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青春梦想，Young帆起航
——中建一局西南公司、中建安装西南公司第一届趣味运动会策划方案
一、 活动背景
为隆重纪念“五四”运动96周年，动员激励广大团员青年继承和发扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神,中建一局西南公司、中建安装西南公司两家公司联合开展趣味运动会。活动将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
二、 活动意义
一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，融合《中建信条》和《形势任务宣传口袋书》的知识竞赛，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间、兄弟单位之间的亲密感，从中学会团队协作；
另一方面它具有强身健体的作用，对于整日忙碌的团员青年来说，通过活动开展能释放工作压力，调整工作心态，丰富青年员工业余文化生活，同时它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、 活动名称
“青春梦想，Young帆起航——中建一局西南公司、中建安装西南公司趣味运动会”
四、 活动主题
“青春梦想，Young帆起航”
五、 活动简介
（一） 活动时间：2015年4月30日，13:30-16:30
（二） 活动地点：成都高新九兴南192项目部（武阳大道三段与长益街交界处）
（三） 参赛对象：中建一局西南公司40人、中建安装西南公司20人
（四） 活动流程：
1、破冰（各项目代表介绍各自来自哪个项目）并分组，地点在项目会议室；（30分钟）
2、《十典九章》、《形式任务口袋书》知识竞答； （10分钟）
3、足式保龄球；（20分钟）
4、原地投篮；
5、背安全帽接力赛；（20分钟）
6、斗车推砖接力；（20分钟）
7、众人跳绳；（20分钟）
8、撕名牌；（20分钟）
9、拔河；（20分钟）
10、自拍合影。
（五） 参赛规则：
参赛人员除工作人员外分成4队，每队15人
（六） 奖励规则：
1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利；
2、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品。
六、 比赛项目及规则
（一）、《十典九章》、《形势任务口袋书》知识抢答（30分钟）
比赛道具：扩音喇叭、《十典九章》、《形势任务口袋书》
参赛人员：所有参加活动人员
比赛赛制：
活动主持人结合《十典九章》及《形势任务教育》内容，问问题，参赛人员举手抢答，答对题目多的小组获胜。
工作人员安排：( )负责出题X1； ( )负责记分X1；
( )负责检查人数及是否有违规行为及安全X1
比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
（二）、足式保龄球：(2组同时进行)（20分钟）
参赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶10瓶
比赛方法：
1、每组选派6人参赛；
2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，6人累计成绩总数最高为胜者。
比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人员安排：负责发口令X1；负责记分X2；
负责道具摆放及安全X2。
（三）、原地投篮
参赛道具：篮球4个，粉笔若干支
比赛方法：
1、每组选派15人参赛；
2、地上画三个圈，分值为1、2、3分球，站在相应的圈内，投中则获得相应分数，最终分数高者获胜
比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内投球，否则成绩作废
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人员安排：负责发口令X1；负责记分X2；
负责道具摆放及安全X2。
（四）、齐心协力 《背安全帽接力赛》（4组同时开展）（20分钟） 比赛道具：安全帽4个
比赛方法：
1、每一队自由组合成8小组进行接力，2人为一小组,1人可重复接力。 2、2人用背部夹住1个安全帽，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；
3、最快的一队获胜；
4、注意在传球的过程，出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏。
比赛规则：
1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；
2、夹球时两人手臂必须伸直；
3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规；
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人员安排：( )负责发口令X1； ( )负责记分X4人；
( )负责检查是否有违规行为及负责安全X1。
（五）、斗车推砖接力赛（2组同时进行）（20分钟）
比赛道具：斗车、砖头
比赛方法：
1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；
2、比赛开始，第一个参赛者手推斗车（斗车内装砖头），从起点出发传给终点的另一个队员，循环2次；
3、传的最快组获胜。
比赛规则：
1、参赛人数4人；比赛距离为30米，来回共四次；
2、若斗车推翻了或砖头掉出，则需推车人原地恢复原样后继续比赛 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人员安排：( )负责发口令；( )负责在终点记时X2；( )负责记分X2；
( )负责检查是否有违规行为及安全。
（六）、跳绳（2组同时进行）（20分钟）
比赛道具：10米跳绳1根
比赛方法：
1、2名选手摇绳，一名选手成功跳完一个后，下一个选手进入，如下一个未跳入或出错，第一名选手继续跳，直到与下一个成功跳完一个为止，以此类推；
2、所有选手都进入跳绳后开始计数
3、中途有出现中断行为，则所有人需重新开始，计数累加
比赛规则：
1、比赛时间3分钟；计人、计数；
2、按15人同时跳计算；
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方；
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人员安排：( )负责发口令X1；( )负责记数X2；( )负责记分X1；
( )负责检查是否有违规行为及安全；
（七）、撕名牌
比赛道具：抽签
参赛人员：每队派出3个人进行撕名牌大赛
比赛赛制：
1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
2、2队获胜者和2队失败者相互挑战第一名和第三名。
工作人员安排：( )负责发口令X1；( )负责记时X1；( )负责记分X1；
( )负责检查人数及是否有违规行为及安全
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
（八）、拔河 ：(2队同时进行) （20分钟）
比赛道具：拔河长绳一条、抽签
参赛人员：队与队之间的比赛
比赛赛制：
1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
趣
味
运
动
会
策
划
书
主办单位：团委、学生处 承办单位：团学会体育部 协办单位：主席团、办公室、广播站、宣传部、组织部、学习部、外联部、纪律部、生活部、女生部、青协、社管办
一、活动主题
勇于挑战，友谊第一，展示活力，追求梦想。
二、活动目的：
在娱乐之中体现班级之间的团结与协作能力，增进各团队之间的了解，提高团队策划与合作能力。
三、活动对象：
全校所有专科学生
四 活动内容及相关规则：
趣味运动1：两人三组跑
项目规则：两人组成一组（男女各一人）赛前每个单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
趣味运动2：手挽手
项目规则：每轮三组，每组十人，同学们手挽手一起跑一百米，中途不能断开，断开视为比赛结束。谁先以最快的速度到达终点，谁就胜利。
趣味运动3：吹气球（至少一名女生）
游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。
项目规则：
1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。
3、胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
4、与样本气球差异很大的视为无效气球。
5、以现场裁判判定的结果为准。
趣味运动4、沙包投准
项目规则：距离三米处放桶一个，成男、女混合人数均等（16人）的两队，每名队员手持三个沙包。比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。
注意事项：1、投沙包时，脚不能过线；2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效；3、沙包挂在桶上，成绩无效。
趣味运动5：踩气球
游戏方法：在一个五平米的区域内用脚踩破他人脚上绑的气球，直到游戏时间结束。
项目规则：一个人每只脚绑三个气球，5平米的区域，每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，将会取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，比赛开始。
胜负规定：计时一分钟，踩破气球多的获胜，以现场裁判判定的结果为准，比赛时间用秒表计算。
趣味运动6：螃蟹背西瓜
游戏方法：由4名队员组成（两男两女），4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在规范地停止前进直至重新调整好使得继续比赛，在规定距离内，用时少者胜出。
趣味运动7：托球跑
项目规则：（男女不限，各一名）乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果秋球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定赛程内用时最少者名次最好。
趣味运动8：袋鼠跳（男女各二人）
游戏方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
项目规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜 趣味运动9：保龄球
项目规则：每队参赛运动员男女各5人，保龄球21个（未启盖矿泉水21瓶，【成都趣味运动会策划】
摆在90厘米等边三角形内），最前面保龄球距投掷线10米，投掷人在投掷线后单手持篮球，助跑距离3至5米，或原地用单手将篮球滚向保龄球，一次击倒保龄球总个数为该次成绩，10名队员全部完成比赛后，所累积的成绩为该队总成绩，数字多的队名次排前，如果两队或两队以上总数相等，以个人击倒保龄球数字多者名次列前依次类推，排出名次。
注意事项：1、篮球击倒保龄球前，投掷者的双脚不能超越限制线，如超越投掷线将视为犯规不计成绩；2、单手投出的篮球必须滚动击倒保龄球；3、每名运动员每次击球时间在一分钟以内。
趣味运动10：定点投篮
项目规则：每人以一分钟为限制进行投篮，按照投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外规定的五个点进行投篮，脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在三分线以内五个点处进行投篮，不得越界。否则将被扣掉一个投中球。
趣味运动11、单腿斗鸡
项目规则：1、甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位；2、不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手；3、单手支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；4、用膝盖碰撞时，不宜用力过大；5、参赛队员以抽签形式进行淘汰赛；6、采用三局两胜制决出胜负。
趣味运动12：盛水接力
项目规则：跑道前方设置一个水桶，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始。参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。（注：塑料瓶身内设若干漏点）
趣味运动会13：萝卜蹲
项目规则：“萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。
就是每个人是一种蔬菜 第一个萝卜先说 萝卜蹲萝卜蹲 萝卜蹲完 茄子蹲 接着是 茄子的那个人说 茄子蹲茄子蹲 茄子蹲完 谁谁 蹲
趣味运动会14：蒙眼敲鼓
项目规则: 参赛选手在规定区域的规定位置蒙住双眼，当裁判宣布开始后凭蒙眼前的记忆走到指定位置，一次性敲响锣鼓算胜利，若没有一次性敲响或者补充敲响算失败。
五、活动时间及地点：
时间：2014年11月12日（暂定）
地点：学校田径场、篮球场。
六、报名方式：
参赛队员自行到活动场地现场报名。
七、活动安排：
1、活动道具：由14级班上的同学准备（体育部通知本班体育委员到指定的地方抽签，抽到比赛指定活动项目就由本班同学准备材料）。
2、比赛人员：全校专科学生。
3、裁判人员：每个项目由抽到项目班级的辅导员为项目总裁判，裁判由总
裁判从本班级自定三名，体育部成员一名。
4、活动场地由学生处统一划分。
八、活动分工：
1、比赛宣传由宣传部、广播站负责，并向广播站上交广播插播活动项目；
2、比赛现场由各班辅导员与纪律部成员负责管理与维护;
3、活动结束后由项目负责班级清理本项目活动场地。
九、活动注意事项：
1、裁判必须公正严明，参赛
本文来源：http://www.gbppp.com/fw/362095/
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