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读《仁爱一生:诺贝尔和平奖得主特里萨修女传》有感 仁爱就在我们身边，也许是一句不经意的话，也许是一个鼓励的眼神，更或许是一个细微的动作。也许看起来很渺小，却显示仁爱之心常伴我们。“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧，谓之君子也。”古人向我们传授一份“仁爱”之德。爱就像一把圣火，她的神圣不在于她的温暖，而在于始终有人将圣火传递。圣经有云：太阳照耀，万物各得其所。而今将这圣火点燃，温暖亦将战胜一切。 近读《仁爱一生：诺贝尔和平奖得主特里萨修女传》，深为其超越姓氏、种族的博爱所憾动，她的作为不是一个凡间俗人所有，真的是有着神衹的引领，才能够这般的从容自信、为世界所有卑微的穷苦人鞠躬尽瘁半个世纪。
特里萨修女1910年生于土耳其人统治下的马其顿。12岁萌生做修女的愿望，18岁远赴印度受训成为修女，27岁发终身誓愿并升任女修道院院长。38岁开始了在加尔各答贫民窟为穷人服务的生涯，所服待者均为赤贫的人„„在她的心目中，穷人比富人更需要尊严，穷人在价值的等级中，至高无上。40岁建立“仁爱传教修女会”。获得过多个国际性奖项，1979年获得诺贝尔和平奖。特里萨修女一生追求财富以外的价值，博爱，执著，微小。对大人物和小人物有同等强烈的吸引力，其追随者遍布世界各地。
做穷人的朋友不仅要有爱心，更要有非凡的勇气，动荡的政治格局，多变的形势，常常使她处于极度的困境中，靠社会各界爱心人士捐赠的钱物不足支付日益加重的财务支出，有一段时间她自己也没有东西吃，要挨家挨户地上门乞食，然后把所得之物先奉献给更饥饿的人。她和她的仁爱修女会始终维持最赤贫的状态，即使在条件好转之后，也没有一点改变。
她的博爱冲破了宗教和贫贱之墙，她救助的人无论信奉印度教、还是穆斯林、犹太教她都会尊重他们的信仰，以他们所选择的方式生存。
她我行我素，只为做实事而奔忙，从不说漂亮话，却有着惊人的敏锐的洞察力，也许她的超凡能力源自对主的虔诚，她对穷人、弱者和残疾人的那种狂热的爱，是一种爱的回应，回应那种她自己经历过和赖以为生的那种爱。
特里萨修女相信，爱不用非凡，却要持久！“不是因为必须才去助人，而要真心地喜欢帮助人：“愉快的心通常来自燃烧着爱火的心！不要让任何事情令你担忧，以致忘记基督复活的欢乐！”不要只为完成任务，要注意“乐于助人是
圣洁之本。如果你们学会乐于助人，急人所急，如果你们关心别人，你们的人生就会变得美丽。”
一九七九年十二月十日，六十九岁的特里萨修女在挪威领取了诺贝尔和平奖，在受奖之时，特里萨修女非常激动地说：“事实上，我并非完美得足以领取这个奖，然而我谨代替世界上所有的穷人领取这个奖，相信主也将为此感到高兴。”
特里萨修女的这句“代替世界上所有的穷人领奖”的话很快就通过新闻传遍了全世界，而她获得诺贝尔和平奖，是继史怀哲博士（法国的著名神学家、哲学家及音乐家，三十岁时决心当一名把爱心奉献给人类的医生，在非洲为黑人治病，1952年获得了诺贝尔和平奖）获得诺贝尔和平奖以来，最令人高兴的一位和平奖得主。据说特里萨修女的得奖，没有受到任何人的反对。
爱的故事每天都在我们身边上演，导演是你，编剧是我，演员是他„„作为老师，每天看着一张张纯真无邪的笑脸，我更加切身体会到了“发自肺腑的爱的关怀”是怎样的一种人间真情。领导，老师，学生，无论你身份如何，都可以成为仁爱的主宰。是的，老师是一个很有意义的工作，大教育家裴斯泰洛奇曾说：“爱是教育的第一原则”。我要用我的爱心去对待学生，我希望成为学生们的人生导师和知心朋友。我也知道这将是一个漫长和辛苦的过程，但我愿意乐在其中，享受这样一个喜悦收获的旅程。
这个假期我阅读了2008年教师必读书籍中的一本，名为《仁爱一生:诺贝尔和平奖得主特里萨修女传》。读了这本书以后我的心情久久不能平静，我为特里萨修女的事迹所感动，我对她充满了敬意。
特里萨修女1910年生于土耳其人统治下的马其顿。12岁萌生做修女的愿望，18岁远赴印度受训成为修女，27岁发终身誓愿并升任女修道院院长。38岁开始了在加尔各答贫民窟为穷人服务的生涯，所服待者均为赤贫的人……在她的心目中，穷人比富人更需要尊严，穷人在价值的等级中，至高无上。40岁建立“仁爱传教修女会”。获得过多个国际性奖项，1979年获得诺贝尔和平奖。特里萨修女一生追求财富以外的价值，博爱，执著，微小。对大人物和小人物有同等强烈的吸引力，其追随者遍布世界各地。
很多时候，我都不知道仁爱是什么。我以为仁爱是无私的奉献，是无尽的大爱，是对所有陷入苦难的人的同情，是对战争的憎恨————后来我发现仁爱就在我们身边。也许是一句不经意的话，也许是一个鼓励的眼神，更或许是一个细微的动作。也许看起来很渺小，却显示仁爱之心常伴我们。“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧，谓之君子也。”古人向我们传授一份“仁爱”之德。爱就像一把圣火，她的神圣不在于她的温暖，而在于始终有人将圣火传递。圣
经有云：太阳照耀，万物各得其所。而今将这圣火点燃，温暖亦将战胜一切。
那么“仁”是什么？“爱”又是什么？
《论语》中这样记载：孔子的一个弟子名为樊迟，他问孔子“仁”是什么，孔子说：“平时态度恭敬，做事认真负责，待人真心诚意。”还是樊迟，他又追问“爱”是什么,孔子答道：“爱人”，孔子这里所说的人并没有特定的对象，不是专指亲人，国人，也不是老师同学，而是一切人。所谓“爱泛众”也就是普遍的关爱他人。
由此看来，仁要解决的是人的情感问题，爱是人类最本质，最普遍，最伟大的情感。在中国，仁爱是主流的儒家文化的一个核心概念；在西方，仁爱也同样是最主流的基督教文化的一个核心概念。
古往今来，伟大的人流芳百世，被人们所瞻仰，细细品味，他们的身上都有一种仁爱的思想，虽然他们已做古人，但是这种思想却能够穿越时空隧道在后人的天空中依然闪闪发光。 唐代著名诗圣杜甫，“达则兼济天下；穷则独善其身”，这正是仁爱的真实写照。他一生穷困潦倒，但却能够心系黎民百姓，这种爱足以使他成为巨人中的巨人。
曾经听过这样一个故事：一个寒冷的早晨，公交车上有一个光脚的老婆婆，别人投以不屑的眼光。这时上来一个欢快的青年，穿着漂亮的新运动鞋。他看见光脚的老婆婆，便脱下了新运动鞋，双膝跪在老婆婆面前，捧起她的脚为她穿上了自己的运动鞋。车到站了，青年又欢快的跳下了车。
2007年感动中国的人物中，许多的仁爱故事感动我们。孟祥斌用一次辉煌的陨落换回另一个生命，也同样用这陨落谱写了一曲仁爱之歌。陈晓兰，一位医者，她对生命负责，以个人的力量与虚假作者斗争，大医医心，他让我们相信“仁爱终将战胜邪恶”。残疾人李丽，五年时间温暖八万个冰冷的心灵，接受，汇报，延伸，她用轮椅为“仁爱”画出最美的轨迹。 仁爱相伴一生，不是刻意的去播撒爱心，不是做作的去帮助别人，而是一种心态。它渗入到我们生活中的每一个细节，犹如“大智若愚”、“上善若水”一样。给失败者一个鼓励的微笑，给成功者一个赞许的目光，给清洁工一个尊敬的眼神，给贫困者一双温暖的手。也许我们的爱那么渺小，我们的帮助微不足道，但谁又想到一根根稻草也能压倒一辆车子。仁爱相伴一生，留一份仁爱给自己，原谅自己以前的过错，今天重新开始。
品味人生，修身养性，懂得仁爱，包容所有应当去爱的人。我们所有老师应保持一颗仁爱之心，让仁爱相伴一生。
爱的故事每天都在我们身边上演，导演是你，编剧是我，演员是他……作为老师，每天看着一张张纯真无邪的笑脸，我更加切身体会到了“发自肺腑的爱的关怀”是怎样的一种人间真情。领导，老师，学生，无论你身份如何，都可以成为仁爱的主宰。是的，老师是一个很有意义的工作，大教育家裴斯泰洛奇曾说：“爱是教育的第一原则”。我要用我的爱心去对待学生，我希望成为学生们的人生导师和知心朋友。我也知道这将是一个漫长和辛苦的过程，但我愿意乐在其中，享受这样一个喜悦收获的旅程。
“明德仁爱，博学至善”，只要我们用满腔爱心去关怀学生并对学生进行充满爱的人性化管理，我们才能收获，也只有这样，我们的仁爱之歌才能更加嘹亮，我们的爱心才能传递延续下去……
柳暗花明又一村【换种仁爱的心态能】
学习至今，回想一下，突然想到了上周家长会时与家长共享的一个小故事，现于大家分享，也许会“柳暗花明又一村”的。
故事是这样的：一个老太太有两个儿子，大儿子卖伞，小儿子开染坊。于是老太太成天忧心忡忡，怎么也高兴不起来。因为每逢天晴，她就担心大儿子伞店的雨伞卖不出去；而一旦天雨，她又担心小儿子的布晾不干。她这样天天为儿子担忧，日子过得很郁闷。 后来，她决定请村里的智者帮帮她。智者说：“老太太，你应该庆幸你有好福气呀！你想想，下雨天，你大儿子家的店铺顾客盈门；大晴天，你小儿子家的染坊生意兴隆，哪一天你都有好消息呀！”老太太一听豁然开朗，怎么自己就没有往这个方向去想呢？从此以后老
太太身上的病全好了，一天到晚乐呵呵的。
其实事情就是这样简单；同样的天气，同样的生意，老太太的心态一变，忧愁就不翼而
飞，身上的病也全好了。
生活中许多事情都是如此，改变了看问题的方式，结果也就会大大不同。换种心态来对
待，你会生活得更加轻松快乐。何乐而不为呢？
幽默与健康
有人在我国著名作家刘绍棠作报告时递过去一张纸条，上面写着：“共产党不是伟大、光荣、正确和战无不胜吗？为什么连存在主义都要抵制呢？”刘绍棠站起来问大家：“你们说我身体好不好？”大家看到刘绍棠体魄健壮，都说：“棒！”这时，刘绍棠说：“那么我为什么不能吞进苍蝇呢？”全场都笑了。刘绍棠这幽默的回答，博得了一片掌声。
《辞海》中说：“幽默是美学名词，指通过影射、讽喻、双关等修辞手法，在善意的微笑中，揭露生活中的乖讹不通情理之处。”幽默运用好了，既可深化主题，又能活跃气氛，可以大大提高语言表达效果。
幽默是一种美。它对己是美的表现，对人是美的享受。与幽默感强的人在一起生活，心情总是愉快的。它能消除人精神上的重负，使人紧张的情绪迅速的缓和过来；它能协调人际关系，使人与人之间的关系更和谐。在与人相处中，有时因某种原因一时陷入窘境，这时适当的幽默可以帮人摆脱困境。可以说幽默是人精神生活中的丰富营养，它甚至可以使人以轻松的心情处理人际关系，以轻松的心情去完成繁重的任务。
中学生学习生活十分紧张，培养幽默感有利于身心健康。面对未来社会紧张的现代化生产，培养幽默感也是十分必要的。在发达国家中，人们已经开始重视幽默感与工作效率关系的研究。在对737名经理的调查中发现，85%的人提出，在其它条件相同的情况下，他们更愿意雇用有幽默感的人。他们认为幽默感可以大大提高雇员的工作效率。
医学界研究表明，有了幽默感，人的心情开朗、愉快，情绪可以得到调节。“笑口常开，烦恼不来。”笑可以治疗因困难、失败和挫折带来的郁闷、烦恼。幽默感是应付紧张工作不可缺少的条件。幽默是人身心健康所不可缺少的因素，“笑一笑，十年少”讲的就是这个道理。
想得美
今天在教室翻看学生的刊物时，突然在某版的右侧，我看到这样几个字“想得美课程表”。我想知道这“想得美”是何意思，不管字体多么小，我还是坚持看完了。原来，这课程表是一个小学生设计的，大概的内容是：上网、玩游戏之类的课程。被他妈妈发到了网上后，火了起来。
是啊，有哪个孩子不喜欢这样的课程。记得我们小的时候，课程不算太多。课本内容也
没现在这么深。每到放学或者周六、周日，我们没什么可玩，就几个同学约在一起，或者去打猪草，或者是玩捉迷藏......有时，夜晚到深更半夜才回家。可现在想来，孩子们还有这样快乐的青少年时代吗？他们真得不想这样“想得美吗？”玩，毕竟是孩子们的天性。我们应该顺应这“天道”才是。那么如何顺应自然规律呢？这是我们这代人应该为之努力的事情，不管是专家、学者，还是我们这些普通老师，都应该站在孩子们的角度考虑考虑，设身处地地替他们想想。当然，不是说，一提到“玩”，就一味地放任自流，而是让他们有时、有度地去做自己“想得美”的事情。我们跟随他们因势利导，帮助他们在玩中开发智慧，在玩中得到启迪，开发自己的创造思维，在“想得美”中，丰富自己的想象力。说不定，N年之后或多出几个“爱因斯坦”！
羊皮卷之一 今天卷
＃成功与失败的最大分野，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。因此，首先要做的便是养成良好的习惯，全心全意去实行。
＃生命赐予我们每个人的不一样，我们所能做到就是接受，接受甜蜜，也接受酸苦；接受公正，也接受不平；接受，接受„„„„
＃失败只是上帝在考虑怎么给你更好的礼物；面对失败的时候谨记：失败只是暂时的；失败是成功之母；只有你放弃自己，否则不存在失败。
＃我们首要做的事不是去观望遥远的未来，而是专心处理眼前的事务。只有活在今天的人，他才把自己的一生掌握在手中。追悔过去，只会失掉现在；失掉现在，哪有未来！如果你为错过了月亮而伤感，那么你也要错过繁星了。
＃“凡事预则立，不预则废”。人毕竟时间与精力有限，不可能把样样事情都做好，所以正确的选择是立长志。成功是怎么来的呢？成功是自己计划来的。但请注意一点：千万不要把计划看得比你自己更加重要，安于现状，从而失去了许多类似的发展机会。
心理学家三金句教您解心烦
人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事，不妨学说三句话：
第一句：不要紧。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
第二句：算了吧。生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。
第三句：会过去的。不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候.
第1篇：阳光心态心得体会
从班主任的每一天，是班主任工作的一个“细胞”，决定班主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的，需要理论与实践的紧密结合。作为班主任，可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。
一、“勤”是班主任工作的前提条件。
正如俗语所说：“一勤天下无难事”。（1）勤接触。为了搞好班级管理，班主任首先深入到学生中去，多方面了解学生，掌握学生的思想、性格等，与学生形成融洽的师生关系和朋友关系，多与学生交流、谈心，加强师生之间的心灵沟通，减少教育时的阻力，还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。（2）勤表扬。俗语说：“数君十过，不如赏君一长。”多表扬学生好的方面，通过这种积极的鼓励，从而形成一种良好的班风，激发人人向善的意识，从而达到管理班级的目的。
二、“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”，“严是爱，松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作，教育好学生，就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉，严而有度”。
三、“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必须细心，才能使其动心，从而使学生明白老师的用心。2、细思。面对一些问题，学生常会犯，要不断反复地思考：为什么会出现同样的错误？该如何来杜绝？在经过细思后，促使自己想出一些较好的解决方法，从而根本上改变学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种情况，应从细方面着手管理。
四、“实”是班主任工作的保证。班级工作的开展，离不开实效。只有把工作做到实处，才能赢得学生的心。从实际出发，明确目标。办实实在在的事。
另外，班主任对学生要有一颗爱心，这是最重要的。苏霍姆林斯基曾说：“一个好教师意味着什么？首先意味着他热爱孩子，感到跟孩子交往是一种乐趣，相信每个孩子都能成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩子的心灵，时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一个爱的微笑，一句爱的话语，都可能激起学生潜在的能量，有可能改变孩子的一生。关心学生的生活，做学生的“慈母”。学生在校学习，远离了父母，一天中大部分时间都在学校，难免会遇到这样或那样的困难，作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们，时时注意他们，了解他们的需要，使学生能感受到亲人般的温暖，真正体验到班级如家的气氛。
班主任工作既是一门科学，又是一门艺术。我们应该保持阳光心态，学习多门类的专业知识，不断调整自己的知识结构，进行综合运用，才能获得最大的工作效益。
第2篇：阳光心态心得体会
说实话我是最怕开会发言学习写心得体会，不是不想写，而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》，对我触动很大，犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，让我有了一颗像阳光一样的心。
和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标，和谐作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗，外面风光无限。
心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中 ，常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地？为什么别人都调动了，我还在原地？吴维库老师说，社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维库老师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是，沿途中却有数不尽的春花秋月，如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美好？面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足，比下有余。
活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动，现在想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢？假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家人，吴维库老师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生活的真谛就是：活在当下，知足常乐。
学会感恩。很多年前听过一个故事：一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他……小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀！”说着脱下了身上的外衣，说道：“夜里凉，你带着这件衣服走吧。”
说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说：“可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”！第二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说道：“我终于送了他一轮明月……”
学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美好。现在盛行的一词“幸福指数”，你的幸福指数高吗？它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志；如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。
生命在于过程。常常会觉得，自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果，那就完全失败了吗？吴老师告诉我，也许结果是失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你可能是“失之东隅，收之桑榆”。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢？生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。
幸福是一种感觉。越来越发现，生活每天都在反复，周而复始。每天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自己的心态，为小事而高兴
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