【www.gbppp.com--演讲稿】
阅读下面的文字，根据要求写一篇不少与800字的文章
有一年轻人跋山涉水历尽艰辛去寻找宝物，最终在热带雨林找到一种能散放香气，放在水里却沉到水底的植物，他想这肯定是宝物，就满怀信心地把香木运到市场去卖，可是却无人问津，隔壁的木炭总是很快卖光，开始还能坚信自己的判断，可是最终改变了想法，把香木烧成木炭，结果很快一抢而空，他很高兴，回去告诉他父亲。父亲却老泪纵横。原来，青年烧成木炭的香木，正是这个世界上最珍贵的树木——沉香，只要切下一块磨成粉屑，价值就超过了一车的木炭。
要求：全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定问题，确定标题；不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。
别亲手扼杀了自己的信念
一生的旅途，总有个信念在支撑。坚定了自己的信念，才会越走越远，不会荒废时间亦不会让汗水白流。
需要的不只是一双慧眼
“借我借我一双慧眼吧，让我把这世界纷纷扰扰看的清清楚楚，明明白白，真真切切„„”年轻人去寻求宝物，发现了这世界上最珍贵的树木——沉香。他差的是一双慧眼吗？不是。但后来为什么让他的父亲老泪纵横，不怪他没有弄清自己寻来的香木的价值，而是他并没有坚持自己的判断，没能坚持自己的信念。
我们总被周围模糊视线
谁都渴望成功，于是翘首未来。每一个人出发前都是信心满满的，都是充满希望的。可是却总被半路上周遭的环境遮住了双眼，模糊了视线。白天也成了黑夜，就在通往未来的路上出现了许多的岔路。
“跟着大伙儿走，准没错。”这是大家都有的普遍想法。于是簇拥着，甚至还欢呼着。拥挤的人潮还以为这便是明天，却不曾低头看看自己脚下的路。
为什么要讲信念动摇呢？为什么不能一如既往的坚持呢？
泯灭今天就告别了明天
赵本山是著名的笑星大师。现在的他有自己的公司，有一大堆的徒弟，甚至有私人飞机。然而显赫的背后总有一段很长的历程。
年轻时候的他在乡村里靠卖艺为生。坐在街边，拉着二胡哼小曲儿。好心人听完给点儿吃的，给点儿零钱。没啥事儿的听完也就算了。一路的漂泊练久了他坚定不移的信念，他要给大家制造快乐，要把东北的二人转推向世界的舞台。从每年春晚的固定演出，到他带着弟子们到美国表演二人转。无疑不证明了他的信念的选择是正确的，是成功的。
我又想起一个小故事：一个人找到一块徒弟，深信只要挖下去就会有水。他不停的挖却见不到一滴水，于是他放弃。可他不知道，只要他再挖下去 1m，等待他的就是清澈的泉水。 不要总觉得自己生活处处是“悬崖”，也不要太早去“勒马”，坚定自己的信念，直达明天。
【点评】
（1）每一个人都有一段“沉香”的经历，但往往不能发现并珍惜它，反而对别人的“木炭”羡慕不已，最终的结果只能是利令智昏、本末倒置，让蝇头小利蒙蔽了自己智慧的双眼。
（2）现实生活中，往往千里马常有而伯乐不常有。是金子，就让它闪闪发光，是一个人才，不能被动的去等别人来发现你，而应该主动去实现你的价值，让自己闪闪发光。
（3）做事要不能墨守成规，思想僵化，要舍得放弃，才能达到目的。
（4）作者审题角度恰当新鲜—“信念与坚持”。又善于利用小标题结构文章，成为贯穿线索。
（5）引用材料做事例，多是新鲜现实熟知的材料，给人亲切在之感，又证明了观点的正确。
相信自己
自信，对于我们来说是十分重要的，至少我是这样认为的。自信，可以使你拥有无限的勇气，促使你走向成功。
顾名思义，自信就是指自己相信自己，在各种方面上都相信自己，例如：在公开课这种大型课上主动的举手发言，因为你有自信，相信自己可以答对。也像在篮球场上，压哨最后一球，你有勇气去投，也不就是相信自己的技术么？
自信不一定会成功，但一定比不自信的人成功几率大的多。我曾经有个同学，他的学习，体育等各个方面都很优秀，就是心理素质不好，欠缺自信心。踢足球时，和我们熟悉的人踢时脚法十分好，但是一旦和外班或外校比赛时，尤其是场外还有别人观看时，状态就不好了，失误连连，完全没有平时踢的好。做什么事都畏手畏脚便是不自信者最明显的表现。由此看来，要做一个有自信的人。
做好自己，不要轻易去模仿别人，要相信自己的方法，相信自己的方法是正确的。不是别说人都是错的，毕竟每个人也不是都适用于一个方法。虽然有些像阿Q的自我激励法，但是我却感觉很实用，我不会的题，我就想着别人也不会。凡是自己开心点多好，乐观点也是很好的，否则影响心情，接下来一系列的事都做不好。考完试我也从不与别人对答案，就认为自己是对的，还有心情好好休息一下。
而且我发现一件事，自信的人往往更具有吸引力，自信的人浑身会散发出一种独特的气质，可以吸引别人与你交谈，吸引别人的关注。当然不是那种在课上搞怪，哗众取宠的人。 自信是好事，但过于自信就不是什么好事了，过于自信那就叫做自负了，自负的人十分令别人讨厌，牛皮吹的十分响，实际上却什么也做不出来，还一副高人一等的架势。所以说自信可以，不能自负，自负的结果就是令人生厌。
人一定要相信自己，时时刻刻想着我能行这三个字，自信并非厚脸皮。所以说，时时刻刻做一个自信之人吧，你一定能创造出属于自己的一片天地。
【点评】
（1）每一个人都有一段“沉香”的经历，但往往不能发现并珍惜它，反而对别人的“木炭”羡慕不已，最终的结果只能是利令智昏、本末倒置，让蝇头小利蒙蔽了自己智慧的双眼。
（2）现实生活中，往往千里马常有而伯乐不常有。是金子，就让它闪闪发光，是一个人才，不能被动的去等别人来发现你，而应该主动去实现你的价值，让自己闪闪发光。
（3）审题角度恰当，以“相信自己”为题，实际上是对信念坚守的明确昭示。引用材料多朴素自然，联系实际，给人亲切熟悉之感。
是金子就好好利用
世界上最宝贝的东西，如果没有做成像样的商品还是无人问津。
一个人经历了千辛万苦，在大山中找到了金矿，这无疑是一笔丰富的家当，于是他带着淘来的金粒在市集上叫卖却没人搭理他。开始他还相信他淘来的是金粒可时间一长他越来越不相信自己最初的判断，他丧气的回到家中询问父亲自己该怎么办，父亲说：“是金子终究会发光的，但你要加些东西。”父亲将金粒拿来做成了金砖，果然年轻人买上了好价钱。成为了富甲一方的大财主。
同样在现实中很多人都说：我天生聪明，只是不学习，我要是学了肯定我分数老高了。有人说：“我硕士毕业，就是块金子，为什么我去那家公司，人家都不爱要我，同事们还排挤我？”
那么这些位兄台，你们可曾想过即使你再聪明，你什么也不学，不也是白痴一个。有了硕士学位又怎么样，公司不要你，是否因为你的自大不虚心接受他人的意见.
现在高校的学生，名牌大学的学生有那个不是成绩优异的好学生？是金子吧，可是人家就是孤傲，孤傲的人从古至今他就是不好找工作，时间一长金子也就变成了“三无产品”，没人品，没房，没车，谁能看上你，最有又混的个“没家的人”的光荣称号。
21世纪金子要想发光，首先要做个会利用自己的金子，低调做人高调做事，虚心使人进步，骄傲使人落后。咱有了才华，有了人品，还有了智慧情商，不想发光都难了，superman就是你了。
不过要想从普通人变成纯金子，咱还得努力学习，咱有着好脑瓜和极强的理解能力，顶多就是个金粒，只要通过学习的大熔炉千锤百炼，好好利用，我相信，自己会成为大公司的抢手货。
是金子就好好利用，别把金子给糟蹋成泥土了。
【点评】
（1）每一个人都有一段“沉香”的经历，但往往不能发现并珍惜它，反而对别人的“木炭”羡慕不已，最终的结果只能是利令智昏、本末倒置，让蝇头小利蒙蔽了自己智慧的双眼。
（2）现实生活中，往往千里马常有而伯乐不常有。是金子，就让它闪闪发光，是一个人才，不能被动的去等别人来发现你，而应该主动去实现你的价值，让自己闪闪发光。
（3）题目明确，审题恰当。表明观点和态度，突出了中心。“是金子就好好利用”，让它散发出耀眼的光彩；是人才，就应该给他展示的机会，让他出类拔萃。
（4）语言朴素，亲切自然。富于口语化的语言，读来让人感到亲切，不落俗套，增加活力。
相信自己，我能行
我相信自由自在，我相信明天，我相信青春没有地平线。
————题记
燃烧了的木炭最终只留下一缕青烟，潮起潮落最终也留不下什么。为什么不相信自己手里拿的不是一块普通的木头，而是块沉香呢？不敢相信自己的人，而后悔一辈子的人还少吗？犯了错误才知道后悔当初，又何必呢，离成功只有一步，但不跨出这一步而后退了好几步，不觉得可惜吗？
小时候，我总能听到一个笑话。大概是这样讲的：从前有两个精神病患者想要从精神病院逃走，精神病院里有100道墙，每道墙上都有铁丝网，想逃出去并不是很容易，但两个精神病并不知道这些。
半夜，他们两个决定翻墙逃走，当翻过99道墙时，他们已经筋疲力尽，面对还没翻过的未知数，他们选择了放弃，有返回了精神病院里，当然，又翻过99道墙才可以返回。 笑话并不是很好笑，但给人的思考却很深远，就差一步，他们没有选择相信自己，而是原路返回，懊悔一生。
就像我们考试一样，考试时，写完答案，左看看，右看看，发现自己的答案跟好多人都不一样，于是，举起橡皮，擦掉，改成别人的答案。答案公布的时候却发现，自己的居然是对的，当时的心情就不足以用后悔两个字来形容了。
当举起橡皮的一瞬间，可曾想过擦掉的有时却不只是一个普通的答案，而是一辈子辉煌。 但人生却犹如一张白纸，做过的事就像拿铅笔在纸上涂涂画画一样，但不同的是，却永远都没有橡皮擦。人生，是不允许涂了擦，擦了改的，唯一能做到的只有相信自己。相信自己可以在人生的白纸上挥洒更美好的篇章。
有多少事可以重来？有多少时光可以浪费，没有后悔药可以吃掉。在人生的旅途中不可以回头，只有相信自己，坚定信念，才能在风浪中勇往直前，到达彼岸。
请你相信自己吧，告诉自己：我能行！
【点评与解析】
1.理解材料多元立意应多样。但是慧眼识别和善于发现人才，坚定自己的信念不动摇，应该是最佳角度吧！
2.文章题目醒目：“相信自己，我能行”，准确地解读材料的中心，确定了写作的正确角度。
3.文章结尾有深度：“有多少事可以重来？有多少时光可以浪费，没有后悔药可以吃掉。在人生的旅途中不可以回头，只有相信自己，坚定信念，才能在风浪中勇往直前，到达彼岸。 请你相信自己吧，告诉自己：我能行！”深化和升华了文章的中心，给人以坚定的信念。
我努力，我能行
我们班的同学都不爱学习数学，所以数学成绩很差，大家都认为数学很难。对于这些，我们的新班主任杜老师看在眼里，在心上。一堂数学课上，杜老师对我们说了一句话：“我努力，我能行！”也正是这句话，给我们五年级五班的同学带来了极大的动力。
此后，我们一直把杜老师的教导记在心间。【我能行，我尽力】
记得前几天，五年级为选拔尖子生进行了一次数学竞赛。有一道题特别难：有一个2007位的整数，它的每个数位上的数字都是9，它与它自身相乘，得到的数每个数位上的数字之和是多少？我在心里一遍又一遍地读着题，但我还是不会。就当我要放弃的时候，我猛然想起了杜老师教导我们的话：“我努力，我能行！”于是，我就继续努力地想。可是算出来的结果却不同，第一次得18063，第二次得18064。我心想，可千万别泄气啊，杜老师不是说过吗，只要努力，什么事都可以成功！于是，我的心中就一直有一个念头：我一定能做出来！于是我又做了一遍这道题，结果得18063，这次应该不会错了吧？我坚定了信念，写下了答案。发下卷子时，这道题我做对了。我心想：如果不努力，能做对吗？
杜老师的话一直回响在我的耳边，她的教导会让我一生受用不尽——我努力，我能行！
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市中区中小学心理健康教育活动课教案推荐表
我能，我能行
单位：市中区永安乡西山阴小学 姓名：张美
我能，我能行
单位：市中区永安乡西山阴小学
姓名：张美
【活动理念】
自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理状态。爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳曾经说过：＂有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。＂一个充满自信的人才能积极思考、积极行动并能承受住挫折与失败的打击，争取成功。我班是六年级毕业班，面对学业难度的提升，有一部分学生在学习上出现挫败感，对学习出现消极态度，这些同学缺乏自信，认为自己不行，存在自卑、胆怯、不相信自己的现状，无论遇到什么事，容易产生“我不会做”、“我不行”、“让××先做”等缩手缩脚的念头，导致其他活动也没有积极性。这种情况对学生的学习、成长都会造成巨大的负面影响。可喜的是小学阶段的学生可塑性强，愿意学习，勇于尝试，乐于改变。在这个关键期帮学生树立自信心，将对他们今后的成长起到至关重要的作用。为此，我制定了这个活动，本次活动不要求出彩，只想给更多的学生展示的机会，让他们重新找回自信！
【活动目的】1、通过体验式的课堂活动指导学生正确认识自己，创设融洽安全积极的心理环境，让学生在精心创设的环境中全情地进行参与、体验、探究，帮助学生体验自信，收获自信 。
2、激发学生勇敢表达自我，在活动体验中提升自信，促使学生产生勇于改变，尝试改变的意识。
3、让学生体会自信的感觉，并初步掌握建立自信的方法，在活动中感受到成功的喜悦， 增强学生自信，让学生懂得只要通过自己的努力就一定能成功。
【活动形式】故事、诗歌、游戏等
【活动准备】
学生准备：填写《小学生自信心调查表》；收集有关“自信”的名言。
教师准备：歌曲、调查表、PPT、音乐、“自卑回收站”2个、卡片、纸花、一棵自信树贴画
【活动对象】六年级学生
【活动过程】【我能行，我尽力】
课前热身：先请学生填写《小学生自信心调查表》
后欣赏歌曲《相信自己》
【设计意图】测一测有多自信，调查了解学生的自信心情况，为活动效果的反馈做检测；欣赏歌曲，创设良好的课堂氛围，为教学作好铺垫。
一、故事引入，导出主题 (5分钟)
谈话：（出示爱因斯坦画像）同学们知道他是谁吗？下面我们就一起来听听爱因斯坦小时候的故事。（出示课件）
提问：故事讲完了，你想说什么？你认为爱因斯坦怎么样？
学生先分组交流，后班上汇报。
小结：很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得好，正是有这样一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。 同学们,你也可以成功,只要你正确地认识自己，相信自己，就能做最好的自己，拥有自信才能成功。我们每个人都有巨大的潜力，所以请大家一起大声地说：“我能，我能行！”。整齐有力地，充满自信地再来一次：“我能，我能行！”。
板书课题：我能，我能行
谈话：请大家配乐朗诵诗歌---“我自信，我成功！”（出示课件，请8位学生开火车逐句配乐朗诵）
【设计意图】故事导入简洁明快，直入主题，让学生从伟人小时候的故事中寻找自信的火种，极大地调动了学生树立自信的兴趣，给足了动力。
过渡：自信对一个人是很重要的，它代表着生存，代表者希望，更代表着未来。不自信就叫做自卑，自卑又会带来什么后果呢？【我能行，我尽力】
二、 听录音，了解自卑，反思自己 （5分钟）
谈话：下面我们一起来听一段录音，思考：她们俩有什么特点呢？
《美美和丽丽》
美美：丽丽，艺术节快到了，你打算参加什么吗？
丽丽：哎，我没想过这个问题，我觉得自己没什么特长，还是别出丑的好了。那你呢? 美美：我啊，你都不打算参加，我更没有勇气。我怕自己一到台上就自己把自己吓坏了。其
实我觉得你挺棒的，为什么不去尝试一下呢？
丽丽：哎，我怎么能行呢？估计一上台就紧张得把东西全忘了，到时该怎么办啊？哎，我还
是不去参加了。
提问：录音里的人物有什么特点？学生班上交流。请问，你有过自卑的想法吗？曾经的你可 能在挫折和困难面前沮丧过，灰心过，老师很能理解这样的心情，让我们敞开心扉，请用一 两句话把这些想法写在卡片上。
谈话： 同学们，我们只有先发现问题，才能更好地解决问题，谁能把自己认为不自信的事勇敢地说出来？
鼓励学生勇敢地在班上读一读。
小结：很好，听了大家的回答，老师非常开心。因为老师看到大家的勇敢，你们敢于正视自己的弱小，敢于面对自己的不足。我想这一切都源于大家勇于尝试，乐于改变的渴望。请把掌声送给我们自己好吗？
谈话：请同学们思考一个问题：你认为自卑这种情绪会给我们带来什么影响呢？学生自由作答。自卑的负面影响同学们已经说得非常全面而深刻了。你有没有因为自卑而导致失败的经历呢？请把令你自卑的事情写在卡纸上，然后揉成团，丢进“自卑回收站”。
谈话：“自卑”已经被我们丢尽了回收站，我们渴望大声地说：“我能，我能行”，我们渴望体验自信的快乐和满足。那么现在就让我们一起走进自信大学堂，一起体验自信，学习自信，增强自信，为自己插上自信的翅膀。
【设计意图】结合生活中的实例，了解自卑，让学生明白自卑的负面影响；反思自己，培养学生自信的心理品质，努力克服存在的自卑心理，充分认识和发挥自身的潜能。鼓励大家要勇敢，相信自己，我能，我能行。
三、自信大课堂---我能，我能行！（28分钟）
第一课：夸夸我自己（优点接力）（8分钟）
谈话：我们每个人既有优点、长处，又有缺点、短处，只有把握自己的长处和进步，才能培养起自信心，不断走向成功。现在给一分钟时间，大家想一想自己的优点，可以从学习、生活、体育、特长、人际关系等方面去想。 学生找自己的优点。
下面是优点接力赛环节，当音乐响起时，以小组为单位，从组长开始，依序与右边的同学相互击掌并用一句话大声地说出自己的优点。看看哪些小组的声音最洪亮，哪些小组表现得最有自信！
当你大声说出自己优点时，心情是怎样呢？
学生自由作答。
出示课件：
指几名不够自信的学生登台大声喊出：-------------------------------------------我能，我能行！
我自信 我能行
一、教学目标：
通过活动是学生正确认识自己与他人，树立自信心。 学会面对挫折。 二、 教学重点： 感受自信、 学会自信。 三、 教学方式：
游戏 讨论 表演 问卷调查 四、 教学过程：
一、说说：我会做什么？不会什么？ (小组讨论) 派代表说
二、采访：
当你说自己会什么时心情怎样？说不会什么时心情怎样？
三、童话剧：
《我不行与我能行》。 （演员着头饰上场）
旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。
小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？” 丁丁：“我不行呀！”
小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”
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丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”
小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！” 龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”
旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。
龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！” 丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”
龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！” 丁丁：“让我试试吧！” 丁丁：“成功了！成功了！”
龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”
旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。
丁丁：“我成功了，我又成功了。”
旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。
1.看完丁丁他们的表演，你有什么话想对丁丁说吗？ 2.揭示：自信是成功的基石，自信必须克服自卑 3.读自立歌 陶行知
4.李白的名言---天生我材必有用
四、听故事。
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心理学家从一班大学生中挑出一个最愚笨最不招人喜爱的姑娘，并要求她的同学们改变已往对她的看法。在一个风和日丽的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，向她献殷勤，陪送她回家，大家以假作真地打心里认定她是位漂亮的聪慧的姑娘。结果如何呢？不到一年，这位姑娘出落的很好，连她的举止也跟以前判若两人。她聪明地对人们说：她获得了新生。确实，她并没有变成另外一个人——然而在她的身上却展现出每一个人都蕴藏的美，这种美只有在我们相信自己，周围的所有人也都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。 出示：相信自己，欣赏别人
五，看故事《我能行》
揭示：遇到困难难我不怕，相信自己我能行。
六、怎样才能相信自己能行。
自信树上贴标签。
*练习在众人面前大声发言。
*每天对着镜子笑一笑，说声‘我行’。 *提高走路速度，抬头挺胸 *经常做一些能做的事。 *练习正视别人。 *多想自己的优点。
*开怀大笑。
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七、小调查：
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表演绝活
十、说说上了这堂课后的想法。
课后反思：
教学家说，教育是心与心的交汇，是灵魂对灵魂的告白，是生命节律的振动。心理健康教育课是每个学生自我探索、自我了解、自我更新的历程，它需要在一种彼此尊重、接纳、信任的氛围中，与大家进行真诚的交流，说出自己的心里话。
低年级学生喜欢新鲜生动的事物，因此以一项项的活动穿针引线，每项活动让学生感悟到一条真理，阶梯状激发孩子的学习兴趣带领学生走进“相信自己我能行”的心理状态。
在本节课中我利用多媒体等现代教学手段，将童话剧、故事、动画、调查表、制作“心连心”的卡片等多方面信息融为一体，精心设计了十个教学环节，从而引发学生兴趣和探究思考的愿望，以利于达到教育效果。让学生平等地参与活动，让学生充分利用自己的感官感受活动的内涵，让健康、自信、快乐、积极融入学生心中。
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我 能 行
我是无畏的雏鹰， 在风暴中变成雄鹰； 这成长需要体验 ， 体验中相信我能行。 相信自己行， 别人说我行， 你在这点行， 今天若不行，
我是无畏的雏鹰， 这成功依靠努力， 能正视不行， 不但自己行， 相互支持行， 争取全面行， 才会我能行； 努力才能行； 我在那点行； 明天争取行。 成长中应该飞行； 团结合作我们都行。 也是我能行； 帮助别人行； 合作大家行； 创造才最行。
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