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生活小常识
可分为抢答题和必答题，必答题有选择题及猜词题
一．必答选择题
1. 感冒忌用下列哪一种食物 （A）
A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜
2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适 （B）
A.2只 B、1~2只 C.1只 D.2~3只
3、柠檬汁有哪些营养含量 （A）
A、维生素A和维生素C B、维生素B1和维生素C C、维生素C D、维生素B6
4.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）
A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺
5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 （B）
A.铁 B.锌 C.钙 D.碘
6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 （B）
A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒
7、方便面里必然有哪种食品添加剂 （B）
A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂
8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是 （C）
A.没有水就没有生命 B.饮用水越纯净越好
C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物 D. 调味剂和营养剂加得越多越好
9、低盐饮食有利于预防什么疾病？ （ C ）
A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血压 D、贫血
10、 碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。（ D ）
A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响
二、抢答选择题
11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。 （ C ）
A、糖水 B、糖醋水 C、盐开水 D、白开水
12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（ D ）
A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后
B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时
13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）
A．多吃蔬菜 B．多喝豆汁 C．多吃馒头 D．多喝水
14．下列不属于营养物质的是（B ）
A．食物中的葡萄糖 B．肝糖元分解形成的葡萄糖
C．饮水中的碘 D．食物中的胡萝卜素
15．下列属于营养的是（ D）
A．食物中的蛋白质 B．食物中的维生素A
C．饮水中的 D．饮水中的被吸收
16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D ）
A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖
B．营养物质摄入过多时，一定排出
C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多
D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸
17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。据老师反映该学生书写困难，学习能力差。其原因是（ A）
A．婴幼儿时期严重营养不良 B．严重缺钙
C．儿童时期营养不良 D．缺锌
18．成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症，缺少的营养物质依次是（B ）
①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐
A．⑦⑤③② B．⑦①④② C．⑧⑥④② D．⑥③④①
19．在人的一生中，脑发育的最关键时期是（A ）
A．胎儿期和婴儿期 B．婴儿期和儿童期
C．儿童期和青春期 D．青春期和婴儿期
20．有关维生素的叙述不正确的是（B ）
A．是维持机体新陈代谢必不可少的物质
B．是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质
C．是某些特殊生理功能所不可缺少的物质
D．绝大多数维生素不能在人体内合成
21.自然界中，有“智慧元素”之称的是 （B）
A.铁 B.碘 C.钙 D.锌
21、食品的保质期是指它的： ( C ) a.生产日期 b.最终食用期 c.最佳食用期 d.出厂日期
22、下列说法中不正确的是： ( C ) a.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 b.空腹不宜饮茶
c.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的
d.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒
23、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为：（ B）
a.绿色食品、有机食品、无公害食品
b.有机食品、绿色食品、无公害食品
c.绿色食品、无公害食品、有机食品
d.无公害食品、有机食品、绿色食品
24、以下哪种食品可以食用? （ C ） a.发霉的茶叶 b.发芽的土豆 c.变绿的豆芽 d.变红的汤圆
25、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料
之一。但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是： （ C ） a.喝没有煮沸的豆浆 b.豆浆中冲入鸡蛋
c.喝豆浆时搭配其他食物 d.用保温瓶长时间储存豆浆
26、亚硝酸盐属剧毒类化学物质，又叫工业用盐，如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐，吃酸菜时最好吃一些（ ），可减少亚硝酸盐的危害。 （ C ） a.绿色食品 b.新鲜蔬菜
c.富含维生素c的水果 d.各种杂粮
27、郊游时，看见野生蘑菇，您应该怎么做？ （ D ） a.采下来带回家食用 b.凭经验判断无毒的就可带回家食用
c.咨询围人后感觉安全再食用 d.野生的蘑菇不安全，不采摘也不食用
28、出现食物中毒症状或者误食化学品时，最先采取的急救措施是（ A ） a.催吐 b.吃止泻药物 c.进行人工呼吸 d.向卫生防疫部门报告
29、铜器与（ ）不宜长久接触，否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。 （ D ） a.酱油 b.花椒面 c.味精 d.醋
30、如将电线插头脱离插座，以下哪一项是安全的做法？（C） a．用工具猛力撬出 b．用力拉引电线，使插头脱离插 座 c．小心地用手把插头从插座拔出来
三、必答猜词题
“你来比划我来猜” 即每组派两名代表，一人比划一人猜，词语均为生活常见物品或行为。
选择题
1. 感冒忌用下列哪一种食物 （A）
A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜
2、洗有颜色的衣服时，先用 C 浸泡10分钟，然后再洗，不容易掉色。
A．漂白水 B.50%的盐水 C. 5%的盐水 D. 醋
3、柠檬汁有哪些营养含量 （A）
A、维生素A和维生素C B、维生素B1和维生素C C、维生素C D、维生素B6
4、酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）
A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺
5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 （B）
A.铁 B.锌 C.钙 D.碘
6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 （B）
A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒
7、方便面里必然有哪种食品添加剂 （B）
A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂
8、下列哪种维生素可治脚气病 （B）
A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素
9、为了减轻眼睛疲劳，看电视要保持适当距离，如14英寸彩电应保持距离为 （ C ）
A、1米 B、1.5米 C、2米 D、2.5米
10、碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。（ D ）
A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响
11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。 （ C ）
A、糖水 B、糖醋水 C、盐开水 D、白开水
12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（ D ）
A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后
B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时
13、某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）
A．多吃蔬菜 B．多喝豆汁 C．多吃馒头 D．多喝水
14、下半旗是将旗子下降到（D ）
A．旗杆的一半处 B．下降1米 C．下降1.5米 D．间隔杆顶的1/3处
15．什么时间吃水果比较好（ A）
A．饭前食用 B．饭后食用
16．醋放久了会生白，为了防止其生白，最好在醋内加一些黄酒后再渗进少量（C ）
A．姜末 B．白糖 C．精盐 D．味精
17理发吹风前，在头上喷一点 B ，洗烫的发式样能长久保持。
A．盐 B.醋 C.洒精 D.酱油
18．成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症，缺少的营养物质 依次是（B ）
①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐
A．⑦⑤③② B．⑦①④② C．⑧⑥④② D．⑥③④①
19．洗鱼后手上有腥味儿用下列哪种东西可以去除（C ）
A．洗手液 B．洗洁精 C．牙膏 D．奶粉
20．有关维生素的叙述不正确的是（B ）
A．是维持机体新陈代谢必不可少的物质
B．是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质
C．是某些特殊生理功能所不可缺少的物质
D．绝大多数维生素不能在人体内合成
21.清除衣服上的墨汁渍，正确的做法是 （ C ）
A.淡盐水浸泡 白胡萝卜汁搓洗 漂洗 B.凉水浸泡 米饭加盐搓洗 温肥皂水洗 漂洗
C.酒精浸湿墨汁 肥皂水洗 漂洗 D.汽油、香蕉水浸湿墨汁 肥皂水洗 漂洗
21、食品的保质期是指它的： ( C )
A.生产日期 B.最终食用期 C.最佳食用期 D.出厂日期
22、下列说法中不正确的是： ( C )
A.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高
B.空腹不宜饮茶
C.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的
D.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒
23、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为：（ B）
A.绿色食品、有机食品、无公害食品
B.有机食品、绿色食品、无公害食品
C.绿色食品、无公害食品、有机食品
D.无公害食品、有机食品、绿色食品
24、以下哪种食品可以食用? （ C ）
A.发霉的茶叶 B.发芽的土豆 C.变绿的豆芽 D.变红的汤圆
25、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是： （ C ）
A.喝没有煮沸的豆浆 B.豆浆中冲入鸡蛋
C.喝豆浆时搭配其他食物 D.用保温瓶长时间储存豆浆
26、牛奶不能与下列哪种食品同时食用 （ B ）
A .面食 B.水果 C .肉制品 D.零食
27、郊游时，看见野生蘑菇，您应该怎么做？ （ D ）
A.采下来带回家食用 B.凭经验判断无毒的就可带回家食用
C .咨询他人后感觉安全再食用 D.野生的蘑菇不安全，不采摘也不食用
28、出现食物中毒症状或者误食化学品时，最先采取的急救措施是（ A ）
A.催吐 B.吃止泻药物 C.进行人工呼吸 D.向卫生防疫部门报告
29、铜器与（ ）不宜长久接触，否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。 （ D ）
A.酱油 B.花椒面 C.味精 D.醋
30、牛奶不能与以下哪种水果搭配食用 （C）
A.香蕉 B．火龙果 C．柿子 D.梨
31、我国铁路部门规定身高多少的儿童要买全票？ （C ）
A．1.20米 B．1.30米 C．1.40米 D．1.50米
32、下列哪个试剂可用于除去圆珠笔痕迹 A 。
A．丙酮 B酒精 C盐水 D醋
33、 小华家的电灯丝断了，他把灯泡晃了晃使灯丝又搭上了，再用的时候会发现 A
A．灯比原来亮了 B．灯比原来暗了 C．灯跟原来一样亮
34、现代体育运动会“火炬”火炬中常用的火炬燃料是 C
A．汽油 B．柴油 C．丁烷和煤油 D．重油和酒精
35、飞机票头等舱的票价一般为普通舱票价的 C
A．200% B．180% C．150% D．130%
36、以下哪个选项中的糖按比例混合后甜度最高 B
A蔗糖、葡萄糖 B果糖、葡萄糖 C果糖、蔗糖 D果糖、乳糖
37、埋木桩前，将埋入地下的一段表面用火微微烧焦，是因为碳在常温下 D
A．具有吸附性 B．具有氧化性 C．具有还原性 D．化学性质不活泼
38、煮鸡蛋时不宜用以下哪种容器 A
A．银制容器 B不锈钢制容器 C陶制容器 D铝制容器
39、下列元素中的 D 污染大气或饮水时，可引起人的牙齿骨质疏松。
A．碘 B．硫 C．汞 D．氟
40、父母和一个已婚子女及其配偶、后代组成的家庭属于什么类型的家庭 D
A.复合家庭 B.单身家庭 C.核心家庭 D.直系家庭
41、下面哪个物质可同胡萝卜同食 D
A． 酒 B桔子 C苹果 D海味
42、在生活中常说的“五金” 不包括下列哪种金属 C
A金 B铁 C锌 D锡
43、营养学家分析了各种蔬菜的养分，下列 B 的营养物质最低。
A．红色蔬菜 B白色蔬菜 C绿色蔬菜 D黄色蔬菜
44、以下哪种水果核可以食用 A
A．苹果核 B.枇杷核 C.苦杏仁核 D.桃核
45、很多人都喜欢吃水果，下列关于水果的选项哪个是正确的 B
A．水果可以代替蔬菜
B．削去果皮不能解决农药问题
C．水果富含的维生素特别多
D．多吃水果可以减肥
46、
47、
48、
49
50、下列可以作为鉴别含甲醛水发食品的方法是 （D ）
A、看颜色是否正常 B、闻是否有刺激性的异味
C、手一捏食品就很容易破碎 D、以上方法均正确
51、长期使用铝制品作为食品容器会引发下列哪种疾病？ A
A、老年痴呆症 B、甲状腺肿大 C、肠胃疾病 D、癌症
52、绿色蔬菜营养营养丰富，下列不属于绿色蔬菜所含营养物质的为 A
A、钙质 B、叶酸 C、维生素C D、维生素A
53、多大的数字常被称为“天文数字”。 （ B）
A.万以上 B.千万以上 C.亿以上 D.千亿以上
54、所谓“低碳经济”是以低能耗、( A )、低污染为基础的经济发展模式。
A．低排放 B.低标准 C.低效率
55、造成气候变暖的主要原因是人类生产活动中排放大量（C）等温室气体。
A．二氧化硫 B.一氧化碳 C.二氧化碳
56、2010年世界环境日主题是：（A）
A.多个物种、一颗星球、一个未来
B.营造绿色城市，呵护地球家园
C.转变传统观念，推行低碳经济
57、自来水表上的一度电表示耗水量为（ D ）
A.100公斤水 B.1000公斤水 C.一吨水 D.一立方米水
58、世界环境日为每年几月几日?( C )
A．3月12日 B. 3月21日 C.6月5日
59、我国是一个缺水的国家，人均水资源仅为世界人均量的（C）。
2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）
一、单项选择题
1.吃水果的最佳时间( C )
A.起床后B.睡前C.饭前1小时D.任何时间
2.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素B.纤维素C.微量元素D胡萝卜素
3.女性在经期适宜做的事（C)
A.饮茶B.捶打腰背C.饮食清淡D.高声唱歌
4.发烧时应多食(D)
A.蜂蜜B.鸡蛋C.姜蒜D.水
5.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A）。
A.动物肝脏B.牛奶C.蛋类D.肉类
6.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A）疾病。
A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎D.肺炎
7.乙型肝炎的主要的传播途径有。(C)
A.经血传播B.围产期母婴传播C.性传播和密切接触传播D.以上均包括
8.含脂肪较低的动物性食物是（B）。
A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉
9.人体必需的营养素包括：（C）
A.水、饮料、牛奶B.巧克力、牛奶、鸡蛋C.蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水D.肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜
10.便面不宜长期作为主食的原因是（D）
A.不容易吃饱B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一
11.心肺复苏指南中胸外按压的部位为：(D)
A.双乳头之间胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D.胸骨左缘第五肋间
12.列那个人群体温最低(B)
A.青少年B.老年人C.中年人D.婴幼儿
13.血者每次采集血液量和两次采集间隔为：（D）
A.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月
B.献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月
C.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月
D.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月
14.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下(A)
A．35B.36.5C.36D.37
15.呕血大多是什么部位出血所致(C)
A.支气管B.肺C.上消化道D.喉部
16.列对烫伤处理错误的是（C）
A.用冷水浸泡半小时B.涂一些油类东西C.用淡盐水洗净伤面D立即包扎
17.列那个时间段人体温最高(B)
A早晨7点左右B下午2点左右
C晚上7点左右D午夜0点左右
18.下列维生素含量最少的水果是（B）
A草莓B梨子C猕猴桃D橙子
19.缺少什么维生素会导致佝偻病(D)
A维生素AB维生素BC维生素CD维生素D
20.过标准体重(标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg))多少者称为肥胖B
A10% B20% C30% D40%
20.深度昏迷的患者不可能出现的情况(C)
A全身肌肉松弛B眼球无转动C对疼痛刺激存在D对光刺激无反应
21.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病(D)
A急性肝炎B慢性肝炎C肝硬化D以上都可
22,药物的副作用是指B
A.用药量过大引起的不良反应
B.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用
C.治疗量时出现的变态反应
D.用药时间过长引起的机体损害
23．白萝卜不可与什么同食（B）
A.苹果B.柿子C.李子D.梨子
24．青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停止升高增长（D0
A．16-18B．18-20C．19-21D．20-22
25．青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停止升高增长（C）
A．15-16B．16-17C．17-18D．19-20
26.正常收缩压的范围是多少（A）
A．90-139B．140-159C．60-79D．80-99
27.正常舒张压的范围是多少（C）
A．90-139B．140-159C．60-89D．80-99
28.正常成人在安静清醒的情况下心率范围（C）
A．50-90B．60-90C．60-100D．70-110
29.青少年胸痛多考虑（A）
A．自发性气胸B．心绞痛C．心肌梗死D．支气管肺癌
30.营养不良一般不会出现（B）
A．肌肉松弛无力B．皮肤粘膜红润C．皮肤弹性降低D．皮下脂肪菲薄
31.下列哪人心率最快(C)
A．青年B．老年人C．婴幼儿D．中年
32.测量体温时体温计的汞柱未甩到35摄氏度以下，会使测量结果(A)
A．偏高B．偏低C．不影响D．都有可能
33.阿司匹林有什么作用(D)
A．解热B.镇痛C．抗风湿D.以上都是
34.慢性支气管炎在什么季节加剧(D)
A.春B.夏C.秋D.冬
35.最严重的意识障碍为(D)
A.嗜睡B .意识模糊C.昏睡D.昏迷
36.腹泻一般可认为是解液状便每日（A）次以上
A.3B.4C.5D.6
37.食物吸收的主要部位(C)
A.大肠B.胃C.小肠D .口腔
38.酒精主要在什么部位吸收(C)
A.大肠B.胃C.小肠D.口腔
39.便血的颜色可有(D)
A .鲜红色B .暗红色C.黑色D.以上都有
40.吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是(C)
A.忌吃红糖B.忌冲鸡蛋C.忌放冷后饮D.忌用保温瓶装
41.肝的功能为（A）
A.代谢解毒B.分泌肝液C.消耗养分D.气体交换
42.世界防治结核病日是（D）
A.3月21日B.3月22日C.3月23日D.3月24日
43.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A） A﹑心血管病，癌症，龋齿B﹑高血压，糖尿病，牙周疾病
C﹑癌症，冠心病，贫血D.癌症，冠心病、牙周疾病
44.心绞痛可用下列哪种药物缓解(A)
A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明
45.下列那种是意识障碍的最轻临床表现(A)
A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄
46.在我国，下列哪家医院的等级最高(C)
物流管理学院学生会生活部
“趣味生活知识竞赛’策划书
一、活动背景： 为了丰富校园文化生活，提高广大学生参与活动的积极性，促进学生对生活知识的了解，让同学们学会从身边的小事做起，懂得生活知识的重要性，做一个热爱学习的好学生。同时，为促进学生会各部门的交流加强各部门的相互合作，举办此活动。
二、活动目的：
为了丰富大学生的课余文化生活，展现当代大学生的风采及能力，放飞同学们的激情和梦想，丰富广大同学的课余文化生活。通过开展此次”趣味生活知识竞赛“活动，主要是提高同学们对生活的热爱，和对自身身边的一些事物的观察能力和探索能力，通过这次活动我们也能挖掘出一些关注社会的，热爱生活的栋梁。
三、活动主题：
“我的生活，我做主”
四、主办单位：
湖南交通职业技术学院物流管理学院学生会
五、承办单位：
湖南交通职业技术学院物流管理学院学生会生活部
六、活动时间：
初赛于2013年11月6日，复赛于2013年11月12日
七、活动地点：
初赛于物流楼104，决赛于物流楼A204 八、活动对象：
物流管理学院学生
九、活动过程：
1、初赛阶段：
①设计笔试试卷
试卷有30道题组成，题型分为选择题，填空题及问答题，每道题型的分值分别为30分，25分和45分各试题难度由低到高，并根据报名人数打印确定数量试卷。
②笔试考试安排
在黑板上写上“物流管理学院趣味生活知识竞赛”几个字，工作人员提前到教室整理考场。
③组织参赛者进行笔试测试
通知每一组参赛队员到指定考点参加趣味生活竞赛考试，在确定的时间内到达指定场地。考试时间为一个小时，（要求在考试期间不许讲话、讨论、作弊，违法者取消参赛资格）
④筛选进入决赛队伍
按照标准要求进行评分，将所有队员的成绩按分数和高低进行排序，取出前十八名为最终可以继续下面比赛的队员。
2、决赛阶段
①会场安排：
在物流楼A204上方悬挂横幅，在舞台上安排六张桌子并在每一张桌子上贴上队号，所有比赛队伍在每一个环节派选手在舞台上就坐，准备答题。
②决赛比赛程序：欢乐必答题--步步为营--活动环节—小心陷阱--互动环节—激情抢答③各代表基准分为100分，在此基础上通过竞赛增减，现场分别进行欢乐必答题，步步为营，小心陷阱，激情抢答四轮竞赛决定胜负，比赛结束后，总分出现平局时，由积分相等的代表队进行附加题。
第一环节：欢乐必答题（ 每题20分，答题时限4分钟） 比赛规则：本环节由选手自选题目类型，总有八类题库，从八类题库中任选一类题库，每类题库有四道题，每道题都要答，每队答题时间不超过4分钟。每组有两次答题的机会，还有一次向机油团求助的机会。（本环节答对得20分，答错不扣分）
第二环节 步步为营：（分值10分限时60秒) 主持人会给出一段描述性文字说明某个事物，每次只说明一句，参赛选手知道答案时方可示意主持人回答，答错的队伍将在一轮抢答后才可以抢答。若主持人读完题目后还没正确答案，则将机会让给下面的观众。答对加10分，答错不扣分。共四题。 第三环节：活动环节（分值3分，时间为2分钟）
朗读比赛：每组队的队员要准备一张关于生活知识方面内容的
纸，（字数要达300个字）然后再派出一名代表出来朗读比赛在计时后要求语言清晰，不漏句子，在最短的时间内读完。 第四环节：小心陷阱（分值25分，时间为5分钟）
比赛规则综合前两轮的成绩，按得分高低决定选题次序和类型共四种类型，（治理陷阱题10分，判断题5分，选择题5分，填空题5分）每种类型限选一次（也就是说最低分没有选择权），选好题型后，再由选题人自己选择本班自己答题或给在场的其他的三个班级中的其中一个班级答题，答对得到相应的分数，答错将扣除相应的分数。
第五环节：互动环节（2分）
本环节不设家分形式，参与者可以选择参加或不参加，内容为坐凳子，胜利者可以获得一定的奖品。（抢凳子）道具：凳子（若干）
参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。）
第六环节： 激情抢答题（共3题，答题限时60秒）
活动规则：本环节为整场比赛的最终pk，此环节为比赛的最后环在场分数较低的团队可以通过此环节反败为胜，在本题中违规的队伍将直接扣除相应的分数（每队只的有一名选手抢答，2抢答必须在主持人说完左手或者右手后可抢答）（本环节的抢答只能答一次。也就是说答错直接扣分，其他队伍也不能再对此题做答。答题机会交给场下观众）答对的15分，答错扣15分。（经过以上环节的比赛，按分数高低排序，确定名次，若有分数相同的，则进行下面附加题环节。） 附加题：设计附加题若干题，仅对分数相同的队伍测试，在限定的时间内，由主持人口头出题，参赛选手进行答题，回答正确，加相应分值，直到决出胜负为止，积分高者获胜，但仅在同分的队伍内适用，不作为决赛总成绩。
十、计时办法：
主持人明示某号台或队员（回答）后，开始计时。规定时间已到，选手未答题或答题未结束，计时员应提示主持人时间已到，当工作人员宣告答题已到时，选手必须停止答题。
十一、会场秩序维护
由治保部和军体部的工作人员深入观众，维持秩序，切实保持比赛现场安静。
十二、分数评比：
每环节分数统计主持人在问答选手时，有关工作人员，应对同样的题目，统计对题个数，并按照每个环节不同的判分标准，
第1篇：知识竞赛策划书
一、活动主题：百科知识风暴竞赛
二、活动目的：扩大学生的知识面，挖掘学生爱知识用知识热情
为了丰富在校大学生的校园文化生活，引导广大大学生群体关注社会，拓展知识面，充实和激励自我，增强团队的合作精神，经管系学生会特此申请承办“知识风暴”竞赛活动。活动的内容涉及到经管系各个专业的专业知识，历史知识，日常生活小知识，歇后语，灯谜等等。同时，本次邀请赛也将为广大同学提供了一个展示自我的舞台，选拔出了一批综合素质高的选手，充分展现了当代大学生的风采风貌。
三、活动时间和地点：
初赛时间和地点：4月10号到时具体再通知
复赛时间和地点：4月17号
决赛时间和地点：4月24号到时具体再通知
四、活动参加的对象：经管系全体学生
五、报名时间：04月01号——08号
报名方法：参赛成员到各班班长，再由班长交给学生会成员（见后面）
六、活动的流程：
初赛安排：
具体流程：
（一）回答主持人的提问和快速抢答，题目类型分为必答题与抢答题。分别选出前8名进入复赛。
（二）进行快速抢答环节，当主持人读完题目，参赛者中有知道答案的，马上以最快的速度站起来，并取得作答权利。快速抢答题有15道题。
（三）进行必答题环节，必答题由每组的队长抽出一组必答题目，当主持人读完题目，在30秒内作答。每组题有20道。
复赛的安排：
复赛以笔试为主，一个组有120道题目，题目类型（选择题70道，判断题50道，其中选择题中专业题占20%），120道题分为四部分，由四位组员协商完成，在做题期间不可讨论，在30分钟内完成，分别选出前4名进入复赛。
决赛安排：
（1）决赛以游戏和问答方式为主，每队基本分为100分。
（2）活动开始之前，由嘉宾发言，并由进入决赛的队员进行自我介绍和才艺表演（才艺表演可以派出一两个组员上台表演，但是最好一个队伍一起表演。）
（3）快速抢答题：当主持人读完题目，参赛者有知道答案的，马上把身边的气球戳破，然后代表取得作答权
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