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心脏供血不足吃失眠吃撒药好点

时间:2018-09-28   来源:经典语录   点击:

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心脏供血不足吃失眠吃撒药好点 第一篇_心肌供血不足吃什么药

心电图心肌供血不足主要指ST-T改变。首先看多大年龄,如果是老年人70岁以上的,可以吃点复方丹参滴丸、麝香通心滴丸或者速效救心丸,避免情绪波动和劳累。

心脏供血不足吃失眠吃撒药好点 第二篇_心脑供血不足吃什么食物好

心脑供血不足怎么办?即缺血性心脑血管病,是指体内血脂及黏稠度过高,而使冠状动脉、颈动脉或椎—基底动脉系统粥样硬化,引起心、脑血管的弹性减弱、管腔狭窄、血流缓慢、血栓形成,导致心肌和脑组织缺血、缺氧等病变,出现心前区疼痛、心悸怔忡、头痛眩晕、肢体麻木等症状,严重可致心、脑血管梗死等。心脑供血不足吃什么食物好,我们一起来学习一下。

心脑供血不足怎么办

要注意科学用脑,工作时间不能过久,更不能长期伏案工作。在工作半小时后要休息10分钟左右,可以站起来走动,喝一杯养血清脑的健康下午茶最合适。蜂蜜姜水茶:生姜洗净、切丝,加入开水浸泡,待温加积安堂洋槐花蜂蜜,它能扩张脑血管,增加脑血流量,改善大脑微循环,增加大脑供血供氧,降低血管阻力,缓解血管痉挛,降低血粘度,抑制血小板聚集,抗血栓形成,同时作用于中枢神经系统,有良好镇静镇痛作用,是治疗慢性脑供血不足引起的头晕、头痛、失眠多梦、心烦易怒等症状的首选茶水。而且还可有效预防“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。

八分饱。改变饮食习惯,以吃七八成饱为宜,可以降低一天的周期性心脑血管缺血程度。建议早上喝500毫升牛奶,吃100克面食、1个鸡蛋和100克牛肉或羊肉、鸡肉、鱼肉;

午餐吃300克蔬菜、200克主食,午睡后吃150克水果;晚餐吃200克蔬菜、100克豆制品。这些饮食量大抵是成人食量的七八成,这样的饮食结构会有效降低人的周期性心脑血管缺血。

睡眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶,这些都有利于尽快入睡。午睡对长期用脑的人很重要,应该坚持“天塌下来我也要先午睡”的做法。

心平静。少想心事,减少思虑,以免心火气盛,诱发心脑疾病。夏日心火旺盛,中医养生专家建议白领们应尽量减少思虑,尤其是涉及众多人际关系的烦心事,以免心火气盛,诱发心脑血管疾病。

适当做有氧运动。适量运动可促进血液循环,改善大脑缺血缺氧的症状,同时也是防治肥胖的最佳途径,可以减少脂肪蓄积量,使致病性血脂降低。

心脑供血不足吃什么食物好

食用大蒜。

大蒜具有降血脂、降血压以及健脑的功能。因为在大蒜里面含有大蒜素和维生素B1合成的“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用还要强2-4倍,所以在有足够的葡

萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,就可以促进葡萄糖转化成为更多的能量,提供给大脑运作所需,有效缓解脑供血不足的症状。

食用葛根粉或者葛根粉粥。

将葛根磨成粉后晒干,每天早上起来都可以取干粉50克,用水煮成羹,当做早餐食用;或者可以用葛根150克,加上粳米50克,同煮成粥,然后食用。可以降低血压,缓解动脉血管硬化。但是脾胃虚寒的人不能食用。

蜂蜜。

脑供血不足患者可以服用蜂蜜,每天吃10-20克积安堂洋槐花蜂蜜;或者泡茶饮用(茶水变温后加),坚持饮用半年以上。因为蜂蜜含有类黄酮,是一种强抗氧化剂,可以抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,而且还能防止动脉粥样硬化以及血栓的形成。

叶类蔬菜+大豆+橙汁。

这些食物都富含叶酸,多补充叶酸可以预防以及改善脑供血不足的现象。每天吃500克绿叶蔬菜,或者喝一杯400ml的豆浆或橙汁,都可以摄取人体足够的叶酸了。

香蕉。

香蕉是富含钾的水果,而钾对身体可以起到抗动脉硬

化、降血压、保护心脏的作用。人们每天只要吃3根香蕉,就能起到抗脑动脉硬化的效果。

心脏供血不足吃失眠吃撒药好点 第三篇_心脏供血不足的类型有哪些

【心脏供血不足吃失眠吃撒药好点】

心脏供血不足的类型有哪些 心脏供血不足的类型有哪些呢?是什么原因导致患者出现心脏供血不足的症状呢?出现心脏供血不足的症状对人体有哪些危害呢?心脏供血不足的类型有哪些呢?下面,朋友们一起来了解下心脏供血不足的类型,大家一起来学习吧。

1.阳虚型 症见心悸气短,神疲乏力,手足怕冷,或突然昏仆,面色苍白,气息微弱,舌淡苔白,脉微沉迟。

2.阴虚型 症见心悸怔仲,口燥咽干,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,舌红少苔,脉细无力。

3.气血两虚型 症见头晕气短,面色萎黄,唇淡无华,心悸自汗、舌质淡,脉血弱。

4.气郁型 症见头晕心悸,胸肋胀满,抑郁寡欢,神情默默,苔白脉弦。

5.痰阻型 症见心悸胸闷,眩晕痰多,或突然昏倒,不省人事。苔腻,脉弦滑。【心脏供血不足吃失眠吃撒药好点】

6.血瘀型 症见胸闷心悸,或胸中刺痛,唇紫甲青,舌质紫暗或有瘀点,脉涩或结代。 上文就是为朋友们介绍的心脏供血不足的类型了,相信朋友们通过上文的介绍,对心脏供血不足的知识有了更多的了解,如果出现心脏供血不足症状的时候,一定要及时的到医院接受治疗,希望上文的介绍对朋友们会有帮助。

心脏供血不足的患者适合吃什么呢?

患者适合吃什么呢?下面就为朋友们详细的介绍下,大家一起来了解吧。

被人体吸收,又可增加粪便的体积,促进肠管蠕动,加速胆固醇的排泄;水溶性纤维素

还参与人体脂质代谢,促进低密度脂蛋白的清除,有效地防止动脉硬化的形成。大麦、

血脂的作用。宜多吃些海带、海蜇、紫菜等 上文就是为朋友介绍的心脏供血不足的患者适合吃什么的内容了,患者朋友们一定要注意日常饮食,一定要合理饮食,患者朋友们可以参考上文介绍的知识,相信对病情的恢复会有很大帮助的,患者朋友们一定要引起重视。 心脏供血不足的症状有哪些

朋友们对心脏供血不足的情况都有哪些认识呢?知道是哪种情况导致患者出现心脏供血不足的情况吗?出现心脏供血不足最常见原因就是冠心病,也有其他原因,症状基本相同,朋友们知道心脏供血不足的症状有哪些吗?以下是冠心病、心脏供血不足的症状,大家一起来了解。

心前区疼痛是冠心病的典型症状,当可引起患者的重视.但少数患者不典型的冠心病症状,使到患者掉以轻心,也常使医生误诊,从而延误了冠心病的诊治.

(1)有些冠心病者心脏供血不足,无胸痛发作,仅表现为房颤、室早、房室传导阻滞等各种心律失常,或以气促、夜间阵发性呼吸困难等心衰表现为首发症状,临床称之为“心律失常和心力衰竭型冠心病”,是冠心病较少见的一种类型.

(2)心绞痛部位发生在胸部以外,表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要与相应器官所引起的不适相鉴别.

(3)少数冠心病人,尤其是急性心肌梗塞时,仅出现脑血管病的表现,如头晕、肢体瘫痪、突然意识丧失和抽搐等脑循环障碍,原因在于心肌梗塞时,心排血量下降以致脑供血减少,严重心律失亦常致脑供血减少.故老年人有脑血管表现时,应作心电图检查并短期内随访,以排除发生急性心肌梗塞的可能.

(4)表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状,特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等.

(5

)若冠心病同时合并其它急性疾病,如糖尿病酮症酸中毒、急性感染、外科急症,即使发生急性心肌梗塞,症状亦常被掩盖.故病人及家属应及时向医生反映所患冠心病的病情,给医生提供参考.

(6)由于老年人常记忆减退,感觉迟钝,对症状又不善表达,易被家人及医生所忽视,所以,在给老年人做有关检查时,别忘记了做个常规心电图.一旦发现有心肌缺血的证据,即应对症治疗并进一步检查确诊。

上述内容就是小编为朋友们介绍的心脏供血不足的症状了,相信朋友们通过上文的阅读,对心脏供血不足的知识有了更多的了解,知道了心脏供血不足的症状,对病情的治疗有很大的帮助,希望上文的介绍对朋友们会有帮助。

上一篇:心脏供血不足患者的饮食疗法

西医治疗心脏供血不足的方法有哪些

者的病情,大部分的朋友会选择药物治疗方法,药物治疗的效果会更快,而且携带比较方法,是很多患者的选择,西医治疗心脏供血不足的药物疗法有哪些呢?下文就是为朋友们介绍的西医治疗心脏供血不足的药物疗法的内容了,大家一起来了解吧。

1、硝酸酯类药物

硝酸酯类药物是稳定型心绞痛病人的常规一线用药。它通过扩张静脉及外周动脉血管及冠状动脉,从而降低心肌氧耗量,增加侧支循环血流,还有降低血小板粘附等作用,从而改善心肌局部及整体做功。硝酸酯类药物的作用与用药的剂量有关,小剂量时外周静脉扩张,随着剂量的增加心外膜动脉及心肌内阻力血管扩张,心肌血流灌注量增加。心绞痛发作时可以舌下含服硝酸甘油或使用硝酸甘油气雾剂。对于急性心肌梗死(AMI)及不稳定型心绞痛者,先静脉给药,病情稳定、症状改善后改为口服。硝酸酯类药物持续使用可发生耐药性,有效性下降。间断给药,最好间隔8~12小时,以减少硝酸盐的耐

药性。不良反应主要为血管扩张所引起的头痛,可高达40%,从小剂量开始可以减少其发生。

2、抗血小板凝集药物 拜阿司匹林是最常用的抗血小板聚集与血栓形成的药物,它通过不可逆抑制前列腺素合成酶,致使TXA2的合成减少,而后者引起血小板聚集、血管收缩,从而达到抑制血栓形成的目的。它可以降低稳定型心绞痛病人心血管病变的发生。在不稳定型心绞痛,拜阿司匹林每日75mg口服,即可降低心源性死亡及非致死性心肌梗死的发生。AMI病人除急性期常规使用外,还应长期使用,作为AMI的二期预防,减少心脏事件的发生。目前对阿司匹林的最佳剂量尚有不同意见。临床研究报道,小剂量可有效地抑制ADP诱导的血小板聚集。稳定型心绞痛可以使用小剂量,例如每日75mg,而对不稳定型心绞痛及AMI的病人可先给较大剂量,每日160~300mg,1~2周后再给小剂量长期维持。但是近几年有研究表明,阿司匹林有引起出血性疾病的危险,最常见的是眼底出血和胃肠道出血或者消化道损伤。

3、降脂药物 他汀类药物是目前已知作用最强的降胆固醇药,具有多向性作用,如改善血管内皮功能、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板聚集、抗炎作用和稳定斑块作用等。 以抗高血压和抗栓治疗为代表的心血管疾病的二级预防措施取得了相当的成功,已有大量的临床试验证明在冠心病心肌缺血或心血管病高危人群中使用他汀类药物(3羟基-3-甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制剂)能降低缺血性卒中及短暂性脑缺血发作(TIA)的发生,他汀类药物亦被证实可明显降低冠心病心肌缺血死亡及非致死性心肌梗死的危险性,延缓动脉粥样硬化的进展,对冠心病心肌缺血心绞痛具有二级预防作用。 上述内容就是小编为朋友们介绍的西医治疗心脏供血不足的药物疗法的内容了,有心脏供血不足的患者可以尝试上文介绍的方法,相信对改善患者的病情有很大的帮会组,希

望上文的介绍对朋友们会有帮助。

心脏供血不足怎么办

心脏供血不足怎么办呢?有哪些解决方法呢?出现心脏供血不足的患者的心态很重要,

为朋友们介绍一些关于心脏供血不足的知识,下文就是为朋友们介绍的心脏供血不足怎么办的知识了。

一是一袋奶。 从一岁起(此前吃母奶)坚持每天喝牛奶至终身,对人一生的健康都有益。既补充了钙,又能减少冠心病、动脉硬化的发生。

二是每天250克主食。

但这点并不固定,瘦人可稍吃的多些,胖人则应更少些。要通过调整主食来调整体重。

每一份高蛋白是指50克瘦肉或100克鱼或一个鸡腿或100克鸭。每日早中晚餐,每餐一份高蛋白为宜。

四是四句话,有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。

其中三四五顿是指总摄入量不变而将进餐次数增加,这比一天只吃两顿要有益得多。

掌握以上这些,就能科学地保证我们每天的热量、蛋白质、纤维素和维生素,胖人还能其次是红黄绿白黑。

红:红葡萄酒。一个健康的人每天喝50毫升~70

毫升左右的红葡萄酒,可以减轻动脉粥

心脏供血不足吃失眠吃撒药好点 第四篇_心脏供血不足必知

心脏供血不足必知

心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,包括脑部血供。具体现象有体力下降,免疫力下降,脑血供少可引起眩晕和意识模糊(如果是站立位易跌倒受伤)老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因

平时的保健(指一般健康老人,无重大疾病者):

1、饮食:限钠盐摄入,<5-6g/天,限含咖啡因饮料

宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品。每天保持吃两种以上的水果,多吃蔬菜,品种齐全。六个字,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。常用药物:心痛定、硝酸甘油、消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择。

2、生活方式:有规律,快步式散步、慢跑、气功等有助改善心血管功能改变体位要慢,如从卧到坐,从坐到站、走。平时应避免劳累和剧烈运动,避免着凉,保持大便通畅,心情舒畅,饮食宜清淡.

心脏供血不足有好几种类型,您怎么能情急之下乱用药呢?是身体重要还是工作重要?!心脏供血不足从中医来看分为六种类型:

1、阳虚型 症见心悸气短,神疲乏力,手足怕冷,或突然昏仆,面色苍白,气息微弱,舌淡苔白,脉微沉迟。

复脉。

可服:参茸卫生丸、金匮肾气丸、屏风安心胶囊等。

2.阴虚型 症见心悸怔仲,口燥咽干,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,舌红少苔,脉细无力。 治宜:养心益肾、滋阴安神。

可服:生脉饮、安神补心丹、天王补心丹等。

3.气血两虚型 症见头晕气短,面色萎黄,唇淡无华,心悸自汗、舌质淡,脉血弱。治宜:气血双补,宁心安神。

可服:八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸等。

4.气郁型 症见头晕心悸,胸肋胀满,抑郁寡欢,神情默默,苔白脉弦。治宜:疏肝理气,解郁安神。

可服:追遥丸、加逍遥散、解郁和肝丸等。

5.痰阻型 症见心悸胸闷,眩晕痰多,或突然昏倒,不省人事。苔腻,脉弦滑。治宜:健脾益气,祛痰宽胸。

可服:冠心苏合丸、六君子九、半夏天麻丸等。 治宜:益气回阳,养心

6.血瘀型 症见胸闷心悸,或胸中刺痛,唇紫甲青,舌质紫暗或有瘀点,脉涩或结代。 治宜:行气通络,活血化瘀。

可服:血府逐瘀丸、救尔心等。

常用西药:1、麻黄素:25毫克,每日3次,口服。2、阿托品:0.3—0。6毫克,每日3次,口服。3、普鲁本辛:15—30毫克,每日3次,口服。4、菸酰胺:600—1000毫克溶于10%葡萄糖液250—500毫升静脉滴注,每日1次,14次为1疗程。

保健品:心源素、西洋参

建议你注意:

1、要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。

2、经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。

不论用什么药物,都不能放弃食疗和茶疗方法,我们经常用的芹菜、木耳、洋葱、大蒜、茄子、海带、紫菜、玉米须、苹果、山楂、绿茶、六味黄酮茶、苹果醋、醋泡黄豆、醋泡花生(最好去掉红衣皮)、醋泡海蜇等都能预防高血压,并对高血压有一定的治疗作用。多用一点食疗用品,就会少一点西药的副作用;早一天用食疗用品,就会少一点副作用。【心脏供血不足吃失眠吃撒药好点】

1、碳水化合物食品:

适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。

2、蛋白质食品

适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)

3、脂肪类食品

适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱

应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼

4、维生素、矿物质食品

适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻类、菌类宜煮熟才吃。

应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类),刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)

5、其他食物

适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料

应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡

饮食方法:

1、三餐 :饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2、低盐:每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

3、高钾:富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。

4、果蔬:每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。

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