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　　甜蜜蜜的原料：草莓15个左右、苹果2个。

　　甜蜜蜜的配料：橘子2个;

　　甜蜜蜜的调料：原味炼乳适量。

　　甜蜜蜜的做法：

　　1、草莓放进淡盐水里浸泡半小时后清洗。

　　2、苹果去皮切小块，浸在淡盐水里防止变黑。

　　3、草莓5、6个切成小粒。

　　4、橘子去皮，掰成小瓣，留下4瓣，其他的切成小块。

　　5、把草莓在盘子里摆一圈，中间放上橘瓣。

　　6、在橘瓣上摆上切成小块的橘子。

　　7、在橘子上堆上苹果。

　　8、挤上炼乳。

　　9、撒上草莓粒。

　　10、挤上炼乳，可以多挤点。

　　11、成品。

　　温馨提示：

　　草莓表面粗糙，不易洗净，用淡盐水浸泡10分钟既能杀菌又较易清洗。

　　吃出健康：

　　1、草莓清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨骼、蹙额管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合。

　　2、主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。用于烦热口渴，或饮酒过度;消化不良或脾阴不足，少食腹泻。

　　美食禁忌：

　　1、中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓最好不要食用。

　　2、苹果富含糖类和钾盐，肾炎及糖尿病者不宜多食。

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