【www.gbppp.com--自我介绍】

　　以前偶的皮皮敏感，很薄，暗黄.....除了痘痘几乎都占全了，经过一年多的学习和实践，现在有了一套自己的护肤经。

　　谁不喜欢自己的皮肤白里透红，粉粉嫩嫩呢?

　　大家最关心的恐怕还是护肤品的使用，所以先介绍这部分：

　　以下是四个月来的护肤程序：

　　洗脸：只用满婷皂，每晚用一次，早上只用冷水洗

　　擦脸：孩儿面的儿童霜+珍珠粉 一瓶里面放三到四支珍珠粉就够用了

　　朋友们都说我现在的脸色白里透红，我想应该主要归功于它们的作用

　　昭贵的精华素经常在晚上使用 这个嘛，只是一个预防皱纹的作用，没有期待什么效果

　　防晒：雅芳15倍，这个不用说了，大家都知道，效果还是很好的，肤色看起来自然均匀。但天热的时候会油的

　　爽肤水：现在用的就是芦荟汁 有时候不用

　　眼霜：娥佩兰的，很清爽

　　大宝的，防止皱纹 这个只在白天用，晚上用眼睛会肿

　　百分百的，清爽滋润

（烟花美文网阅读配图）

　　这几款替换着用，效果还是很不错的:)

　　面膜：一般用矿泉水敷过后做牛奶面膜

　　最近在用相宜润白，效果蛮好

　　感觉皮肤干的时候就在睡前用宫灯的杏仁蜜涂厚厚的一层，皮肤非常滋润细腻 第二天摸起来也是很柔润的 目前衷爱这个宝贝

　　如果化妆，就用橄榄油去妆

　　内调：

　　早上一杯蜂蜜水，然后是一个苹果，再就是杂粮粥

　　中午一般随便吃点

　　晚上自己做菜，每周吃一次鱼，主食吃杂粮饭

　　另外每天要吃十个以上的红枣，女孩子嘛，气血足了，面色就会好看的:)

　　小贴士：

　　体热的人喝洋槐蜂蜜比较好，还可以治便秘;体寒的人可以喝枣花蜜

　　珍珠粉也要选上乘的，质量好才会效果好

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