【www.gbppp.com--爱情表白】
不忍心伤害表白的人的拒绝方式
有个男生我对他一见钟情，开始时我对他很冷。后来他主动接近，我爱理不理因为我克服不了自己又惊喜又害怕的心理。
后来我们在校车上偶然相遇，那时车上很挤，而我没座位他恰好坐在离我很近的地方，他给我让位了，后来我们在校车上就聊了一会，很开心的经历这段过程。我知道他的生日，决定给他送一盒巧克力。
但后来他如果表白了，怎么办？
我知道我们确实相互喜欢但不久后我们就会离开在不同的地方，我知道他很善良贴心，我也为了他晚上睡不着觉过，我们相遇时眼神碰撞的时候我心跳总会加速。
但我觉得我们在一起太拘谨了，我感觉我让他太不自由，我也知道他为了和我相识做过很多铺垫，比如他在体育课上曾倒立过而他平时不喜欢运动的，他多次借机坐在离我很近的地方而那时我们还不熟。
但我一直觉得我受不了以后的异地恋，他也有些太依赖别人了，他不够有男子气概。
如果遭遇他的表白我如何拒绝，但他确实是我所珍视的人，求助！！！如何让我们能做成很好的朋友又保持一定的界限？
我觉得我经常把握不好尺度。
情感专家分析：
你知道你为何把握不好尺度吗？主要是，你心里是矛盾的。又想继续，又担心将来异地恋。所以你才会这样。
如果说将来的异地恋能够解决的话，你还会这么想吗？
所以，异地恋再能解决的情况下，如果你能愿意交往的话，打可没有必要这么想。如果说异地恋解决不了，你又不想继续，我的认为是最好是不要再存在那种似有非有的关系为好。
如果，你还是做不到，那你最好把你心里想的告诉他，看看他会是一个什么反应再说。
今天我们就来聊一下对那些我们希望维持友好关系或是需要一起共事的人，如何友善地拒绝对方的表白。
1. 赞美对方，修饰原因
告诉表白对象你觉得他/她很好很出色，或者让你的拒绝原因中带着一些你无法控制的因素，比如工作太忙或是尚未准备好投入一段感情等等。 relationship right now.
你是一个很好的男人/女人，但我实在太忙了，没有时间投入到长期、稳定的恋爱发展。 relationship right now.
我很是受宠若惊你会这么问，但我现在没有准备打算恋爱。 Work has been keeping me too busy, I don't think I'm a good boyfriend/girlfriend material.
工作让我非常忙碌，所以我觉得我不具备一个很好的男朋友/女朋友资质。 just be friends.
我对前一段恋情还是很放不下，且我希望我们就做朋友吧。
I've just gotten out of a bad relationship and I don't want to start 我刚经历了一场痛苦的分手，我不希望太过着急开始另一段新恋情。
2. 坦白直率，愿友情长存
直接告诉对方你觉得双方可能不太合适做恋人，但希望还能继续保持现有的友情。如果对方不愿跟你继续交往，那也不用太强求了。
I like you, but I'm just not interested in you in that wa 我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人情感。
You're a great friend, and I'd rather that we keep it this way. 你是一个很好的朋友，且我希望我们能继续保持这样。 I'm not the right guy/girl for you. I hope that you can understand and that we can still be friends.
我不是适合你的男人/女人，我希望你能够明白，且我们还能够继续当朋友。 我喜欢你，但只是作为一个朋友的感情，我希望我们不用因为这件事而需要放弃咱俩的友谊。
Unless you beg for more. 除非你想要更进一步【如何委婉拒绝表白】
But how did you get way up there? 可你怎么上那么老远去了？
way经常在口语里面用来作为程度副词，强调程度之深。比方way better than you就是比你好太多了。
实用英语口语：如何委婉拒绝别人的表白 1. I'm not attracted to you.
你不吸引我。
“I'm not attracted to you.” 这句话在电视或电影上常常听到，意思就是“你不吸引我”，也就是 I don't like you. 这句话比较婉转的说法。
I don't like you. 听起来很直接、比较刺耳，如果别人跟你告白，但你对他并没有意思，你不妨客气一点地说I'm notattracted to you, but we still can be friends. (你不吸引我，但我们还是可以当朋友。)
2. Maybe I don't deserve you.
也许我真的配不上你。
Deserve (应得的) 是一个在英文中很好用的字，它用在谈恋爱方面有许多有趣的用法。“我配不上你”英文就是I don't deserve you. 电影《西雅图不眠夜》里安妮和沃尔特分手时就是这么说的。如果有人失恋了，你也可以安慰他说：You deserve someone better. (你一定可以找到更好的。), 或是She doesn't deserve you. (她根本就配不上你。)
日常的会话中也常常用到一句“You deserve it!”，这句话是说这是“你应得的”，就是“活该、自作自受”的意思。比如有人老爱脚踏两条船，结果到头来同时被两个女人给甩了，这种人你就可以对他说 You deserve it.
3. We don't match each other.
我们两个不配。
和上一句的 I don't deserve me. (我配不上你) 不同，We don't match each other. 指的是“我们两个人不配”。Match 这个词除了当动词外也可以拿来当名词用，比如你要说“某两人很相配”，你就可以说 You are a perfect match.
Match 还可以用在穿着方面，比如Your clothes don't match. 指的就是两件衣服不配 (例如红衣服配上绿裤子之类的)。【如何委婉拒绝表白】
4.He is not my type.
他不是我心目中的类型。
如何拒绝别人表白
情人节——一个浪漫的节日，是情侣们向往而又期盼的节日，但是对于那些单身贵族们来说，却是一个痛苦的日子，当然单身的孤独感这是一点，可是另外的一个痛，却是比单身更加痛苦，那就是针对情人节前后那些纷纷飞来的表白。
情人节表白无意是最好的时日，如果是能在那天收到心爱的人的表白，那绝对是在美好不过了，可是要是万一是遇上了自己不中意，或是自己还没有想要拍拖，可是偏偏又遇上了那样一个人不适适宜的跑来给了你一个表白，那时候无意就是一件痛苦而又烦恼的事了，拒绝吧，怕伤了对方的自尊，不拒绝吧，对方又不是自己中意的人怎么办呢？这个时候拖泥带水，往往会后患无穷，所以绝不能犹豫不决。
好多人，尤其是女生，应该都会遇上这种事，在一个特殊的日子，遇上一个不怎么有感觉的人，突然来一个让自己傻眼的表白，打得措手不及，不知如何是好，女孩子好多都是心软的，对别人那样突然的表白，一般都是不知所措的，总是犹豫不决，害怕太过直白，伤了别人自尊，或是觉得大家平时太过熟悉，太直接拒绝别人，面子过不去。我甚至遇上好多这样的人，一开始就是碍于面子，说对方当时太认真了，或是还有其他人在场，不好拒绝，怕让对方下不了台，然后就这样多方估计下，被迫答应了对方表白，然后对对方又其实是没有感觉的，最后就开始慢慢争吵不断了，最后还是被迫分了，而且那时不只是伤了对方，还伤了自己，所以我从中总结了些经验，那就是谈对象，
千万不要像买东西，不能将就，不管在一个什么日子，对方用了一个什么浪漫方式向你表白，如果对方不是你心仪的人，就最好不要因为任何原因去接受，但是要怎么样拒绝，才能让对方有面子，又让自己不被纠缠呢？
首先，个人建议，不管是什么日子，女孩子都不要随便赴约一个单身男人的约会，饭局，或是其它邀请，如果是一定没法拒绝的，那样尽量带一个靠的住的朋友，估计对方又对自己有些其他意思，那就要尽量让对方没有机会表白，比如饭局的话，要是有喝酒，最好是装作醉了，然后让朋友带自己离开，这样就算是对方已经表白，以后也可以装糊涂，不过这个法子只是当时顾及够了对方面子，并不一定能彻底解决问题，但是你若是在假醉时，假装说句醉话，说自己有了心仪的人，那样就可以很有效果了，常言酒后吐真言，估计别人以后也就死心了，而且你也没有真正去拒绝对方，对方只会以为自己遇上你晚了，顶多有些失落，不会觉得自尊受损。
另外，如果遇上想拒绝又拒绝不了的约会时，自己能找到一个靠的住的男生陪着，亲人也没关系，当然最好是对方不认识的，而且最好年龄要说的过去，不可太大，也不要太小，可以在关键时候，拉出来为自己挡麻烦的，而且对方还能相信的，但是如果你遇上了太过突然的事，别人的表白毫无征兆，又不是饭局，没法用醉酒塘塞，那时候也不要急，如果可以，还是用有了男朋友这招吧，毕竟这个拒绝这种事，是最好的方法，但是静静只是嘴上一说，肯定还是会让人误会，所以最好是能打个电话，当然这个电话一定是对方打过来的，而且还
得是假的，所以就要自己用些方法了，只要想法子让电话会响铃声，然后接电话的内容就要靠自己编了，当然这个时候说的话，一定要让对方明白你是名花有主，而且那人还是很关心你的人，这样别人也就死心了。
文章来源：投稿，作者：雨中飞蛾
原文转自续缘婚恋诊疗中心 婚恋情感问题找续缘婚恋诊疗中心，在您“孤独无助、万念俱灰”时，给您的特效药，
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情天在线告诉你 如何礼貌拒绝别人的表白？
女孩儿应该面对这样的事情比较多，有男生对自己表白可是他不是你喜欢的那一个，但是又不想伤害他，所以如何拒绝就成了个头疼的事情，但是如果你确定和他不可能就一定不要拖拖拉拉，果敢的告诉他。不要给了人家希望最后又让他失望，可以采用这几句话委婉 拒绝。
1、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。 以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。
心理
2、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。
能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋!如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。
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3、我想我给不了你想要的。
如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生……
心理
4、我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。
这句话是目前为止最含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力最低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望，如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。
但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。
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5、我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。
有些人喜欢把告白当做标记感情开始的一个出其不意的惊喜，所以会在你毫无预料和准备的情况突然脱口而出，在他们设计的情节中你应该会先措手不及然后感动的热泪盈眶，最终你们幸福的在一起。
然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。 心理
6、我在乎你，但我并不爱你。
这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立场。做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。
教你如何委婉拒绝别人(图)
2013年01月16日 12:05 39健康网 微博 我有话说(3人参与)
教你如何委婉拒绝别人(图片来源轻博客)
核心提示：在工作和生活中，拒绝别人可能一句简单的“不行，我没空”就能解决问题，但是这种方式有时候会伤害到别人。拉脱维亚著名心理专家艾瑞玛·妮可缇娜提供给大家7种不伤害别人的拒绝方式。
1.“听起来很有趣，但是我现在有太多的事情要做。”如果你在表达对某件事情有异议时，用赞美开头，会让人的心理防御降低，然后用正当理由来拒绝。
2.“不好意思，上次我这样做时，很难受。”关键不是让别人知道你想或者不想，而是让他们知道你这样做很难受，因为没人想故意伤害你。
3.“我想这么做，但是……”注意不要进一步解释你为什么不能做，因为这样让你有种负罪感和不确定感，对方可能会进一步劝说让你帮忙。
4.“我不是这项任务的最佳人选。要不你们看看他行不行？”如果你觉得没有那么多时间和精力，那就不要拐弯抹角。你可以推荐他人供他们参考。这样，也能给予别人帮助。
5.“我不能帮你做完整的事情，但是可以帮你分担一部分。”选择相对简单、需要较少时间的方式提供给别人帮助，不会伤害到别人，还能委婉地拒绝请求。
6.“你看上去很棒，但是这件事不是很适合你。”当有人问你工作、情感等方面的问题时，这是一个既能表达出你的想法又不伤害别人情感的好方法。
7.“听起来很不错，但是接下来我的行程已经排满了。等我忙完之后联系你。”有时你可能会得到一个有趣的提议、想法或请求，但考虑到你的时间安排，你不想做出其他承诺。在这种情况下，与其直接说“不”，不如争取时间想想再做决定。
declining an invitation 拒绝邀请
some people find that saying "no" to a friend is extremely hard sometimes. are you this kind of person? if you are tied up and cannot go to your friend's party, how do you say "no" and at the same time sound inoffensive? 拒绝比接受更难。如何委婉得体地拒绝别人?赶快看看下面的10个例句。
1. i am sorry to turn you down. 我很抱歉必须拒绝你。
turn you down 就是拒绝别人的要求。例如有一次请老美去参加一个 party,她说她很抱歉无法参加,就是用的这句i am sorry to turn you down.。另外男生追女生,女生想拒绝他,也可以用 turn down。例如i am sorry but i have to turn you down.。
另外不要忘,turn down 还有一个解释就是把音量或是空调关小。还有不要把 turn you down 和 let you down 搞混,这二者是完全不同的意思:turn down 表示拒绝,而 let down 则表示让人家失望。
2. i am not interested. 我没有兴趣。
当电话推销员找上门来,这时你要说的就是i am not interested,这样子对方就不会纠缠太久了。
通常在拒绝别人的时候要注意一下说话的语气,像这句 i am not interested. 听来就不太客气。通常要使得拒绝别人的话听来客气一点,只要在句首加上i am sorry.整句话的口气立刻就不一样了。所以礼貌一点的说法就是i am sorry. i am not interested. 听起来是不是客气很多?
3. i'll think about it. 我要考虑看看。
这句话是在买东西时候讲的。例如你去百货公司专柜买化装品,虽然专柜小姐讲了半天你也觉得还不错,但总觉得太贵,你就可以说ok, i'll think about it.我再考虑看看。当然你就可以趁机脱身了。
4. i can't afford it. 我付不起。
一样东西太贵你买不起就可以这么说i can't afford it. 你都讲明没钱了,想必人家不会继续纠缠吧。
美国买东西都有所谓的 refund 制度,就是东西买完之后不满意都可以拿去退钱。有时候店员会问你(通常不会问)为什么要拿来 refund,通常你就可以直截了当地说i don't like it.或者it's too expensive. i can't afford it.。
5. i can't handle it. 我应付不来。
handle 跟 afford 的区别要分清楚:handle 指的是事情上应付不来,而 afford 多半指金钱上无法负担。例如工作很多做不完,你就可以说 there's too much workload here. i can't handle it.。
6. i am really not in the mood. 我真的没有什么心情。
mood 解释成心情,没有心情你可以说成i don't have the mood. 或者i am not in the mood.。比如考试期间,别人还找你出去玩,你就可以这么拒绝i am sorry. i am really not in the mood.。
7. there is nothing to talk about. 没什么好说的。
8. i really want to, but i got hundreds of things to do. 我想去,可是我有好多好多事情要做。
别人邀请你参加他们的活动,就算你不想去,也不要直截了当地说 no, i don't want to.这样子别人下次可能就不会找你了。试着用这种比较好的说法。先说 i really want to 或者i really love to,再说 but i got hundreds of things to do. 这样感觉上比较礼貌,也比较不会让别人觉得没面子。
9. i don't want to go and that's that. 我不想,就是这样。
that's that 通常是接在否定句后,意为就这样了,不必再多说了。这种语气是很强烈的,通常听的人可能会不太高兴。假如电话推销员很烦人,那就可以跟他说 that's that.。
that's that. 跟that's it.不太一样。that's it. 的意思是就这样吧,就这些吧,在点餐时使用。that's that 则是表示不想再跟对方谈下去了。同样的情况,你也可以这么说the conversation is over."。
10. that's enough, anymore is just overkill. 那就够了,再多一点也是多余的。
overkill 在美国的口语里就是多余的意思,它跟 kill 一点关系也没有。例如跟一个老美打球,打了二局之后问他还要不要再打,他就说that's enough, anymore is just overkill.又如吃东西时你问别人还要不要再吃,如果别人吃不下了就可以说no, thanks. that's overkill.。
礼貌拒绝的典型例句 refusing invitations without being offensive:
that's very kind of you, but i'm afraid that i'm tied up on saturday. 非常感谢, 可是恐怕我周六没时间。
i'd really like to, but i'm already booked up for next saturday. 我很想去,但是我下周六的日程己经安排满了。
i wish i could, but i have an appointment on saturday. 我真希望能去,但是我周六和别人约好了。
thanks for asking me, but i am going to be out of town that evening. 谢谢你邀请我,但是我那天晚上要去外地。
i'm really sorry about that! 非常抱歉!
thanks, anyway. 还是谢谢你!
i would like very much to join you another time. 希望我下次能参加。
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