【www.gbppp.com--格言语录】

 　　秋葵的图片大全，秋葵的功效与作用

　　秋葵的营养价值

　　1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

　　2. 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。

　　3. 它富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌。

　　4. 它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。

　　5. 还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。

　　6. 秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉。

本文来源：http://www.gbppp.com/rszl/542566/

推荐访问:秋葵图片的功效与作用