼10分钟怎么做
材料:面粉、鸡蛋、土豆、胡萝卜、青椒、火腿肠、蔬菜、鸡精、盐、白胡椒粉、
步骤
1. 所有材料,土豆、胡萝卜、火腿肠、青椒、蔬菜等切丁,可以根据自己的喜好添加自己想吃的东西进去~
2. 五个鸡蛋,少量面粉,可以适当加一点水,顺一个方向搅到没有疙瘩,加入切好的食材,盐、鸡精还有白胡椒粉,搅匀。
3. 锅里倒少量油,在锅底摇匀,等油热了之后关小火,倒入鸡蛋液,慢慢等下面鸡蛋液凝固,然后翻面后稍微烫一下就好。(这里一定不要急,要等到蛋液凝固至少到图上状态再翻面,蛋饼才不会散)
4. 出锅,可以配上自己想吃的酱。泡一杯Twining Breakfast Tea,完美早餐~
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