【www.gbppp.com--自我介绍】
最近，迷恋上了电视剧《最美的时光》，我又一次被深深打动了。电视剧里前半部分中人物大多是欢乐的，后半部分却发生了一连串的悲剧，正像我考研后，知道排名后的自己的心态，我经历了由喜到悲的过程。
也许不仅仅打动了我，这部剧作一定还有众多被她感动者，它不仅仅符合我考研后的心态，而是整个曾经年轻过的所有人的生命。苏轼早已说过，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生聚散最容易打动人，这部剧作就从别人的经历中给我们阐释了这一切。
人生从来不是一帆风顺的。你看，许家大小姐，开着鲜艳的跑车，穿着时尚的衣饰，表面多么风光，可是她的父母却一直不了解她，误会她，给不了她家庭的温暖，她的姐姐是她最恨的人。
再看苏蔓，为了爱情，兴致勃勃的投入到小文员的职业角色上，她自己说，爱情使她更爱自己，更爱生活，使自己更加美丽，多么好的语言啊，到后来却看到自己喜欢十年的男人投入了自己最亲密的好朋友的怀抱，即使在家庭事故中还硬挺着，瞒着自己的好朋友，促成好朋友的圆满。母亲的去世，父亲病情的恶化，她还要强撑着表现出对自己最好的朋友的慷慨大方。
陆励成，一个从农村中走出来的最后闯入了最繁华的上海的金融界，成为金融界精英的一个成功的男士，这对于鼓励众多的农村学子奋身挺进自己的理想给予了很大的帮助。但是在最隐秘的心底里，喜欢一个人，却不敢说出来，为了喜欢的人，愿意在她遇到苦难的时候随时出现，这一切看在观众的眼里，既为他的奉献精神而感动，也为他的理智克制自己的爱而感到心痛，因为这时的女主人公并没有意识到他爱她。
艾利克斯也是一个悲剧人物，为了弥补旧爱，他选择自己的职业，完成她的遗愿，不敢轻易接受别人的爱情，当自己终于能够幸福时，上天却让他遇到了他的旧爱的妹妹，便开始了自己的赎罪，深深伤到爱他十年的苏蔓的心。他本来不愿意伤害，却伤人最深，用陆励成的话说，他的软弱伤害了苏蔓两姐妹，这便是他的悲剧。
父母是最伟大的。无论是苏蔓的父母、陆励成的亲人还是许怜霜的父母，他们都尽量的想自己的孩子好，苏蔓的父母的爱是像绵绵细雨长流不断，陆励成的亲人的爱是农村人最朴实的爱，怜霜的父母，经受失去女儿的痛苦，还要瞒着二女儿，不让她知道她体内的肾是她最不喜欢的姐姐的肾，有时候真相忍着不说，被误会也要坚持瞒下去实在是难能做到的，但是怜霜的父母就选择坚持，不惜女儿与他们决裂。
父母爱我们，因为我们是他们的下一代，是他们的希望，是他们生命的延续，也是他们成功或汗水的分享者。他们需要我们的理解，需要我们的陪伴，需要我们的温暖话语，需要我们拿出时间陪他们去一趟旅游……
这么多年来，看了不少的小说，希望止于此，也希望能有所收获， 希望以后的我，也可以如此这般。
1唐七： 《岁月是朵两生花》《华胥引》
《三生三世十里桃花》《三生三世枕上书》《四幕戏》
2桐华
《步步惊心》 《大漠谣》《云中歌》
《最美的时光》（原名《被时光掩埋的秘密》）
《那些回不去的年少时光》（也称《你的青春，我的舞曲》）《曾许诺》《长相思》
3 顾漫
《何以笙箫默》
《微微一笑很倾城》 《杉杉来吃》
《骄阳似我(上）》
4 顾西爵
《我的朝花夕拾》《满满都是我对你的爱》
《我站在桥上看风景》《最美遇见你》
冬暖夏凉系列
何所冬暖 旧版出版名：《若不是因为爱着你》[2]
《何所冬暖》《何所夏凉》
《岂言不相思》《今夕何朝》
5 陆观澜 [校园] 向莎翁致敬（天使来临的那一夏）
[言情] 青青陌上桑 [1]
[言情] 心素如简
[言情] 守望
[校园] 冤家宜结不宜解
6 李李翔 ▪ 倾城别传
▪ 青眼影沉沉
▪ 初情似情
▪ 无花蔷薇
▪ 大约是爱
▪ 你可听见我的心在动
▪ 十年懵懂百年心
▪ 我和你吻别【最美的时光人物介绍】
▪ 我也很想他
7 桩桩 ▪ 《落雪时节》
▪ 《杏花春雨》
▪ 《指间秋阳》
▪ 《微雨红尘》
▪ 《放弃你，下辈子吧》
▪ 《蔓蔓青萝》
▪ 《皇后出墙记》
▪ 《永夜》
▪ 《流年明媚．相思谋》
▪ 《女人现实男人疯狂》
▪ 《不弃》
▪ 《天上有棵爱情树》
▪ 《玉台碧》
8 墨宝非宝：
至此系列《一厘米的阳光》《至此终年》
最好系列《很想很想你》
一生一世系列 《一生一世，美人骨》、《一生一世》、《生生相付
[美人骨外传*第一世]》、《此世安宁[一生一世外传]》《一生一世，梵唱》
轻易系列《念念不想忘[上部完结]》、《轻易靠近》、《轻易放火》、《永安调》
9 墨枫
《忽悠公主》，《财迷王妃》
《闲妻邪夫》《凤戏东宫》《初恋这件大事》
10 秦简
《重生之高门嫡女》、《庶女有毒》、《娼门女侯》 11 木浮生
《衾何以堪》(原名《瞎子，原来我很爱你》)、 《良言写意》、《独家记忆》，
12 皎皎 ▪ 不双
▪ 长暮
▪ 风起青萍
▪ 君子一诺
▪ 如失如来
▪ 请继续，爱我到时光尽头
▪ 一辈子暖暖的好
▪ 时光之城
▪ 记忆之城
13 东奔西顾
回眸一笑JQ起
其实，楠木可依 两禽相悦
夜色妖娆 念念不忘
14 安意如
《要定你，言承旭》
《看张·爱玲画语》
《人生若只如初见》
《当时只道是寻常》
《思无邪》
《陌上花开缓缓归》（ 再版后书名改为《陌上花开》） 《惜春纪》 《观音》
《美人何处》 《世有桃花》
《日月》 《再见故宫》
《聊将锦瑟记流年：黄仲则诗传》
15 紫微流年
《夜行歌》，《蔷薇之名》，《风语传说》《千夜千寻》。 16 晴空蓝兮 ▪ 《寻爱》
▪ 《指间欢颜》
▪ 《良辰讵可待》
▪ 《末路相逢》
▪ 《这么远，那么近》
▪ 《尽在不言中》
▪ 《薄暮晨光》
▪ 《一霎风雨我爱过你》
▪ 《如果没有遇见你》（原名：画地为牢）
不要让自己在最美的时光里成为一个胖纸！ 有人为爱情感动
有人为友情续杯
有人为小人物喝彩
也有人为音乐疯狂
而她，一直努力着
不让自己在最美的时光里成为一个胖纸！
她是一位三个孩子的妈妈
头胎生了一个可爱的女儿
二胎则是一对超级萌的双胞胎
对于大多数女性来说
她是非常幸运的
也是幸福的
产后的肥胖症
是大部分女性最不愿意面临的事情
她也不例外...
据沈姐透露：
在那段时间里她过得并不快乐，产后肥胖症给她带来了很多困扰，不仅身体上的累赘，还有心灵上的压力。
毕竟谁都不愿意自己在最美、最幸福的时光里成为一个胖纸...
她曾经节食过，但是反弹得很快。
她也一个人独自在健身努力过...
由于没有接受系统化训练...
然而并没有什么效（luan）果（yong）...
最终她选择了放弃...
在家人和孩子的鼓励下，今年1月份她重新回到了
飞锐健身房！
并且请了飞锐健身专业私教：龙云帅
在龙教练的专业指导下，沈姐如愿以偿：
体脂从29.8％降至22.6％
腰围从87.3cm降至70.7cm
体重从59.4kg降至51.3kg
沈姐总结：
①
我之前从来没有经历过系统化的锻炼。刚开始的第一个月，龙教练给我制定了一些简单的固定器械和自重训练，还有一些基础的腹部训练来恢复体能。
例如：俯卧撑、平板支撑、静蹲、高位下拉、T杆下压等。
每天上完课之后，再做20分钟的椭圆仪有氧训练。
在饮食方面，尽可能的做到低油、低盐、低糖、适量的碳水化合物，保持高蛋白优质肉类的摄入，还有就是蔬菜也不能少，最重要的一点就是千万千万不能节食。
②
身体慢慢适应强度之后，我们又进行了一些急速瘦身的训练课程，和一些复合型运动。 例如：深蹲、卧推、硬拉等。
这些训练不仅可以巩固身体肌肉，还有着提高自身的基础代谢率、提高精神状态和增强免疫力的功效。
③
后期一直到现在，训练的内容是全身大肌群的力量训练+急速瘦身训练。这样既可以巩固肌肉，也可以保持有氧消耗。可谓是两全其美。
④
可能很多小伙伴看到这里，都会担心一个问题，那就是会不会练成肌肉女啊？
答案是：NO！长肌肉没有你们想象的那么简单，更何况女生长肌肉是一件极度艰难的事情。 可能小伙伴们会有这种感受，做完力量训练以后，肉紧紧的是不是长肌肉了？其实那只是充血罢了，隔天就会消失掉...
适当的力量训练，只会让你的体型看起来更紧致、更协调、更有线条感。
请看我的马甲线~就知道了~
最后，我要感谢我的私人教练龙云帅，也希望我轻身经历能帮助到更多减肥的朋友们。 教练信息
姓名：龙云帅
职业：飞锐健身专职私人教练
坐标：飞锐健身公馆店（盐务街口）
完健身这条路注定很艰苦，
但回报你的将是一辈子的健康！
周末愉快~
别宅了~
快来飞锐健身吧~
童年的朋友
高尔基
学习目标
1、领会本文生动形象描绘外祖母性格特征和人格魅力的写作特色。
2、 朗读并仔细品味文中对外祖母眼神的描写及本文细腻而饱含深情的语言。
3、感受外祖母对高尔基的深远影响。【最美的时光人物介绍】
重点难点
重点：筛选、归纳信息，理解外祖母是他的“朋友”的意蕴。
难点：文中对祖母眼神的描写，学习本文细腻又饱含深情的语言。
课前准备
1、学生预习课文
2、教师制作课件
课时安排
2课时
教与学互动设计
第一课时
一、导入【最美的时光人物介绍】
每个人都有一个金色的童年时代，在人生的长河里，这是一段最美的时光。童年时代留给我们许多难忘的爱的故事，长辈父母之爱，朋友之爱，爱伴着我们成长，爱让我们感动，让我们拥有太多的回忆和幸福。谁来给大家介绍一下你童年中最好的一位小伙伴（学生说） 前苏联著名作家高尔基的童年的朋友却是他的外祖母，正是在外祖母那朋友般的关怀下，作者一步步走向光明。现在让我们一起走进高尔基的《童年的朋友》。
二、搜集资料
1、走近作者。
高尔基（1868—1936），无产阶级作家，苏联文学的创始人。早年丧父，寄居在外祖父家，为贫困生活所迫，他只受过两年小学教育，之后便辍学作童工和学徒谋生，后自学成才。主要作品有《母亲》，自传体三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》等，列宁称高尔基为“无产阶级艺术的最杰出的代表”。
2、了解背景。
高尔基童年寄居在外祖父家时，“外祖父家里，弥漫着人与人之间的仇恨之雾；大人都中了仇恨的毒，连小孩也热烈地参加一份”。这是个典型的俄罗斯小市民家庭。在这样的家庭生活里，生活像“铅样沉重”，高尔基的童年充满苦难。所幸的是，他的周围也有许多善良正直的人，他们给了高尔基良好的影响，给了高尔基力量和支持。其中首推外祖母。外祖母的形象，是俄罗斯乃至世界文学中最光辉、最有人性、最有诗意、最有艺术魅力的形象之一。
三、初读课文，合作探究
1、自主朗读课文，思考问题（PPT）
（1）文章题目所说“童年的朋友”在文中指谁？为什么把她称为“童年的朋友”？
（2）以自己喜欢的方式大声朗读课文，试用自己的话把外祖母的形象描述出来。
（3）请问课文运用了哪些描写方法？具体描写了外祖母的哪些方面？
2、交流反馈
（1）词语积累。
咕哝gūnong噗pū绺liǔ诅咒zǔzhòu 嗅xiù鬃zōng 脸颊jiá皱纹zhòu 绉纱zhòu 脯果脯、兔脯fǔ
脯胸脯、脯子pú
终身一生（多就切身的事说）
终生一生（多就事业说）。
（2）指名朗读课文。
（3）交流思考中的问题。
四、再读课文，筛选信息
2、合作探究、交流反馈。
五、课堂小结
六、布置作业
反复诵读全文，体味深蕴于字里行间的浓浓情感。
第二课时
一、再读课文，深度思考
1、外祖母和“我”的关系已经超越了一般的血缘关系，那么是什么关系呢？用文中的话来概括。
明确：“我”终身的朋友，最知心的人，“我”最了解、最珍贵的人。
2、文中哪些地方体现了这种“朋友”关系？
学生探究，交流。
她今天样子很凶，但当我问起好的头发为什么这样长的时候，她还是用昨天那样温暖而柔和的腔调说
明确：外祖母爱“我”，她不想使生活的不幸在“我”幼小的心里烙下印记。
“你昨天怎么把牛奶瓶子打破了？你小点声说！” 。
明确：怕我被妈妈责备，包含关怀之意。
外祖母说话好似在用心唱歌，字字句句都像鲜花那样温柔、鲜艳和丰润，一下子就牢牢地打进我的记忆里。
明确：表现外祖母每一句话都充满了对我的爱。
“太阳睡了一夜刚起来……” “不想睡就不睡好了，”
明确：这些语言能够表明祖母和我是一种轻松的、平等的、和蔼的朋友式关系。
她腰弯得几乎成为驼背，肥肥胖胖，可是举动却像一只大猫似的轻快而敏捷，并且柔软得也像这个可爱的动物。
明确：猫是孩子们心目中可爱、温存的小动物，在这里把祖母比成猫，自然也就包含着对祖母的一种喜爱之情。
3、我们应该从哪几个角度来理解 “终身的” “最知心”“最了解”“最珍贵” 的含义。
交流、反馈。
明确：（1）因为外祖母不仅像一般的长辈那样爱自己，而且和“我”之间有着一种特殊的友情。
（2）外祖母能像朋友一样尊重自己，平等地对待自己。
（3）外祖母是自己最知心的人，自己内心的话都能和外祖母交流。
（4）说外祖母是“终身的朋友”，是因为外祖母的爱，把“我”的心灵从黑暗中带到了“光明的地方”，外祖母“对世界无私的爱”丰富了“我”的精神世界，外祖母的乐观、坚毅使“我”充满了坚强的力量以应付困苦的生活。
小结：总之，温柔慈爱的朋友般的外祖母，她对“我”充满了爱，对生活充满了爱，她乐观的精神和坚毅的性格深深地影响了“我”，丰富了“我”的精神世界，使“我”有了战胜一切困难的勇气和信心。阿辽沙苦难的童年因为有了外祖母的陪伴，就有了驱散黑暗的阳光，滋润
心田的雨露。
二、深入探究
1、课文三次写了外祖母的眼神请找出原句，并体会它所体现的内容？
明确：第一次，“她的嘴唇歪扭着，黑眼珠儿闪耀着气愤的光芒”
体现了外祖母对生活中的种种不幸愤愤不平。
第二次，“那黑得像黑樱桃的眼珠儿睁得圆圆的，闪出一种难以形容的愉快光芒” 体现出外祖母的宽容和快乐。
第三次，“从她内心却射出一种永不熄灭的、快乐的、温暖的光芒”。
体现出外祖母的坚强和乐观。
2、试描写一双你最熟悉的眼睛！（不少于30字）
三、学以致用
你童年时代最难忘的朋友是谁？请你学习课文的某些写法，用简短的文字描绘出你心目中朋友的形象。
学生活动，交流，点评。
四、课堂总结
本文运用细腻而饱含深情的语言，通过对外祖母形象的细致描绘，表现了外祖母乐观、坚毅的性格，对“我”一生的影响，抒发了“我”对外祖母的热爱、感激之情。
五、作业
1、模仿课文写法，展开想象，把“你昨天怎么把牛奶瓶子打破了？你小点声说！”拓展成一段具体的祖孙对话。要求：
（1）对话符合人物性格。
（2）说明你这样设计的理由。
（3）对话内容在100字以内。
2、课外阅读高尔基的《童年》
板书设计
童年的朋友
高尔基
外貌描写——长发——慈祥、可爱
语言描写 “我”睡觉的事情 打破牛奶瓶的事——对“我”的疼爱、关心
动作描写——仁慈、可敬
抒情议论——终身的朋友——抒发感激之情，点明对“我”的影响和意义
外祖母对“我” 无微不至的关爱
本文来源：http://www.gbppp.com/fw/502899/
推荐访问:最美的时光人物性格 最美的时光剧情介绍