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　　最近火爆的韩剧是什么?当然是《来自星星的你》了。开播以来就创下收视新高，而本周即将结局相信会再次创新高的。该剧除了让千颂伊和都教授火到爆之外，里面的“炸鸡啤酒”也瞬间变成了观众追捧的美味，网上人人都在谈论“炸鸡配啤酒”，人人都在呼唤“叫兽”。

　　炸鸡和啤酒，这两种很普通的食物搭乘影视剧的“东风”竟然火爆了起来，那么这种吃法真的健康吗?处在怀孕期间的准妈妈能不能吃呢?下面就来了解下吧。

　　孕妇能吃炸鸡喝啤酒吗

　　专家称，这样的饮食搭配存在很大的健康安全隐患。油炸食品很不容易消化，尤其是怀孕期间食欲和消化本来就不太好的准妈妈们，如果油炸食品吃多了，会堵在胃部，消化不了，导致犯恶心、呕吐。炸鸡属于精细食物，如果常常吃炸鸡会引起便秘，从而引起上火的症状。吃油炸食品，再搭配酒类，对于孕妇来说是更不可以的。而且，炸鸡加啤酒的搭配，会让准妈妈摄入大量的脂肪，引起发胖，从而导致一系列妊娠并发症。具体的饮食危害，我们还是跟随专家一起来看看吧!

　　孕妇吃油炸食品好吗

　　孕妇偶尔食用油炸食品，不会有大的影响，但如果是长期食用，就不利于自身和胎儿的健康。这是因为孕妇吃油炸食品后会有饱腹感，影响食欲，导致下一顿的餐饮食量减少。如果孕妇进食量减少，就会影响身体的营养补充，不利于母子健康。

　　孕初期食用油炸食品的危险

　　在怀孕初期，由于妊娠反应，孕妇吃油炸食物后比较难以消化吸收，从而会导致食欲不佳，而到了怀孕4～7个月时，孕妇的子宫会增大，肠道受压迫，肠蠕动差，食用油炸食物后很容易发生便秘，严重者还可能引起便后出血。

　　孕妇吃油炸食品对胎儿的不良影响

　　由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸，容易变质，且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品，会将有毒物质带入体内，有害身体健康，更会伤及正在发育中的胎儿。有些油炸食品比如油条、油饼，含有明矾，明矾中含有铝，人体过多地摄入铝，会引起脱发、记忆力减退等症状，而孕妇摄入过多的铝，不仅会影响自己的脑健康，而且还会影响胎儿的脑发育。

　　饮食忠告：

　　忠告一：每周进食油炸食物最好不要超过两次

　　忠告二：在晚餐时最好不要进食油炸食物，以防在活动较少的晚上出现能量蓄积过多的问题

　　忠告三：不要购买食用街边的食品摊销售的油炸类食物

　　忠告四：不要用同一锅油反复炸煎食物

　　忠告五：建议在进食油炸食物之后，可以多吃一些青莱、水果，多喝水，以求保持体内营养素的平衡。

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